پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خودکنترلی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 04:41
61 -
  تکیه بر اراده خود یک پیشنهاد بازنده است
اندیشه قرن- سیاسی- 11  ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 14:08 76276099


آیا تسلیم وسوسه می شوید و سرگرمی کوتاه مدت را انتخاب می کنید یا در مقابل آن مقاومت می کنید تا ارزش بلندمدت خود را حفظ کنید؟ این سوال گسترده که آیا می توانیم خودکنترلی را اعمال کنیم، - ...


62 -
  آیا شما قادر به کنترل خشم خود هستید؟ تست ویژه برای سنجش خودکنترلی و خشم
خط سلامت- سیاسی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 16:22 76234998


خشم و خودکنترلی، دو مفهوم مهم در روابط و زندگی روزمره ی ما هستند که توانایی ما برای سازگاری با فشارهای زندگی را تعیین می کنند. بعضی از افراد در موقعیت های استرس زا خیلی سریع عصبی می شوند ...


63 -
  رویکرد خود را به ورزش با دیدگاه عاقلانه زندگی ارتقا دهید
اندیشه قرن- ورزشی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 02:32 76194374


بازیکنان بیسبال پس از زدن کلاه ایمنی خود را به زمین می کوبند، ورزشکاران در هر رشته ورزشی به دلیل نیمکت نشینی عبوس می شوند، مربیانی که پس از یک تماس مشکوک داوری بر سر داور فریاد می زنند، ...


64 -
  قیمت گذاری دستوری آفت تولید
مهر- اقتصادی- 11  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 12:35 76164265


اگرچه همواره اعلام می شود که کمبود نقدینگی مهم ترین چالش بخش تولید کشور است اما حتی اگر دولت، تمام نقدینگی مورد نیاز تولید را هم تأمین کند ولی تا زمانی که فضای کسب و کار تیره و تار باشد، ...


65 -
  استفاده زیاد از ایموجی ها نشانه هوش بالاست!
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 21:52 76128068


تحقیقات جدید نشان می دهند زنان با هوش هیجانی بالا بیشتر از ایموجی ها در ارتباطات خود با دوستان استفاده می کنند. - افراد با خود، قادرند با استفاده از ایموجی ها احساسات و محتواهای عاطفی ...


66 -
  دلیل پیری زودرس کشف شد
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 14:45 76121643


یک باور رایج وجود دارد که استرس می تواند موجب پیری زودرس شود، اما تا همین اواخر هم این موضوع قابل برآورد نبود. - آفتاب نیوز : ساعت های اپی ژنتیک، که سن بیولوژیکی یک موجود زنده را بر استراساس ...


67 -
  نگهبان - آقا
جاب ویژن- اقتصادی- 11  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 16:19 76104866


دارای کارت پایان خدمت سربازی امادگی کار به صورت شیفتی نوبت کاری ظاهر مناسب و امادگی جسمانی مسیولیت پذیر چابک و با انگیزه دارای مهارت های ارتباطی موثر خودکنترلی و احترام متقابل اشنا ...


68 -
  چگونه قلدرها با استفاده از قدرت های عاطفی بدوی مردم را اغوا می کنند
اندیشه قرن- سیاسی- 11  ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 18:57 75965082


بسیاری از مردم تعجب می کنند که چرا عاشق یک آدم تند و تند شده اند یا از رییسی خوششان می آید که معلوم شد وحشتناک است. برخی دیگر از دیدن دوستان یا اعضای خانواده خود در معرض طلسم قلدری قرار ...


69 -
  560 مرکز عمومی پرمصرف زنجان اخطار شفاهی دریافت کردند
مهر- سیاسی- 11  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 11:50 75918973


مدیرعامل شرکت گاز استان زنجان گفت: 560 مرکز عمومی پرمصرف زنجان اخطار شفاهی دریافت کردند و گاز 20 مرکز قطع شد. - به گزارش خبرنگار مهر، رحیم سلیمانی نژاد، ظهر شنبه در جلسه شورای اداری استان ...


70 -
  «حذف قیمت گذاری دستوری» به ضرر یا سود اقتصاد؟
مهر- اقتصادی- 11  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 09:10 75901049


کارشناسان و تحلیلگران اقتصاد نظریات مختلفی در مورد حذف قیمت گذاری دستوری دارند، برخی معتقدند با این کار رانت برداشته می شود و برخی نیز معتقدند فشار اقتصادی به مردم تحمیل خواهد شد. - ...


71 -
  راه مواجهه با بحران های اجتماعی، مهارت های خودکنترلی و تاب آوری هستیم
ایسنا- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 13:40 75396880


مدیرکل دفتر توسعه خدمات سلامت علوم پزشکی گفت: ما نیازمند اقداماتی اساسی و زیربنایی هستیم تا افراد به جای مواجهه با بحران، از ابتدا در مسیر سلامت روان قرار گیرند. - راه مواجهه با بحران ...


72 -
  ورزش یکی از ارکان اساسی تعلیم و تربیت است/ فرهنگ می تواند به رشد ورزش کمک کند
جالبتر- ورزشی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 11:53 75272417


محمدرضا اشراقیان در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا، در مورد تاثیر ورزش بر تعلیم و تربیت گفت: ورزش یکی از ارکان اساسی تعلیم و تربیت است. - ورزش یکی از ارکان اساسی تعلیم و تربیت ...


73 -
  سفر به بلوغ عاطفی (راهنمای خودشناسی و رشد)
چطور- سیاسی- 13  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 16:17 75239771


بلوغ عاطفی به سن یا تجربه مربوط نمی شود. بلوغ عاطفی سفری به خودآگاهی، خودکنترلی و توسعه فردی است. بلوغ عاطفی توانایی درک، مدیریت و ابراز احساسات به شکلی موثر حتی در موقعیت های چالش برانگیز است.


74 -
  محققان رابطه بین کار زیاد با پرخاشگری را تایید کردند
جالبتر- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 10:37 75195383


دانشمندان دریافته اند که خستگی ذهنی طولانی مدت می تواند خودکنترلی را کاهش داده و باعث رفتار پرخاشگرانه شود. دانشمندان ایتالیایی از مدرسه فناوری مطالعات پیشرفته در لوکا دریافته اند ...


75 -
  چرا بعد از یک روز پرمشغله نمی توانیم خود را کنترل کنیم؟
دنیای اقتصاد- اقتصادی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 04:13 75165958


تحقیقات جدید نشان می دهد که فشارهای روزانه شغلی و نیاز به حفظ خودکنترلی می تواند به مرور زمان توانایی ما در مدیریت احساسات را کاهش دهد و باعث شود پس از یک روز سخت، - ایسنا : تحقیقات جدید ...


76 -
  بلایی که خستگی شغلی سر احساسات شما می آورد
سبک ایده آل- اقتصادی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 16:27 75159591


به گزارش سبک ایده ال، گاهی اوقات همه ما تجربه کرده ایم که بعد از یک روز پر از تصمیمات سخت، فشارهای شغلی، یا بحث های پیچیده، وقتی به خانه می رسیم، - تحقیقات جدید نشان می دهد که فشارهای ...


77 -
  راهکارهای مقابله با حواس پرتی ناشی از تکنولوژی های نوین
اطلاعات آنلاین- فناوری- 13  ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 13:36 75066927


با پیشرفت های چشمگیر در زمینه هوش مصنوعی و گسترش نفوذ رسانه های اجتماعی، مسئله خودکنترلی دیجیتال به دغدغه ای جدی برای کاربران دنیای مجازی و جامعه به طور کلی تبدیل شده است. - پیشرفت های ...


78 -
  طرز فکر مهم است: فرزند شما از روی هدف بد رفتار نمی کند
اندیشه قرن- بین الملل- 13  ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 04:27 74830910


از طریق همکاری خود با صدها والدین در بیش از 30 سال گذشته، هشت طرز فکر خاص را شناسایی کرده ام که موانعی را برای والدین ایجاد می کند که در لحظات سخت به محبت آمیزترین و مؤثرترین روش به فرزندان ...


79 -
  زیست عفیفانه در فرآیند رشد و تربیت حاصل می شود
خبرگزاری آنا- دانش- 13  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 09:00 74781880


عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی گفت: زیست عفیفانه در فرآیند رشد و تربیت حاصل می شود و برای اینکه بتوانیم این نوع زیست را داشته باشیم باید سبک زندگی، - به گزارش خبرنگار آنا، حجت الاسلام ...


80 -
  تصویب کلیات طرح اصلاح قانون نظارت بر رفتار نمایندگان
افکارنیوز- سیاسی- 14  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 12:12 74749295


نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز، کلیات طرح اصلاح موادی از قانون نظارت بر رفتار نمایندگان را تصویب کردند. - نمایندگان در جلسه علنی امروز (یکشنبه 29 مهر ماه) نظارت می شود ...


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
⚽ استارت جدی انتقال رضاییان 🌟 | یاغی دوباره به پرسپولیس برمی گردد 🏟️ | معاوضه بزرگ در نیم فصل 📋
دستگیری 7 بازیگر همراه با مشروبات الکلی
استقلال با 5 تغییر به مصاف فولاد می رود +عکس
ویدیو| لژیونر ایرانی گل زد و پدر شد!/ شادی معنادار مهدی قایدی!
غفلت امروز، حسرت فرداست؛ ترکیب احتمالی رئال مادرید مقابل ژیرونا
خبر مهم برای هواداران پرسپولیس؛ مصدومان و محرومان دربی مشخص شدند / واکنش کادر فنی و رسانه ها / پیش بینی روند بازی بدون این بازیکنان
پیش بینی قیمت دلار امروز 9 آذر 1404/ افزایش ناگهانی قیمت دلار در بازار
بازداشت 7 بازیگر معروف در پارتی شبانه / کدام بازیگر ها بازداشت شدند؟
از پایان معمای میزبان دربی تا تمجید ها از طارمی + فیلم
کارت خرید 500 میلیونی | جزییات طرح تازه بانک مرکزی
آدرس شعب کشیک بانک پاسارگاد استان تهران در روز یکشنبه 9 آذر
پزشکیان: در ترویج زیست عفیفانه اقداماتی انجام نشود که به سرمایه اجتماعی کشور آسیب بزند
مرگ کودک در اثر حمله روباه
پخش سخن رهبر انقلاب توسط اوکراینی ها خبرساز شد +عکس
آیت الله سیستانی: پشت سر کسی که حقوق دولتی دریافت می کند نماز نخوانید
تصاویر دیدنی از نمایشگاه موشک ها و پهپادهای ایرانی
امارات بر خاک ایران گازوییل صادر می کند؟ فاجعه ای در راه است!
فال حافظ امروز یکشنبه 9 آذر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
پزشکیان: در زمینه حجاب و عفاف باید الگوهای مناسب به جامعه معرفی شوند
خبر جدید درباره قطع سهمیه بنزین خودروها با تعویض پلاک
«اینشتین کوچک» نابغه ای که در 15 سالگی دکترای فیزیک کوانتوم گرفت
دوران بدون تبلیغات ChatGPT به پایان می رسد
چطور بدون دعوا و گریه، گوشی و تبلت را از فرزندمان بگیریم؟

موضوعات داغ:
کلاهبرداری اینترنتی
سازمان یافته
پارتی شبانه
سرمایه اجتماعی
بانک پاسارگاد
خلاصه بازی یوونتوس
سهمیه بنزین
رئال مادرید
استان تهران
ترکیب احتمالی رئال مادرید
ابوفاضل
دادستان فارس
کیاموتورز
دادسرای مشهد
کشف گنج
کاهش قیمت دلار
بدهی ارزی
توسعه ملی
علیرضا عنایت زاده
برنامه ژنتیک اجتماعی
دادستان یزد
بمب اتم
دوومیدانی قهرمانی جهان
روزنامه های اروپا
گنج یابی
جوایز گرمی
شیخ علی اصغر
ساز و کار
پای طلا
بیمار سرطانی
اماکن عمومی
تعدادی از بازیکنان استقلال
هفته بیست و ششم لیگ برتر
سپاه پاسداران انقلاب
انقلاب اسلامی ایران
از بازیکنان استقلال
ایالات متحده آمریکا
بازیکنان استقلال
پیشکسوت پرسپولیس
مدیرعامل راه آهن
متولدین فروردین
اقلیت های مذهبی
بندر امام خمینی
بازیگران سینما
روزنامه گاردین
نقل و انتقالات
اتحادیه اروپا
رامین رضاییان
مسعود پزشکیان
اقلیم کردستان
خبرگزاری برنا
فولاد خوزستان
انقلاب اسلامی
ایالات متحده
بلایای طبیعی
فوتبال ایران
اوسمار ویرا
افزایش قیمت
هنرمندان زن
تیم استقلال
شباب الاهلی
زمان بازگشت
آیت الله العظمی سیستانی
پالایش نفت بندرعباس
تیم فوتبال پرسپولیس
لیگ قهرمانان اروپا
استقلال و پرسپولیس
ایران در جام جهانی
سیاست خارجی کشور
مرتضی فنونی زاده
فدراسیون فوتبال
پهپادهای ایرانی
تبلیغات دیجیتال
لالیگای اسپانیا
محرومیت استقلال
استانداری تهران
کادر فنی تیم ملی
کنسرت رضا صادقی
استقلال و فولاد
آیت الله العظمی


 

وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.