صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Thu, 20th Nov 2025
اخبار سلامت کلیه - صفحه دهم
بروزرسانی: 01:47
181 - رژیم غذایی مناسب برای بیماری کلیوی
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 17:48 76263390
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 17:48 76263390
برای سلامت کلیه خود باید به رژیم غذایی خاصی را مدنظر قرار دهید. - به گزارش پارسینه، برای سلامت کلیه ضرورت دارد به شیوه تغذیه خود توچه داشته باشیم. کاهش مصرف پروتیین: مصرف بیش از حد پروتیین ...
182 - این مواد در سلامت کلیه شما معجزه می کنند/ اگر می خواهید سنگ کلیه شما خرد و خاکشیر شود این کار را کنید
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 05:40 76242237
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 05:40 76242237
103 صد آنلاین | سلامت کلیه به عنوان یکی از اندامهای حیاتی بدن از اهمت بالایی برخوردار است و یکی از راه های تقویت آن مصرف غذاها است. به گزارش صد آنلاین، - بازدید:103 صد آنلاین سلامت کلیه ...
183 - مواد غذایی مفید برای سلامت کلیه ها کدام است؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 12:15 76230101
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 12:15 76230101
منبع مگتو حفظ سلامت کلیه ها در فصل زمستان به یک اولویت تبدیل می شود، زیرا فرآیندهای متابولیک دچار تغییر می شود و بدن نیاز به حمایت بیشتری دارد، - حفظ سلامت کلیه ها در فصل زمستان به ...
184 - مواد غذایی مفید برای سلامت کلیه ها کدام است؟
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 12:10 76229955
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 12:10 76229955
مصرف چغندر، سیر، اسفناج و سیب زمینی به بهبود سلامت کلیه ها کمک می کند. - مصرف چغندر، سیر، اسفناج و سیب زمینی به بهبود سلامت کلیه ها کمک می کند. حفظ سلامت کلیه ها در فصل زمستان به یک اولویت ...
185 - چگونه سلامت کلیه هایمان را تضمین کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 21:00 76209568
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 21:00 76209568
کلیه ها عضو حیاتی بدن هستند که باید به درستی از آنها مراقبت کنیم. با تغییرات کوچک در سبک زندگی، از آسیب ها پیشگیری کنید. - ، کلیه ها دو عضو لوبیایی شکل حیاتی در بدن هستند که نقش بسیار مهمی ...
186 - با این تغییرات کوچک، سلامت کلیه های خود را تضمین کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 12:15 76182312
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 12:15 76182312
با ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی، از جمله تغذیه، نوشیدن آب و ورزش، می توانید سلامت کلیه های خود را تضمین کنید. - ، کلیه ها، دو عضو حیاتی لوبیایی شکل در بدن، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت ...
187 - 5 خوراکی برای سلامت کلیه ها
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 11:05 76162303
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 11:05 76162303
در فصول زمستان که فرآیندهای متابولیک تغییر می کند و بدن نیاز به حمایت بیشتری دارد، حفظ سلامت کلیه ها به اولویت اصلی تبدیل می شود. این اندام ها دائما برای دفع سموم و حفظ تعادل در بدن سخت ...
188 - با این 5 عادت روزانه، سلامت کلیه هایتان را تضمین کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 23:15 76156758
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 23:15 76156758
با ایجاد 5 عادت ساده در زندگی روزمره، از سلامت کلیه های خود محافظت کنید و از بیماری های کلیوی پیشگیری نمایید. - ، کلیه ها دو عضو لوبیایی شکل در پشت شکم، درست زیر قفسه سینه هستند که نقش ...
189 - 5 خوراکی که سلامت کلیه ها را تضمین می کنند
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 12:29 76149009
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 12:29 76149009
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری ، مهم است که برای حمایت از عملکرد کلیه ها، کاهش التهاب و جلوگیری از آسیب، از غذاهای فوق العاده مناسب کلیه در رژیم غذایی خود بخصوص در شب استفاده کنید.
190 - 5 خوراکی که سلامت کلیه ها را تضمین می کنند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 12:15 76148768
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 12:15 76148768
در فصول زمستان که فرآیندهای متابولیک تغییر می کند و بدن نیاز به حمایت بیشتری دارد، حفظ سلامت کلیه ها به اولویت اصلی تبدیل می شود. این اندام ها دائما برای دفع سموم و حفظ تعادل در بدن سخت ...
191 - 5 خوراکی برای سلامت کلیه ها
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 06:01 76145605
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 06:01 76145605
مهم است که برای حمایت از عملکرد کلیه ها، کاهش التهاب و جلوگیری از آسیب، از غذاهای فوق العاده مناسب کلیه در رژیم غذایی خود بخصوص در شب استفاده کنید. - آفتاب نو – آرش نهاوندی: مهم است که ...
192 - 5 خوراکی برای سلامت کلیه ها
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 22:37 76143693
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 22:37 76143693
مهم است که برای حمایت از عملکرد کلیه ها، کاهش التهاب و جلوگیری از آسیب، از غذاهای فوق العاده مناسب کلیه در رژیم غذایی خود بخصوص در شب استفاده کنید. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مهم ...
193 - چگونه با مصرف آب کافی از سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 21:35 76127894
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 21:35 76127894
اهمیت هیدراته ماندن برای سلامت کلیه ها. - به گزارش ، به بررسی چگونگی تأثیر آب بر پیشگیری از سنگ کلیه و نکاتی برای مصرف بهینه آن می پردازیم. چرا آب برای پیشگیری از سنگ کلیه ضروری است؟ کلیه ...
194 - افزایش شیوع بیماری های کلیوی در ورزشکاران!
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 18:25 76125407
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 18:25 76125407
متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری های کلیوی گفت: مصرف بی رویه داروهای مسکن، گیاهی و مکمل های ورزشی، بدون نظارت پزشک، می تواند سلامت کلیه ها را به خطر اندازد. - به گزارش در سال های اخیر، نسبت ...
195 - عادت هایی که سلامت کلیه های شما را تهدید می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 14:45 76121676
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 14:45 76121676
نکاتی که با رعایت آن ها از مشکلات کلیوی جلوگیری کنید. - به گزارش ، به بررسی این عادت ها می پردازیم تا بتوانید از سلامت کلیه های خود محافظت کنید. چرا حفظ سلامت کلیه ها مهم است؟ کلیه ها نقش ...
196 - بیماران کلیوی مراقب رژیم غذایی شان باشند
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 21:30 76109200
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 21:30 76109200
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد در حالی که افراد مبتلا به بیماری های کلیوی باید از رژیم های غذایی ویژه ای استفاده کنند، بسیاری از کشور ها این موضوع را نادیده گرفته و شکاف های قابل ...
197 - نکاتی که باید برای حفظ سلامت کلیه بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 14:45 76103063
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 14:45 76103063
چگونه با تغییر سبک زندگی از بیماری های کلیوی پیشگیری کنیم؟ - به گزارش ، به بررسی نکات کلیدی برای حفظ سلامت کلیه ها می پردازیم. اهمیت حفظ سلامت کلیه ها کلیه ها وظایف حیاتی متعددی در بدن ...
198 - درمان فوق العاده کلیه و کبد با آب سیب زمینی
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 15:42 76085018
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 15:42 76085018
آب سیب زمینی، یکی از نوشیدنی های پرخاصیت و طبیعی است که فواید بسیاری برای سلامت کبد و کلیه ها دارد. - آب سیب زمینی، یکی از نوشیدنی های پرخاصیت و طبیعی است که فواید بسیاری برای سلامت کبد ...
199 - 13 ابر غذای که سلامت کلیه را افزایش می دهد
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 21:32 76005552
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 21:32 76005552
کلیه ها، این فیلترهای شگفت انگیز بدن، نقش حیاتی در حفظ سلامت ما ایفا می کنند. با این حال، سبک زندگی نامناسب و رژیم غذایی ناسالم می توانند به این اندام های ارزشمند آسیب جدی وارد کنند. ...
200 - مصرف روزانه این صیفی درمان تمام بیماری های کلیه و یبوست است
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 21:54 75986324
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 21:54 75986324
79 خیار یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین میوه ها در دنیا است که به دلیل طعم لذیذ و خواص فراوان خود، در بسیاری از رژیم های غذایی و درمان های خانگی جایگاه ویژه ای دارد. - بازدید:79 خیار یکی از ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
خبر امروز | شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی
جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد
درس هایی از قرآن | جواب سوال کدام دستور الهی بود که پیامبر فرموده مرا پیر کرد؟
درس هایی از قرآن | جواب سوال آیه 259 سوره بقره به چه آموزشی اشاره دارد؟
عکس / قیمت طلا و سکه امروز 29 آبان ماه 1404
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
رحمان عموزاد در کشتی آزاد صاحب مدال طلا شد رونویس | اخبار ورزشی
پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم
ویدیو| رحمان عموزاد با این کنده فرنگی بی رحمانه طلا گرفت!
ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم!
دو پاسدار سپاه در تهران شهید شدند + عکس
نظر جدید پزشکی قانونی درباره پرونده پژمان جمشیدی
شهادت عبدالحسین چراغی و حسین شربتی دو پاسدار نیروی قدس سپاه
فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید
مشاور هلندی استقلال عازم ایران می شود
خوشبختانه زلزله امروز شویشه سنندج خسارتی در پی نداشت
ببینید| شهردار اهواز انتصاب خودش را به همکارانش تبریک گفت!
سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟
افزایش 1,500 درصدی قیمت ایتریم؛ جنگ تجاری آمریکا و چین بازار مواد کمیاب را به چالش کشید
کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوری
توقف فروش عروسک Kumma پس از جنجال ایمنی هوش مصنوعی
ریزش بیت کوین و شاخص بورس آمریکا پس از گزارش انویدیا
پویش برای آزادی مادران زندانی غیرعمد
موضوعات داغ:
بازی استقلال
پزشکی قانونی
ضربات پنالتی
تهیه کنندگی
استان تهران
استاندار خوزستان
پیشنهاد استقلال
نعیمه نظام دوست
شهردار اهواز
شادمهر عقیلی
بازی استقلال و پرسپولیس
کیفیت هوای مشهد سالم است
شهرداری حسن آباد
آمنه سادات ذبیح پور
شاپورآباد
ابلاغیه شورای نگهبان
چناری
پایگاه نظامی عین الاسد
مرز با اتیوپی
تقدیر از پیشکسوتان کشتی
روابط عمومی تعزیرات حکومتی
عزای سیدالشهدا (ع)
کشف قاچاق
قره بلطاق
دستمزد 1400
مستضعفان
هاله ای از ابهام
اقدام به خودکشی
طب گیاهی
بالگرد اورژانس هوایی
استان کرمان
منچستریونایتد منچسترسیتی
نماینده ولی فقیه در استان
آژانس بین المللی انرژی
عضو هیأت علمی دانشگاه
تغییر ورزشگاه میزبان
سپاه پاسداران انقلاب
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
ورزشگاه تختی تهران
استقلال و پرسپولیس
وزیر ورزش و جوانان
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
نماینده ولی فقیه
آژانس بین المللی
10 میلیون مترمکعب
بهترین بازیکنان
درس هایی از قرآن
مأموران انتظامی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
سفر رییس جمهور
منچستریونایتد
سپاه پاسداران
روزنامه ایران
شهرداری اهواز
ورزش و جوانان
عضو هیأت علمی
لیگ ازبکستان
گزارش فوتبال
دانشگاه مفید
حمله اسراییل
سخنگوی وزارت
فوتبال ایران
تراکتورسازی
هفته پایانی
افزایش قیمت
امنیت منطقه
رئال مادرید
اذهان عمومی
علامت گذاری
مدیرکل راه و شهرسازی استان
مرحله یک شانزدهم جام حذفی
آیت الله حبیب الله شعبانی
نیروی قدس سپاه پاسداران
رژیم اشغالگر صهیونیستی
مدیریت بحران استانداری
خبر امروز | شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد درس هایی از قرآن | جواب سوال کدام دستور الهی بود که پیامبر فرموده مرا پیر کرد؟ درس هایی از قرآن | جواب سوال آیه 259 سوره بقره به چه آموزشی اشاره دارد؟ عکس / قیمت طلا و سکه امروز 29 آبان ماه 1404 پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم رحمان عموزاد در کشتی آزاد صاحب مدال طلا شد رونویس | اخبار ورزشی پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم ویدیو| رحمان عموزاد با این کنده فرنگی بی رحمانه طلا گرفت! ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم! دو پاسدار سپاه در تهران شهید شدند + عکس نظر جدید پزشکی قانونی درباره پرونده پژمان جمشیدی شهادت عبدالحسین چراغی و حسین شربتی دو پاسدار نیروی قدس سپاه فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید مشاور هلندی استقلال عازم ایران می شود خوشبختانه زلزله امروز شویشه سنندج خسارتی در پی نداشت ببینید| شهردار اهواز انتصاب خودش را به همکارانش تبریک گفت! سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟ افزایش 1,500 درصدی قیمت ایتریم؛ جنگ تجاری آمریکا و چین بازار مواد کمیاب را به چالش کشید کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوری توقف فروش عروسک Kumma پس از جنجال ایمنی هوش مصنوعی ریزش بیت کوین و شاخص بورس آمریکا پس از گزارش انویدیا پویش برای آزادی مادران زندانی غیرعمدموضوعات داغ:
بازی استقلال پزشکی قانونی ضربات پنالتی تهیه کنندگی استان تهران استاندار خوزستان پیشنهاد استقلال نعیمه نظام دوست شهردار اهواز شادمهر عقیلی بازی استقلال و پرسپولیس کیفیت هوای مشهد سالم است شهرداری حسن آباد آمنه سادات ذبیح پور شاپورآباد ابلاغیه شورای نگهبان چناری پایگاه نظامی عین الاسد مرز با اتیوپی تقدیر از پیشکسوتان کشتی روابط عمومی تعزیرات حکومتی عزای سیدالشهدا (ع) کشف قاچاق قره بلطاق دستمزد 1400 مستضعفان هاله ای از ابهام اقدام به خودکشی طب گیاهی بالگرد اورژانس هوایی استان کرمان منچستریونایتد منچسترسیتی نماینده ولی فقیه در استان آژانس بین المللی انرژی عضو هیأت علمی دانشگاه تغییر ورزشگاه میزبان سپاه پاسداران انقلاب بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول ورزشگاه تختی تهران استقلال و پرسپولیس وزیر ورزش و جوانان باشگاه خبرنگاران پرسپولیس استقلال نماینده ولی فقیه آژانس بین المللی 10 میلیون مترمکعب بهترین بازیکنان درس هایی از قرآن مأموران انتظامی سپاهان تراکتور استقلال سپاهان سفر رییس جمهور منچستریونایتد سپاه پاسداران روزنامه ایران شهرداری اهواز ورزش و جوانان عضو هیأت علمی لیگ ازبکستان گزارش فوتبال دانشگاه مفید حمله اسراییل سخنگوی وزارت فوتبال ایران تراکتورسازی هفته پایانی افزایش قیمت امنیت منطقه رئال مادرید اذهان عمومی علامت گذاری مدیرکل راه و شهرسازی استان مرحله یک شانزدهم جام حذفی آیت الله حبیب الله شعبانی نیروی قدس سپاه پاسداران رژیم اشغالگر صهیونیستی مدیریت بحران استانداری
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
