پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی سالم
بروزرسانی: 07:23
علائم کمبود مصرف سبزیجات در بدن
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  علائم کمبود مصرف سبزیجات در بدن
آفتاب نو- پزشکی- 20  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 10:51 80219142


به گزارش پارسینه ،سبزیجات از مهم ترین اجزای یک رژیم غذایی سالم به شمار می روند. مصرف مناسب و منظم این گروه غذایی می تواند به حفظ سلامتی، -
رژیم غذایی سالم - سبزیجات - غذایی - رژیم غذایی - مصرف - مهم ترین - مناسب


2 -
  کم تحرکی در تهران شایع است؛ داروهای لاغری محدودیت دارند
نور نیوز- پزشکی- 30  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 01:05 80215902


60 درصد تهرانی ها سبک زندگی کم تحرک دارند و متخصصان تأکید کردند که داروهای لاغری نباید به صورت عمومی برای همه افراد چاق تجویز شود. - کم تحرکی در تهران شایع است؛ داروهای لاغری محدودیت دارند ...
داروهای لاغری - بیماران دیابتی - سبک زندگی - کم تحرکی - بیماران - تهران - لاغری


3 -
  معرفی پنج ماده غذایی مؤثر در پیشگیری از سکته
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 05:06 80204315


به گزارش پارسینه به نقل از عصر ایران، مصرف سبزیجات برگ دار، انواع توت ها، غلات کامل، منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، - جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه به نقل از عصر ایران، مصرف ...
بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - سبزیجات - سلامت - سلامت قلب - سرشار - منابع


4 -
  معرفی پنج ماده غذایی مؤثر در پیشگیری از سکته
رونویس- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 04:58 80204289


به گزارش پارسینه به نقل از عصر ایران، مصرف سبزیجات برگ دار، انواع توت ها، غلات کامل، منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، به گزارش پارسینه به نقل از عصر ایران، - به گزارش پارسینه به ...
بیماری های قلبی - سبزیجات - بیماری های قلبی عروقی - سرشار - غذایی - رژیم غذایی سالم - کاهش


5 -
  معرفی پنج ماده غذایی مؤثر در پیشگیری از سکته
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 04:47 80204261


به گزارش پارسینه به نقل از عصر ایران، مصرف سبزیجات برگ دار، انواع توت ها، غلات کامل، منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، آجیل و دانه ها باعث بهبود سلامت قلب می شود. - بیماری های قلبی عروقی ...
بیماری های قلبی - سبزیجات - غذایی - بیماری های قلبی عروقی - مواد غذایی - سلامت - فشار خون


6 -
  معرفی پنج ماده غذایی مؤثر در پیشگیری از سکته
رسانه 7- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 04:05 80204167


به گزارش پارسینه به نقل از عصر ایران، مصرف سبزیجات برگ دار، انواع توت ها، غلات کامل، منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، آجیل و دانه ها باعث بهبود سلامت قلب می شود. - به گزارش پارسینه به ...
بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - سلامت قلب - سلامت - سبزیجات - سرشار - منابع


7 -
  معرفی پنج ماده غذایی مؤثر در پیشگیری از سکته
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 23:22 80203097


بیماری های قلبی عروقی یکی از مشکلات اصلی سلامت در جهان است، اما نتایج بررسی های متعدد انجام شده نشان می دهد که پیروی از یک رژیم غذایی سالم می تواند خطر ابتلاء به بیماری های قلبی را تا ...
بیماری های قلبی - بیماری های قلبی عروقی - رژیم غذایی سالم - بیماری - سبزیجات - غذایی - رژیم غذایی


8 -
  خوراکی های ضد سکته؛ غذاهایی که قلب شما را جوان نگه می دارند
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 07:35 80192665


مصرف سبزیجات برگ دار، انواع توت ها، غلات کامل، منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، آجیل و دانه ها باعث بهبود سلامت قلب می‏ شود. - مصرف سبزیجات برگ دار، انواع توت ها، غلات کامل، منابع سرشار ...
بیماری های قلبی - سبزیجات - سلامت قلب - سرشار - سلامت - ویتامین - رژیم غذایی سالم


9 -
  اگر نان نخوریم چه بلایی سر بدنمان می آوریم؟
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 02:57 80138889


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، هنگامی که تصمیم به شروع یک رژیم غذایی سالم می گیریم، در اغلب موارد نان یکی از اولین چیزهایی است که آن را از برنامه ی غذایی خود حذف می کنیم. - اما ...
کربوهیدرات - مصرف نان - رژیم غذایی سالم - کربوهیدرات ها - گرفتگی - مصرف - گرفتگی عضلات


10 -
  علائم کمبود سبزیجات در بدن و بهترین راه های جبران آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 22:45 80127106


کمبود سبزیجات در رژیم غذایی می تواند نشانه های مختلفی در بدن ایجاد کند که با تغییر سبک تغذیه قابل رفع است. - سبزیجات از مهم ترین اجزای یک رژیم غذایی سالم به شمار می روند. مصرف مناسب و منظم ...
سبزیجات - رژیم غذایی - بیماری ها - مصرف - غذایی - کمبود - بهبود


11 -
  تغذیه برای کنترل فشار خون بالا
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 21:36 80126606


به گزارش پارسینه ؛ فشار خون نیرویی است که با تلمبه شدن خون بوسیله قلب در... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه ؛ فشار خون نیرویی است که با تلمبه شدن خون بوسیله قلب در سراسر بدن بر دیواره ...
فشار خون - فشار - فشار خون بالا - رژیم غذایی - گزارش - رژیم غذایی سالم - کنترل فشار خون


12 -
  مکمل ها معجزه نمی کنند؛ مشورت با پزشک قبل از مصرف ضروری است
جالبتر- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 16:17 80049038


در حالی که تبلیغات زیادی درباره فروش مکمل هایی که supposedly برای پیشگیری از بیماری های فصل سرما مؤثرند، در داروخانه ها به چشم می خورد، متخصصان تأکید دارند که مصرف این مکمل ها باید تحت نظر ...
داروخانه ها - مکمل - رژیم غذایی سالم - داروخانه - فصل سرما - متخصصان - تبلیغات


13 -
  سیب زمینی شیرین یا زرد؛ کدام برای سلامت بهتر است؟
نور نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 01:05 80042293


سیب زمینی شیرین و زرد نه تنها طعم لذیذی دارند، بلکه سرشار از ویتامین A، ویتامین C، فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان های مفید برای سلامت چشم، پوست و قلب هستند و می توانند نقش مهمی در رژیم غذایی ...
سیب زمینی - زمینی - شیرین - رژیم غذایی - ویتامین - رژیم غذایی سالم - آنتی اکسیدان


14 -
  نجات کبد چرب با انار
رسانه 7- پزشکی- 20  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 23:55 80012698


کبد چرب ناشی از تجمع چربی در سلول های کبدی است که می تواند منجر به التهاب و آسیب به کبد شود. انار با دارا بودن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی می تواند از این فرآیند جلوگیری کند. - کبد چرب ...
کبد چرب - انار - التهاب - بهبود - ضد التهابی - رژیم غذایی - چربی


15 -
  شایعه یا واقعیت؟ سیر خام ناشتا لاغر نمی کند
نور نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 03:05 80001926


متخصصان تغذیه هشدار می دهند که مصرف سیر خام صبحگاهی هیچ اثری در کاهش وزن ندارد و نباید آن را جایگزین رژیم غذایی سالم و ورزش منظم دانست. شواهد علمی نشان می دهند ادعای لاغری سریع با سیر، ...
رژیم غذایی سالم - وزارت بهداشت - کاهش وزن - تغذیه - لاغری سریع - رژیم غذایی - مصرف


16 -
  اگر علائم سرگیجه دارید این مطلب را بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 23:20 80000915


یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. - به گزارش ، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، یک رژیم غذایی ...
رژیم غذایی - سرگیجه - رژیم غذایی سالم - غذایی - غذا ها - رژیم - سدیم


17 -
  آش رشته چقدر کالری دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 10:50 79993074


آش رشته، یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی، با طعم دلپذیر و مواد مغذی فراوان، جایگاه ویژه ای در سفره های ایرانیان دارد. اما با توجه به استفاده از مواد اولیه متنوع و پرکالری در این آش، ...
آش رشته - کالری - رشته - غذاهای سنتی - مواد اولیه - مواد مغذی - مواد


18 -
  کالری نوشابه چقدر است؟
عصر ایران- ورزشی- 23  روز پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 13:45 79984895


نوشابه ها یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان هستند، اما اغلب به دلیل محتوای بالای شکر و کالری مورد انتقاد قرار می گیرند. درک دقیق میزان کالری و ارزش غذایی نوشابه های مختلف برای ...
تیم ملی فوتسال زنان ایران - نوشابه - تیم ملی فوتسال زنان - کالری - رژیم غذایی سالم - تیم ملی فوتسال - فیلم


19 -
  آش رشته چقدر کالری دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 16:16 79976098


288510 تاریخ انتشار: یکشنبه 02 آذر 1404 13:56 به گزارش بهداشت نیوز، آش رشته، یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی، با طعم دلپذیر و مواد مغذی فراوان، - به گزارش بهداشت نیوز، آش رشته، یکی از غذاهای ...
آش رشته - کالری - رشته - غذاهای سنتی - مواد مغذی - غذایی - رژیم غذایی سالم


20 -
  سبزیجات فشارخون را افزایش می دهند؟
ایلنا- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 15:22 79975513


سبزیجات برگ سبز با دارا بودن پتاسیم، منیزیم، پلی فنل ها و ویتامین C، نقش مهمی در کاهش و کنترل فشارخون دارند. پتاسیم با مهار انقباض عروق، اثرات منفی نمک را کاهش می دهد؛ - سبزیجات برگ سبز ...
فشارخون - سبزیجات - پتاسیم - ویتامین C - ویتامین - کاهش - منیزیم


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
چرا بعضی ایتالیایی ها راحت تا 100 سالگی می رسند؟ راز در «DNA شکارچی ـ گردآورنده» است!
عکس| سفر زمان؛ چهره «شقایق دهقان» در 22 سالگی در کنار «کامران ملک مطیعی»؛ سال 79
یک دانشمند هسته ای صهیونیست در آمریکا ترور شد
وقتی بدن یک خرچنگ مرده از ربات های فلزی بهتر عمل می کند
مدت مصرف داروهای روان پزشکی 6-9 ماهه / عوارض قطع زودهنگام داروهای اعصاب و روان فاش شد
عکسی از سعید جلیلی بر مزار فرمانده شهید شده در جنگ 12 روزه
فیفا اصالت قرارداد آلوز و تراکتور را بررسی میکند
تغییر موضع اینتر؛ فروش فراتزی به رم، ناپولی یا یوونتوس به شرط دریافت مبلغ مدنظر
گل آلخاندرو گارناچو به کاردیف سیتی (کاردیف سیتی 0-1 چلسی)
جشن ملی قهرمان خانواده
اینفوگرافی| 5 نشانه هشدار دهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد!
«آکسیوس»: ایلان ماسک از جمهوری خواهان در رقابت های انتخابات میان دوره ای 2026 حمایت مالی می کند
اعلام منتخبان سال فیفا؛ دمبله بهترین بازیکن شد، انریکه مربی برتر
موافقت آمریکا با معامله احتمالی 35 میلیون دلاری با ارتش لبنان
آلبوم تولد منوچهر نوذری با حضور بازیگران معروف
این پدر پیش از زمستان با استفاده از گل و مصالح خانه می سازد + عکس
صفحه اول روزنامه های اقتصادی امروز 26 آذر
ترامپ دامنه ممنوعیت سفر به آمریکا را گسترش داد
ژیلا صادقی شوهرش را غیرمستقیم تهدید کرد!
واکنش بازارهای اروپا به مذاکرات صلح اوکراین؛ سهام دفاعی کاهش یافت
جذاب ترین شایعات و افشاگری های بازی های ویدیویی قبل از 2026
تجاوز به پسر جوان در ورامین عامل قتل فجیع شد!
فعالیت ابزار امنیتی گوگل متوقف می شود

موضوعات داغ:
سفر به آمریکا
میان دوره ای
کمیته امداد
آلخاندرو گارناچو
بازی های ویدیویی
سرمربی پرسپولیس
بازیکن استقلال
بهترین بازیکن
جمهوری خواهان
نماینده ولی فقیه در استان
امیر خوراکیان
ضمانت بانکی
نهالستان رویال نهال
اسماعیل حاج رحیمی پور
آلومینوم اراک
قیمت زولبیا
فرماندار همدان
امریه
ستوده
کشورهای مستقل
شرکت هواپیمایی آذربایجان
کشف 300 هزار لیتر
سرهنگ منصور رضا
شهر پاریز
دواسب
پیشرفت زنان
خرید درب اتوماتیک
آنخل تورس
بدنسازی بانوان
فاطمه اکرمی
معاون بهداشت وزارت بهداشت
کمیته امداد استان ایلام
هفته چهاردهم لیگ برتر
بهترین های سال فیفا
تیم فوتبال استقلال
مدیرکل کمیته امداد
لیگ برتر فوتبال
حزب جمهوری خواه
فوتبال استقلال
منچستریونایتد
مسکن و شهرسازی
نیازهای اولیه
اخبار رونالدو
تیم ملی ایران
خیبر خرم آباد
دونالد ترامپ
معاون بهداشت
ریکاردو آلوز
وزارت بهداشت
وضعیت معیشتی
هفته چهاردهم
موارد ابتلا
بازیکن برتر
گزارش بازار
استان همدان
رئال مادرید
بایرن مونیخ
استان ایلام
فیلم ترسناک
حملات رژیم صهیونیستی به غزه
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
آیت الله حبیب الله شعبانی
قانون مدیریت خدمات کشوری
تشکیلات خودگردان فلسطین
سازمان لیگ فوتبال ایران
ناوگان حمل و نقل عمومی
مراسم بهترین های فیفا
زهرا سلام الله علیها
کمیته حل اختلاف فیفا
تراکتور در جام حذفی
برنامه فوتبال برتر
پرسپولیس و تراکتور
سازمان لیگ فوتبال
رییس جمهور آمریکا
باشگاه خبرنگاران
تشکیلات خودگردان
صیانت از خانواده
حبیب الله شعبانی
رهبر معظم انقلاب
ولادت حضرت فاطمه


 

وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.