اخبار رژیم های کاهش وزن

اخبار رژیم های کاهش وزن - صفحه چهارم

بروزرسانی: 08:18

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

61 -

فایده های شگفت انگیز و ناشناخته بادمجان !
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 12:22 76714768

بادمجان یکی از سبزیجات بسیار مغذی و مفید است که مصرف آن می تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند. در ادامه به برخی از فواید شگفت انگیز بادمجان اشاره می کنیم: - با کالری پایین و فیبر بالا، ...

62 -

رژیم های سریع خطر های جبران ناپذیر به دنبال دارد+تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:29 76628369

به گزارش پارسینه پلاس؛ لاغری سریع معمولاً با کاهش شدید کالری دریافتی همراه است. در این شرایط، بدن به عنوان یک مکانیزم دفاعی، متابولیسم یا همان سوخت وساز خود را کاهش می دهد تا انرژی را حفظ کند.

63 -

مقایسه ارزش غذایی اوتمیل و گرانولا برای رژیم های کاهش وزن
ایلنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 10:52 76496852

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد و ورزشکاران به دنبال یافتن بهترین گزینه ها برای رژیم های کاهش وزن هستند. انتخاب میان وعده ها و صبحانه های سالم اهمیت بالایی دارد. - در دنیای پرشتاب امروز،

64 -

سماق برای لاغری / برنامه رژیم لاغری با سماق در 30 روز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:30 76245707

سماق برای لاغری یکی از راهکارهای طبیعی و مؤثر است که بسیاری از متخصصان تغذیه به آن توجه کرده اند. این ادویه با خواص منحصربه فرد خود می تواند به افراد کمک کند تا علاوه بر کاهش وزن، - سماق ...

65 -

نحوه بخارپز کردن کلم بروکلی+ نکات و فوت وفن ها
مجله اکالا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 13:06 76043479

کلم بروکلی یکی از سبزیجات مغذی است که محبوبیت زیادی در بین ورزشکاران دارد. این کلم کالری کمی دارد و احساس سیری طولانی مدت ایجاد می کند؛ به همین دلیل مناسب برای انواع رژیم های کاهش وزن است.

66 -

دلایل محبوبیت برنج در وعده های غذایی ژاپنی ها و تاثیرات آن بر سلامت
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 12:32 76042650

برنج در ژاپن نه تنها یکی از غذاهای اصلی است بلکه از زمان های قدیم تا کنون نقش مهمی در رژیم غذایی این مردم دارد. - دلایل محبوبیت برنج در وعده های غذایی ژاپنی ها و تاثیرات آن بر سلامت برنج ...

67 -

کالری یک عدد گریپ فروت چقدر است؟
مجله اکالا- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 18:16 75945630

گریپ فروت، میوه ای آبدار و سرشار از ویتامین C است که به دلیل طعم ترش و شیرین خود محبوبیت زیادی دارد. این میوه علاوه بر طعم دلپذیر، خواص تغذیه ای فراوانی دارد که برای سلامتی بسیار مفید ...

68 -

آیا خوردن سیب زمینی به کاهش وزن کمک می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:52 75758552

سیب زمینی یکی از محبوب ترین و متنوع ترین غذاهای جهان است که در بسیاری از وعده های غذایی گنجانده می شود. اما سوالی که در ذهن بسیاری از افراد در هنگام رژیم های لاغری پیش می آید این است که ...

69 -

آیا واقعا با سالاد خوردن لاغر می شویم؟
مجله دلتا- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:23 75747270

سالاد یکی از محبوب ترین غذاها در رژیم های کاهش وزن است و بسیاری از افراد آن را به عنوان یک غذای سالم و کم کالری مصرف می کنند. اما آیا واقعا خوردن سالاد به تنهایی می تواند به لاغری کمک کند؟ ...

70 -

چگونه با سوپ جو رژیمی وزن خود را کاهش دهیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 13:05 75721757

غذایی سبک و مغذی که شما را سیر نگه می دارد. - به گزارش دغدغه ی بسیاری از افراد است و راه های گوناگونی برای رسیدن به این هدف وجود دارد. در میان روش های مختلف، رژیم غذایی نقش کلیدی ایفا می ...

71 -

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی رژیمی برای کاهش وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 12:10 75670207

یک غذای سبک و خوشمزه که مناسب رژیم های کاهش وزن است. - ، خوراک لوبیا از دسته غذاهای رایج در فرهنگ ما ایرانی هاست که در وعده های مختلف از جمله وعده های اصلی یا میان وعده ها مصرف می شود. خوراک ...

72 -

این مواد غذایی برای کنترل اشتها موثر است
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 23:05 75650174

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی دو سر، کنگر فرنگی، قارچ، مارچوبه، پیاز و موز، حاوی دو نوع ماده به نام های بتاگلوتان و اینولین هستند ...

73 -

چرا وزن حتی بعد از تحمل رژیم سخت بالا می رود؟
سیتنا- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 10:07 75422945

محققان می گویند حافظه سلول های چربی می تواند توضیح دهد که چرا حفظ کاهش وزن پس از رژیم غذایی دشوار… - محققان می گویند حافظه سلول های چربی می تواند توضیح دهد که چرا حفظ کاهش وزن پس از رژیم ...

74 -

چرا وزن حتی بعد از تحمل رژیم سخت بالا می رود؟
سیتنا- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 10:05 75422918

محققان می گویند حافظه سلول های چربی می تواند توضیح دهد که چرا حفظ کاهش وزن پس از رژیم غذایی دشوار… - محققان می گویند حافظه سلول های چربی می تواند توضیح دهد که چرا حفظ کاهش وزن پس از رژیم ...

75 -

سرانه مصرف آبزیان در ایران بسیار اندک است/ ماهی مناسب برای رژیم های کاهش وزن
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 00:05 75420064

ذبیح الله بهمنی عضو هیئت علمی فراوری آبزیان موسسه تحقیقات علوم شیلاتی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری آنا در پاسخ به این سوال که مصرف ماهی و آبزیان چه فوایدی دارند، اظهار کرد: آبزیان ...

76 -

حافظه سلول های چربی مانع از لاغری شما می شوند
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 18:25 75344351

به گزارش خبرگزاری آنا، بسیاری از افرادی که رژیم های کاهش وزن را دنبال کرده اند، با پدیده اثر یویو آشنا هستند. این پدیده زمانی رخ می دهد که پس از کم کردن وزن اولیه، افراد به سرعت به وزن ...

77 -

افسانه مصرف شکلات تلخ برای کاهش وزن !
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 06:35 75330984

به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، یکی از سردرگمی های دنیای رژیم غذایی شکلات تلخ است، شکلاتی که برخی توصیه می کنند حتی در دوره های رژیم هم می توان آن را مصرف کرد، در مقابل گروهی هم ...

78 -

کشف تازه در مورد سلول های چربی؛ چرا وزن اکثر افراد چاق حتی بعد از تحمل رژیم های سخت بالا می رود؟
زی سان- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 10:51 75315831

بسیاری از افرادی که رژیم های کاهش وزن را دنبال کرده اند، با پدیده اثر یویو آشنا هستند. این پدیده زمانی رخ می دهد که پس از کم کردن وزن اولیه، افراد به سرعت به وزن قبلی خود بازمی گردند. اگرچه ...

79 -

خواص بی نظیر آب کرفس که بعد از نوشیدن نصیب تان می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 21:55 75108809

کرفس یکی از پر خاصیت ترین سبزیجات در رژیم های لاغری می باشد. به طریق مختلفی می توانید از خواص کرفس بهره ببرید. - ، مصرف عرق کرفس برای لاغری یکی از روش های پر طرفدار در رژیم های کاهش وزن ...

80 -

فواید شگفت انگیز عرق کرفس برای کاهش وزن + جزییات و طریقه مصرف
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 11:52 75098924

کرفس یکی از سبزیجات بسیار مفید و پرخاصیت در رژیم های لاغری است، در این مطلب به بررسی فواید این سبزی پرطرفدار پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. - کرفس یکی از سبزیجات بسیار مفید و پرخاصیت ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه رونگار این میوه ها کبد را نابود می کنند راهکار مقابله با کسانی که پشت سر هم حرف می زنند صحبت های جدید قائدی با میثاقی وایرال شد + فیلم افزایش تاریخی پژو 207 در بازار با سود 280 میلیون تومان فال تاروت تک کارتی 23 آبان
اخبار ویژه عرشه آنلاین منتظر روزهای جهنمی باشید؛اتفاق ترسناک درپیش است فال حافظ امروز جمعه ۲۳ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال فال قهوه امروز \| فال قهوه جمعه ۲۳ آبان ۱۴۰۴ + تعبیر آنلاین قیمت دلار وحشتناک برگشت؛ جهش قیمت دلار امروز ۲۲ آبان ۱۴۰۴ خبرخوش برای بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته / مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان 1405	اخبار ویژه تک ناک فوری: بیت کوین سنگر کلیدی ۱۰۰ هزار دلار را از دست داد؛ آیا باید منتظر بازگشت قیمت بود؟ فرانسه ممنوعیت سفر بنیان گذار تلگرام را لغو کرد افشای ۱.۳ میلیارد گذرواژه در بزرگ ترین نشت داده امنیتی سال سامسونگ قابلیت های تازه ای به One UI 8.5 اضافه می کند آیفون ۱۷ طلایی کاویار با قیمت های نجومی معرفی شد
اخبار ویژه اندیشه معاصر حقوق بازنشستگان با مزایا و بن کالای اساسی تایید شد! / زمان و مبلغ واریز اعلام شد / واکنش داغ کاربران و رسانه ها جمعیت نیروی کار کدام کشورها بیشتر از بازنشستگان است؟ خبر شوکه کننده برای بازنشستگان؟ / افزایش ۷۰ درصدی حقوق در راه است؟ / واکنش ها و تحلیل ها در فضای مجازی طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در مراحل پایانی / سخنگوی کمیسیون اجتماعی امشب ۲۲ آبان خبر داد / جزئیات کامل و برنامه اجرایی جدول قیمت طلای امروز/ طلا در بازار امروز چند؟	اخبار ویژه خبرآنلاین اگر شهید طهرانی مقدم به شهادت نمی رسید، آن ایام قرار بود چه اتفاقی رخ دهد؟/ در نوشته های شهید زاهدی مشخصات چه چیزهایی نوشته شده بودند؟ استقلال با توپ پر به دربی می رود ببینید \| فریبا نادری دوباره با ماشین لوکسش خودنمایی کرد قیمت بنزین سهمیه ای مشخص شد/ نرخ جدید بنزین چند؟ ببینید \| واکنش های عمومی به «بچه مردم» چه طور است؟
اخبار ویژه چرخان قیمت فولکس واگن ID4، آبان 1404 ادامه اجرای طرح ارتقای سیستم گرمایشی محصولات خانواده ۲۰۶، ۲۰۷ و رانا آغاز تبلیغات گسترده سروش موتور در سطح شهر تهران تویوتا هایلوکس ۲۰۲۶: بازگشت قدرتمندترین پیکاپ ژاپنی با به روزرسانی های چشمگیر ماندگاری لیفت شقیقه چقدر است؟	اخبار ویژه روز نو نماد بانک آینده در بورس رسما متوقف شد شایعه افزایش 162 میلیونی کوییک تکذیب شد + عکس جلد نشریه اکونومیست برای رویداد های سال 2026 منتشر شد+ عکس جانشین احتمالی امیر قلعه نویی چه کسی است؟ سوءاستفاده از لباس ارتش در متروی تهران + عکس
اخبار ویژه سرنویس چه کسانی امکان خرید سابقه «بیمه سربازی» را دارند؟ رهی معیری؛ داستان عشقی که زندگی شاعر را تغییر داد تحولات جامعه و سیاست ایران پس از جنگ 12 روزه این سالاد پروتیینی خوشمزه و آسان را از دست ندهید! نقد و بررسی فیلم «پسر نجار» با بازی نیکلاس کیج	اخبار ویژه زوم تک آغاز آزمایش قابلیت منشن (@mentions) در چت های گروهی RCS گوگل مسیج بررسی هامر EV SUV 2X: ارزان تر، کندتر، اما همچنان یک هیولای انفجاری ضربه به اپل؟ فروش پایین آیفون 16e و توقف کامل تولید آیفون ایر قابلیت جدید CarPlay در iOS 26.2: نمایش مکالمات پین شده را سفارشی کنید انقلاب گوگل در خرید: هوش مصنوعی با شما چت می کند، پرداخت را انجام می دهد و به فروشگاه زنگ می زند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین