صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام پنجشنبه، 9 بهمن 1404 - Thu, 29th Jan 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار جو دوسر - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 12:12
نوشیدنی هاو خوراکی های مناسب در وعده صبحانه برای کبد چرب
261 -
  آهن مورد نیاز بدن کودک چه میزان است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 17:15 77150359


اگر قصد دارید اطمینان حاصل کنید که فرزندان تان آهن کافی از وعده های غذایی دریافت می کنند، باید مواد مغذی بیشتری به رژیم غذایی آن ها اضافه کنید. - به گزارش مورد نیاز بدن کودک تان را تامین کنید.


262 -
  چگونه با چند تغییر کوچک، ارزش غذایی وعده های خود را چند برابر کنیم؟!
دانشیاری- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 14:31 77147703


امروزه با توجه به مشغله های فراوان، تهیه غذاهای سالم و مغذی برای بسیاری از افراد به یک چالش تبدیل شده است. اما با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی می توان ارزش غذایی غذاها را به میزان ...


263 -
  سحری فردا: تغذیه مناسب برای ورزشکاران در ماه رمضان
دانشیاری- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 22:01 77137342


ماه رمضان فرصتی برای تقویت روح و جسم است. ورزشکاران در این ماه می توانند با رعایت اصول تغذیه صحیح، ضمن حفظ آمادگی جسمانی، از برکات این ماه بهره مند شوند. - سحری با تمرکز بر کربوهیدرات ...


264 -
  تا عید 3 کیلو لاغر کنید
گسترش نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 04:05 77123501


تا پایان این مطلب همراه ما باشید و روش هایی که در ادامه آمده را در پیش بگیرید تا در مسیر لاغری موفق گام بردارید. - چه برای شروع سال جدید و چه برای احساس سبکی و انرژی بیشتر، با ترکیبی مناسب ...


265 -
  چربی سوزی انفجاری: با این تمرینات در یک هفته 3 لاغر شوید!
ایونا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 10:36 77103273


چگونه در یک هفته 3 کیلیو لاغر کنیم؟ دراین مطلب یک راهنمای جذاب برای کاهش وزن فوری را برای شما آورده ایم. - به گزارش خبرنگار سلامت بیشتر، با ترکیبی مناسب از رژیم غذایی، ورزش و روتین های هوشمندانه،


266 -
  بهترین مواد غذایی برای مبتلایان به پرفشاری خون؛ راهی برای کنترل فشار خون
اندیشه قرن- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 04:42 77100703


به گزارش سبک ایده آل، پرفشاری خون یک مشکل شایع است که نیاز به مدیریت دقیق دارد. برای کنترل فشار خون، انتخاب مواد غذایی مناسب بسیار مهم است. برخی از مواد غذایی می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.


267 -
  چرا جو دوسر پرک بهترین انتخاب برای یک صبحانه سالم است؟
پارس فوتبال- اقتصادی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 14:33 77092318


صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی روز به شمار می آید و نقش کلیدی در تأمین انرژی، تقویت تمرکز و حفظ سلامت بدن دارد. از این رو انتخاب یک صبحانه سالم و مغذی می تواند تفاوت بزرگی در کیفیت ...


268 -
  گرانولای شکلاتی؛ صبحانه ای مقوی، سالم و خوشمزه
دانشیاری- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:31 77089881


امروزه بسیاری از افراد به دلیل علاقه زیاد به طعم شکلات، تمایل دارند آن را در وعده های غذایی خود بگنجانند. گرانولا شکلاتی یک انتخاب هوشمندانه به شمار می آید؛ - . گرانولا شکلاتی یکی از ...


269 -
  راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:17 77089570


تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - خوردن یک صبحانه مقوی ...


270 -
  طرز تهیه فرنی رژیمی یک وعده مقوی برای افطار + ویدیو آموزشی
چمپیونات- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:54 77086468


فرنی یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین دسرهای سنتی است که در کنار طعم دلنشین، ارزش غذایی بالایی نیز دارد. بااین حال، اغلب روش های تهیه فرنی شامل استفاده از آرد برنج و شکر است که باعث افزایش ...


271 -
  6 صبحانه آهن دار برای کودکان
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 12:01 77072718


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین نگران تغذیه فرزندتان هستید؟ در این مطلب به چند راه ساده اشاره... - غلات کامل مانند جو، کینوا و نان گندم کامل منابع عالی آهن غیر هم هستند، که نوعی ...


272 -
  طرز تهیه فرنی رژیمی؛ یک افطاری سالم و مقوی
اندیشه قرن- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 22:02 77048716


به گزارش سبک ایده آل، فرنی یکی از خوراکی های محبوب و مقوی در ماه رمضان است که انرژی مورد نیاز بدن را تأمین می کند. اگر به دنبال یک نسخه سالم تر و کم کالری از این دسر هستید، - به گزارش سبک ایده آل،


273 -
  کدام نان برای سلامتی بهتر است؟
اندیشه قرن- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 07:52 77035365


نان به گزارش سبک ایده آل، نان ها به دلیل داشتن کربوهیدرات، همیشه محبوب نیستند، اما انواعی که با آرد سبوس دار و غلات کامل تهیه می شوند، می توانند بخشی ارزشمند از رژیم غذایی سالم باشند. ...


274 -
  بیماری پسوریازیس چیه/پسوریازیس شما بدتر شده؟شاید این غذاها دلیلش باشند!
اندیشه قرن- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:42 77023832


اگرچه پسوریازیس درمان قطعی نداره، ولی راه های زیادی وجود داره که می تونه به کاهش علائم کمک کنه.برای اطلاع کامل با اندیشه معاصر همراه شوید. - ماهی سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی سرشار ...


275 -
  بیماری پسوریازیس چیه/پسوریازیس شما بدتر شده؟شاید این غذاها دلیلش باشند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:13 77023243


اگرچه پسوریازیس درمان قطعی نداره، ولی راه های زیادی وجود داره که می تونه به کاهش علائم کمک کنه.برای اطلاع کامل با اندیشه معاصر همراه شوید. - ماهی سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی سرشار ...


276 -
  کدام آجیل تاثیر بیشتری در تنظیم قند خون دارد؟
رکنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 17:41 77004968


مصرف تخمه کدو با داشتن منیزیم، روی و چربی های سالم به کاهش خطر دیابت نوع 2، بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم طبیعی قند خون کمک می کند. این میان وعده مغذی را در سالاد، - به گزارش رکنا، یکی ...


277 -
  قیمت حبوبات در میادین میوه و تره بار +جزییات
اقتصاد ایران- اقتصادی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 06:05 76997260


به گزارش اقتصاد ایران، سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت حبوبات غیر شرکتی در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام کرد. - باقلا خشک با پوست درجه یک 175 هزار تومان، ...


278 -
  این خوراکی ها بدن شما را سرشار از منیزیم می کنند
ایونا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 21:01 76994452


منیزیم نقش زیادی در متابولیسم بدن ما دارد. در این مطلب قصد داریم تا مواد غذایی سرشار از منیزیم را به شما عزیزان معرفی کنیم و از اهمیت مصرف این مواد با شما بگوییم. - به گزارش خبرنگار سلامت ...


279 -
  جدیدترین قیمت حبوبات اعلام شد
جالبتر- اقتصادی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 20:08 76993928


به گزارش سایت طلا،سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت حبوبات غیر شرکتی در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام کرد باقلا خشک با پوست درجه یک 175 هزار تومان، - درجه ...


280 -
  قیمت روز حبوبات چهارشنبه 15 اسفند 1403
ایسکانیوز- اقتصادی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 15:57 76990852


طبق جدیدترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع حبوبات غیر شرکتی اعلام شد. - طبق جدیدترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، ...


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
رسمی؛ نمودار پلی آف و مرحله حذفی لیگ قهرمانان اروپا 26-2025 / عکس
پیام معنادار حمید مطهری پس از پیروزی مقابل پرسپولیس
خلاصه بازی بنفیکا 4 - 2 رئال مادرید (ویدئو)
ببینید | سخنان خبرساز آیت الله ناصری درباره ظهور امام زمان (ع) و رهبری روی آنتن تلویزیون
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 9 بهمن 1404 + جدول
عکس / تغییر چهره جذاب «بهرام رادان» در 46 سالگی
چرا پرسپولیس تیم نیست؟
سازمان لیگ جدول رسمی لیگ برتر را اعلام کرد؛ سپاهان صدر
ادعای سی ان ان؛ شروع مذاکره ایران و آمریکا در عمان حقیقت دارد؟
جهش قیمت طلا در شب مهم/ اونس جهانی به بالای 5350 دلار رسید
7 دلیل اصلی رکوردشکنی طلا/ این پیش بینی ها درباره قیمت طلا را بخوانید
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 9 بهمن 1404
کشف جسد سوخته مردی که توسط خواهرزاده اش به قتل رسید
واکنش سخنگوی سپاه به ادعاها درباره حمله نظامی آمریکا به ایران
خلاصه بازی آژاکس 1 - المپیاکوس 2 + ویدئو
جنایت هولناک در پی اختلافات خانوادگی / خواهرزاده، دایی خود را به قتل رساند و جسد را آتش زد / جزییات تکان دهنده
اکران تلویزیونی 35 فیلم در شبکه های سیما در پایان هفته( 9 و 10 بهمن) + زمان پخش و خلاصه داستان
گذشت 20 روز از آغاز اختلال اینترنت؛ دسترسی ها رو به بهبود، اما کنترل شده
صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 9 بهمن
دانلود آهنگ حبیب به نام «به شب نشینی خرچنگ های مردابی» اصلی قدیمی + ورژن با گیتار
چطوری بر اهمال کاری و تعلل غلبه کنیم؟
این پیش بینی ها درباره قیمت طلا را بخوانید
آغاز بررسی صلاحیت های داوطلبان شوراهای شهر/ زمان اعلام نتایج

موضوعات داغ:
فیلم های سینمایی
فتح الله زاده
قهرمانان اروپا
سرویس اینترنت
تامین اجتماعی
لیگ قهرمانان اروپا
سازمان تامین اجتماعی
حبیب فرعباسی
لیگ قهرمانان
بررسی صلاحیت
فقیرترین
کشتی گیر شیرازی
خوابگاه
اردوگاه الهول
جوزپه سینیوری
محله خراسان
تیم منتخب هفته
پتاسه
سخنگوی فدراسیون فوتبال
سارگل بوشهر
تلفن سازمانی
ماهور
مدیر پذیرش بورس تهران
فرماندار فیروزکوه
اتحادیه آفریقا
فینال لیگ قهرمانان اروپا
Call of Duty: Modern Warfare
جک فلچر
سالیوان
منهای فقر
بازار ایران
مستمری بگیر
بازنشسته ها
بازنشستگان تامین اجتماعی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
دفاع مقدس و مقاومت
استقلال و تراکتور
ملوان بندرانزلی
حقوق مصرف کننده
مدیرکل حفظ آثار
اعضای هیئت علمی
بررسی صلاحیت ها
قیمت جهانی طلا
سپاهان اصفهان
کمیته انضباطی
نیروهای مسلح
اقتصاد ایران
حمله آمریکا
پتروشیمی ها
نیروی نظامی
پرداخت حقوق
اطلاع رسانی
مرحله گروهی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
ستاد انتخابات وزارت کشور
سرمربی تیم فوتبال فولاد
باشگاه ملوان بندرانزلی
وزیر خزانه داری آمریکا
امیررضا واعظی آشتیانی
حجت الاسلام والمسلمین
وزیر امور خارجه ایران
سخنگوی سپاه پاسداران
سپاه پاسداران انقلاب
فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان تنظیم مقررات
استاد حوزه علمیه قم
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
دریابان علی شمخانی
خزانه داری آمریکا
رییس جمهور آمریکا
شورای عالی انقلاب
بنگاه های اقتصادی
ارتباطات و فناوری
اسپورتینگ لیسبون
استقلال پرسپولیس
صدرنشین لیگ برتر
استاد حوزه علمیه
فدراسیون فوتبال

 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار جو دوسر - صفحه چهاردهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.