صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Thu, 02nd Jul 2026
اخبار کورتیزول - صفحه هفتم
بروزرسانی: 07:39
121 - مرزنجوش: تقویت حافظه، تمرکز و آرامش مغز شما
ایونا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 11:01 80909536
ایونا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 11:01 80909536
کاهش استرس، اضطراب و بهبود کیفیت خواب اثرات ضداضطراب و آرام بخش خفیف مرزنجوش از طریق تنظیم محور استرس (HPA axis) می تواند عملکرد شناختی را در شرایط پراسترس بهبود بخشد. بوی مطبوع و ترکیبات ...
مرزنجوش - استرس - کیفیت خواب - آرام - عملکرد شناختی - کاهش - خواب
122 - استرس مزمن؛ سایه پنهان بر ذهن، بدن و جامعه
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 08:20 80907647
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 08:20 80907647
استرس مزمن یکی از چالش های فراگیر دنیای امروز است که به شکلی تدریجی اما عمیق، ساختار روان، عملکرد مغز و کیفیت زیست انسان را تحت تأثیر قرار می دهد. - استرس مزمن؛ سایه پنهان بر ذهن، بدن ...
استرس مزمن - استرس - مزمن - عملکرد مغز - کیفیت - عملکرد - روان
123 - قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید؛ نشانه هایی که باید جدی بگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 01:06 80894541
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 01:06 80894541
به گزارش آفتاب نو، بر اساس مطالب منتشرشده در منابع پزشکی و آموزشی مرتبط با سلامت کلیه در سایت های kidney و nohospitals، استرس مزمن فقط یک مسئله روانی نیست. - استرس واکنش های پیچیده ای در بدن ایجاد ...
واکنش - کلیه ها - کلیه - استرس - هورمون - هایی - وضعیت هشدار
124 - چرا در شرایط بحران، حملات پانیک بیشتر می شود؟
رویداد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 15:27 80845293
رویداد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 15:27 80845293
شرایط محیطی و بحران های زندگی در ایجاد حمله های پانیک بحران های اقتصادی، بلایای طبیعی، جنگ یا تغییرات ناگهانی در زندگی می تواند سطح استرس را بالا ببرد احتمال وقوع حمله پانیک را افزایش دهد.
بحران - حملات پانیک - شرایط - شرایط بحرانی - طبیعی - حملات - شیمیایی
125 - راز تنظیم فشار خون ناشتا؛ خوردن ناشتا این مواد غذایی جایگزین داروهای فشار !
فرداد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 06:46 80839578
فرداد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 06:46 80839578
آیا می توان با تغییر در بشقاب غذا، فشار خون صبحگاهی را کنترل کرد؟ پاسخ علم مثبت است، اما به شرطی که اصول «مهندسی تغذیه» را بدانید. - 1. مکانیسم فشار خون ناشتا و نقش سدیم پنهان فشار خون ...
فشار خون - فشار - پتاسیم - تنظیم فشار خون - افزایش - مدیریت - سدیم
126 - راز تنظیم فشار خون ناشتا؛ خوردن ناشتا این مواد غذایی جایگزین داروهای فشار !
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 06:30 80839540
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 06:30 80839540
آیا می توان با تغییر در بشقاب غذا، فشار خون صبحگاهی را کنترل کرد؟ پاسخ علم مثبت است، اما به شرطی که اصول «مهندسی تغذیه» را بدانید. - اما سوال اصلی اینجاست: آیا می توان با تغییر در بشقاب غذا،
فشار خون - فشار - پتاسیم - کنترل - تنظیم فشار خون - مهندسی - افزایش
127 - راز تنظیم فشار خون ناشتا؛ خوردن ناشتا این مواد غذایی جایگزین داروهای فشار !
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 06:07 80839472
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 06:07 80839472
آیا می توان با تغییر در بشقاب غذا، فشار خون صبحگاهی را کنترل... سایت سرگرمی روز : اما سوال اصلی اینجاست: - سایت سرگرمی روز : اما سوال اصلی اینجاست: آیا می توان با تغییر در بشقاب غذا، فشار ...
فشار خون - فشار - پتاسیم - کنترل - تنظیم فشار خون - سرگرمی - افزایش
128 - راز تنظیم فشار خون ناشتا؛ خوردن ناشتا این مواد غذایی جایگزین داروهای فشار !
عصر همگرایی- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 06:01 80839443
عصر همگرایی- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 06:01 80839443
اما سوال اصلی اینجاست: آیا می توان با تغییر در بشقاب غذا، فشار خون صبحگاهی را کنترل کرد؟ پاسخ علم مثبت است، اما به شرطی که اصول مهندسی تغذیه را بدانید. 1. مکانیسم فشار خون ناشتا و نقش سدیم ...
فشار خون - فشار - پتاسیم - تنظیم فشار خون - افزایش - مدیریت - سدیم
129 - اضطراب امتحانات این بلاها را سرتان می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 16:00 80833739
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 16:00 80833739
روانشناس تربیتی و مدیر اولین مؤسسه فوق تخصصی روانشناسی در ایران گفت: با نزدیک شدن به ایام امتحانات، بسیاری از دانشجویان با پدیده اضطراب و استرس دست و پنجه نرم می کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
هورمون - استرس - دانشجویان - امتحان - امتحانات - روانشناس - اضطراب
130 - چرا همیشه خسته ایم؟ 5 دلیل پنهان که با خوابیدن خوب نمی شوند!
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 15:55 80833686
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 15:55 80833686
یا وسط روز ناگهان «باتری مغزتان» تمام می شود؟ در سال 2026، پدیده ای به نام «فرسودگی دیجیتال» به اوج خود رسیده است. اما خبر خوب این است که مشکل همیشه از مقدار خواب شما نیست؛ - یا وسط روز ناگهان ...
پدیده - همیشه - فرسودگی - دیجیتال - خبر خوب - خواب - ناگهان
131 - چرا همیشه خسته ایم؟ 5 دلیل پنهان که با خوابیدن خوب نمی شوند!
فرداد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 15:16 80833219
فرداد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 15:16 80833219
یا وسط روز ناگهان «باتری مغزتان» تمام می شود؟ در سال 2026، پدیده ای به نام «فرسودگی دیجیتال» به اوج خود رسیده است. اما خبر خوب این است که مشکل همیشه از مقدار خواب شما نیست؛ - در این مقاله، ...
عینک آفتابی - پدیده - همیشه - نور خورشید - خواب - بیولوژیک - کورتیزول
132 - چرا همیشه خسته ایم؟ 5 دلیل پنهان که با خوابیدن خوب نمی شوند!
عصر همگرایی- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 15:01 80833028
عصر همگرایی- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 15:01 80833028
یا وسط روز ناگهان باتری مغزتان تمام می شود؟ در سال 2026، پدیده ای به نام فرسودگی دیجیتال به اوج خود رسیده است. اما خبر خوب این است که مشکل همیشه از مقدار خواب شما نیست؛ بلکه از نوع انرژی شماست.
عینک آفتابی - پدیده - همیشه - انرژی - نور خورشید - خواب - بیولوژیک
133 - چرا قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
ایلنا- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 13:57 80832222
ایلنا- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 13:57 80832222
گاهی بیدار شدن قبل از زنگ ساعت نتیجهٔ هماهنگی دقیق ساعت زیستی (Circadian Rhythm) با برنامهٔ خواب ماست.وقتی ساعت خواب و بیداری نسبتاً ثابت باشد، - گاهی بیدار شدن قبل از زنگ ساعت نتیجهٔ هماهنگی ...
بیدار شدن - خواب - ساعت - ساعت زیستی - بیداری - هماهنگی - زمان
134 - اضطراب امتحانات این بلاها را سرتان می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 12:20 80819283
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 12:20 80819283
روانشناس تربیتی و مدیر اولین مؤسسه فوق تخصصی روانشناسی در ایران گفت: با نزدیک شدن به ایام امتحانات، بسیاری از دانشجویان با پدیده اضطراب و استرس دست و پنجه نرم می کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
هورمون - استرس - دانشجویان - امتحان - امتحانات - روانشناس - اضطراب
135 - اضطراب امتحانات این بلاها را سرتان می آورد
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 12:06 80819095
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 12:06 80819095
291470 تاریخ انتشار: یکشنبه 26 بهمن 1404 11:51 به گزارش بهداشت نیوز، معصومه حاتمی اظهار کرد: تحقیقات علمی نشان می دهد که استرس مزمن منجر به آزادسازی هورمون هایی نظیر آدرنالین و کورتیزول در بدن می شود.
هورمون - تحقیقات علمی - استرس - استرس مزمن - آزادسازی - آدرنالین - کورتیزول
136 - چرا این 6 کار صبحگاهی برای کنترل قند خون توصیه می شوند؟
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 20:25 80801249
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 20:25 80801249
به گزارش پارسینه، در ادامه این مطلب می توانید این 6 کار ساده را یاد بگیرید. آرام بیدار شدن: چند دقیقه آرامش و تنفس عمیق، از افزایش کورتیزول و بالا رفتن قند خون جلوگیری می کند. - به گزارش پارسینه،
قند خون - انسولین - افزایش - کورتیزول - دقیقه - ریتم شبانه روزی - کنترل قند خون
137 - چرا این 6 کار صبحگاهی برای کنترل قند خون توصیه می شوند؟
رونگار- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 19:57 80801037
رونگار- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 19:57 80801037
شما هم با انجام این 6 کار صبحگاهی می توانید کنترل قند خون خود را انجام دهید. - شما هم با انجام این 6 کار صبحگاهی می توانید کنترل قند خون خود را انجام دهید. در ادامه این مطلب می توانید این ...
کنترل قند خون - قند خون - انسولین - کنترل - ریتم شبانه روزی - صبحانه - افزایش
138 - چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 18:00 80800141
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 18:00 80800141
استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می برد؛ همان هورمونی که صبح ها برای بیداری افزایش می یابد. این موضوع می تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، ...
بیداری - ساعت - ساعت زیستی - خواب - ریتم شبانه روزی - استرس و اضطراب - هورمون
139 - بعد از بیدار شدن حتما این کارها را انجام دهید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 بهمن 1404، 08:17 80787757
مستقل آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 بهمن 1404، 08:17 80787757
افرادی که سخت تلاش می کنند تا قند خود را کاهش دهند، باید مراقب مصرف کربوهیدرات باشند و وعده های غذایی مناسب برای دیابت را انتخاب کنند. با این حال، - کاری که در 30 دقیقه اول پس از بیدار شدن ...
بیدار شدن - قند خون - صبحانه - آرام - کربوهیدرات - دقیقه - سیستم عصبی
140 - چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 بهمن 1404، 02:35 80786674
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 بهمن 1404، 02:35 80786674
استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می برد؛ همان هورمونی که صبح ها برای بیداری افزایش می یابد. این موضوع می تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود. - استرس و اضطراب سطح کورتیزول ...
بیداری - استرس و اضطراب - ساعت زیستی - هورمون - زودهنگام - خواب - ساعت
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ویدئو | پنالتی و گل برای بلژیک برابر سنگال در دقیقه 120 (11 تیر 1405) | دیرترین گل جام جهانی 2026
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 | تعبیر فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند
هوش مصنوعی صدای علیرضا طلیسچی را به «از ما گفتن بود» رساند
مجلس با آزادسازی سهام عدالت مخالفت کرد + دلایل و متن نامه
هشدار تاجرنیا به خارجی ها: باید برگردید!
پخش زنده بازی آمریکا و بوسنی/ تماشای زنده و رایگان رقابت های جام جهانی
زمین لرزه 3.2 ریشتری حسینیه را لرزاند
روزنامه های ورزشی پنجشنبه 11 تیر 1405
بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا امروز با کاهش 2.8 درصدی به 16.6 میلیون تومان رسید / سکه امامی 168.8 میلیون تومان؛ کاهش هم زمان با افت اونس جهانی به 4041 دلار + جدول
فال حافظ پنجشنبه 11 تیر ماه 1405
صفحه نخست روزنامه ها – پنج شنبه 11 تیر
تحویل خودروهای «موسو گرندخان» مدل 1405
عکس / جذابیت مضاعف ابی در 77 سالگی
ویدئو | خلاصه بازی آمریکا و بوسنی (11 تیر 145)
فیلم / افشاگری سالار عقیلی از وضعیت حنجره اش
حادثه برای بالگرد نیروی دریایی آمریکا؛ جست وجو برای خدمه مفقود در دریای عرب
رویای کاپیتان لیورپول در سر میلان
ببینید|واکنش رسانه های عبری به تشییع امام شهید ایران
توضیحات پلیس یزد درباره حضور زن نیمه برهنه در پارک
موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
علیرضا طلیسچی
متولدین فروردین
تیم ملی فوتبال
وقت های اضافه
نیروی دریایی
جام جهانی 2026
فرماندهی انتظامی
صنایع خودروسازی
کاپیتان لیورپول
مصاحبه دکتری تخصصی و پژوهشی
سربدار
انبار آب
سیستان
ازبر
مرگ برآمریکا
ماهایا پطروسیان
تیم ملی جوانان عربستان
سپاهان نفت مسجد سلیمان
شرکت آتیه داده پرداز
خیابان لاله زار
سیاه پوش
مصطفی هاشمی طبا
اسید سیتریک
کانون پرورش فکری
سپاه قمر بنی هاشم
منبع سوخت
قنبرخوانی
قطار حومه ای
گالاتاسرای ترکیه
فوتبال بلژیک
فرود اضطراری
اختلال روانی
ریحانه پارسا
مراسم تشییع
مدیران ارشد
روزنامه نیویورک تایمز
نیروی دریایی آمریکا
شورای انقلاب اسلامی
زلاتان ابراهیموویچ
محمد باقر قالیباف
مجلس شورای اسلامی
روزنامه های ورزشی
گاتزتا دلو اسپورت
محمدباقر قالیباف
روزنامه آمریکایی
شهدای دفاع مقدس
شورای عالی بورس
آیت الله العظمی
رژیم غذایی سالم
بازار طلا و سکه
مشکلات اقتصادی
خواننده سرشناس
باشگاه استقلال
تیم ملی پرتغال
منطقه غرب آسیا
پرداخت یارانه
تجهیزات نظامی
گونچالو راموس
ماهیت انقلاب
روملو لوکاکو
اقتصاد ایران
شورای اسلامی
شورای انقلاب
باقر قالیباف
ایالات متحده
خبرگزاری مهر
رییس پارلمان
یوری تیلمانس
ابراهیموویچ
مطالعه کتاب
مدافع میانی
موسیقی سنتی
پیشرفت کشور
اسماعیل سار
عملیات نجات
برنامه ریزی
آمار ازدواج
ویدئو | پنالتی و گل برای بلژیک برابر سنگال در دقیقه 120 (11 تیر 1405) | دیرترین گل جام جهانی 2026 فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 | تعبیر فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند هوش مصنوعی صدای علیرضا طلیسچی را به «از ما گفتن بود» رساند مجلس با آزادسازی سهام عدالت مخالفت کرد + دلایل و متن نامه هشدار تاجرنیا به خارجی ها: باید برگردید! پخش زنده بازی آمریکا و بوسنی/ تماشای زنده و رایگان رقابت های جام جهانی زمین لرزه 3.2 ریشتری حسینیه را لرزاند روزنامه های ورزشی پنجشنبه 11 تیر 1405 بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا امروز با کاهش 2.8 درصدی به 16.6 میلیون تومان رسید / سکه امامی 168.8 میلیون تومان؛ کاهش هم زمان با افت اونس جهانی به 4041 دلار + جدول فال حافظ پنجشنبه 11 تیر ماه 1405 صفحه نخست روزنامه ها – پنج شنبه 11 تیر تحویل خودروهای «موسو گرندخان» مدل 1405 عکس / جذابیت مضاعف ابی در 77 سالگی ویدئو | خلاصه بازی آمریکا و بوسنی (11 تیر 145) فیلم / افشاگری سالار عقیلی از وضعیت حنجره اش حادثه برای بالگرد نیروی دریایی آمریکا؛ جست وجو برای خدمه مفقود در دریای عرب رویای کاپیتان لیورپول در سر میلان ببینید|واکنش رسانه های عبری به تشییع امام شهید ایران توضیحات پلیس یزد درباره حضور زن نیمه برهنه در پارکموضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی علیرضا طلیسچی متولدین فروردین تیم ملی فوتبال وقت های اضافه نیروی دریایی جام جهانی 2026 فرماندهی انتظامی صنایع خودروسازی کاپیتان لیورپول مصاحبه دکتری تخصصی و پژوهشی سربدار انبار آب سیستان ازبر مرگ برآمریکا ماهایا پطروسیان تیم ملی جوانان عربستان سپاهان نفت مسجد سلیمان شرکت آتیه داده پرداز خیابان لاله زار سیاه پوش مصطفی هاشمی طبا اسید سیتریک کانون پرورش فکری سپاه قمر بنی هاشم منبع سوخت قنبرخوانی قطار حومه ای گالاتاسرای ترکیه فوتبال بلژیک فرود اضطراری اختلال روانی ریحانه پارسا مراسم تشییع مدیران ارشد روزنامه نیویورک تایمز نیروی دریایی آمریکا شورای انقلاب اسلامی زلاتان ابراهیموویچ محمد باقر قالیباف مجلس شورای اسلامی روزنامه های ورزشی گاتزتا دلو اسپورت محمدباقر قالیباف روزنامه آمریکایی شهدای دفاع مقدس شورای عالی بورس آیت الله العظمی رژیم غذایی سالم بازار طلا و سکه مشکلات اقتصادی خواننده سرشناس باشگاه استقلال تیم ملی پرتغال منطقه غرب آسیا پرداخت یارانه تجهیزات نظامی گونچالو راموس ماهیت انقلاب روملو لوکاکو اقتصاد ایران شورای اسلامی شورای انقلاب باقر قالیباف ایالات متحده خبرگزاری مهر رییس پارلمان یوری تیلمانس ابراهیموویچ مطالعه کتاب مدافع میانی موسیقی سنتی پیشرفت کشور اسماعیل سار عملیات نجات برنامه ریزی آمار ازدواج
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
