صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 17 آبان 1404 - Fri, 07th Nov 2025
اخبار گلوکز خون - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 03:16
201 - داروی گیاهی صد در صد تضمینی برای درمان دیابت
منیبان- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 21:37 74047862
منیبان- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 21:37 74047862
یک محقق جهاددانشگاهی درباره تاثیر گیاه شنبلیله در درمان دیابت به بیان توضیحاتی پرداخت. به گزارش منیبان، حسن فلاح حسینی محقق در زمینه دیابت با اشاره به این که تاکنون تاثیر مثبت بیش از ...
202 - سلول های لوزالمعده مستقل هستند!
ایسنا- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 08:05 74039366
ایسنا- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 08:05 74039366
تحقیقات جدید نشان داده است که سلول های لوزالمعده وقتی نوبت به تولید انسولین می رسد، می توانند به تنهایی کار کنند. - تحقیقات جدید نشان داده است که سلول های لوزالمعده وقتی نوبت به تولید ...
203 - چند خاصیت بی نظیر لبو را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 08:35 74014142
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 08:35 74014142
لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد. - آفتاب نیوز : لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. لبو ...
204 - تاثیر عجیب لبو برای پوست
دنیای اقتصاد- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 05:53 74013390
دنیای اقتصاد- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 05:53 74013390
لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد. - لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. لبو حاوی آنتی ...
205 - چند خاصیت بی نظیر لبو را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 21:51 74010857
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 21:51 74010857
لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد. - به گزارش به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. لبو حاوی ...
206 - جلبک دریایی قهوه ای (BSC) به طور موثر خطر دیابت نوع 2 (T2D) را مدیریت می کند !
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 19:16 74009279
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 19:16 74009279
مطالعه ای در مجله Nutrients نشان داد که مصرف جلبک دریایی قهوه ای (BSC) به طور موثر خطر دیابت نوع 2 (T2D) را مدیریت می کند و سطح گلوکز خون را در بیماران تنظیم می کند. - به گزارش را برای بررسی مزایا ...
207 - لبو و خواص بی نظیرش
ایونا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 12:23 74002457
ایونا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 12:23 74002457
مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها در لبو باعث شده تا این سبزی خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان داشته باشد. - به گزارش خبرنگار سلامت ها و مواد معدنی مانند ویتامین B و C، پروتیین ...
208 - چند خاصیت بی نظیر لبو را بشناسید
روزنامه تعادل- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 19:08 73993317
روزنامه تعادل- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 19:08 73993317
لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد. - لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. لبو حاوی آنتی ...
209 - چند خاصیت بی نظیر لبو را بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 18:28 73992929
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 18:28 73992929
268120 تاریخ انتشار: دوشنبه 12 شهریور 1403 11:57 به گزارش بهداشت نیوز، لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. - به گزارش بهداشت نیوز، لبو به عنوان یک داروی گیاهی و ...
210 - تشخیص میزان قند خون از روی تن صدا!
رویداد 24- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 17:26 73992302
رویداد 24- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 17:26 73992302
براساس نتایج پژوهشی جدید، وقتی قند خون بالا برود، تن صدا زیرتر یا نازک تر می شود. این اتفاق می تواند روشی برای پایش قند خون بیماران دیابتی باشد که در آن با گوشی هوشمند صحبت کنند و هوش ...
211 - چند خاصیت بی نظیر لبو را بشناسید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 07:20 73985070
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 07:20 73985070
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. لبو حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است. چین و چروک پوست را کاهش می دهد ...
212 - باور نمی کنید؟ سنجش قند خون از روی تُن صدا!
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 01:05 73983786
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 01:05 73983786
مطابق قانون هوک در تارهای صوتی، افزایش سطح گلوکز خون باعث زیرتر شدن فرکانس پایه گفتار هر فرد می شود. در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 ، انسولین به میزان کافی یا اصلاً تولید نمی شود. - ...
213 - باور نمی کنید؟ سنجش قند خون از روی تُن صدا!
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 00:50 73983696
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 00:50 73983696
طبق نتایج پژوهشی جدید، وقتی قند خون بالا برود، تن صدا زیرتر یا نازک تر می شود. باور نمی کنید؟ سنجش قند خون از روی تُن صدا! مطابق قانون هوک در تارهای صوتی، - مطابق قانون هوک در تارهای صوتی، ...
214 - باور نمی کنید؟ سنجش قند خون از روی تُن صدا!
افکارنیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 00:45 73983655
افکارنیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 00:45 73983655
طبق نتایج پژوهشی جدید، وقتی قند خون بالا برود، تن صدا زیرتر یا نازک تر می شود. - مطابق قانون هوک در تارهای صوتی، افزایش سطح گلوکز خون باعث زیرتر شدن فرکانس پایه گفتار هر فرد می شود. در ...
215 - چند خاصیت بی نظیر لبو را بشناسید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 19:26 73980559
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 19:26 73980559
به گزارش زیرنویس از همشهری آنلاین، لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. لبو حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است. - چین و چروک پوست را کاهش می دهد و باعث جوان ...
216 - محققان می خواهند از روی تُن صدا قند خون بیماران مبتلا به دیابت را پایش کنند
اینتیتر- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 11:13 73971638
اینتیتر- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 11:13 73971638
مطابق قانون هوک در تارهای صوتی، افزایش سطح گلوکز خون باعث زیرتر شدن فرکانس پایه گفتار هر فرد می شود. - به گزارش اینتیتر به نقل از دیجیاتو، طبق نتایج پژوهشی جدید، وقتی قند خون بالا برود، ...
217 - دیابتی ها اجازه دارند ماکارونی بخورند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:26 73964685
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:26 73964685
اگر فکر می کنید که باید ماکارونی را از منوی غذاها حذف کنید و به خاطر این کار ناراحت هستید، خبر خوبی برای شما داریم! بله، وقتی دیابت دارید می توانید ماکارونی بخورید. - به گزارش نیست، بلکه ...
218 - آیا رژیم روزه داری رایج برای درمان دیابت نوع 2 مفید است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 22:01 73898064
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 22:01 73898064
آخرین شواهد نشان داده است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که از رژیم غذایی 5:2 پیروی می کنند، نسبت به افرادی که دارو مصرف می کنند، نتایج سلامت بهتری را تجربه خواهند کرد. - به گزارش که از رژیم غذایی 5:
219 - رژیم سوپ و میلک شیک به بهبود دیابت نوع دو کمک می کند
عصر ایران- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 11:25 73838146
عصر ایران- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 11:25 73838146
یافته های مطالعه ای جدید در انگلستان نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی سوپ و میلک شیک می تواند در بهبود دیابت نوع دو اثرگذار باشد. - هیچ درمانی برای دیابت نوع دو که بیش از نیم میلیارد بیمار ...
220 - قبل از کشف انسولین این گیاه قاتل دیابت بود
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 15:59 73827071
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 15:59 73827071
تاکنون تاثیر مثبت بیش از 1200 گیاه دارویی در کاهش میزان گلوکز خون و یا کاهش عوارض ناشی از آن شناخته شده است. در طی 10 الی 20 سال گذشته تحقیقات آزمایشگاهی و همچنین بالینی متعددی روی گیاهان ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار داغ:
فیلم/ توهین دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال
ببینید | فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال؛ ویدیویی که باشگاه پرسپولیس حذفش کرد!
فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به رقیب سنتی! ویدیوی جنجالی از صفحه رسمی پاک شد
ویدیو| فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلالی ها!/ تشویق اوسمار جنجالی شد
باشگاه پرسپولیس ویدئوی جنجالی را پاک کرد؛ هواداران استقلال خواهان شکایت شدند!
این کار، خاری به جان فوتبال ایران است؛ عصبانیت شدید استقلال در واکنش به شعار پرسپولیسی ها
چهره شهر سیگنال غلط پرآبی می دهد
گزارش تصویری | رونمایی از مجسمه «زانو زنندگان برابر ایران»
آیا کسی می تواند با جادو و جادوگری حال یکی را پریشان کند؟
4 سال زندگی در سایه؛ مردی که همسرش را با خواهران او تقسیم کرد
جزییات درگیری مسلحانه پلیس با سارقان خطرناک در زاهدان
ایکس ترافیک جعلی در سراسر وب ارسال می کند
پویش در مقابل ایران دوباره زانو می زنید
آزمون وکالت کانون وکلا 1404 برگزار شد
پیش بینی بورس فردا شنبه 17 آبان 1404
تشکیل تیم انتقالی کاملا زنانه زهران ممدانی
گوشت های وارداتی آلوده منشا بیماری تب برفکی است؟
استقبال عجیب مردم پاکستان از قالیباف! + ویدئو
رییس موسسه تحقیقات آب : باید برای شرایط بحران آبی در تهران آماده شویم
ویدیو| پاس کاری و کل کل با ارلینگ هالند غیرواقعی!
عکسی جذاب از هانا پاک نیت، نوه چشم رنگی محمود پاک نیت
خبر بد برای تهرانی ها/ تا این تاریخ خبری از باران نیست
اطلاعیه مهم دانشگاه باقرالعلوم / پذیرش دانشجو در دوره دکتری تخصصی / شرایط، رشته ها و مهلت ثبت نام اعلام شد
موضوعات داغ:
پرسپولیسی ها
میدان انقلاب
استقلال خوزستان
هواداران پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
فوتبال ایران
باشگاه استقلال
مدیر رسانه ای
هواداران استقلال
مدیر رسانه ای پرسپولیس
نمایشگاه مجازی کتاب
احیای شب بیست و یکم
بچه های شیطون
ستارگان هالیوود
ترافیک سنگین
چسلی
موزه سپاهان
ناصر مطیعی
الگزیر
مربی برتر ماه لیگ برتر
زغال سنگ شرکت البرز شرقی
سایت کدال
مسابقات آزاد استرالیا
کارزان قاسمی
کارخانه فولاد ازنا
سوره اعلی
باشگاه خبرنگاران
محمدابراهیم طاهریان فرد
نخست وزیر پیشین اسراییل
کانون راهنمایان گردشگری
باشگاه خبرنگاران
سنگین ترین شکست
لیگ برتر فوتبال
درگیری مسلحانه
دانلود فیلم
ورزشگاه شهدای شهر قدس
هلال احمر استان سمنان
ارکستر سمفونیک تهران
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم ملی فوتبال ایران
خرده فروش مواد مخدر
کارشناس هواشناسی
هواشناسی کشاورزی
اتاق اصناف ایران
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
سازمان دامپزشکی
فیلم علمی تخیلی
امام جمعه لامرد
ارکستر سمفونیک
مربی ایتالیایی
چادرملو اردکان
لیگ برتر ایران
تیم ملی فوتبال
محصولات زراعی
سمفونیک تهران
اقدامات اولیه
مراسم رونمایی
انقلاب اسلامی
جدول رده بندی
معماری معاصر
آزمون سراسری
رییس کمیسیون
امداد و نجات
اوسمار ویرا
خارق العاده
استان سمنان
معاون امداد
رییس سازمان
وزارت خارجه رژیم صهیونیستی
دیدار پرسپولیس و استقلال
حرم مطهر حضرت شاهچراغ(ع)
محمدحسین کنعانی زادگان
جدول رده بندی لیگ برتر
دروازه بان پرسپولیس
کادر پزشکی پرسپولیس
هافبک تیم پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
خطبه های نماز جمعه
انتخابات پارلمانی
فیلم/ توهین دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال ببینید | فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال؛ ویدیویی که باشگاه پرسپولیس حذفش کرد! فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به رقیب سنتی! ویدیوی جنجالی از صفحه رسمی پاک شد ویدیو| فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلالی ها!/ تشویق اوسمار جنجالی شد باشگاه پرسپولیس ویدئوی جنجالی را پاک کرد؛ هواداران استقلال خواهان شکایت شدند! این کار، خاری به جان فوتبال ایران است؛ عصبانیت شدید استقلال در واکنش به شعار پرسپولیسی ها چهره شهر سیگنال غلط پرآبی می دهد گزارش تصویری | رونمایی از مجسمه «زانو زنندگان برابر ایران» آیا کسی می تواند با جادو و جادوگری حال یکی را پریشان کند؟ 4 سال زندگی در سایه؛ مردی که همسرش را با خواهران او تقسیم کرد جزییات درگیری مسلحانه پلیس با سارقان خطرناک در زاهدان ایکس ترافیک جعلی در سراسر وب ارسال می کند پویش در مقابل ایران دوباره زانو می زنید آزمون وکالت کانون وکلا 1404 برگزار شد پیش بینی بورس فردا شنبه 17 آبان 1404 تشکیل تیم انتقالی کاملا زنانه زهران ممدانی گوشت های وارداتی آلوده منشا بیماری تب برفکی است؟ استقبال عجیب مردم پاکستان از قالیباف! + ویدئو رییس موسسه تحقیقات آب : باید برای شرایط بحران آبی در تهران آماده شویم ویدیو| پاس کاری و کل کل با ارلینگ هالند غیرواقعی! عکسی جذاب از هانا پاک نیت، نوه چشم رنگی محمود پاک نیت خبر بد برای تهرانی ها/ تا این تاریخ خبری از باران نیست اطلاعیه مهم دانشگاه باقرالعلوم / پذیرش دانشجو در دوره دکتری تخصصی / شرایط، رشته ها و مهلت ثبت نام اعلام شدموضوعات داغ:
پرسپولیسی ها میدان انقلاب استقلال خوزستان هواداران پرسپولیس باشگاه پرسپولیس فوتبال ایران باشگاه استقلال مدیر رسانه ای هواداران استقلال مدیر رسانه ای پرسپولیس نمایشگاه مجازی کتاب احیای شب بیست و یکم بچه های شیطون ستارگان هالیوود ترافیک سنگین چسلی موزه سپاهان ناصر مطیعی الگزیر مربی برتر ماه لیگ برتر زغال سنگ شرکت البرز شرقی سایت کدال مسابقات آزاد استرالیا کارزان قاسمی کارخانه فولاد ازنا سوره اعلی باشگاه خبرنگاران محمدابراهیم طاهریان فرد نخست وزیر پیشین اسراییل کانون راهنمایان گردشگری باشگاه خبرنگاران سنگین ترین شکست لیگ برتر فوتبال درگیری مسلحانه دانلود فیلم ورزشگاه شهدای شهر قدس هلال احمر استان سمنان ارکستر سمفونیک تهران کمیسیون اجتماعی مجلس تیم ملی فوتبال ایران خرده فروش مواد مخدر کارشناس هواشناسی هواشناسی کشاورزی اتاق اصناف ایران کمیسیون اجتماعی فرمانده انتظامی سازمان دامپزشکی فیلم علمی تخیلی امام جمعه لامرد ارکستر سمفونیک مربی ایتالیایی چادرملو اردکان لیگ برتر ایران تیم ملی فوتبال محصولات زراعی سمفونیک تهران اقدامات اولیه مراسم رونمایی انقلاب اسلامی جدول رده بندی معماری معاصر آزمون سراسری رییس کمیسیون امداد و نجات اوسمار ویرا خارق العاده استان سمنان معاون امداد رییس سازمان وزارت خارجه رژیم صهیونیستی دیدار پرسپولیس و استقلال حرم مطهر حضرت شاهچراغ(ع) محمدحسین کنعانی زادگان جدول رده بندی لیگ برتر دروازه بان پرسپولیس کادر پزشکی پرسپولیس هافبک تیم پرسپولیس پرسپولیس و استقلال خطبه های نماز جمعه انتخابات پارلمانی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
