پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت خشم - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:28
181 -
  گام های عملی مدیریت خشم + فیلم
ایکنا- فرهنگی- 44  ماه پیش - پنجشنبه 18 فروردین 1401، 23:17 63290778


برای مدیریت خشم اول شمارش معکوس را آغاز کنیم، بعد نفس عمیق بکشیم و بر روی تنفسمان متمرکز شویم و سپس حرف بزنیم. -


182 -
  استخدام 4 عنوان شغلی در رستوران ارکیده فاخر آرین در البرز و تهران
ای استخدام- سیاسی- 44  ماه پیش - پنجشنبه 18 فروردین 1401، 18:52 63289296


استخدام ارکیده فاخر آرین رستوران ارکیده فاخر آرین جهت تکمیل کادر خود در استان های البرز و تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. - صبور و دارای توانایی مدیریت خشم و استرس، ...


183 -
  پنج ماده غذایی اثرگذار بر کنترل خشم
ورانداز- پزشکی- 44  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 22:30 63265884


مصرف درست مواد غذایی برای جلوگیری از عصبانیت ضروری است. اگر از افرادی هستید که در کنترل خشم مشکل دارید مواد غذایی زیر را که به مدیریت خشم کمک می کنند در رژیم غذایی تان بگنجانید. - یا ...


184 -
  پنج ماده غذایی اثرگذار بر کنترل خشم
رویداد 24- پزشکی- 44  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 20:42 63265027


​مصرف درست مواد غذایی برای جلوگیری از عصبانیت ضروری است. اگر از افرادی هستید که در کنترل خشم مشکل دارید مواد غذایی زیر را که به مدیریت خشم کمک می کنند در رژیم غذایی تان بگنجانید. - رویداد24 ...


185 -
  پنج ماده غذایی اثرگذار بر کنترل خشم
عصر ایران- پزشکی- 44  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 18:57 63264251


بر اساس مطالعه ای که در آکادمی ملی علوم آمریکا انجام شد، سطوح پایین گلوکز ناشی از گرسنگی می تواند باعث پرخاشگری شود. - مصرف درست مواد غذایی برای جلوگیری از عصبانیت ضروری است. اگر از افرادی ...


186 -
  پنج ماده غذایی اثرگذار بر کنترل خشم
ایسنا- پزشکی- 44  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 18:42 63264104


مصرف درست مواد غذایی برای جلوگیری از عصبانیت ضروری است. اگر از افرادی هستید که در کنترل خشم مشکل دارید مواد غذایی زیر را که به مدیریت خشم کمک می کنند در رژیم غذایی تان بگنجانید. -


187 -
  هرگز این چهار روش را برای مدیریت خشم به کار نبرید
ورانداز- سیاسی- 44  ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 10:10 63218889


وقتی برای مدیریت خشم، تکنیک های نادرستی را به کار بگیریم، حرف هایی می زنیم یا کارهایی می کنیم که مرتب به خود یا دیگران، از جمله کسانی که دوستشان دارید، - خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً ...


188 -
  احساسات را به جای کنترل، مدیریت کنیم + فیلم
ایکنا- سیاسی- 45  ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 11:52 63135465


کنترل کردن یعنی رفتار بدی وجود دارد که باید حذف شود، اما مدیریت یعنی رفتار بدی وجود ندارد و باید مسیر آن را درست طراحی کرد. احساسات بد نیستند. - پس باید به جای کنترل آنها را مدیریت کرد. ...


189 -
  با بچه عصبی چگونه رفتار کنیم؟/ مهارت های مدیریت خشم
افکارنیوز- اجتماعی- 45  ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 01:00 62949036


اگر شما در مواقع بحرانی نتوانید خشم خود را کنترل کنید، فرزندانتان هم با آموزش هزار مهارت، نمی توانند چنین کاری را انجام دهند. - ، یا در بدترین حالت ها جرم و جنایت و مسائل منفی دیگر تبدیل می شود.


190 -
  فواید جالب دشمن از دید روانشناسان و احادیث
صنعت مالی- سیاسی- 45  ماه پیش - دوشنبه 9 اسفند 1400، 05:30 62862345


اغلب انسان ها به دلیل داشتن دشمن در زندگی خود ناراحت و مضطرب هستند، در حالی که از دید روانشناسان و احادیت داشتن دشمن بسیار مفید است. - به گزارش یکتاپرس همه ما دشمنانی داریم، افرادی که ...


191 -
  عصبانی نشو، حرف بزن!
منیبان- سیاسی- 45  ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 15:30 62856262


اگر آموزش های لازم برای مدیریت خشم و احساسات و هیجانات به افراد آموزش داده می شد، شاهد نبودیم که با یک مسأله کوچک در رانندگی افراد شروع به درگیری کلامی و فیزیکی با هم بکنند یا بدون درنظرگرفتن ...


192 -
  بازیکن سرباز استقلال به پادگان رفت
منیبان- ورزشی- 45  ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 15:30 62856261


مدافع تیم فوتبال استقلال به پادگان نیروی دریایی ارتش رفت. - اگر آموزش های لازم برای مدیریت خشم و احساسات و هیجانات به افراد آموزش داده می شد، شاهد نبودیم که با یک مسأله کوچک در…


193 -
  عصبانی نشو، حرف بزن!
ایسنا- اجتماعی- 45  ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 11:17 62850869


اگر آموزش های لازم برای مدیریت خشم و احساسات و هیجانات به افراد آموزش داده می شد، شاهد نبودیم که با یک مسأله کوچک در رانندگی افراد شروع به درگیری کلامی و فیزیکی با هم بکنند یا بدون درنظرگرفتن ...


194 -
  هرگز این چهار روش را برای مدیریت خشم به کار نبرید
صنعت مالی- سیاسی- 46  ماه پیش - جمعه 29 بهمن 1400، 06:30 62723800


وقتی برای مدیریت خشم، تکنیک های نادرستی را به کار بگیریم، حرف هایی می زنیم یا کارهایی می کنیم که مرتب به خود یا دیگران، از جمله کسانی که دوستشان دارید، - به گزارش یکتاپرس عصبانیت و خشم ...


195 -
  هرگز این چهار روش را برای مدیریت خشم به کار نبرید
صنعت مالی- سیاسی- 46  ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 05:25 62690093


وقتی برای مدیریت خشم، تکنیک های نادرستی را به کار بگیریم، حرف هایی می زنیم یا کارهایی می کنیم که مرتب به خود یا دیگران، از جمله کسانی که دوستشان دارید، - به گزارش یکتاپرس عصبانیت و خشم ...


196 -
  راهکارهای کنترل خشم
ایسنا- سیاسی- 46  ماه پیش - شنبه 23 بهمن 1400، 13:42 62651617


چطور می توانیم خشمی را که ناگهان در ما بروز پیدا می کند، و پیامدهای ناشی از آن را کنترل کنیم؟ - به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: خشم می تواند همه چیز را بر هم بزند. در عین حال که کنترل ...


197 -
  هرگز این چهار روش را برای مدیریت خشم به کار نبرید
صنعت مالی- سیاسی- 46  ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:10 62559413


وقتی برای مدیریت خشم، تکنیک های نادرستی را به کار بگیریم، حرف هایی می زنیم یا کارهایی می کنیم که مرتب به خود یا دیگران، از جمله کسانی که دوستشان دارید، - به گزارش یکتاپرس توسعه توانمندی های فردی؛


198 -
  این کارها برای کنترل خشم جواب نیستند!
اندیشه معاصر- بین الملل- 46  ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 20:05 62521663


به گزارش اندیشه معاصر؛ «عصبانیت و خشم وقتی ایجاد شد، خودبه خود از بین نمی رود. هیچ راه جادویی هم برای مقابله با آن وجود ندارد. در واقع وقتی احساس خشم به شما هجوم می آورد، - به گزارش پایگاه ...


199 -
  روش هایی برای کنترل خشم که مناسب نیستند
عصر ایران- بین الملل- 46  ماه پیش - سه شنبه 12 بهمن 1400، 13:57 62500097


جلوگیری و مهار مطلق هرگز راهی معتبر برای مدیریت خشم یا سایر احساسات نیست. در واقع هرگز نباید آن چه را احساس می کنید انکار یا سرکوب کنید یا از احساسات خود دوری کرده سعی کنید که آن ها را ...


200 -
  روش های نامناسب کنترل خشم!
جامعه 24- پزشکی- 46  ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 15:15 62454443


اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید. - جامعه 24 - عصبانیت و خشم وقتی ایجاد شد، خودبه خود از بین نمی رود. هیچ راه جادویی هم برای مقابله با آن وجود ندارد.


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
خبر امروز | رسمی؛ اعلام رنکینگ جدید فیفا/ بهترین تیم جهان آرژانتین نیست!/ رتبه تیم ملی فوتبال ایران عوض شد +عکس
رونمایی از هدیه گران قیمت دونالد ترامپ به کریستیانو رونالدو در کاخ سفید / عکس
فهرست خرید اوسمار برای پرسپولیس لو رفت
در 40 سالگی چکار کنیم که در 70 سالگی سالم تر باشیم؟
راو آماده انفجار؛ رومن رینز و براک لزنر ستارگان ویژه اپیزود آینده شدند
خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود
سفیر ایران در کابل: افغانستان سرزمینی برای دوست داشتن است 
ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ
طرح محرمانه استقلال برای حفظ این پنج بازیکن
اطلاعیه مهم سازمان هدفمندسازی یارانه ها برای یارانه بگیران | ابلاغ اصلاحیه دستورالعمل اجرایی جدید برای یارانه + جزییات
افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید!
فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام
دانشگاه ها نقش محوری در ترویج فرهنگ ایثار و شهادت دارند
وام 50 میلیونی برای این افراد/ شرایط لازم برای دریافت وام بدون ضامن
قاب خانوادگی و تازه مونا کرمی جلب توجه کرد
چرا بلیط کنسرت مهران مدیری در دبی از جنیفر لوپز گران تر است؟
ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی
مجید واشقانی؛ آدم اشتباه در موقعیت های تاپ و ویژه
درگیری خانوادگی سر ارثیه به قتل منتهی شد
دو حادثه تلخ با دو فوتی در استان آذربایجان شرقی
اپل واچ با چاپ سه بعدی تولید می شود
افشاگری تکان دهنده دبیرکل سندیکای بیمه گران ایران: نامه محرمانه به رییس جمهور چه می گوید؟
مدیرعامل گوگل: هوش مصنوعی می تواند یک روز جایگزین من شود
این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد

موضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها
سازمان هدفمندسازی یارانه
رهبر انقلاب اسلامی
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
انقلاب اسلامی
پژمان جمشیدی
رهبر انقلاب
تیم ملی فوتبال
سرمایه گذاری
دهق
تعدیل
شاعر ایرانی
سیلاب سیستان و بلوچستان
سردار ملی
اداره کل هواشناسی مازندران
گهرباران
شادی گل محمد دانشگر
خادمیاران افتخاری
تماشاخانه استاندارد
دیو بریلسفورد
چند قلوزایی
مبارک
همیاری ارومیه
نسل پنجم تلفن همراه
تسلا موتورز
ورزشگاه باغشمال
تیزر تبلیغاتی
خواب نیمروزی
ششمین عضو
نهاده های دامی
اختلافات مالی
ایثار و شهادت
استقبال مردم
حمله اسراییل
مجید واشقانی
ترویج فرهنگ
رئال مادرید
پاکو آلکاسر
فرهنگ ایثار
روزنامه وال استریت ژورنال
حجت الاسلام والمسلمین
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
پرسپولیس و استقلال
فناوری چاپ سه بعدی
پرسپولیس استقلال
پیام رهبر انقلاب
بهترین بازیکنان
توزیع ناعادلانه
باشگاه پرسپولیس
مدیرکل حفظ آثار
بسکتبال سه نفره
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
شجاع خلیل زاده
ماندی نایت راو
ایران و آمریکا
منچستریونایتد
امام خمینی (ره)
سرمایه گذاران
اسناد محرمانه
مدافع تیم ملی
مساله هسته ای
پوکی استخوان
لیگ ازبکستان
موشک بالستیک
گزارش فوتبال
ایالات متحده
تراکتورسازی
هفته پایانی
افزایش قیمت
صهیونیست ها
مدیریت ریسک
بهره برداری
استان قزوین
علامت گذاری
حکومت نظامی
منچستریونایتد منچسترسیتی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.