پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار چاقی - لاغری - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 10:49
کنترل فشار خون و سلامت قلب با مصرف ناشتا آب این سبزی | راز جوانی و طول عمر در یک سبزی ساده
5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
خوردن سالاد؛ قبل یا بعد از غذا؟
کم خوابی و دیر خوابیدن چطور شما را چاق می کند؟
نکات کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار که باید بدانید
201 -
  حذف نان و برنج راه حل لاغری پایدار نیست
اقتصاد 24- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 04:32 79031995


متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک با اشاره به رایج ترین اشتباه مردم در گرفتن رژیم های غذایی، گفت: بسیاری به دنبال رژیم های خاص، -
دانشگاه علوم پزشکی اراک - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی اراک - رژیم - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم


202 -
  لاغری بدون حذف و گرسنگی با رژیم ترتیب غذا
اقتصاد 24- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 03:37 79031911


بر اساس نظر برخی متخصصان تغذیه، ترتیب مصرف مواد غذایی در وعده های غذایی می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت فرد داشته باشد. این رویکرد که با عنوان «ترتیب وعده غذایی» شناخته می شود، -
غذایی - مواد غذایی - مصرف مواد - وعده - متخصصان - گرسنگی - سلامت


203 -
  چشم هایتان در خطر است؟ این ویتامین ها و خوراکی ها برای شماست
پنجره نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 03:16 79031865


تغذیه نه فقط برای کاهش وزن یا تناسب اندام مهم است؛ آنچه می خوریم، تأثیر مستقیمی بر سلامت چشم هایمان دارد. با مصرف خوراکی های مناسب، می توان از بروز بیماری های چشمی جلوگیری و سلامت بینایی ...
سلامت چشم - تغذیه - سلامت - ویتامین - ویتامین ها - بیماری - خوراکی ها


204 -
  شب بیدارها مراقب دیابت باشند
اندیشه قرن- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 02:22 79031738


علاوه بر عواملی مانند اضافه وزن، کم تحرکی، فشار خون و کلسترول بالا، سابقه خانوادگی دیابت و افزایش سن، بیدار ماندن در طول شب و به اصطلاح شب بیداری هم یکی از عوامل خطر مهم ابتلا به دیابت ...
دیابت - متابولیسم - عوامل خطر - افزایش سن - خانوادگی - فوق تخصص - عوامل


205 -
  اگر این 7 عادت صبحگاهی را داشته باشید به راحتی وزن کم می کنید
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 19:46 79029302


285822 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 13:55 به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، - به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از متخصصان تغذیه ...
متخصصان - عادت - کاهش وزن - تغذیه - ابتدایی - بهداشت - ورزش صبحگاهی


206 -
  این نکات را درباره فشار خون بالا تا الان نشنیده بودید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 17:35 79028190


فشار خون بیماری است که به دلایل فراوان از جمله چاقی، مسن بودن،مصرف نمک زیاد و… در بدن رخ می دهد، اما باید دید که به چه دلیل افراد مبتلا به فشار خون بالا می شوند و بهترین روش های درمان ...
فشار خون بالا - فشار خون - فشار - ایالات متحده - بیماری - روش های درمان - بیماری کلیوی


207 -
  10 دقیقه بدویم یا پیاده روی کنیم؟؛ کدام مفیدتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 12:16 79025007


285818 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 12:59 به گزارش بهداشت نیوز، آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود ...
پیاده روی - پیاده - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن - بهبود


208 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
عصر ایران- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 08:20 79022547


پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد. - پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند.
پیاده روی - سلامت - سلامتی - پیاده - دویدن - بهترین گزینه - انتخاب


209 -
  با این رژیم غذایی جان میلیون ها انسان نجات پیدا می کند
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 07:21 79022287


285792 تاریخ انتشار: چهارشنبه 05 شهریور 1404 21:57 به گزارش بهداشت نیوز این یافته ها حاصل پژوهش بلندمدت PREDIMED-Plus هستند؛ - به گزارش بهداشت نیوز این یافته ها حاصل پژوهش بلندمدت PREDIMED-Plus هستند؛ مطالعه ...
فعالیت بدنی - مدیترانه - ابتلا - دیابت - اسپانیا - استاد دانشگاه - مطالعه


210 -
  خوردن این نوشیدنی ناشتا سلامت قلب را تضمین میکند | خداحافظی با دیابت و بهبود گوارش در یک فنجان از این نوشیدنی
سرگرمی روز- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 07:11 79022249


«چای زنجبیل ناشتا معجزه ای برای کاهش وزن، تقویت قلب، کنترل قند خون و بهبود گوارش است. با این نوشیدنی ساده، روزتان را پرانرژی آغاز کنید.» فواید نوشیدن چای زنجبیل ناشتا 1. - سایت سرگرمی روز :
زنجبیل - نوشیدن چای - نوشیدنی - گوارش - کاهش - کاهش وزن - بهبود


211 -
  حذف نان و برنج باعث لاغری پایدار نمی شود
عصر ایران- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 03:05 79021682


حذف این گروه غذایی ممکن است کاهش وزن موقت ایجاد کند اما ویتامین ها از دست می روند و سلامت بدن به خطر می افتد. - حذف این گروه غذایی ممکن است کاهش وزن موقت ایجاد کند اما ویتامین ها از دست ...
دانشگاه علوم پزشکی اراک - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - ویتامین ها - علوم پزشکی اراک - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم


212 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 01:31 79021355


آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می کنیم، - اگر هدفتان کاهش وزن سریع باشد، دویدن ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - کاهش وزن - کالری - ورزش - کاهش وزن سریع


213 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
رونویس- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 01:23 79021334


آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می کنیم، - رونویس- مریم شیرافکن: آیا تا به حال ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن


214 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 01:22 79021327


آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می کنیم، - همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: آیا تا ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت قلب - کاهش وزن - سلامت - انتخاب


215 -
  بهترین روش وزن کم کردن؛ رژیم های فستینگ و کتوژنیک یا رژیم مدیترانه ای؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 23:52 79020860


حذف نان و برنج به هیچ عنوان باعث لاغر شدن پایدار نمی شود. - متخصص تغذیه تاکید کرد: حذف نان و برنج به هیچ عنوان باعث لاغر شدن پایدار نمی شود. به گزارش شهرآرانیوز؛ چاقی یکی از مهم ترین مسائل ...
بیماری - لاغر شدن - پیشگیری و درمان - بیماری های قلبی - مسائل بهداشتی - افزایش - چاقی


216 -
  دو رژیم غذایی محبوب اما پرخطر را بشناسید/ حذف نان و برنج برای کاهش وزن؛ آری یا خیر؟
رونویس- پزشکی- 8  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 23:13 79020614


به گزارش خبرآنلاین، دکتر حامد جعفری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک تأکید کرد: حذف نان و برنج به هیچ عنوان باعث لاغری پایدار نمی شود، - به گزارش خبرآنلاین،
دانشگاه علوم پزشکی اراک - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی اراک - رژیم - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم


217 -
  دو رژیم غذایی محبوب اما پرخطر را بشناسید/ حذف نان و برنج برای کاهش وزن؛ آری یا خیر؟
خبر آنلاین- پزشکی- 8  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 23:00 79020512


حذف نان و برنج از برنامه غذایی شاید در نگاه اول باعث کاهش وزن شود، اما به گفته متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، - دو رژیم غذایی محبوب اما پرخطر را بشناسید/ ...
دانشگاه علوم پزشکی اراک - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی اراک - کاهش وزن - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم


218 -
  کاهش وزن 4 کیلویی در یک ماه شدنی است؟
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 17:46 79017858


285791 تاریخ انتشار: چهارشنبه 05 شهریور 1404 18:03 به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان معتقدند بله، امکان پذیر است؛ اما همه افراد نباید چنین سرعتی را انتخاب کنند. - به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان ...
کاهش وزن - کارشناسان - کاهش - ورزش های هوازی - انتخاب - بهداشت - بهترین


219 -
  حذف نان و برنج؛ راهی ناپایدار برای کاهش وزن/ رژیم های فستینگ و فتوژنیک؛ محبوب اما پرخطر
خبر آنلاین- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 14:05 79015210


حذف نان و برنج از برنامه غذایی شاید در نگاه اول باعث کاهش وزن شود، اما به گفته متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، -
عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش وزن - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم - برنامه غذایی - رژیم درمانی


220 -
  آیا حذف نان و برنج باعث لاغری پایدار می شود؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 13:47 79014960


متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک با اشاره به رایج ترین اشتباه مردم در گرفتن رژیم های غذایی، گفت: بسیاری به دنبال رژیم های خاص، - متخصص تغذیه و رژیم درمانی ...
دانشگاه علوم پزشکی اراک - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - رژیم - علوم پزشکی اراک - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم




 
اخبار داغ:
آماده باش تهران؛ جنگ ایران و اسراییل وارد مرحله مرگبار می شود! / گروسی: فرصت ایران رو به پایان است!
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز جمعه 14 شهریور 1404 +جدول
جدول ساعات قطعی برق کرمان جمعه 14 شهریور 1404 + خاموشی قطعی برق کرمان
جدول برنامه قطع برق استان کرمانشاه امروز جمعه 14 شهریور 1404
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 14 شهریور 1404 + جدول
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز جمعه 14 شهریور 1404
ساعات قطعی برق استان کرمانشاه روز جمعه 14 شهریور 1404 + جدول قطعی برق کرمانشاه
آرژانتین 3 ونزوئلا 0 ؛ آخرین بازی مسی در خاک کشورش با دبل
چرا سپاهان به جای این استقلالی راموس را نخرید؟
دومین گل چیپ لیونل مسی در بازی آرژانتین مقابل ونزوئلا که به دلیل آفساید مردود اعلام شد
جدول قطعی برق شیراز روز جمعه 14 شهریور 1404 + ساعات خاموشی برق فارس و شیراز
اگر غلامعلی رشید نبود پس از ترور هنیه جنگ شروع شده بود؛ او بود که مخالف زدن اسراییل بود/ استدلال سرلشکر رشید برای حمله نکردن بعد از ترور هنیه چه بود؟
کنترل فشار خون و سلامت قلب با مصرف ناشتا آب این سبزی | راز جوانی و طول عمر در یک سبزی ساده
پرسپولیس مهاجم جدید جذب می کند + جزییات و مشخصات کامل بازیکن جدید پرسپولیس
علت اصلی لغو کنسرت همایون شجریان فاش شد
اخبار کرمانشاه/ تاکید بر وحدت اسلامی و نقش آن در مقابله با دشمنان
بیوگرافی سردار سرلشکر پاسدار علی عبداللهی، فرمانده جدید قرارگاه مرکزی خاتم الانبیاء
رتبه اول کنکور انسانی در این رشته و دانشگاه درس خواهد خواند
مسی: اگر حالم خوب نباشد ترجیح میدهم در جام جهانی نباشم
خوردن سالاد؛ قبل یا بعد از غذا؟
ماجرای جنایت خانوادگی در یوسف آباد تهران/ قاتل در خانه ی ما با مادرم درگیر شد...
کیفر خواست قاتل ایلیا صادر شد
این پروژکتور پرنور مخصوص گیمرهایی است که در طول روز بازی می کنند!

موضوعات داغ:
استان کرمانشاه
چهارمحال و بختیاری
برنامه ریزی
نقل و انتقالات پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
رسول اکرم(ص)
نقل و انتقالات
قرارگاه مرکزی
جنگ ایران و اسراییل
وحدت اسلامی
مدیران بارسلونا
کمیسیون شهرسازی و معماری
ابوالحیات
اجلال
پل اسکولز
خورخه ژسوس
نشست صلح افغانستان
داروی سوزش معده
آبونمان تلفن
سحری خوردن
تیم جوانان تراکتور
جمعه بازار پروانه
شهردار رضوانشهر
 مهدی ترابی
تابعیت فرزندان زنان ایرانی
سرمایه گذار خارجی
قایقرانی کانو
استینگ
کرند
منتظران ظهور
استان چهارمحال و بختیاری
شورای اطلاع رسانی دولت
شرکت توزیع نیروی برق
ستاد کل نیروهای مسلح
کهگیلویه و بویراحمد
نماینده دائم ایران
دروازه بان تیم ملی
آزمایش های هسته ای
رییس جمهور فرانسه
دانشمندان هسته ای
شورای اطلاع رسانی
باشگاه خبرنگاران
احمدرضا عابدزاده
نماینده ولی فقیه
تیم ملی آرژانتین
ولودیمیر زلنسکی
فرماندهان نظامی
توزیع نیروی برق
سازمان ملل متحد
استان چهارمحال
امام زاده قاسم
خاموشی های برق
اتباع غیرمجاز
جمهوری اسلامی
علمای اهل سنت
نیروهای مسلح
علی عبداللهی
نماینده دائم
اعمال خاموشی
کنفرانس خبری
دشمنان اسلام
مدافع سپاهان
بازیکن آزاد
سخنگوی سپاه
محمد دانشگر
اطلاع رسانی
استان کهگیلویه و بویراحمد
فرمانده انتظامی شهرستان
وزارت خزانه داری آمریکا
پیراهن تیم ملی آرژانتین
سخنگوی سپاه پاسداران
قرارگاه خاتم الانبیا
لیگ قهرمانان اروپا
روزنامه فرهیختگان
خزانه داری آمریکا
کاپیتان آرژانتین
وزارت خزانه داری
رییس جمهور روسیه
آیت الله سیستانی
خبرگزاری رویترز


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.