صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 26 تیر 1404 - Wed, 16th Jul 2025
اخبار حرکت اسکات - صفحه دوم
بروزرسانی: 00:30
21 - آب کردن شکم و پشت ران با 3 حرکت ورزشی ساده در خانه
همشهری آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 08:05 65439814
همشهری آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 08:05 65439814
اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روش های متفاوت و بی تاثیر را انجام داده اید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ران و شکم را امتحان کنید تا نتیجه دلخواه را بگیرید. - به گزارش همشهری آنلاین، ...
22 - حرکات ورزشی برای افرادی که بالا رفتن از پله براشون سخت است
ایسکانیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 08:37 63932089
ایسکانیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 08:37 63932089
برخی افراد هنگام بالا رفتن از پله مشکلاتی مانند احساس درد و ناراحتی در پاها دارند، این افراد می توانند با راهکاری ساده این مشکل را برطرف کنند. - تمرین اسکات با وزن بدن؛ یکی از بهترین ...
23 - اگر زانو درد دارین این مطلب را از دست ندهید
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1400، 11:35 62626277
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1400، 11:35 62626277
به گزارش اندیشه معاصر؛ آیا در انجام حرکت اسکات مشکل دارید؟ دویدن سریع برای شما سخت است؟ آیا در زانوهای خود احساس درد می کنید؟ می توانید سفتی را در مفاصل خود احساس کنید؟ اگر پاسخ شما مثبت است،
24 - با این 4 راهکار با زانو درد خداحافظی کنید
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 13:10 62613763
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 13:10 62613763
زانو درد به خصوص در فصل زمستان شایع است و زندگی را برای مبتلایان به آرتروز سخت می کند. راهکارهای تسکین درد مفاصل و زانو را بخوانید. - آیا در انجام حرکت اسکات مشکل دارید؟ دویدن سریع برای ...
25 - این باورها درباره درد زانو غلط هستند | 5 راهکار خانگی برای درمان سریع زانو درد
همشهری آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 7 بهمن 1400، 07:02 62425140
همشهری آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 7 بهمن 1400، 07:02 62425140
افسانه های بسیاری وجود دارند که مردم در مورد زانو درد در فصل زمستان آن ها را باور می کنند. به همین دلیل است که می توانید با از بین بردن رایج ترین افسانه ها در مورد درد زانو یا مفاصل در زمستان،
26 - قوی ترین زن جهان در تبریز، روی مردان را کم کرد!
وقت صبح- ورزشی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1400، 09:05 61975856
وقت صبح- ورزشی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1400، 09:05 61975856
گیتی موسوی قوی ترین زن جهان در تبریز در رشته بدنسازی و رزمی فعالیت می کند و به علت کشیدن تریلی 12 تن و زدن رکورد حرکت اسکات به شهرت رسید. به گزارش وقت صبح به نقل از فرارو، - گیتی موسوی قوی ...
27 - معلولیت دانش آموز به دلیل تنبیه معلم!+ عکس
9 صبح- حوادث- 46 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 07:50 61031512
9 صبح- حوادث- 46 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 07:50 61031512
تنبیه بدنی یک دانش آموز دختر منجر به آسیب دیدگی دائمی پای این نوجوان شد. - به گزارش 9 صبح؛ یک دانش آموز دختر چینی پس از آنکه از سوی معلمش مجبور به انجام 150 حرکت اسکات شد توانایی راه رفتن ...
28 - پیام اینستاگرامی دیوید تیلور آمریکایی به حسن یزدانی
نماد اقتصاد- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 05:35 60581181
نماد اقتصاد- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 05:35 60581181
دیوید تیلور ستاره کشتی آمریکا در المپیک توکیو حالا خود را برای مسابقات جهانی اسلو آماده می کند. - به گزارش ایمنا ، دیوید تیلور، قهرمان کشتی جهان در سال 2018، خیلی زود پس از کسب مدال طلا ...
29 - پیام اینستاگرامی دیوید تیلور آمریکایی به حسن یزدانی
تجارت نیوز- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 02:55 60578365
تجارت نیوز- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 02:55 60578365
دیوید تیلور ستاره کشتی آمریکا در المپیک توکیو حالا خود را برای مسابقات جهانی اسلو آماده می کند. - خبرورزشی - دیوید تیلور، قهرمان کشتی جهان در سال 2018، خیلی زود پس از کسب مدال طلا در اولین ...
30 - پیام اینستاگرامی دیوید تیلور آمریکایی به حسن یزدانی
سرخط- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 02:45 60578256
سرخط- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 02:45 60578256
دیوید تیلور، قهرمان کشتی جهان در سال 2018، خیلی زود پس از کسب مدال طلا در اولین المپیک خود در توکیو، آماده حضور روی تشک کشتی است. این کشتی گیر آمریکایی بعد از اتمام این تورنمنت به جای استراحت ...
31 - پیام اینستاگرامی دیوید تیلور آمریکایی به حسن یزدانی
پارس فوتبال- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 02:45 60578253
پارس فوتبال- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 02:45 60578253
خبرورزشی دیوید تیلور، قهرمان کشتی جهان در سال 2018، خیلی زود پس از کسب مدال طلا در اولین المپیک خود در توکیو، آماده حضور روی تشک کشتی است. این کشتی گیر آمریکایی بعد از اتمام این تورنمنت ...
32 - پیام اینستاگرامی دیوید تیلور به حسن یزدانی
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 15 شهریور 1400، 22:35 60577637
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 15 شهریور 1400، 22:35 60577637
پیام اینستاگرامی دیوید تیلور به حسن یزدانی دیوید تیلور، ستاره کشتی آمریکا در المپیک توکیو حالا خود را برای مسابقات جهانی اسلو آماده می کند. - دیوید تیلور، ستاره کشتی آمریکا در المپیک ...
33 - نام ورزشکار مرندی برای سومین بار در گینس ثبت شد
ایران آنلاین- ورزشی- 49 ماه پیش - جمعه 25 تیر 1400، 10:15 59851537
ایران آنلاین- ورزشی- 49 ماه پیش - جمعه 25 تیر 1400، 10:15 59851537
نام ورزشکار مرندی با شکست رکورد آمریکایی ها برای سومین بار در کتاب گینس ثبت شد. - عقیل قارداش زاده، رزمی کار مرندی که به دفعات رکوردهای مختلفی را به ثبت ملی و جهانی رسانده است، دیروز ...
34 - نام ورزشکار مرندی برای سومین بار در گینس ثبت شد
ایسنا- ورزشی- 49 ماه پیش - جمعه 25 تیر 1400، 10:00 59851361
ایسنا- ورزشی- 49 ماه پیش - جمعه 25 تیر 1400، 10:00 59851361
نام ورزشکار مرندی با شکست رکورد آمریکایی ها برای سومین بار در کتاب گینس ثبت شد. - ایسنا/آذربایجان شرقی نام ورزشکار مرندی با شکست رکورد آمریکایی ها برای سومین بار در کتاب گینس ثبت شد. ...
35 - نام رزمی کار مرندی در کتاب گینس ثبت شد
فارس- ورزشی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 19:30 59832399
فارس- ورزشی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 19:30 59832399
رزمی کار مرندی موفق شد رکورد بیشترین حرکات سکات تراست را به نام خود ثبت و نامش در کتاب گینس ثبت کند. - به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، عقیل قارداش زاده رزمی کار مرندی استان آذربایجان ...
36 - رکورد حرکت اسکات تراست در اختیار ورزشکار مرندی
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 14:00 59829545
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 14:00 59829545
رزمی کار مرندی رکورد ورزشکار آمریکایی را در بیشترین حرکت اسکات تراست شکست. -
اخبار داغ:
پخش زنده بازی والیبال ایران و لهستان (25 تیر 1404) + تماشای آنلاین
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران - لهستان امروز چهارشنبه 25 تیر 1404
پرسپولیس با هافبک جنگنده به توافق رسید
افشاگری کاترین شکدم: رییسی قرار بود رهبر بعدی باشد!
قیمت طلا آبشده امروز 25 تیر 1404؛ سقوط ناگهانی یا فرصت خرید؟ + نمودار و جدول کامل
شرط گل گهر برای پرسپولیسی شدن زارع
ستاره چلسی قید پول را زد؛ انتقال رویایی در یک قدمی؟
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 26 تیر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
پرداخت حقوق تیرماه معلمان با احکام جدید / حقوق تیرماه معلمان با تغییرات اساسی پرداخت می شود
افزایش 56 درصدی یارانه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
ایران-لبنان به زد و خورد کشیده شد +فیلم
ریکاردو ساپینتو و تصمیم گیری درباره مهاجم سرعتی استقلال
دستگیری مادرشوهر در پرونده مرگ مشکوک نوعروس
توضیحات معاون وزیر کار درباره جزییات صدور « کارت کار» برای اتباع مجاز
نقش انگشتر رهبر انقلاب در دیدار با مسئولان قوه قضاییه
با این صبحانه قند خون خود را پایین بیاورید
واکنش عراقچی درخصوص تجاوزات اخیر به سوریه: این اتفاق قابل پیش بینی بود
بازدید ماهانه مدیرعامل شرکت صبانور از معدن شهرک
شوخی خنده دار معاون وزیر ارتباطات با کاربران!
اقامه نماز جمعه تهران به امامت کاظم صدیقی
بازگشایی جاده چالوس و آزادراه تهران-شمال
پیامدهای پنهان وسواس/ از افت تحصیلی و شغلی تا انزوای اجتماعی
رصد «کهکشان بی نهایت» توسط «جیمز وب»
پخش زنده بازی والیبال ایران - لهستان امروز چهارشنبه 25 تیر 1404 + تماشای آنلاین
از منو استارت تازه تا جست وجوی هوشمند؛ با قابلیت های جدید ویندوز 11 آشنا شوید
موضوعات داغ:
والیبال ایران
ایران و لهستان
افزایش قیمت
وزیر ارتباطات
معاون وزیر ارتباطات
لیگ ملت های والیبال
افزایش قیمت نان
نمایندگان مجلس
النصر امارات
کمیسیون تلفیق بودجه
یزدی نژاد
جنایات رژیم صهیونیستی
علی روحانی
سرقینی
دولت یاردهم
نقد فیلم
صمت مازندران
امنیتی و سیاسی
ملوان بندر انزلی
فیلم های کمدی
آستان های مقدس
هفته آخر لیگ
دادگاه محسن لرستانی
شفیع زاده
قهرمانی الهلال
سید صادق شیرازی
مبارزه با فساد
شرکت حمل و نقل ریلی رجا
جورد
بهنام طاهر زاده
مصلای امام خمینی
فرمانده انتظامی
نماز جمعه تهران
معاون وزیر کار
سپاه پاسداران
جمهوری اسلامی
باشگاه گل گهر
هفته بهزیستی
فوتبال ایران
شورای امنیت
توافق نهایی
قانون بودجه
بودجه نظامی
معاون وزیر آموزش و پرورش
سازمان برنامه و بودجه
سپاه پاسداران انقلاب
بازار نقل و انتقالات
مصلای امام خمینی(ره)
سازمان بهزیستی کشور
آیت الله کاظم صدیقی
رهبر انقلاب اسلامی
رقابت های لیگ برتر
وزیر آموزش و پرورش
کریستیانو رونالدو
غلامحسین غیب پرور
خیابان امام خمینی
اسپورتینگ لیسبون
باشگاه خبرنگاران
اتباع افغانستان
فوتبال عربستان
اختلال اضطرابی
سازمان بهزیستی
برنامه و بودجه
نیروی انتظامی
المپیک جوانان
امام خمینی(ره)
سازمان برنامه
استان کردستان
لژیونر ایرانی
آموزش و پرورش
موشک بالستیک
رفاه اجتماعی
تلسکوپ فضایی
نظام پرداخت
استان همدان
بنی اسراییل
جوانان آسیا
دانلود فیلم
اصلاح قانون
ژوائو فلیکس
پخش زنده بازی والیبال ایران و لهستان (25 تیر 1404) + تماشای آنلاین نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران - لهستان امروز چهارشنبه 25 تیر 1404 پرسپولیس با هافبک جنگنده به توافق رسید افشاگری کاترین شکدم: رییسی قرار بود رهبر بعدی باشد! قیمت طلا آبشده امروز 25 تیر 1404؛ سقوط ناگهانی یا فرصت خرید؟ + نمودار و جدول کامل شرط گل گهر برای پرسپولیسی شدن زارع ستاره چلسی قید پول را زد؛ انتقال رویایی در یک قدمی؟ تقویم نجومی امروز پنجشنبه 26 تیر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس پرداخت حقوق تیرماه معلمان با احکام جدید / حقوق تیرماه معلمان با تغییرات اساسی پرداخت می شود افزایش 56 درصدی یارانه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد ایران-لبنان به زد و خورد کشیده شد +فیلم ریکاردو ساپینتو و تصمیم گیری درباره مهاجم سرعتی استقلال دستگیری مادرشوهر در پرونده مرگ مشکوک نوعروس توضیحات معاون وزیر کار درباره جزییات صدور « کارت کار» برای اتباع مجاز نقش انگشتر رهبر انقلاب در دیدار با مسئولان قوه قضاییه با این صبحانه قند خون خود را پایین بیاورید واکنش عراقچی درخصوص تجاوزات اخیر به سوریه: این اتفاق قابل پیش بینی بود بازدید ماهانه مدیرعامل شرکت صبانور از معدن شهرک شوخی خنده دار معاون وزیر ارتباطات با کاربران! اقامه نماز جمعه تهران به امامت کاظم صدیقی بازگشایی جاده چالوس و آزادراه تهران-شمال پیامدهای پنهان وسواس/ از افت تحصیلی و شغلی تا انزوای اجتماعی رصد «کهکشان بی نهایت» توسط «جیمز وب» پخش زنده بازی والیبال ایران - لهستان امروز چهارشنبه 25 تیر 1404 + تماشای آنلاین از منو استارت تازه تا جست وجوی هوشمند؛ با قابلیت های جدید ویندوز 11 آشنا شویدموضوعات داغ:
والیبال ایران ایران و لهستان افزایش قیمت وزیر ارتباطات معاون وزیر ارتباطات لیگ ملت های والیبال افزایش قیمت نان نمایندگان مجلس النصر امارات کمیسیون تلفیق بودجه یزدی نژاد جنایات رژیم صهیونیستی علی روحانی سرقینی دولت یاردهم نقد فیلم صمت مازندران امنیتی و سیاسی ملوان بندر انزلی فیلم های کمدی آستان های مقدس هفته آخر لیگ دادگاه محسن لرستانی شفیع زاده قهرمانی الهلال سید صادق شیرازی مبارزه با فساد شرکت حمل و نقل ریلی رجا جورد بهنام طاهر زاده مصلای امام خمینی فرمانده انتظامی نماز جمعه تهران معاون وزیر کار سپاه پاسداران جمهوری اسلامی باشگاه گل گهر هفته بهزیستی فوتبال ایران شورای امنیت توافق نهایی قانون بودجه بودجه نظامی معاون وزیر آموزش و پرورش سازمان برنامه و بودجه سپاه پاسداران انقلاب بازار نقل و انتقالات مصلای امام خمینی(ره) سازمان بهزیستی کشور آیت الله کاظم صدیقی رهبر انقلاب اسلامی رقابت های لیگ برتر وزیر آموزش و پرورش کریستیانو رونالدو غلامحسین غیب پرور خیابان امام خمینی اسپورتینگ لیسبون باشگاه خبرنگاران اتباع افغانستان فوتبال عربستان اختلال اضطرابی سازمان بهزیستی برنامه و بودجه نیروی انتظامی المپیک جوانان امام خمینی(ره) سازمان برنامه استان کردستان لژیونر ایرانی آموزش و پرورش موشک بالستیک رفاه اجتماعی تلسکوپ فضایی نظام پرداخت استان همدان بنی اسراییل جوانان آسیا دانلود فیلم اصلاح قانون ژوائو فلیکس
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
