صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 2 تیر 1403 - Sat, 22nd Jun 2024
تغذیه ورزشی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:31
61 - عوارض وحشتناک حذف صبحانه از وعده غذایی
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 12:23 68003580
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 12:23 68003580
شاید شما هم یکی از کسانی باشید که به سادگی از خوردن صبحانه چشم پوشی می کنید؛ حالا چه به این خاطر که احساس می کنید دهانتان برای خوردن اولین لقمه باز نمی شود و چه به این دلیل که در حال ...
62 - بهترین زمان مصرف غذا برای ورزشکاران
آفتاب- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 09:50 67811282
آفتاب- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 09:50 67811282
بهترین زمان مصرف یک وعده غذایی کامل (وعده اصلی) 3 تا 4 ساعت قبل از مسابقه است و میان وعده ها نیز باید 1 تا 2 ساعت قبل از مسابقات مصرف شوند. - بهترین زمان مصرف یک وعده غذایی کامل (وعده اصلی) ...
63 - بهترین زمان مصرف غذا برای ورزشکاران
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 06:20 67809357
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 06:20 67809357
بهترین زمان مصرف یک وعده غذایی کامل (وعده اصلی) 3 تا 4 ساعت قبل از مسابقه است و میان وعده ها نیز باید 1 تا 2 ساعت قبل از مسابقات مصرف شوند. - ایسنا نوشت: امروزه نقش، اهمیت دانش و مهارت تخصصی ...
64 - فواید مصرف پودر پروتیین برای بدن
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 00:19 67554518
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 00:19 67554518
مصرف پودر پروتیین در کنار ورزش منظم، می تواند به شما کمک کند تا عضلات خود را تقویت و ترکیب بدنی خود را تغییر دهید یا نیاز روزانه بدن خود را به پروتیین برطرف کنید. - RDA چیست؟ میزان پروتیین ...
65 - سفیر نوروز آمد
مخاطب 24- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 11:43 67203839
مخاطب 24- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 11:43 67203839
آخرین شماره از سفیر (نشریه داخلی بانک ملی ایران) در سال 1401، ویژه نامه نوروز و سال نو منتشر شد. - ؛در این شماره از نشریه به استقبال بهار می رویم و مخاطبان می توانند مطالبی را از جشن های ...
66 - نخستین کارگاه آموزشی تغذیه ورزشی در کرمانشاه برگزار شد
ایرنا- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 13:35 67000929
ایرنا- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 13:35 67000929
نخستین کارگاه آموزشی تغذیه ورزشی یا رویکرد آشنایی با مکمل ها و عوارض سوء مصرف مواد نیروزا با حضور متخصصان علوم تغذیه و مربیان ورزشی امروز پنجشنبه در کرمانشاه برگزار شد. -
67 - تاثیر باشگاه های زیرزمینی در دوپینگ ورزشکاران/ افزایش نمونه گیری به 2 هزار تست
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 12:05 66883821
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 12:05 66883821
به گزارش خبرنگار مهر، غلامرضا نوروزی که نیمه دی ماه سال 99 با رای مثبت اعضای مجمع انتخاباتی فدراسیون پزشکی ورزشی به عنوان رییس این فدراسیون انتخاب شد امروز سه شنبه برای نخستین بار اقدام ...
68 - ورزش مانعی برای ناباروری!
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 00:15 66531440
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 00:15 66531440
رسیدن به وزن مطلوب از مسیر ورزش کردن و با استفاده از تغذیه مناسب می تواند در درمان ناباروری مرتبط با چاقی موثر باشد. - به گزارش ایسنا، ناباروری از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی ...
69 - تغذیه، حلقه مفقوده علم تمرین ورزشی در ایران
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 10:55 65922896
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 10:55 65922896
دانشیار فیزیولوژی ورزشی دانشگاه علامه طباطبایی گفت: با پیشرفت علم، شاهد هستیم که دیگر علم تمرین به تنهایی نمی تواند باعث به موفقیت رسیدن ورزشکاران شود. - باید پازل هایی را که مهم ...
70 - برگزاری اولین نمایشگاه زندگی سالم در برج میلاد
ایکنا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 14:25 65638706
ایکنا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 14:25 65638706
اولین نمایشگاه و کنفرانس «زندگی سالم healthy life» بهمن امسال در برج میلاد برگزار می شود. - اولین نمایشگاه و کنفرانس زندگی سالم healthy life بهمن امسال در برج میلاد برگزار می شود. به گزارش ایکنا، ...
71 - جردن باروز چه غذاهایی می خورد؟
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:37 65129633
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:37 65129633
آیا می خواهید یک ورزشکار یا کشتی گیر موفق شوید؟ با خوردن درست می توانید اولین گام را بردارید. همه چیز به روی تشک خلاصه نمی شود. گابریل مونی، متخصص تغذیه که در کمپ های کشتی درباره موضوع ...
72 - باید ها و نباید های تغذیه ورزشی
شبکه خبر- اقتصادی- 23 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 19:02 64689038
شبکه خبر- اقتصادی- 23 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 19:02 64689038
تغذیه مناسب از عوامل تاثیرگذار در افزایش عملکرد ورزشی است. -
73 - باید ها و نباید های تغذیه ورزشی (پیک نیمروزی 1401/05/08)
شبکه خبر- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 8 مرداد 1401، 18:17 64539613
شبکه خبر- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 8 مرداد 1401، 18:17 64539613
تغذیه نقش بسزایی در سلامت جسم دارد. این موضوع برای ورزشکاران اهمیت بیشتری دارد. موضوعی که چندی پیش اعتراض ملی پوشان تیم ملی وزنه برداری را در اردوهای تیم ملی در پی داشته است. -
74 - کرمانشاه 100 هزار ورزشکار سازمان یافته دارد
فارس- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 07:32 64351025
فارس- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 07:32 64351025
مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: استان کرمانشاه 100 هزار ورزشکار سازمان یافته دارد که در قالب 48 رشته ورزشی در سطوح و رده های سنی مختلف فعالیت دارند. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه،
75 - استخدام فیزیولوژیست ورزشی و کارشناس تغذیه ورزشی در رشت
ای استخدام- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 16 تیر 1401، 09:12 64309407
ای استخدام- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 16 تیر 1401، 09:12 64309407
استخدام مولتی برند جهانی مجموعه مولتی برند جهانی جهت تکمیل کادر خود در استان گیلان، شهرستان رشت از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. - مجموعه مولتی برند جهانی جهت تکمیل کادر ...
76 - برگزاری کارگاه آشنایی با ملاحظات تغذیه ای و مکمل ها در رشته های ورزشی
شبکه خبر- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 15 تیر 1401، 08:57 64298187
شبکه خبر- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 15 تیر 1401، 08:57 64298187
دپارتمان تغذیه ورزشی مرکز پزشکی ورزشی آکادمی ملی المپیک کارگاه آموزشی و یک روزه آشنایی با ملاحظات تغذیه ای و مکمل ها در رشته های ورزشی تیمی را برگزار کرد. -
77 - این خوراکی ها آبرسانی به بدن را 10 برابر می کنند
همشهری آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 29 خرداد 1401، 11:22 64113694
همشهری آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 29 خرداد 1401، 11:22 64113694
امروز مخلوط آب با میوه ها همه جا پرطرفدار است. از اضافه کردن لیمو برای پخت گرفته تا چاشنی آب با پرتقال و دارچین؛ این ترکیبات طعم های زیادی ایجاد می کند که باید آن را امتحان کنید. - به گزارش ...
78 - معرفی نوشیدنی مفید و موثر دربهبود فشارخون
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 24 فروردین 1401، 02:02 63357590
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 24 فروردین 1401، 02:02 63357590
بریتنی بیردن، متخصص تغذیه ورزشی در ایالات متحده می گوید: الکترولیت ها مواد معدنی در بدن هستند که بار الکتریکی دارند. این مواد معدنی شامل سدیم، - پتاسیم، کلسیم، بی کربنات، منیزیم، کلرید ...
79 - نوشیدنی مفید و موثر در عملکرد عضلانی و فشارخون
آفتاب- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 10:47 63348052
آفتاب- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 10:47 63348052
بریتنی بیردن، متخصص تغذیه ورزشی در ایالات متحده می گوید: الکترولیت ها مواد معدنی در بدن هستند که بار الکتریکی دارند. این مواد معدنی شامل سدیم، -
80 - نوشیدنی مفید و موثر در عملکرد عضلانی و فشارخون
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 09:37 63346485
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 09:37 63346485
بریتنی بیردن، متخصص تغذیه ورزشی در ایالات متحده می گوید: الکترولیت ها مواد معدنی در بدن هستند که بار الکتریکی دارند. این مواد معدنی شامل سدیم، - پتاسیم، کلسیم، بی کربنات، منیزیم، کلرید ...
اخبار داغ:
عجیب اما واقعی؛ خوشحالی پرسپولیسی ها از خبر بزرگِ استقلال!
پرسپولیس رسما به یک وینگر ایرانی پیشنهاد داد / 2 سال 28 میلیارد یه اضافه آپشن ؛ شاه ماهی نقل و انتقالات آمد
نام 4 گزینه ورودی نقل و انتقالات استقلال لو رفت: شبیخون به سپاهان !
نقل و انتقالات استقلال| نخستین خرید تابستانی استقلال لو رفت
قمار زاکانی با حیثیتش! + عکس
تشنج و جنجال شدید در سخنرانی ظریف در کاشان ایجاد شد /فیلم
کنایه توییتری پزشکیان به زاکانی با هشتگی که ترند شد +عکس
این مرد نماینده عقلانیت ایران است
عروس مسعود پزشکیان در برج میلاد+عکس
پاسخ رضاییان به پیشنهاد استقلال؛ مقصد رامین مشخص شد
نخستین گام متناسب سازی حقوق بازنشستگان محکم برداشته شد! | شنبه؛ روز غافلگیری بازنشستگان با آپشن 30 میلیونی!
آخرین خبر از ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز شنبه 2 تیر 1403
عکس | حق پخش 200 هزارتومانی برای فوتبال!
این تغییرات در پوست و مو یعنی ویتامین Cبدنتان کم است
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول تاریخ واریز مستمری
ویتامینی که از شما در برابر بیماری قلبی محافظت می کند
شهاب حسینی با پسرانش امیرعلی و محمد امین/ عکس
4 دلیل برای چُرت روزانه
کاهش بازارهای صادراتی سیب زمینی با تصمیمات نادرست وزارت صمت
چه کسی پیروز انتخابات ریاست جمهوری است؟ پزشکیان اما به شرط مشارکت 55 درصدی
ثبت بزرگترین زمینلرزه در کاشمر و بیشترین زلزله های بزرگتر از 3 در استان کرمان
مصرف گوشت تا 24 ساعت بعد از ذبح ممنوع
ماموریت متفاوت برای 10 هزار دستفروش تهران!
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
والیبال آلمان
مستمری بگیران
کمبود ویتامین
ریاست جمهوری
متناسب سازی
انتقالات پرسپولیس
احیا قلبی ریوی
بالون های آتش زا
مولتی تسکینگ
میکروسکوپی
اسدیان
ممنوعیت ورود واکسن
یاووز سلطان سلیم
تغییر ساعت اداری
کمیسیون هماهنگی بانکها
کلپورگان
محرویمت
فیلم خاک آشنا
امتحانات آموزش و پرورش
تفحص از بورس
وکالت نامه
زائرین حسینی
قهرمانی لیگ اروپا
شناسوند
تیم ملی تپانچه
مجوز کسب وکار
تیم ملی فوتبال فرانسه
بعثه مقام معظم رهبری
اتاق بازرگانی ایران
کاندیدای انتخابات
نماینده ولی فقیه
علیرضا بیرانوند
در استان گلستان
مقام معظم رهبری
نظارت و بازرسی
تغییر رنگ پوست
تیم ملی فوتبال
اتاق بازرگانی
کمیسیون صنایع
فوتبال فرانسه
علیرضا زاکانی
میلیارد تومان
رییس صداوسیما
انتخاب سرمربی
تساوی بدون گل
استان گلستان
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
روزهای اخیر
سرمربی جدید
علیه السلام
صنایع غذایی
نقل و انتقالات پرسپولیس
تمدید قرارداد بازیکنان
مسابقات انتخابی المپیک
زمان برگزاری انتخابات
حجت الاسلام والمسلمین
رقابت های کوپا آمریکا
سرمربی جدید پرسپولیس
ولادت امام موسی کاظم
شرکت های هواپیمایی
استقلال و پرسپولیس
ورزشگاه فولاد آرنا
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
نامزدهای انتخابات
حزب جمهوری اسلامی
استان خراسان رضوی
تیم فوتبال سپاهان
تراکتور و استقلال
باشگاه پرسپولیس
قرارداد بیرانوند
قرارداد بازیکنان
برگزاری انتخابات
سلاح های شیمیایی
عجیب اما واقعی؛ خوشحالی پرسپولیسی ها از خبر بزرگِ استقلال! پرسپولیس رسما به یک وینگر ایرانی پیشنهاد داد / 2 سال 28 میلیارد یه اضافه آپشن ؛ شاه ماهی نقل و انتقالات آمد نام 4 گزینه ورودی نقل و انتقالات استقلال لو رفت: شبیخون به سپاهان ! نقل و انتقالات استقلال| نخستین خرید تابستانی استقلال لو رفت قمار زاکانی با حیثیتش! + عکس تشنج و جنجال شدید در سخنرانی ظریف در کاشان ایجاد شد /فیلم کنایه توییتری پزشکیان به زاکانی با هشتگی که ترند شد +عکس این مرد نماینده عقلانیت ایران است عروس مسعود پزشکیان در برج میلاد+عکس پاسخ رضاییان به پیشنهاد استقلال؛ مقصد رامین مشخص شد نخستین گام متناسب سازی حقوق بازنشستگان محکم برداشته شد! | شنبه؛ روز غافلگیری بازنشستگان با آپشن 30 میلیونی! آخرین خبر از ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز شنبه 2 تیر 1403 عکس | حق پخش 200 هزارتومانی برای فوتبال! این تغییرات در پوست و مو یعنی ویتامین Cبدنتان کم است آغاز واریز مابه التفاوت حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول تاریخ واریز مستمری ویتامینی که از شما در برابر بیماری قلبی محافظت می کند شهاب حسینی با پسرانش امیرعلی و محمد امین/ عکس 4 دلیل برای چُرت روزانه کاهش بازارهای صادراتی سیب زمینی با تصمیمات نادرست وزارت صمت چه کسی پیروز انتخابات ریاست جمهوری است؟ پزشکیان اما به شرط مشارکت 55 درصدی ثبت بزرگترین زمینلرزه در کاشمر و بیشترین زلزله های بزرگتر از 3 در استان کرمان مصرف گوشت تا 24 ساعت بعد از ذبح ممنوع ماموریت متفاوت برای 10 هزار دستفروش تهران!موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی والیبال آلمان مستمری بگیران کمبود ویتامین ریاست جمهوری متناسب سازی انتقالات پرسپولیس احیا قلبی ریوی بالون های آتش زا مولتی تسکینگ میکروسکوپی اسدیان ممنوعیت ورود واکسن یاووز سلطان سلیم تغییر ساعت اداری کمیسیون هماهنگی بانکها کلپورگان محرویمت فیلم خاک آشنا امتحانات آموزش و پرورش تفحص از بورس وکالت نامه زائرین حسینی قهرمانی لیگ اروپا شناسوند تیم ملی تپانچه مجوز کسب وکار تیم ملی فوتبال فرانسه بعثه مقام معظم رهبری اتاق بازرگانی ایران کاندیدای انتخابات نماینده ولی فقیه علیرضا بیرانوند در استان گلستان مقام معظم رهبری نظارت و بازرسی تغییر رنگ پوست تیم ملی فوتبال اتاق بازرگانی کمیسیون صنایع فوتبال فرانسه علیرضا زاکانی میلیارد تومان رییس صداوسیما انتخاب سرمربی تساوی بدون گل استان گلستان رییس کمیسیون فوتبال ایران آخرین وضعیت روزهای اخیر سرمربی جدید علیه السلام صنایع غذایی نقل و انتقالات پرسپولیس تمدید قرارداد بازیکنان مسابقات انتخابی المپیک زمان برگزاری انتخابات حجت الاسلام والمسلمین رقابت های کوپا آمریکا سرمربی جدید پرسپولیس ولادت امام موسی کاظم شرکت های هواپیمایی استقلال و پرسپولیس ورزشگاه فولاد آرنا هواداران پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس نامزدهای انتخابات حزب جمهوری اسلامی استان خراسان رضوی تیم فوتبال سپاهان تراکتور و استقلال باشگاه پرسپولیس قرارداد بیرانوند قرارداد بازیکنان برگزاری انتخابات سلاح های شیمیایی
بهترین وکیل مهریه و طلاق در تهران
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
تور مسافرتی
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
تور مسافرتی
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
