صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 29 آبان 1404 - Wed, 19th Nov 2025
اخبار حفظ آب - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 02:15
341 - این نوشیدنی در دسترس قلب را سالم نگه می دارد
همشهری آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - یکشنبه 14 شهریور 1400، 03:15 60548306
همشهری آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - یکشنبه 14 شهریور 1400، 03:15 60548306
به گفته محققان، آبرسانی خوب ممکن است از تغییرات در قلب که منجر به بیماری قلبی می شود پیشگیری کرده یا روند آن را کُند کند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، ناتالیا دمیتریوا، سرپرست ...
342 - فواید نوشیدن آب برای داشتن قلب سالم
مالی 3- پزشکی- 51 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 04:05 60533253
مالی 3- پزشکی- 51 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 04:05 60533253
به گفته محققان، آبرسانی خوب ممکن است از تغییرات در قلب که منجر به بیماری قلبی می شود پیشگیری کرده یا روند آن را کُند نماید. - دیدارنیوز ـ ناتالیا دمیتریوا ، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه ملی قلب،
343 - قلب با این نوشیدنی سالم می ماند
جامعه 24- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 23:55 60531476
جامعه 24- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 23:55 60531476
به گفته محققان، آبرسانی خوب ممکن است از تغییرات در قلب که منجر به بیماری قلبی می شود پیشگیری کرده یا روند آن را کُند نماید. - جامعه 24 - ناتالیا دمیتریوا ، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه ملی ...
344 - کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی با نوشیدن آب!
میزان- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 22:30 60531402
میزان- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 22:30 60531402
متخصصان می گویند نوشیدن آب از تغییرات در قلب که منجر به بیماری قلبی می شود پیشگیری می کند. - خبرگزاری میزان _ مهر به نقل از اوردی دی هلث نوشت: بنابر تحقیقات جدید، نوشیدن هشت لیوان آب در ...
345 - این نوشیدنی در دسترس قلب را سالم نگه می دارد
اندیشه معاصر- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 15:10 60529826
اندیشه معاصر- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 15:10 60529826
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، بنابر تحقیقات جدید، نوشیدن هشت لیوان آب در روز در طول عمر می تواند خطر نارسایی قلبی را 25 سال به تعویق اندازد. - ، بنابر ...
346 - نوشیدن آب به پیشگیری از نارسایی قلبی کمک می کند
مهر- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 03:10 60523165
مهر- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 03:10 60523165
به گفته محققان، آبرسانی خوب ممکن است از تغییرات در قلب که منجر به بیماری قلبی می شود پیشگیری کرده یا روند آن را کُند نماید. - به گزارش به نقل از اوردی دی هلث، بنابر تحقیقات جدید، نوشیدن ...
347 - کاهش 60 درصدی ذخیره آبی سازه های آبخیزداری در استان همدان
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 52 ماه پیش - یکشنبه 10 مرداد 1400، 10:45 60082590
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 52 ماه پیش - یکشنبه 10 مرداد 1400، 10:45 60082590
معاون آبخیزداری منابع طبیعی استان همدان گفت: با توجه به عدم بارش های بهاری و خشکسالی به وجود آمده، کنترل رواناب در پشت بندهای آبخیزداری نسبت به مشابه سال گذشته نزدیک به 60 درصدکاهش یافته است.
348 - لزوم حفظ آب در مسیر کرخه تا تالاب هورالعظیم
ایراف- اجتماعی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 09:20 59716140
ایراف- اجتماعی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 09:20 59716140
معاون سیاسی اجتماعی استانداری خوزستان بر همکاری جدی سازمان آب و برق و اداره کل محیط زیست خوزستان، برای حفظ آب در مسیر کرخه تا تالاب هورالعظیم تاکید کرد. رضا نجاتی در کارگروه حقوق عامه ...
349 - لزوم حفظ آب در مسیر کرخه تا تالاب هورالعظیم
فلزات خاورمیانه- اجتماعی- 53 ماه پیش - سه شنبه 15 تیر 1400، 14:05 59703226
فلزات خاورمیانه- اجتماعی- 53 ماه پیش - سه شنبه 15 تیر 1400، 14:05 59703226
ایسنا/خوزستان معاون سیاسی اجتماعی استانداری خوزستان بر همکاری جدی سازمان آب و برق و اداره کل محیط زیست خوزستان، برای حفظ آب در مسیر کرخه تا تالاب هورالعظیم تاکید کرد. - ایسنا/خوزستان ...
350 - لزوم حفظ آب در مسیر کرخه تا تالاب هورالعظیم
ایسنا- اجتماعی- 53 ماه پیش - سه شنبه 15 تیر 1400، 13:50 59703078
ایسنا- اجتماعی- 53 ماه پیش - سه شنبه 15 تیر 1400، 13:50 59703078
معاون سیاسی اجتماعی استانداری خوزستان بر همکاری جدی سازمان آب و برق و اداره کل محیط زیست خوزستان، برای حفظ آب در مسیر کرخه تا تالاب هورالعظیم تاکید کرد. - ایسنا/خوزستان معاون سیاسی اجتماعی ...
351 - صرفه جویی راهکار حفظ آب
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 53 ماه پیش - سه شنبه 8 تیر 1400، 09:25 59592850
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 53 ماه پیش - سه شنبه 8 تیر 1400، 09:25 59592850
امسال با کم آبی روبه رو هستیم، اتفاقی که در بیشتر سد های بزرگ کشور به طور واضح می توان دید، حال راهکار حفظ آب چیست؟ -
352 - موقع ورزش این خوراکی ها را بخورید و چربی بسوزانید
ایرانی روز- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 05:10 59510811
ایرانی روز- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 05:10 59510811
5ماده خوراکی که به سوخت و ساز بدنتان موقع ورزش کمک می کند در مطلب ذیل آمده بخوانید. - به گزارش خانگی یک نوشیدنی عالی برای مصرف قبل از تمرین هستند. هضم آنها آسان بوده و باعث نمی شود قبل از ...
353 - بند های خاکی راهی برای حفظ آب
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 54 ماه پیش - چهارشنبه 26 خرداد 1400، 07:00 59371623
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 54 ماه پیش - چهارشنبه 26 خرداد 1400، 07:00 59371623
بند های خاکی با حفظ آب سرچشمه حیات دامداران مناطق مرزی گنبدکاووس است. -
354 - کاهش وزن سریع با 5 نوشیدنی سم زدای تابستانی
جامعه 24- پزشکی- 54 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 02:25 59279616
جامعه 24- پزشکی- 54 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 02:25 59279616
اگر قصد کاهش وزن در این تابستان را دارید نوشیدنی های سم زدا می توانند جزیی از رژیم غذایی تان باشند. در ادامه 5 نوشیدنی طراوت بخش تابستانی را معرفی می کنیم که به کاهش وزن هم کمک می کنند. ...
355 - کاهش وزن سریع با نوشیدنی طراوت بخش تابستانی
میزان- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 21:30 59265165
میزان- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 21:30 59265165
افراد در فصل گرم تابستان با 5 نوشیدنی ویژه می توانند به سرعت وزن خود را کاهش دهند. - خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران نوشت: کاهش وزن کار آسانی نیست و در حقیقت با وضعیت این روز ها سخت تر هم می شود.
356 - کاهش وزن سریع با نوشیدنی های تابستانی
خبرگزاری آنا- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 11:20 59259072
خبرگزاری آنا- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 11:20 59259072
افراد در فصل گرم تابستان با 5 نوشیدنی ویژه می توانند به سرعت وزن خود را کاهش دهند. - به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، کاهش وزن کار آسانی نیست و در حقیقت با وضعیت این روزها سخت ...
357 - کاهش وزن سریع با نوشیدنی طراوت بخش تابستانی
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 10:40 59258302
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 10:40 59258302
افراد در فصل گرم تابستان با 5 نوشیدنی ویژه می توانند به سرعت وزن خود را کاهش دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل ار باشگاه خبرنگاران، - سلامت نیوز:افراد در فصل گرم تابستان با 5 نوشیدنی ویژه ...
358 - کاهش وزن سریع با این نوشیدنی تابستانی
خبر فوری- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 07:40 59254463
خبر فوری- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 07:40 59254463
افراد در فصل گرم تابستان با 5 نوشیدنی ویژه می توانند به سرعت وزن خود را کاهش دهند. - باشگاه خبرنگاران،کاهش وزن کار آسانی نیست و در حقیقت با وضعیت این روز ها سخت تر هم می شود. با تعطیلی باشگاه ...
359 - کاهش وزن سریع با نوشیدنی طراوت بخش تابستانی
ایرانی روز- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 04:05 59249551
ایرانی روز- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 04:05 59249551
افراد در فصل گرم تابستان با 5 نوشیدنی ویژه می توانند به سرعت وزن خود را کاهش دهند. - ؛ کاهش وزن کار آسانی نیست و در حقیقت با وضعیت این روز ها سخت تر هم می شود. با تعطیلی باشگاه ها در طول ...
360 - درباره گیاه بونسای
صنعت مالی- اجتماعی- 54 ماه پیش - یکشنبه 16 خرداد 1400، 23:00 59211911
صنعت مالی- اجتماعی- 54 ماه پیش - یکشنبه 16 خرداد 1400، 23:00 59211911
پرورش گیاه بونسای، یک مهارت باستانی چینی است. این هنر از حدود 700 سال بعد از میلاد مسیح میان ژاپنی ها محبوب شد و تا به امروز ادامه یافت. - ، بونسای یک نماد مینیاتوری کوچک از طبیعت دانسته ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار داغ:
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
خبر داغ و تلخ از پرسپولیس/ اوسمار گرفتار شد و وضعیتش مبهم است / واکنش باشگاه و مربیان تیم
رونمایی از هدیه گران قیمت دونالد ترامپ به کریستیانو رونالدو در کاخ سفید / عکس
خبر امروز | رسمی؛ اعلام رنکینگ جدید فیفا/ بهترین تیم جهان آرژانتین نیست!/ رتبه تیم ملی فوتبال ایران عوض شد +عکس
خبر امروز | دیدار ترامپ و رونالدو در اتاق بیضی؛ عکسی که دنیا را منفجر کرد +عکس
یکشنبه و دوشنبه هفته اول آذرماه 1404 تعطیل شد ؟
این عکس حضور بازیکن بارسلونا در پرسپولیس را نشان می دهد
رویترز: پیشنهاد آمریکا برای پایان دادن به جنگ شامل واگذاری زمین و برخی از سلاح های اوکراین می شود
وام 100 میلیونی بانک ملت | جزییات شرایط و متقاضیان
ببینید | مردی با بیل، شیشه 7 خودروی پارک شده را شکست
در 40 سالگی چکار کنیم که در 70 سالگی سالم تر باشیم؟
تصمیم سرنوشت ساز برای نیروهای شرکتی؛ اتفاق مهم در تغییر وضعیت نیروهای شرکتی
سرانجام پرونده «محمدمهدی صدیقی» چه می شود؟
بررسی توقف کامل غنی سازی اورانیوم از سوی ایران تکذیب شد
خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود
سفیر ایران در کابل: افغانستان سرزمینی برای دوست داشتن است
هشتمین نمایشگاه جامع صنعت کشاورزی در چهارمحال و بختیاری برگزار می شود
آموزش کامل خورش دوغ پا!
بازار کریپتو به احتمال جانشینی ترامپ در فدرال رزرو نگاه می کند
قاب خانوادگی و تازه مونا کرمی جلب توجه کرد
درگیری خانوادگی سر ارثیه به قتل منتهی شد
BOE چین نتوانست استانداردهای اپل را برآورده کند؛ سفارش 10 میلیون پنل آیفون 17 به سامسونگ رسید
بررسی وضعیت پرسودترین و پرضررترین رمزارزهای امروز 28 آبان 1404
موضوعات داغ:
سرمایه گذاری
صنعت کشاورزی
پزشکی قانونی
چهارمحال و بختیاری
حضرت زهرا (س)
غنی سازی اورانیوم
بسکتبال سه نفره بانوان
دونالد ترامپ
واگذاری زمین
پاختاکور ازبکستان
پاکستانی
مشاوره بازاریابی
فرشاد فرجی در پرسپولیس
مدیر امور منابع آب مشهد
دروازه جهنم
هنزم
ورود ممنوع
جام ملت های آسیا 1976
انجمن علمی ریاضی
لبنان
سرمربی جدید منچستریونایتد
هیئت های عزاداری
رضا کرملاچعب
شهردار تویسرکان
تقی اباد
پروانه ساخت
بورقان
ثمین عابد خجسته
بهروز مردانی نژاد
کرم ساقه خوار
بازیکن بارسلونا
حضرت فاطمه زهرا
پیشنهاد آمریکا
بسکتبال بانوان
یارانه بگیران
حقوق کارمندان
تیم ملی ایران
فاطمه زهرا (س)
پرونده قضایی
تحولات منطقه
اصلاح ساختار
تغییر وضعیت
پتروشیمی ها
جاسوس افزار
منچستریونایتد منچسترسیتی
سازمان هدفمندسازی یارانه
استان چهارمحال و بختیاری
نمایشگاه های بین المللی
بارسلونا رئال مادرید
معاون سیاسی استاندار
رئال مادرید یوونتوس
سازمان جهاد کشاورزی
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
جهاد کشاورزی استان
هواداران پرسپولیس
شهادت حضرت زهرا (س)
حرم مطهر امام رضا
پرسپولیس استقلال
بهترین بازیکنان
شهادت حضرت زهرا
استان چهارمحال
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
استاندار بوشهر
صنایع پتروشیمی
منچستریونایتد
دهه دوم فاطمیه
اینترنت جهانی
پرداخت یارانه
میلیون تومانی
لیگ ازبکستان
گزارش فوتبال
جهاد کشاورزی
اصلاح قوانین
کارکنان دولت
سالروز شهادت
فوتبال ایران
تیم ملی عراق
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم خبر داغ و تلخ از پرسپولیس/ اوسمار گرفتار شد و وضعیتش مبهم است / واکنش باشگاه و مربیان تیم رونمایی از هدیه گران قیمت دونالد ترامپ به کریستیانو رونالدو در کاخ سفید / عکس خبر امروز | رسمی؛ اعلام رنکینگ جدید فیفا/ بهترین تیم جهان آرژانتین نیست!/ رتبه تیم ملی فوتبال ایران عوض شد +عکس خبر امروز | دیدار ترامپ و رونالدو در اتاق بیضی؛ عکسی که دنیا را منفجر کرد +عکس یکشنبه و دوشنبه هفته اول آذرماه 1404 تعطیل شد ؟ این عکس حضور بازیکن بارسلونا در پرسپولیس را نشان می دهد رویترز: پیشنهاد آمریکا برای پایان دادن به جنگ شامل واگذاری زمین و برخی از سلاح های اوکراین می شود وام 100 میلیونی بانک ملت | جزییات شرایط و متقاضیان ببینید | مردی با بیل، شیشه 7 خودروی پارک شده را شکست در 40 سالگی چکار کنیم که در 70 سالگی سالم تر باشیم؟ تصمیم سرنوشت ساز برای نیروهای شرکتی؛ اتفاق مهم در تغییر وضعیت نیروهای شرکتی سرانجام پرونده «محمدمهدی صدیقی» چه می شود؟ بررسی توقف کامل غنی سازی اورانیوم از سوی ایران تکذیب شد خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود سفیر ایران در کابل: افغانستان سرزمینی برای دوست داشتن است هشتمین نمایشگاه جامع صنعت کشاورزی در چهارمحال و بختیاری برگزار می شود آموزش کامل خورش دوغ پا! بازار کریپتو به احتمال جانشینی ترامپ در فدرال رزرو نگاه می کند قاب خانوادگی و تازه مونا کرمی جلب توجه کرد درگیری خانوادگی سر ارثیه به قتل منتهی شد BOE چین نتوانست استانداردهای اپل را برآورده کند؛ سفارش 10 میلیون پنل آیفون 17 به سامسونگ رسید بررسی وضعیت پرسودترین و پرضررترین رمزارزهای امروز 28 آبان 1404موضوعات داغ:
سرمایه گذاری صنعت کشاورزی پزشکی قانونی چهارمحال و بختیاری حضرت زهرا (س) غنی سازی اورانیوم بسکتبال سه نفره بانوان دونالد ترامپ واگذاری زمین پاختاکور ازبکستان پاکستانی مشاوره بازاریابی فرشاد فرجی در پرسپولیس مدیر امور منابع آب مشهد دروازه جهنم هنزم ورود ممنوع جام ملت های آسیا 1976 انجمن علمی ریاضی لبنان سرمربی جدید منچستریونایتد هیئت های عزاداری رضا کرملاچعب شهردار تویسرکان تقی اباد پروانه ساخت بورقان ثمین عابد خجسته بهروز مردانی نژاد کرم ساقه خوار بازیکن بارسلونا حضرت فاطمه زهرا پیشنهاد آمریکا بسکتبال بانوان یارانه بگیران حقوق کارمندان تیم ملی ایران فاطمه زهرا (س) پرونده قضایی تحولات منطقه اصلاح ساختار تغییر وضعیت پتروشیمی ها جاسوس افزار منچستریونایتد منچسترسیتی سازمان هدفمندسازی یارانه استان چهارمحال و بختیاری نمایشگاه های بین المللی بارسلونا رئال مادرید معاون سیاسی استاندار رئال مادرید یوونتوس سازمان جهاد کشاورزی لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول جهاد کشاورزی استان هواداران پرسپولیس شهادت حضرت زهرا (س) حرم مطهر امام رضا پرسپولیس استقلال بهترین بازیکنان شهادت حضرت زهرا استان چهارمحال سپاهان تراکتور استقلال سپاهان استاندار بوشهر صنایع پتروشیمی منچستریونایتد دهه دوم فاطمیه اینترنت جهانی پرداخت یارانه میلیون تومانی لیگ ازبکستان گزارش فوتبال جهاد کشاورزی اصلاح قوانین کارکنان دولت سالروز شهادت فوتبال ایران تیم ملی عراق
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
