جمعه، 8 اسفند 1399 - Fri, 26th Feb 2021
 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 1,720.70
طلای 18 11,019,000
سکه امامی 113,110,000
بهار ازادی 108,979,000
دلار امریکا 248,210
یورو 303,980
لیر ترکیه 35,200
درهم امارات 70,060
پوند انگلیس 361,410
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فولات
بروزرسانی: 20:12
1 -
  میوه ای سبز که 8 برابر سیب خاصیت دارد
مملکت آنلاین - پزشکی - 10  روز پیش - سه شنبه 28 بهمن 1399، ساعت 19:05 - - 57500156


کیوی میوه ای کوچک است که طعم و مزایای زیادی برای سلامتی بدن در بر دارد. گوشت سبز آن شیرین و ملایم و دارای طعمی گس است. کیوی در مکان های مختلفی رشد می کند و به عنوان مکملی برای دریافت ویتامین ...


2 -
  چند راه برای مصرف بیشتر سبزیجات
بهداشت نیوز - پزشکی - 12  روز پیش - یکشنبه 26 بهمن 1399، ساعت 19:20 - - 57462116


مصرف سبزیجات در طول زندگی بسیار اهمیت دارد و باید سعی شود از سبزیجات به عنوان غذای اصلی و گاهی در کنار غذاهای دیگر مورد استفاده قرار گیرد. به گزارش بهداشت نیوز ،حتماً شما هم تا به حال ...


3 -
  درمان بی خوابی و کم خوابی با پیاز
تیک تاک نیوز - پزشکی - 16  روز پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1399، ساعت 17:55 - - 57399265


درمان بی خوابی و کم خوابی با پیاز به گزارش سلام نو به نقل از برنا؛ پیاز سرشار از فولاتاست که مانع تولید بیش از حد هموسیستیین می شود؛ بنابراین مصرف مقدار کافی فولات برای پیشگیری از شدید ...


4 -
  کینوا؛ منبعی مناسب برای تأمین پروتیین
تابناک - پزشکی - 17  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1399، ساعت 17:50 - - 57384271


کینوا (Quinoa) یک ماده غذایی شبه غلات و فاقد گلوتن است که معمولاً جزء غلات کامل طبقه بندی می شود. این ماده غذایی منبع خوب پروتیین است، زیرا تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن را دارا می ...


5 -
  بدنی سالمتر با خوردن این هشت ماده غذایی
سیتنا - پزشکی - 19  روز پیش - دوشنبه 20 بهمن 1399، ساعت 00:05 - - 57350735


مصرف مداوم و منظم این مواد غذایی بدنی سالم تر را برای شما به ارمغان می آورند.برای مشاهده مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید - به گزارش ایران پژواک، سالم ترین رژیم های غذایی دارای میوه ها، سبزیجات،


6 -
  مردان حتما اسید فولیک مصرف کنند!
فرتاک نیوز - پزشکی - 24  روز پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، ساعت 03:20 - - 57274557


اسید فولیک از مهمترین ویتامین های مورد نیاز بدن برای حفظ چرخه سلامت است. - به گزارش می خوانیم. اسید فولیک اسید فولیک (Folic Acid) یکی از انواع ویتامین های گروه B است و برای یافت می شود. اسید ...


7 -
  اگر به انسولین حساسیت دارید از این میوه غافل نشوید
بهداشت نیوز - پزشکی - 24  روز پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، ساعت 15:40 - - 57268697


بلوبری نه تنها یک میان وعده عالی است بلکه یک مکمل سالم برای رژیم غذایی اکثر افراد است. این میوه های کوچک یک مشت قدرتمند آنتی اکسیدانی بسته بندی شده هستند که به کاهش فشار خون و بهبود حساسیت ...


8 -
  این 6 غذای پر کالری را بخورید و لاغر شوید
رویداد 24 - پزشکی - 24  روز پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، ساعت 13:25 - - 57265463


این جمله را که برای کاهش وزن باید همیشه سراغ غذا های کم کالری بروید را فراموش کنید، چون به عقیده متخصصان تغذیه، برای نگه داشتن وزن در محدوده سالم، - شما باید سراغ 6 منبع غذایی پرکالری نیز بروید.


9 -
  چربی سوزی فوق العاده و کاهش وزن با مصرف این سبزی
تیک تاک نیوز - پزشکی - 27  روز پیش - شنبه 11 بهمن 1399، ساعت 15:30 - - 57214936


چربی سوزی فوق العاده و کاهش وزن با مصرف این سبزی به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، کرفس خواص بسیاری دارد. کرفس سرشار از ویتامین های A ،C ،K، مواد معدنی، - به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، کرفس ...


10 -
  با مارچوبه قلب خود را تقویت کنید
آفتاب - پزشکی - 31  روز پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، ساعت 10:10 - - 57148508


مارچوبه به دلیل دارا بودن ترکیباتی مانند فولات و ویتامین های گروه B می تواند از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کند و میزان هموسیستیین خون را کنترل کند. -


11 -
  با مارچوبه قلب خود را تقویت کنید
ایسنا - پزشکی - 31  روز پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، ساعت 08:50 - - 57146833


مارچوبه به دلیل دارا بودن ترکیباتی مانند فولات و ویتامین های گروه B می تواند از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کند و میزان هموسیستیین خون را کنترل کند. - مارچوبه به دلیل دارا ...


12 -
  خواص تغذیه ای لبو را بشناسید
سلامت نیوز - پزشکی - 34  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1399، ساعت 10:50 - - 57098439


لبو غالباً در سواحل اروپایی و آسیایی یافت می شد و تا قبل از اینکه یونانی ها به کاشت لبو بپردازند، فقط برگ لبو خورده می شد. - سلامت نیوز-*د  کتر لاد  ن گیاهی: لبو غالباً در سواحل اروپایی ...


13 -
  کرفس و خواص شگفت انگیز آن
واحد مرکزی خبر - پزشکی - 35  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1399، ساعت 08:10 - - 57095318


از مزایای تغذیه کرفس می توان به منبع خوبی از ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم، فولات و ویتامین B6 اشاره کرد. -


14 -
  خواص تغذیه ای لبو را بشناسید
زندگی آنلاین - پزشکی - 35  روز پیش - جمعه 3 بهمن 1399، ساعت 12:45 - - 57087849


لبو غالباً در سواحل اروپایی و آسیایی یافت می شد و تا قبل از اینکه یونانی ها به کاشت لبو بپردازند، فقط برگ لبو خورده می شد. بعد از دهه اول 1400 میلادی، - مصرف لبو در غذاهای انگلیسی رواج یافت. ...


15 -
  طرز تهیه پوره لبو و سیب
ایلنا - پزشکی - 36  روز پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1399، ساعت 08:50 - - 57069571


ترکیب لبو و سیب به عنوان پوره بمبی از آنتی اکسیدان و ویتامین و فیبر را تشکیل می دهد. در این مطلب می خواهیم طرز تهیه پوره لبو و سیب را به شما آموزش دهیم که می توانید به عنوان یک میان وعده ...


16 -
  طرز تهیه پوره لبو و سیب؛ خوشمزه و سرشار از آنتی اکسیدان
هارپی نیوز - پزشکی - 38  روز پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1399، ساعت 03:05 - - 57047619


طرز تهیه پوره لبو و سیب؛ خوشمزه و سرشار از آنتی اکسیدان به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، لبو همان ریشه اصلی گیاه قرمز رنگ خوشمزه ای که حاوی مواد مغذی و معدنی مثل کربوهیدرات، ...


17 -
  6 منبع غذایی پرکالری برای کاهش وزن!
شفقنا - پزشکی - 42  روز پیش - شنبه 27 دی 1399، ساعت 01:05 - - 56976159


ین جمله را که برای کاهش وزن باید همیشه سراغ غذا های کم کالری بروید را فراموش کنید، چون به عقیده متخصصان تغذیه، برای نگه داشتن وزن در محدوده سالم، - شفقنا زندگی- ین جمله را که برای کاهش ...


18 -
  غذا های پرکالری که به کاهش وزن کمک می کنند!
هارپی نیوز - پزشکی - 42  روز پیش - جمعه 26 دی 1399، ساعت 10:25 - - 56966647


غذا های پرکالری که به کاهش وزن کمک می کنند! به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این جمله را که برای کاهش وزن باید همیشه سراغ غذا های کم کالری بروید را فراموش کنید، - به گزارش  ...


19 -
  غذا های پرکالری که به کاهش وزن کمک می کنند!
رویداد 24 - پزشکی - 45  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1399، ساعت 18:15 - - 56925354


غذا های پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی شوند؛ در عوض مصرف آن ها حتی ممکن است منجر به کاهش وزن شود. - رویداد24 این جمله را که برای کاهش وزن باید همیشه سراغ غذاهای کم کالری ...


20 -
  غذاهای پرکالری که به کاهش وزن کمک می کنند!
سلامت نیوز - پزشکی - 45  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1399، ساعت 12:50 - - 56918538


غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی شوند؛ در عوض مصرف آنها حتی ممکن است منجر به کاهش وزن شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی، - سلامت نیوز: غذاهای پرچرب و پرکالری ...




 
اخبار داغ:
یحیی به دنبال جذب استقلالی متعصب
مدافع پیکان شاگرد پاشازاده شد
خبر بسیار خوش برای هواداران پرسپولیس از تمرین امروز شاگردان یحیی گل محمدی
نمودار درختی و برنامه بازی های جام حذفی فصل 99 1400
خبر بسیار مهم درباره سهام عدالت
صاحب عکس دستبوسی فرح معلوم شد / چه کسی دست فرح را بوسید؟
افزایش 35 درصدی حقوق کارگران اجرایی می شود؟
مهاجم مورد نظر یحیی گل محمدی برای پرسپولیس در تیمش ماندگار شد!
اتفاق عجیب در قرعه کشی جام حذفی | خوش شانسی محض پرسپولیس در مسیر قهرمانی
رییس جمهور آذربایجان از روزنامه نگار خبرگزاری مهر انتقاد کرد
فیلم/ وقتی که لک لک مادر، فرزند خود را از لانه به بیرون پرتاب می کند
پیش بینی بورس فردا شنبه 9 اسفند 99
تفاوت های مهریه عندالمطالبه و عندالاستطاعه
گمانه زنی جدید درخصوص حقوق کارمندان
چه خبر از سود سهام عدالت؟
در این شهر، مرده ها سکونت دارند!
پیش بینی وضعیت بازار سرمایه در هفته دوم اسفندماه + فیلم
موانع شکل گیری مثلث همکاری ترکیه، آذربایجان و ترکمنستان
سهامداران همچنان از بازار سرمایه سود می برند
ببینید: عوارض واکسن مدرنا برای کامالا هریس
شنبه، آخرین مهلت ثبت نام اینترنت رایگان دانشجویان و طلاب
آمار کرونا سمنان 8 اسفند؛ 8 ابتلای جدید
به یک منشی خانم جهت کار در رستوران

موضوعات داغ:
بازار سرمایه
حجت الاسلام
یحیی گل محمدی
روزنامه نگار
هواداران پرسپولیس
فرهاد مجیدی
مراکز فرهنگی
تحقیق و تفحص
مراجع عظام تقلید
استاد حوزه علمیه
رییس سازمان نظام مهندسی معدن
کذب
کشتار کربلا
ساداتی
یراحی
مرز خسروی
حمام وکیل
برکات
گل های زیبا
بیدان
دکتر مصدق
القطر
مرتضی داستانی
مدرسه هوشمند
دانشگاه تراز انقلاب اسلامی
جنیان
نام گذاری
گلاسکو
شیدایی
سازمان دانشجویان
افزایش حقوق کارمندان
شورای حکام آژانس
آژانس بین المللی
مدیران استقلال
شهرستان پاکدشت
روزهای پایانی
نیمکت استقلال
مراسم سوگواری
پیمان بابایی
هوادار تهران
الهام علی اف
عوارض جانبی
واحد مسکونی
افزایش حقوق
تزریق واکسن
رییس جمهوری
واکسن کرونا
پایگاه خبری
مدیرعامل باشگاه استقلال تهران
آژانس بین المللی انرژی اتمی
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
مدیرعامل باشگاه استقلال
رییس کل سابق بانک مرکزی
کنفدراسیون فوتبال آسیا
سیدناصر موسوی لارگانی
سازمان برنامه و بودجه
دانشگاه علوم پزشکی قم
رییس جمهور ترکمنستان
باشگاه استقلال تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
ورزشگاه شهید کاظمی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
آیت الله علم الهدی
کنفدراسیون فوتبال
میزان افزایش حقوق
حقوق کارکنان دولت
مجلس شورای اسلامی
گروه های تروریستی
لیگ قهرمانان آسیا
غلامعلی حداد عادل
تیم فوتبال سپاهان
قرعه کشی جام حذفی
قرارداد بازیکنان
از پیش اعلام نشده
کنفرانس مطبوعاتی
جمهوری آذربایجان
افزایش قدرت خرید


 

منابع خبری







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.