صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 29 آبان 1404 - Thu, 20th Nov 2025
اخبار مریم گلی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 06:52
121 - دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه عالی با این گیاهان دارویی
پرسون- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:32 71766898
پرسون- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:32 71766898
گیاه مریم گلی، با نام علمی Hypericum perforatum، یک گیاه دارویی است که از زمان های قدیمی به عنوان یک راهکار درمانی استفاده می شده است. این گیاه دارای گل های زرد روشن است که در فصل تابستان می شکفد. ...
122 - بهترین دمنوش ها که باعث می شوند در روزه داری تشنه نشوید/ مصرف روزانه 2 یا 2.5 لیتر مایعات ضروری است
جماران- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 20:45 71762796
جماران- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 20:45 71762796
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند، نوشیدنی های حاوی کافیین مانند چای یا قهوه باعث افزایش کم آبی بدن از طریق دفع ادرار شده و توصیه ...
123 - گیاهی که افکار منفی را از ذهنتان دور میکند
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 04:20 71747385
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 04:20 71747385
برای دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه، گیاهی معجزه آور وجود دارد که امتحان خودش را به خوبی پس داده است. - به گزارش گروه اجتماعی این گیاه معجزه گر مسائل روحی را بالانس، حافظه را تأمین ...
124 - این دمنوش ها باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
اینتیتر- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 12:03 71739701
اینتیتر- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 12:03 71739701
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش های مناسبی هستند. - به گزارش اینتیتر به نقل ...
125 - دمنوش های معجزه آسا برای روزه داران
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 11:31 71739202
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 11:31 71739202
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش های مناسبی هستند، - عصر ترکیه نوشت: در ماه ...
126 - دمنوش های معجزه آسا برای روزه داران
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 09:38 71737563
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 09:38 71737563
مصرف دمنوش عناب در وعده سحر و افطار توصیه می شود، چراکه عناب دارای ویتامین ها و ترکیبات عالی موثری در مقابله با بیماری هاست که در پیشگیری از بروز دهیدراتاسیون بدن موثر بوده است. - عصر ترکیه نوشت:
127 - این دمنوش ها باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
مستقل آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 09:15 71737215
مستقل آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 09:15 71737215
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش های مناسبی هستند. - این دمنوش ها به جبران کم ...
128 - دمنوش هایی که باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
جهان مانا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 18:18 71732288
جهان مانا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 18:18 71732288
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش های مناسبی هستند زیرا این دمنوش ها به جبران ...
129 - طرز تهیه ساندویچ ایتالیایی|خیلی عالیه !
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 16:21 71731103
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 16:21 71731103
یکی از ساندویچ های بسیار خوش طعم که از خوردن آن لذت خواهید برد ساندویچ ایتالیایی است. برای اینکه بتوانید این ساندویچ خوش طعم را در منزل تهیه کنید و از آن لذت ببرید با ما همراه باشید. - ...
130 - دمنوش هایی که باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 13:00 71728105
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 13:00 71728105
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش های مناسبی هستند، - زیرا این دمنوش ها به جبران ...
131 - دمنوش هایی که باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
ایلنا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 10:55 71726031
ایلنا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 10:55 71726031
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش های مناسبی هستند زیرا این دمنوش ها به جبران ...
132 - آشنایی با دمنوش هایی برای رفع تشنگی
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 03:20 71722928
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 03:20 71722928
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش های مناسبی هستند زیرا این دمنوش ها به جبران ...
133 - دمنوش هایی که باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 21:25 71721259
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 21:25 71721259
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش های مناسبی هستند زیرا این دمنوش ها به جبران ...
134 - دمنوش هایی که باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 19:28 71720369
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 19:28 71720369
در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافیین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش های مناسبی هستند زیرا این دمنوش ها به جبران ...
135 - فواید اسانس رزماری | از تسکین استرس و خلق و خو تا خواص ضد سرطانی اسانس رزماری و سلامت پوست و مو
اندیشه قرن- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 10:59 71638493
اندیشه قرن- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 10:59 71638493
تحقیقات بسیاری از مزایای احتمالی اسانس رزماری را برای مدیریت مشکلات رایج سلامت نشان می دهد. در اندیشه معاصر چند راه وجود دارد که روغن رزماری ممکن است مفید باشد. - ، کاربردها و فواید ...
136 - کاربردها و فواید اسانس رزماری برای رشد مو، سلامتی و درمان سرطان + نحوه استفاده اسانس رزماری
اندیشه معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 10:57 71638476
اندیشه معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 10:57 71638476
تحقیقات بسیاری از مزایای احتمالی اسانس رزماری را برای مدیریت مشکلات رایج سلامت نشان می دهد. در اندیشه معاصر چند راه وجود دارد که روغن رزماری ممکن است مفید باشد. - ، کاربردها و فواید ...
137 - این دمنوش ها برای جبران کم آبی بدن در ماه رمضان معجزه می کنند
زی سان- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 10:58 71589223
زی سان- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 10:58 71589223
در ماه رمضان توصیه می شود از دمنوش های گیاهی مانند نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب استفاده کرد، زیرا این دمنوش ها به جبران کم آبی بدن کمک کرده و بوی بد دهان را رفع و کمک می کنند تا غذا به ...
138 - ترکیب گیاهی برای کسانی که زیاد عرق می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 07:36 71397575
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 07:36 71397575
جلوگیری از عرق کردن زیاد بوسیله گیاهان دارویی را در مطلب زیر بخوانید. - به گزارش ،شستن محل بدبو با دم کرده بابونه –مورد- پوست انار- میوه کاج یا مریم گلی می باشد. وی افزود: خوردن دم کرده ...
139 - این دمنوش ها عفونت را ضربه فنی می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 17:21 71332946
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 17:21 71332946
استفاده از دمنوش های گیاهی برای مقابله با عوارض بیماری کرونا، توصیه می شود. - حالا با شروع موج جدید بیماری های ویروسی در فصل سرما، توصیه می شود از دمنوش های کاملاً گیاهی استفاده کنید. ...
140 - دم کرده این گیاه برای درمان اضطراب بسیار مفید است
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 04:00 71323438
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 04:00 71323438
یافته های یک مطالعه بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که تزریق گیاه مریم گلی خاردار می تواند اثرات ضد افسردگی و ضد اضطرابی در موش ها داشته باشد، - البته برای استفاده از نتایج این مطالعه ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
پرسپولیس محکم پشت میلاد محمدی ایستاد +ویدیو
دلخوری اوسمار و کاپیتان های پرسپولیس از رفتار بد پیروانی
ارونوف به دنبال جدایی از پرسپولیس
افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید!
ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ
این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد
قنادی «ایران و هند»؛ نخستین عرضه کننده شیرینی های فرنگی در تهران 1314 + عکس
مهاجم ازبکستانی گزینه نقل و انتقالات زمستانی پرسپولیس شد + عملکرد
10 خوراکی شگفت انگیز که نفخ شکم را بی صدا می کاهند
مجری تلویزیون خطاب به خلیل زاده و طارمی: اگر به ما نمی گویید بی مغز، انتقاد بکنیم؛ موقع حواله گرفتن اوضاع خوب است؟
جواب این سوال ها پیش شماست آقای قلعه نویی!
حذف یارانه با یک کلیک! تغییر بُعد خانوار برای حذف یارانه نیازمند ثبت احوال است
رازهای پژو RCZ: خودروی زیبایی که تولیدش معجزه بود!
ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی
تعبیر فال و طالع بینی امروز 29 آبان
فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام
عضو هیأت علمی دانشگاه مفید قم: چرا کشورهایی که وضعیت بدتری دارند، این همه از نزولات آسمانی متنعم هستند؟
فال کائنات | فال کائنات جمعه 30 آبان ماه 1404
ایزدی: ادبیات مقاومت در آمریکا مخاطب دارد
بی تفاوتی بازار های مالی به اخبار سیاسی؛ دلار و بورس در سکون/ پناهگاه امن سرمایه گذاران در شرایط پرریسک کدام بازار است؟
نقش ابزار دیجیتال در زوال عقل زودرس افراد کم سن
مهران غفوریان در تصویری شگفت انگیز / تصویری که تمام شبکه های اجتماعی را به هم ریخت / واکنش کاربران و جزییات پشت صحنه
موضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها
میلاد محمدی
دانشگاه مفید
سازمان هدفمندسازی یارانه
سلول های بنیادی
کاپیتان های پرسپولیس
سرمایه گذاری
شبکه های اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
واکنش کاربران
خلیل آبادی
سعدالله وطن خواه
درباره بازداشت دانشجویان
اوتاویو مونتیرو
سقط ونین
فرودگاه آلماتی
فراکسیون روحانیت
حزب جمهوری اسلامی
اسپور
برگزیده
میرهاشم
مصدومیت شیخ دیاباته
کولر گازی فرسوده
مهدی علینژاد
ماهی قاچاق
تعطیلات عید
اسکوربورد
روستای نگل
لیقوان
برنامه بازی ها
تیم ملی ازبکستان
توزیع ناعادلانه
فوتبال استقلال
شجاع خلیل زاده
ایران و آمریکا
دیمیتری پسکوف
مسائل اقتصادی
ترکیب تیم ملی
پرطرفدارترین
مساله هسته ای
پوکی استخوان
موشک بالستیک
ورزشگاه تختی
ایالات متحده
فوتبال ایران
تیم های عربی
اوسمار ویرا
منابع غذایی
برنامه ریزی
دانشگاه علوم پزشکی کاشان
سازمان لیگ فوتبال ایران
کارشناس مسائل بین الملل
اورژانس پیش بیمارستانی
بازیکنان خارجی استقلال
تغییر ورزشگاه میزبان
جلال الدین ماشاریپوف
تیم ملی فوتبال ایران
نمایشگاه فرانکفورت
استقلال در جام حذفی
درمان و آموزش پزشکی
تیم فوتبال استقلال
ورزشگاه تختی تهران
دانشگاه علوم پزشکی
وال استریت ژورنال
لیگ فوتبال ایران
محمدرضا ظفرقندی
وینیسیوس جونیور
تیم های استقلال
مسائل بین الملل
اقتصادی و سیاسی
نشست شورای حکام
بازیکنان خارجی
الاهلی عربستان
چهره های مشهور
تیم ملی فوتبال
مهران غفوریان
مشکلات گوارشی
مجری تلویزیون
تیم ملی ایران
پارادومیدانی
پرسپولیس محکم پشت میلاد محمدی ایستاد +ویدیو دلخوری اوسمار و کاپیتان های پرسپولیس از رفتار بد پیروانی ارونوف به دنبال جدایی از پرسپولیس افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید! ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد قنادی «ایران و هند»؛ نخستین عرضه کننده شیرینی های فرنگی در تهران 1314 + عکس مهاجم ازبکستانی گزینه نقل و انتقالات زمستانی پرسپولیس شد + عملکرد 10 خوراکی شگفت انگیز که نفخ شکم را بی صدا می کاهند مجری تلویزیون خطاب به خلیل زاده و طارمی: اگر به ما نمی گویید بی مغز، انتقاد بکنیم؛ موقع حواله گرفتن اوضاع خوب است؟ جواب این سوال ها پیش شماست آقای قلعه نویی! حذف یارانه با یک کلیک! تغییر بُعد خانوار برای حذف یارانه نیازمند ثبت احوال است رازهای پژو RCZ: خودروی زیبایی که تولیدش معجزه بود! ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی تعبیر فال و طالع بینی امروز 29 آبان فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام عضو هیأت علمی دانشگاه مفید قم: چرا کشورهایی که وضعیت بدتری دارند، این همه از نزولات آسمانی متنعم هستند؟ فال کائنات | فال کائنات جمعه 30 آبان ماه 1404 ایزدی: ادبیات مقاومت در آمریکا مخاطب دارد بی تفاوتی بازار های مالی به اخبار سیاسی؛ دلار و بورس در سکون/ پناهگاه امن سرمایه گذاران در شرایط پرریسک کدام بازار است؟ نقش ابزار دیجیتال در زوال عقل زودرس افراد کم سن مهران غفوریان در تصویری شگفت انگیز / تصویری که تمام شبکه های اجتماعی را به هم ریخت / واکنش کاربران و جزییات پشت صحنهموضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها میلاد محمدی دانشگاه مفید سازمان هدفمندسازی یارانه سلول های بنیادی کاپیتان های پرسپولیس سرمایه گذاری شبکه های اجتماعی باشگاه پرسپولیس واکنش کاربران خلیل آبادی سعدالله وطن خواه درباره بازداشت دانشجویان اوتاویو مونتیرو سقط ونین فرودگاه آلماتی فراکسیون روحانیت حزب جمهوری اسلامی اسپور برگزیده میرهاشم مصدومیت شیخ دیاباته کولر گازی فرسوده مهدی علینژاد ماهی قاچاق تعطیلات عید اسکوربورد روستای نگل لیقوان برنامه بازی ها تیم ملی ازبکستان توزیع ناعادلانه فوتبال استقلال شجاع خلیل زاده ایران و آمریکا دیمیتری پسکوف مسائل اقتصادی ترکیب تیم ملی پرطرفدارترین مساله هسته ای پوکی استخوان موشک بالستیک ورزشگاه تختی ایالات متحده فوتبال ایران تیم های عربی اوسمار ویرا منابع غذایی برنامه ریزی دانشگاه علوم پزشکی کاشان سازمان لیگ فوتبال ایران کارشناس مسائل بین الملل اورژانس پیش بیمارستانی بازیکنان خارجی استقلال تغییر ورزشگاه میزبان جلال الدین ماشاریپوف تیم ملی فوتبال ایران نمایشگاه فرانکفورت استقلال در جام حذفی درمان و آموزش پزشکی تیم فوتبال استقلال ورزشگاه تختی تهران دانشگاه علوم پزشکی وال استریت ژورنال لیگ فوتبال ایران محمدرضا ظفرقندی وینیسیوس جونیور تیم های استقلال مسائل بین الملل اقتصادی و سیاسی نشست شورای حکام بازیکنان خارجی الاهلی عربستان چهره های مشهور تیم ملی فوتبال مهران غفوریان مشکلات گوارشی مجری تلویزیون تیم ملی ایران پارادومیدانی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
