صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 31 فروردین 1403 - Thu, 18th Apr 2024
فولات - صفحه هفتم
بروزرسانی: 03:27
121 - چرا فولات برای زنان ضروری است؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 100 روز پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 07:10 70862947
همشهری آنلاین- پزشکی- 100 روز پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 07:10 70862947
فولات از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای انجام برخی عملکردهای حیاتی به آن نیاز دارد. این ویتامین به بهبود سلامت کلی زنان و سلامت روان کمک می کند. - سلامت مغز موء ثر است. با این حال، یکی ...
122 - آموزش پخت عدسی رستورانی؛ خوشمزه و مقوی
پنجره نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 05:28 70847895
پنجره نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 05:28 70847895
خوراک عدسی یکی از غذاهای محبوب و بسیار لذیذ و مقوی است که یک صبحانه سرشار از انرژی و یا وعده غذایی کامل برای ناهار و شام محسوب می شود. فراروـ عدسی یکی از انواع خوراک های ایرانی است که ...
123 - با خوردن این سبزیجات وزن کم کنید | سبزیجات کم کربوهیدرات موثر در کاهش وزن
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 13:14 70775532
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 13:14 70775532
سبزیجات کم کربوهیدرات یک افزودنی عالی به هر رژیم غذایی هستند، به ویژه رژیم های غذایی کم کربوهیدرات. این سبزیجات کالری و کربوهیدرات کمی دارند، - کالری و کربوهیدرات کمی دارند، اما سرشار ...
124 - معجزه باورنکردنی یک گیاه که هرگز باور نمی کنید
حادثه 24- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 09:51 70742955
حادثه 24- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 09:51 70742955
پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. - در واقع این گیاه، 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد.
125 - کدام مواد غذایی خون سازند؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 07:15 70741231
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 07:15 70741231
خون یک اندام بسیار فعال با سلول های زیادی است که به سرعت برمی گردد. اگر مواد مغذی مناسب را برای بدن خود تامین نکنید، تولید خون شما می تواند بدتر شود و خطر کم خونی، خونریزی یا کبودی را افزایش دهید.
126 - گیاهی که 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد
سلام نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 19:26 70738192
سلام نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 19:26 70738192
جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. در واقع این گیاه، 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد. - به گزارش سلام نو به نقل از آفتاب نیوز،شاید همیشه فکر کنید که پرتقال بالاترین ...
127 - هشدار ! این گیاه سه برابر پرتقال ویتامین سی دارد
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 17:38 70737038
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 17:38 70737038
صد آنلاین | پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. - به گزارش صد آنلاین ...
128 - این گیاه 3 برابر پرتقال ویتامین سی دارد
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:50 70736452
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:50 70736452
پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. - در واقع این گیاه، 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد.
129 - چگونه اسید فولیک بدنمان را تامین کنیم؟
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 10:38 70730023
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 10:38 70730023
صد آنلاین | شما قبلاً می دانید که خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل جزء کلیدی زندگی سالم، حفظ وزن سالم و پیشگیری از بیماری های مزمن است. این به شما کمک می کند تا مقدار مناسبی از مواد مغذی،
130 - 5 ویتامین برای رفع یبوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 10:31 70729877
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 10:31 70729877
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، - بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر،
131 - چگونه اسید فولیک بدنمان را تامین کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 03:00 70726711
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 03:00 70726711
شما قبلاً می دانید که خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل جزء کلیدی زندگی سالم، حفظ وزن سالم و پیشگیری از بیماری های مزمن است. این به شما کمک می کند تا مقدار مناسبی از مواد مغذی، - ویتامین ...
132 - 5 ویتامین برای رفع یبوست
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 19:46 70724201
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 19:46 70724201
با این حال مصرف برخی از ویتامین ها می تواند در دور کردن این عارضه از شما تا حدی موثر باشد؛ البته قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشک تان مشورت کنید؛ - چون بسیاری از ...
133 - 5 ویتامین برای رفع یبوست
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 19:38 70724113
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 19:38 70724113
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، - با این حال مصرف برخی از ویتامین ...
134 - آشنایی با خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:12 70705527
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:12 70705527
لپه، به لطف داشتن آهن و فولات فراوان، در افزایش تعداد گلبول های قرمز خون نقش دارد. - طبق بررسی سایت چی شی، لپه حاوی آمینو اسید تریپتوفان است که به افزایش ترشح سروتونین در خون کمک کرده ...
135 - نقش ویتامین C، فولات و روی در انسجام لثه و پیشگیری پوسیدگی دندان ها
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 14:30 70698760
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 14:30 70698760
صد آنلاین | وقتی بعضی مواد غذایی به دندان می چسبند و توسط باکتری های عامل پوسیدگی در دهان مصرف شده و اسید تولید می شود، این اسید موجب پوسیدگی دندان ها خواهد شد. - شاید همیشه وقتی در ...
136 - چگونه خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهیم؟
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 14:34 70657981
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 14:34 70657981
منبع ریمینو بر اساس بزرگترین مطالعه کارشناسان دانشکده بهداشت عمومی امپریال کالج لندن، افزایش مصرف سبزیجات برگدار، مانند اسفناج و خانواده کلم پیچ، - بر اساس بزرگترین مطالعه کارشناسان ...
137 - با این روش سرطان روده را دور بزنید
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 11:38 70641511
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 11:38 70641511
صد آنلاین | بر اساس بزرگترین مطالعه متخصصان دانشکده بهداشت عمومی در امپریال کالج لندن، افزایش مصرف سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و خانواده کلم می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ...
138 - با این راهکار سرطان روده را فراری دهید
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 11:33 70641419
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 11:33 70641419
صدآنلاین | به نقل از نشریه پزشکی «مدیکال اکسپرس» نوشت: بر اساس بزرگترین مطالعه متخصصان دانشکده بهداشت عمومی در امپریال کالج لندن، «افزایش مصرف سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و خانواده ...
139 - کاهش 7درصدی سرطان روده با مصرف این سبزیجات/ معجزه باور نکردنی را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 06:51 70637654
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 06:51 70637654
بر اساس بزرگترین مطالعه متخصصان دانشکده بهداشت عمومی در امپریال کالج لندن، «افزایش مصرف سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و خانواده کلم می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا هفت درصد ...
140 - یک عامل کاهش خطر ابتلا به سرطان روده
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 22:56 70636344
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 22:56 70636344
در این مطالعه که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده، متخصصان داده های بیش از 70 هزار فرد را تجزیه و تحلیل کردند تا نحوه تاثیر فولات یا ویتامین B9 بر سرطان روده بزرگ را شناسایی کنند. ...
اخبار داغ:
لیل (3) 3-3 (4) استون ویلا؛ امی مارتینز، نامی که فرانسه فراموش نمی کند!
تقویم نجومی امروز جمعه 31 فروردین 1403 / تقویم همسران امروز جمعه 31 فروردین 1403
بالاخره دولت کار خودش را کرد / خبر مهم از همسان سازی حقوق بازنشستگان با رقم شوکه کننده + افزایش حقوق چقدر؟
حرکت غیراخلاقی اسماعیلی فر پس از گل زنی | مدافع پرسپولیس خارجی فحش داد!
قسمت شانزدهم سریال نون خ 5 + تماشای آنلاین و دانلود
فوری دولت به وعده خود عمل کرد/ میزان حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 سه برابر شد
کارشناسی داوری پرسپولیس صنعت نفت : بررسی عملکرد مومنی روی دو گل و یک پنالتی مشکوک | نظر کارشناسان + تصاویر
عالیشاه: محکوم به برد بودیم/ مصدومیت؟ چیز خاصی نیست
«گوگوش» هم برای بازگشت به ایران پیغام فرستاد
فوری/ تصمیم جدید شبانه برای بازنشستگان / جدول حقوق کارگران و بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 + جزییات دقیق
حساس ترین دربی تمام تاریخ پرسپولیس و استقلال در راه است؟
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه باید 30 میلیون تومان شود
قتل هولناک به دست دختر 11 ساله در شیراز
عکس زن و خواننده جذاب دکتر حمید طالب زاده! + بیوگرافی و عکس از عروسی تا مطب.
گل زیبای پائولو دیبالا به میلان (رم 2-0 میلان)
حقوق مستمری بگیران افزایش یافت؟
اسکورت عجیب و غریب ترامپ برای حضور در سومین روز محاکمه جنایی اش + ببینید
تلاش اسراییل برای حمله به ایران/ ترس بزرگ اسراییل
آمار و دلایل محبوبیت بازی های آنلاین در سال 1402 مشخص شد
عملیات روانی دشمن در طرح ادعای آسیب دیدن ساختمان نیروگاه دیمونا
ویدیویی از سحردولتشاهی وقتی که میگه عصبانی که میشم این کارو انجام میدم/ فقط حرف آخر مدیری😂
این گوشی های سامسونگ را آپدیت نکنید!
فوتی های بارش اخیر در هرمزگان 4 نفر شدند
دو عادت منفی که بدن را از بین می برند
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
اسماعیلی فر
صنعت نفت آبادان
تعطیلی پنجشنبه
افزایش حقوق
دانیال اسماعیلی
همسان سازی حقوق
خلاصه بازی پرسپولیس
سعید امیدی
فیلم امیر
سخنگوی وزارت خارجه قطر
محمدرضا قادری
داربی ایتالیا
ویرجین استرالیا
کوهنوردان مفقود شده
یانیک سینر
سینمای مستند
مهاجرت معکوس روستاییان
آشتی با قطر
بسیج دانشجویی اردبیل
کاروانسرای سنگی آهوان
استاد حقوق
تاریخ فلسفه غرب
داور پیشکسوت
اردلان
تصادف سه خودرو
لیلهالرغائب
محمد پناهی
جمهوری اسلامی
محسن قرائتی
پرسپولیس صنعت نفت
هزینه های زندگی
بازگشت به ایران
بازی های آنلاین
بنیاد شهید و امور ایثارگران
سود سهام عدالت
لوازم آرایشی
امید عالیشاه
پنالتی مشکوک
عملکرد مومنی
لوازم بهداشتی و آرایشی
سازمان تامین اجتماعی
قانون تامین اجتماعی
سید ابراهیم رییسی
جلسه شورای اداری
معاون رییس جمهور
عیدی بازنشستگان
رییس بنیاد شهید
مدافع پرسپولیس
محمد جواد ظریف
ابراهیم رییسی
مهدی پاشازاده
سپاه پاسداران
لوازم بهداشتی
دونالد ترامپ
ضربات پنالتی
شورای اداری
ادای احترام
یارانه نقدی
سید ابراهیم
سخنگوی سازمان آتش نشانی
جلال الدین ماشاریپوف
ورزشگاه تختی آبادان
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب اصلی استقلال
نظام جمهوری اسلامی
عضو کمیسیون تلفیق
لیگ کنفرانس اروپا
سازمان آتش نشانی
تعامل دیپلماتیک
قاضی زاده هاشمی
جشنواره فیلم کن
رژیم صهیونیستی
کارشناسی داوری
یک چهارم نهایی
شبکه های مجازی
بهترین بازیگر
استقلال تهران
لیل (3) 3-3 (4) استون ویلا؛ امی مارتینز، نامی که فرانسه فراموش نمی کند! تقویم نجومی امروز جمعه 31 فروردین 1403 / تقویم همسران امروز جمعه 31 فروردین 1403 بالاخره دولت کار خودش را کرد / خبر مهم از همسان سازی حقوق بازنشستگان با رقم شوکه کننده + افزایش حقوق چقدر؟ حرکت غیراخلاقی اسماعیلی فر پس از گل زنی | مدافع پرسپولیس خارجی فحش داد! قسمت شانزدهم سریال نون خ 5 + تماشای آنلاین و دانلود فوری دولت به وعده خود عمل کرد/ میزان حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 سه برابر شد کارشناسی داوری پرسپولیس صنعت نفت : بررسی عملکرد مومنی روی دو گل و یک پنالتی مشکوک | نظر کارشناسان + تصاویر عالیشاه: محکوم به برد بودیم/ مصدومیت؟ چیز خاصی نیست «گوگوش» هم برای بازگشت به ایران پیغام فرستاد فوری/ تصمیم جدید شبانه برای بازنشستگان / جدول حقوق کارگران و بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 + جزییات دقیق حساس ترین دربی تمام تاریخ پرسپولیس و استقلال در راه است؟ حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه باید 30 میلیون تومان شود قتل هولناک به دست دختر 11 ساله در شیراز عکس زن و خواننده جذاب دکتر حمید طالب زاده! + بیوگرافی و عکس از عروسی تا مطب. گل زیبای پائولو دیبالا به میلان (رم 2-0 میلان) حقوق مستمری بگیران افزایش یافت؟ اسکورت عجیب و غریب ترامپ برای حضور در سومین روز محاکمه جنایی اش + ببینید تلاش اسراییل برای حمله به ایران/ ترس بزرگ اسراییل آمار و دلایل محبوبیت بازی های آنلاین در سال 1402 مشخص شد عملیات روانی دشمن در طرح ادعای آسیب دیدن ساختمان نیروگاه دیمونا ویدیویی از سحردولتشاهی وقتی که میگه عصبانی که میشم این کارو انجام میدم/ فقط حرف آخر مدیری😂 این گوشی های سامسونگ را آپدیت نکنید! فوتی های بارش اخیر در هرمزگان 4 نفر شدند دو عادت منفی که بدن را از بین می برندموضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی اسماعیلی فر صنعت نفت آبادان تعطیلی پنجشنبه افزایش حقوق دانیال اسماعیلی همسان سازی حقوق خلاصه بازی پرسپولیس سعید امیدی فیلم امیر سخنگوی وزارت خارجه قطر محمدرضا قادری داربی ایتالیا ویرجین استرالیا کوهنوردان مفقود شده یانیک سینر سینمای مستند مهاجرت معکوس روستاییان آشتی با قطر بسیج دانشجویی اردبیل کاروانسرای سنگی آهوان استاد حقوق تاریخ فلسفه غرب داور پیشکسوت اردلان تصادف سه خودرو لیلهالرغائب محمد پناهی جمهوری اسلامی محسن قرائتی پرسپولیس صنعت نفت هزینه های زندگی بازگشت به ایران بازی های آنلاین بنیاد شهید و امور ایثارگران سود سهام عدالت لوازم آرایشی امید عالیشاه پنالتی مشکوک عملکرد مومنی لوازم بهداشتی و آرایشی سازمان تامین اجتماعی قانون تامین اجتماعی سید ابراهیم رییسی جلسه شورای اداری معاون رییس جمهور عیدی بازنشستگان رییس بنیاد شهید مدافع پرسپولیس محمد جواد ظریف ابراهیم رییسی مهدی پاشازاده سپاه پاسداران لوازم بهداشتی دونالد ترامپ ضربات پنالتی شورای اداری ادای احترام یارانه نقدی سید ابراهیم سخنگوی سازمان آتش نشانی جلال الدین ماشاریپوف ورزشگاه تختی آبادان تیم فوتبال پرسپولیس ترکیب اصلی استقلال نظام جمهوری اسلامی عضو کمیسیون تلفیق لیگ کنفرانس اروپا سازمان آتش نشانی تعامل دیپلماتیک قاضی زاده هاشمی جشنواره فیلم کن رژیم صهیونیستی کارشناسی داوری یک چهارم نهایی شبکه های مجازی بهترین بازیگر استقلال تهران
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
لوازم یدکی کیا
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
لوازم یدکی کیا
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
