پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار چاقی - لاغری - صفحه دوم
بروزرسانی: 10:49
کنترل فشار خون و سلامت قلب با مصرف ناشتا آب این سبزی | راز جوانی و طول عمر در یک سبزی ساده
5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
خوردن سالاد؛ قبل یا بعد از غذا؟
کم خوابی و دیر خوابیدن چطور شما را چاق می کند؟
نکات کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار که باید بدانید
21 -
  خبر جدید؛ زنان و مردان بالای 40 سال برای کاهش وزن روزانه چند کالری بخورند؟
میل سخن- پزشکی- 13  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 21:42 79109469


میزان کالری مناسب شما به عوامل مختلفی مثل سن و سطح فعالیت بستگی داره. بیشتر خانم ها برای حفظ وزن حداقل به 1600 کالری در روز نیاز دارن و بیشتر آقایون به حداقل 2000 کالری. - همشهری آنلاین: اگر ...
کالری - کاهش وزن - روزانه - کالری مصرفی - کاهش - فعالیت - عوامل


22 -
  زنان و مردان بالای 40 سال برای کاهش وزن روزانه چند کالری بخورند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 13  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 21:25 79109349


میزان کالری مناسب شما به عوامل مختلفی مثل سن و سطح فعالیت بستگی داره. بیشتر خانم ها برای حفظ وزن حداقل به 1600 کالری در روز نیاز دارن و بیشتر آقایون به حداقل 2000 کالری. -
کالری - کاهش وزن - فعالیت - روزانه - مناسب - میزان - عوامل


23 -
  با کمک هوش مصنوعی رژیم لاغری می گیرید؟ این مطلب برای شماست
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 16:30 79106968


هوش مصنوعی ابزاری قدرتمند است، اما هیچ گاه نمی تواند جایگزین دانش و تجربه متخصص تغذیه شود.» دکتر جلال الدین میرزای رزاز، رییس انجمن تغذیه ایران، - به گزارش فرتاک نیوز ،  در سال های اخیر، ...
هوش مصنوعی - مصنوعی - فناوری - رییس انجمن تغذیه - تغذیه - استفاده - سلامت عمومی


24 -
  نکات کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار که باید بدانید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 19  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 14:55 79106071


برای کاهش وزن 5 نکته مهم است که باید آن را رعایت کنید. - همشهری آنلاین نوشت: برای کاهش وزن باید کمتر از میزان کالری ای که بدن می سوزاند مصرف کنید. برای افزایش وزن باید بیشتر از اون چیزی ...
کاهش وزن - کاهش - کالری - مصرف - افزایش وزن - بیماری ها - پروتیین


25 -
  چگونه با پیلاتس لاغر شویم؟
رویداد 24- پزشکی- 20  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 14:37 79105893


پیلاتس یک روش عالی برای کاهش وزن و لاغری است که با تقویت عضلات، بهبود پوسچر و افزایش متابولیسم بدن همراه است. - رویداد24 پیلاتس یکی از ورزش های محبوب و مؤثر در تقویت بدن، افزایش انعطاف ...
پیلاتس - تقویت - عضلات - لاغری - لاغر - افزایش انعطاف پذیری - افزایش متابولیسم


26 -
  اگر چاق هستید و کمردرد دارید این مطلب برای شماست
آفتاب نو- پزشکی- 21  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 12:51 79104745


286045 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 شهریور 1404 13:34 به گزارش بهداشت نیوز، آیا تا به حال احساس کرده اید که اضافه وزنتان فشار زیادی به کمرتان وارد می کند؟ کمردرد یکی از مشکلات رایج در میان افراد ...
اضافه وزن - کمردرد - چاقی - افراد - مشکلات - مستقیم - بهداشت


27 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
آفتاب نو- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 12:26 79104486


41 13 شهریور 1404 آفتاب نو برای کاهش وزن باید کمتر از میزان کالری که بدن می سوزاند مصرف کنید. البته فقط کالری دریافتی و مصرفی همه چیز را توضیح نمی دهد. - آفتاب نو برای کاهش وزن باید کمتر از ...
کالری - کاهش - مصرف - کاهش وزن - دریافتی - آفتاب - میزان


28 -
  5 نکته کاربردی که برای رسیدن به یک وزن پایدار باید رعایت کنید
آفتاب نو- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 12:16 79104377


286043 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 شهریور 1404 13:02 به گزارش بهداشت نیوز، البته فقط «کالری دریافتی و مصرفی» همه چیز رو توضیح نمی ده. - به گزارش بهداشت نیوز، البته فقط کالری دریافتی و مصرفی همه چیز ...
کالری - کاهش - مصرف - دریافتی - بهداشت - گزارش - توضیح


29 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
جالبتر- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 12:07 79104279


باشگاه خبرنگاران جوان برای کاهش وزن باید کمتر از میزان کالری که بدن می سوزاند مصرف کنید. البته فقط کالری دریافتی و مصرفی همه چیز را توضیح نمی دهد. - باشگاه خبرنگاران جوان برای کاهش وزن ...
کالری - باشگاه خبرنگاران - کاهش - مصرف - کاهش وزن - خبرنگاران - دریافتی


30 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
رونویس- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:58 79104167


41 13 شهریور 1404 رونویس برای کاهش وزن باید کمتر از میزان کالری که بدن می سوزاند مصرف کنید. البته فقط کالری دریافتی و مصرفی همه چیز را توضیح نمی دهد. - رونویس برای کاهش وزن باید کمتر از میزان ...
کالری - کاهش - مصرف - کاهش وزن - دریافتی - میزان - توضیح


31 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
رسانه 7- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:55 79104129


41 13 شهریور 1404 رسانه 7 برای کاهش وزن باید کمتر از میزان کالری که بدن می سوزاند مصرف کنید. البته فقط کالری دریافتی و مصرفی همه چیز را توضیح نمی دهد. - رسانه 7 برای کاهش وزن باید کمتر از میزان ...
کالری - کاهش - مصرف - کاهش وزن - دریافتی - میزان - توضیح


32 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:52 79104107


برای کاهش وزن باید کمتر از میزان کالری که بدن می سوزاند مصرف کنید. باشگاه خبرنگاران جوان برای کاهش وزن باید کمتر از میزان کالری که بدن می سوزاند مصرف کنید. - برای کاهش وزن باید کمتر از ...
کاهش وزن - باشگاه خبرنگاران - کالری - کاهش - مصرف - میزان - خبرنگاران


33 -
  این میوه برای درمان یبوست و تقویت کبد معجزه می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:50 79104068


شلیل در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند است. - به گزارش خبرآنلاین، شلیل یکی از میوه های تابستانی است که به نام نکتارین یا هلوی ...
شلیل - میوه - تصفیه خون - میوه های تابستانی - تقویت - یبوست - درمان


34 -
  شلیل؛ میوه ای طلایی برای تقویت کبد،تصفیه خون و سلامت قلب
میل سخن- پزشکی- 23  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:42 79103978


شلیل، میوه ای خوش طعم و تابستانی، نه تنها در درمان یبوست و پاک سازی خون مؤثر است، بلکه خواص فراوانی برای تقویت کبد، سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از سرطان دارد. - در طب سنتی، ...
شلیل - تصفیه خون - سلامت قلب - تقویت سیستم ایمنی - مصرف - تقویت - پیشگیری از سرطان


35 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
خبر آنلاین- پزشکی- 23  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:20 79103762


برای کاهش وزن باید کمتر از میزان کالری ای که بدن می سوزونه مصرف کنید. برای افزایش وزن باید بیشتر از اون چیزی که می سوزونید، کالری دریافت کنید. - کاردیو (پیاده روی، شنا، دویدن) → چربی سوزی ...
کالری - کاهش - افزایش - غذاهای فرآوری شده - کاهش وزن - میوه و سبزیجات - غذاهای ناسالم


36 -
  اختراع «مواد جاذب چربی» برای کاهش وزن بدون دارو
ایونا نیوز- پزشکی- 24  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 10:46 79103391


دانشمندان می گویند میکرومهره های گیاهی به عنوان آهنرباهای چربی برای کاهش وزن، آن هم بدون استفاده از دارو عمل می کنند.> - دانشمندان می گویند میکرومهره های گیاهی به عنوان آهنرباهای چربی ...
کاهش وزن - دارو - دانشمندان - چربی - کاهش - بدون - پلاستیک


37 -
  آیا چاقی موجب کمردرد می شود؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 24  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 09:57 79102873


آیا تا به حال احساس کرده اید که اضافه وزنتان فشار زیادی به کمرتان وارد می کند؟ کمردرد یکی از مشکلات رایج در میان افراد دارای اضافه وزن است و بسیاری از افراد این دو را به هم مرتبط می دانند. ...
اضافه وزن - کمردرد - چاقی - افراد - مشکلات - مستقیم - یکی از


38 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
جالبتر- پزشکی- 26  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 08:12 79101980


البته فقط «کالری دریافتی و مصرفی» همه چیز رو توضیح نمی ده. عوامل زیادی مثل ژنتیک، هورمون ها، سن و بیماری ها هم بر کاهش وزن اثر می ذارن. - کاردیو (پیاده روی، شنا، دویدن) → چربی سوزی و سلامتی عمومی.
کاهش - کالری - بیماری ها - غذاهای فرآوری شده - کاهش وزن - میوه و سبزیجات - غذاهای ناسالم


39 -
  برای لاغر شدن از این غذاها دوری کنید
آفتاب نو- پزشکی- 28  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 06:01 79101405


286019 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 شهریور 1404 21:50 به گزارش بهداشت نیوز محققان گزارش دادند که افراد با رژیم غذایی حاوی غذاهای کم فرآوری شده، - به گزارش بهداشت نیوز محققان گزارش دادند که افراد ...
رژیم غذایی - فرآوری - غذایی - گزارش - رژیم - محقق - محققان


40 -
  آیا چاقی موجب کمردرد می شود؟
رونویس- پزشکی- 29  ساعت پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 05:18 79101327


به گزارش رونویس، آیا تا به حال احساس کرده اید که اضافه وزنتان فشار زیادی به کمرتان وارد می کند؟ کمردرد یکی از مشکلات رایج در میان افراد دارای اضافه وزن است و بسیاری از افراد این دو را ...
اضافه وزن - کمردرد - چاقی - افراد - مشکلات - مستقیم - یکی از




 
اخبار داغ:
آماده باش تهران؛ جنگ ایران و اسراییل وارد مرحله مرگبار می شود! / گروسی: فرصت ایران رو به پایان است!
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز جمعه 14 شهریور 1404 +جدول
جدول ساعات قطعی برق کرمان جمعه 14 شهریور 1404 + خاموشی قطعی برق کرمان
جدول برنامه قطع برق استان کرمانشاه امروز جمعه 14 شهریور 1404
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 14 شهریور 1404 + جدول
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز جمعه 14 شهریور 1404
ساعات قطعی برق استان کرمانشاه روز جمعه 14 شهریور 1404 + جدول قطعی برق کرمانشاه
آرژانتین 3 ونزوئلا 0 ؛ آخرین بازی مسی در خاک کشورش با دبل
چرا سپاهان به جای این استقلالی راموس را نخرید؟
دومین گل چیپ لیونل مسی در بازی آرژانتین مقابل ونزوئلا که به دلیل آفساید مردود اعلام شد
جدول قطعی برق شیراز روز جمعه 14 شهریور 1404 + ساعات خاموشی برق فارس و شیراز
اگر غلامعلی رشید نبود پس از ترور هنیه جنگ شروع شده بود؛ او بود که مخالف زدن اسراییل بود/ استدلال سرلشکر رشید برای حمله نکردن بعد از ترور هنیه چه بود؟
کنترل فشار خون و سلامت قلب با مصرف ناشتا آب این سبزی | راز جوانی و طول عمر در یک سبزی ساده
پرسپولیس مهاجم جدید جذب می کند + جزییات و مشخصات کامل بازیکن جدید پرسپولیس
علت اصلی لغو کنسرت همایون شجریان فاش شد
اخبار کرمانشاه/ تاکید بر وحدت اسلامی و نقش آن در مقابله با دشمنان
بیوگرافی سردار سرلشکر پاسدار علی عبداللهی، فرمانده جدید قرارگاه مرکزی خاتم الانبیاء
رتبه اول کنکور انسانی در این رشته و دانشگاه درس خواهد خواند
مسی: اگر حالم خوب نباشد ترجیح میدهم در جام جهانی نباشم
خوردن سالاد؛ قبل یا بعد از غذا؟
ماجرای جنایت خانوادگی در یوسف آباد تهران/ قاتل در خانه ی ما با مادرم درگیر شد...
کیفر خواست قاتل ایلیا صادر شد
این پروژکتور پرنور مخصوص گیمرهایی است که در طول روز بازی می کنند!

موضوعات داغ:
استان کرمانشاه
چهارمحال و بختیاری
برنامه ریزی
نقل و انتقالات پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
رسول اکرم(ص)
نقل و انتقالات
قرارگاه مرکزی
جنگ ایران و اسراییل
وحدت اسلامی
مدیران بارسلونا
کمیسیون شهرسازی و معماری
ابوالحیات
اجلال
پل اسکولز
خورخه ژسوس
نشست صلح افغانستان
داروی سوزش معده
آبونمان تلفن
سحری خوردن
تیم جوانان تراکتور
جمعه بازار پروانه
شهردار رضوانشهر
 مهدی ترابی
تابعیت فرزندان زنان ایرانی
سرمایه گذار خارجی
قایقرانی کانو
استینگ
کرند
منتظران ظهور
استان چهارمحال و بختیاری
شورای اطلاع رسانی دولت
شرکت توزیع نیروی برق
ستاد کل نیروهای مسلح
کهگیلویه و بویراحمد
نماینده دائم ایران
دروازه بان تیم ملی
آزمایش های هسته ای
رییس جمهور فرانسه
دانشمندان هسته ای
شورای اطلاع رسانی
باشگاه خبرنگاران
احمدرضا عابدزاده
نماینده ولی فقیه
تیم ملی آرژانتین
ولودیمیر زلنسکی
فرماندهان نظامی
توزیع نیروی برق
سازمان ملل متحد
استان چهارمحال
امام زاده قاسم
خاموشی های برق
اتباع غیرمجاز
جمهوری اسلامی
علمای اهل سنت
نیروهای مسلح
علی عبداللهی
نماینده دائم
اعمال خاموشی
کنفرانس خبری
دشمنان اسلام
مدافع سپاهان
بازیکن آزاد
سخنگوی سپاه
محمد دانشگر
اطلاع رسانی
استان کهگیلویه و بویراحمد
فرمانده انتظامی شهرستان
وزارت خزانه داری آمریکا
پیراهن تیم ملی آرژانتین
سخنگوی سپاه پاسداران
قرارگاه خاتم الانبیا
لیگ قهرمانان اروپا
روزنامه فرهیختگان
خزانه داری آمریکا
کاپیتان آرژانتین
وزارت خزانه داری
رییس جمهور روسیه
آیت الله سیستانی
خبرگزاری رویترز


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.