صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Thu, 02nd Jul 2026
اخبار کارشناس تغذیه - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 19:13
201 - مراقب قرص ها و دمنوش های لاغری در بازار باشید
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 14:01 79623941
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 14:01 79623941
287436 تاریخ انتشار: دوشنبه 28 مهر 1404 13:06 به گزارش بهداشت نیوز جاوید نجفی، متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، به بررسی روش های لاغری و چاقی، - به گزارش بهداشت نیوز جاوید نجفی، متخصص تغذیه و فیزیولوژی ...
لاغری - روش های لاغری - تبلیغات - تبلیغ - فیزیولوژی - تبلیغات تلویزیونی - تغذیه
202 - کلاهبرداری در بازار داغ لاغری با دمنوش و دارو
سیتنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 10:10 79620778
سیتنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 10:10 79620778
یک متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، در مصاحبه با رادیو گفتگو با هشدار درباره روش های فوری و معجزه… - یک متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، در مصاحبه با رادیو گفتگو با هشدار درباره روش های ...
فیزیولوژی - لاغری - تبلیغات - تغذیه - کلاهبرداری - تبلیغ - تبلیغات تلویزیونی
203 - «در کمترین زمان ممکن لاغر شوید» ؛ دروغ کلاهبرداران در بازار داغ لاغری با قرص و دمنوش
همشهری آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 09:25 79620132
همشهری آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 09:25 79620132
به گزارش همشهری آنلاین ، جاوید نجفی، متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، به بررسی روش های لاغری و چاقی، از قرص و دمنوش تا لیزر، و کلاهبرداری های رایج در این حوزه پرداخت. این کارشناس تغذیه ...
لاغری - لاغر - تبلیغات - دمنوش - تبلیغ - تبلیغات تلویزیونی - کارشناس تغذیه
204 - هشدار درباره قرص ها و دمنوش های لاغری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 08:27 79619499
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 08:27 79619499
یک متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، با هشدار درباره روش های فوری و معجزه آسای لاغری، تاکید کرد: بدن هوشمند است و فقط به نظم، تلاش و صداقت پاسخ می دهد. - یک متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، ...
لاغری - تبلیغات - تبلیغ - فیزیولوژی - تبلیغات تلویزیونی - هشدار - تغذیه
205 - کلاهبرداری در بازار داغ لاغری با قرص و دمنوش
جماران- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 16:35 79614125
جماران- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 16:35 79614125
یک متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، در مصاحبه با رادیو گفت وگو با هشدار درباره روش های فوری و معجزه آسای لاغری، تاکید کرد: بدن هوشمند است و فقط به نظم، - به گزارش جماران، جاوید نجفی، متخصص ...
لاغری - تبلیغات - کلاهبرداری - تبلیغ - فیزیولوژی - تبلیغات تلویزیونی - تغذیه
206 - متخصص تغذیه: قرص و دمنوش لاغری یعنی فریب خودتان!
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 14:13 79612450
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 14:13 79612450
یک متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، در مصاحبه با رادیو گفت وگو با هشدار درباره روش های فوری و معجزه آسای لاغری، تاکید کرد: بدن هوشمند است و فقط به نظم، - به گزارش عرشه آنلاین ، جاوید نجفی، ...
لاغری - تبلیغات - تغذیه - تبلیغ - فیزیولوژی - تبلیغات تلویزیونی - متخصص
207 - برای افزایش تراکم استخوان چه بخوریم؟
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 13:58 79569697
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 13:58 79569697
به گفته یک کارشناس تغذیه، معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، می تواند تا حد زیادی از بروز یا پیشرفت عارضه استئوپنی پیشگیری کند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه ...
استخوان - تراکم استخوان - پوکی استخوان - تراکم - کارشناس تغذیه و رژیم درمانی - کارشناس تغذیه - استئوپروز
208 - نیاز بدن ما به تخم مرغ چند عدد در روز است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 23:55 79563606
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 23:55 79563606
مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ برای افرادی که سالم هستند، مناسب و مفید است. - به گزارش ، کودکان در سن رشد و حتی سالمندان مفید است. تخم مرغ می تواند به رشد کودکان و همچنین حفظ عضلات در سالمندان کمک کند،
تخم مرغ - خانم های باردار - سالمندان - باردار - کودکان - سالم - مفید
209 - برای افزایش تراکم استخوان چه بخوریم؟ + نمونه برنامه غذایی روزانه | ورزش های مناسب تراکم استخوان
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 08:30 79553662
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 08:30 79553662
به گزارش همشهری آنلاین ، هر گاه تراکم و حجم مواد معدنی موجود در استخوان ها از حد طبیعی کمتر شود، عارضه استئوپنی شکل می گیرد. تفاوت اصلی استئوپنی و استئوپروز در شدت کاهش تراکم استخوان ...
استخوان - تراکم استخوان - تراکم - کارشناس تغذیه و رژیم درمانی - پوکی استخوان - افزایش - استئوپروز
210 - مکمل های ورزشی: شمشیر دولبه! هشدارجدی کارشناسان
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 11:30 79544201
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 11:30 79544201
موج مصرف و نگرانی های فزاینده در سال های اخیر، شاهد افزایش بی سابقه ای در مصرف مکمل های ورزشی بوده ایم. این مواد که با هدف بهبود عملکرد، - موج مصرف و نگرانی های فزاینده در سال های اخیر، ...
مکمل های ورزشی - مصرف - ورزشی - مکمل - افزایش - کارشناس - ورزشکاران
211 - افزایش متابولیسم و لاغری با مصرف این میوه! کدام میوه تابستانی چربی ها را می سوزاند؟ + نظر کارشناس تغذیه
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 16:28 79524479
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 16:28 79524479
شلیل یک میوه کم کالری هست که می تواند نقش موثری در کاهش وزن داشته باشد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، شلیل یک میوه کم کالری است و می تواند گزینه مناسبی برای قرارگیری در رژیم های ...
افزایش متابولیسم - رژیم های کاهش وزن - کاهش وزن - پایگاه خبری - لاغری - شلیل - میوه
212 - افزایش متابولیسم و لاغری با مصرف این میوه! کدام میوه تابستانی چربی ها را می سوزاند؟ + نظر کارشناس تغذیه
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 16:26 79524459
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 16:26 79524459
شلیل یک میوه کم کالری هست که می تواند نقش موثری در کاهش وزن داشته باشد. The post افزایش متابولیسم و لاغری با مصرف این میوه! کدام میوه تابستانی چربی ها را می سوزاند؟ + نظر کارشناس تغذیه appeared ...
افزایش متابولیسم - کارشناس تغذیه - میوه - متابولیسم - تابستانی - کارشناس - افزایش
213 - افزایش متابولیسم و لاغری با مصرف این میوه! کدام میوه تابستانی چربی ها را می سوزاند؟ + نظر کارشناس تغذیه
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 16:13 79524319
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 16:13 79524319
شلیل یک میوه کم کالری هست که می تواند نقش موثری در کاهش وزن داشته باشد. - افزایش متابولیسم و لاغری با مصرف این میوه! کدام میوه تابستانی چربی ها را می سوزاند؟ + نظر کارشناس تغذیه شلیل یک ...
افزایش متابولیسم - کارشناس تغذیه - میوه - متابولیسم - تابستانی - کاهش وزن - کارشناس
214 - هفته ای چند عدد تخم مرغ باید بخوریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 03:56 79517637
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 03:56 79517637
287119 تاریخ انتشار: پنجشنبه 17 مهر 1404 23:08 به گزارش بهداشت نیوز، سهیل عباسی به مناسبت روز جهانی تخم مرغ(17 مهر) با اشاره به خواص متعدد و ارزش غذایی بالایی که تخم مرغ دارد، - به گزارش بهداشت نیوز،
تخم مرغ - خانم های باردار - باردار - سالمندان - ارزش غذایی - غذایی - کارشناس تغذیه
215 - هفته ای چند عدد تخم مرغ باید بخوریم؟
آوش- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 18 مهر 1404، 18:28 79514419
آوش- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 18 مهر 1404، 18:28 79514419
مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ برای افرادی که سالم هستند، مناسب و مفید است. - سهیل عباسی به مناسبت روز جهانی تخم مرغ(17 مهر) با اشاره به خواص متعدد و ارزش غذایی بالایی که تخم مرغ دارد، گفت: مصرف ...
تخم مرغ - خانم های باردار - باردار - سالمندان - مصرف - سالم - کارشناس تغذیه
216 - غربالگری قد و وزن دانش آموزان 4 پایه تحصیلی
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 11:25 79412326
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 11:25 79412326
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از اجرای برنامه غربالگری کوتاه قدی، اضافه وزن، چاقی و لاغری برای دانش آموزان پایه های اول، چهارم، - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا؛ دکتر احمد ...
دانش آموزان - دانش آموز - غربالگری - شناسایی - اضافه وزن - تغذیه - کارشناس تغذیه
217 - دسترسی جدید به مدارس در پرونده سلامت دانش آموزان | برنامه وزارت بهداشت برای کاهش چاقی و کم تحرکی
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 21:35 79407559
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 21:35 79407559
استرس ، میزان تعاملات اجتماعی، بهره مندی از فضای مجازی و بیماری های شامل مانند تیرویید و بیماری های این بررسی ها انجام می شود. 80درصد این سنجش ارزیابی تحصیلی و 20درصد هم سلامت جسمی است ...
سلامت دانش آموزان - دانش آموزان - وزارت بهداشت - سلامت - بهداشت - دانش - مدارس
218 - رژیم فستینگ برای ورزشکاران
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:37 79398981
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:37 79398981
به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، در سال های اخیر رژیم های غذایی مبتنی بر روزه داری متناوب (Intermittent Fasting – IF) یا محدودیت زمانی تغذیه (Time-Restricted Eating – TRE) به یکی از محبوب ترین راهکارها در حوزه سلامت،
ورزشکاران - رژیم های غذایی - محدودیت زمانی - ورزش - محبوب ترین - روزه داری - رژیم
219 - رژیم فستینگ برای ورزشکاران
رونویس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:33 79398952
رونویس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:33 79398952
به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، در سال های اخیر رژیم های غذایی مبتنی بر روزه داری متناوب (Intermittent Fasting – IF) یا محدودیت زمانی تغذیه (Time-Restricted Eating – TRE) به یکی از محبوب ترین راهکارها در حوزه سلامت،
ورزشکاران - رژیم های غذایی - محدودیت زمانی - ورزش - محبوب ترین - روزه داری - رژیم
220 - رژیم فستینگ برای ورزشکاران
رونگار- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:17 79398802
رونگار- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:17 79398802
رژیم های روزه داری متناوب در سال های اخیر به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش چربی بدن، بهبود سلامت متابولیک و در برخی موارد برای افزایش عملکرد ورزشی مطرح شده اند. - به نقل از ایسنا، در سال ...
ورزش - ورزشکاران - ورزشی - فدراسیون پزشکی ورزشی - روزه داری - رژیم - ایسنا
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
جزییات قتل ریتا جبلی (دختر شایسته سال 1348) در ارومیه + عکس
تاریخ احتمالی معرفی اسکوچیچ به عنوان سرمربی پرسپولیس مشخص شد
عوامل انتشار فیلم یک زن با پوشش نامتعارف در یزد دستگیر شدند
مامور مخفی استقلال برای بازگرداندن منیر الحدادی
اسکوچیچ نیامده 2 بازیکن در لیست خریدش برای پرسپولیس قرار گرفتند + عکس
روز پسر 1405 مبارک | تاریخ روز پسر در ایران، علت نامگذاری، فضیلت حضرت علی اکبر (ع) و پیام های تبریک
جوش صورت امباپه تقصیر دوست دخترش استر اکسپوسیتو است؟
چرا تندرو ها از حرف قائم پناه برآشفتند | قانون اساسی مرز اختیارات رهبری و نهاد ها را چگونه ترسیم کرده است؟
آخرین خبر از شایعه بازگشت یحیی به پرسپولیس!
آخرین وضعیت پرونده محرومیت نقل وانتقالاتی باشگاه استقلال
پزشکیان: دفاع از نیروهای مسلح کشور وظیفه من است
تراز دریاچه ارومیه در یک سال آبی 1.55 متر افزایش یافت
11 تیر ماه در لرستان چگونه گذشت؟
سخنگوی ارتش: دست ما همچنان روی ماشه است | مذاکره، جنگ در سنگری دیگر است
هشدار یک نماینده مجلس/ یک کودتا علیه رهبری در جریان هست
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد شیوع ویروس هانتای مرتبط با کشتی کروز پایان یافته است
سامسونگ از گلکسی جامپ 5 رونمایی کرد
کارت امید مادر از فردا شارژ می شود
رونمایی از پلتفرم جدید xAI برای ساخت دستیار صوتی بدون کدنویسی + ویدیو
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
دریاچه ارومیه
انتشار فیلم
حضرت علی اکبر
دستیار صوتی
فیلم برداری
حضرت علی اکبر (ع)
رامین رضاییان
وزیران خارجه ایران
قانون اساسی
علاوی
استخدام تبریز
پلیس اصفهان
وزارت ارشاد اسلامی
باغ گلبن
ارزرمز
قیمت خودر
تیم
رودخانه کرخه
دانشگاه D8
بهترین هوادار سال
آیت الله دری نجف آبادی
حمایت از بورس
پالایشگاه خون
کایر
ورود پدیده به بورس
کوین مالکوی
خانه تکانی عید
کارخانه بافت بلوچ ایرانشهر
میلاد شیخ سلیمانی
نمایندگان مجلس
دوربین دیجیتال
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
مهم ترین اخبار
امضای قرارداد
برخورد قانونی
دیدار و گفتگو
یحیی گل محمدی
استان لرستان
ریحانه پارسا
آخرین وضعیت
عباس عراقچی
برنامه ریزی
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
مدیران باشگاه پرسپولیس
حضرت آیت الله خامنه ای
سازمان جهاد کشاورزی
ارتش جمهوری اسلامی
دادگاه حکمیت ورزش
بازیکنان استقلال
آیت الله خامنه ای
فعالیت های ورزشی
تبلیغات اسلامی
کشاورزی لرستان
انعقاد قرارداد
بازیکنان داخلی
اخبار و شایعات
اعضای خانواده
شورای هماهنگی
مسعود پزشکیان
پرداخت یارانه
هایدوک اشپیلت
نماینده مجلس
جدایی اوسمار
امور اقتصادی
جهاد کشاورزی
دستگاه قضایی
بیماری پوستی
دادگاه حکمیت
پزشکی قانونی
دادگستری یزد
آیت الله سید
جوش های صورت
دختر شایسته
اوسمار ویرا
گزارش بازار
استقلالی ها
عقد قرارداد
جزییات قتل ریتا جبلی (دختر شایسته سال 1348) در ارومیه + عکس تاریخ احتمالی معرفی اسکوچیچ به عنوان سرمربی پرسپولیس مشخص شد عوامل انتشار فیلم یک زن با پوشش نامتعارف در یزد دستگیر شدند مامور مخفی استقلال برای بازگرداندن منیر الحدادی اسکوچیچ نیامده 2 بازیکن در لیست خریدش برای پرسپولیس قرار گرفتند + عکس روز پسر 1405 مبارک | تاریخ روز پسر در ایران، علت نامگذاری، فضیلت حضرت علی اکبر (ع) و پیام های تبریک جوش صورت امباپه تقصیر دوست دخترش استر اکسپوسیتو است؟ چرا تندرو ها از حرف قائم پناه برآشفتند | قانون اساسی مرز اختیارات رهبری و نهاد ها را چگونه ترسیم کرده است؟ آخرین خبر از شایعه بازگشت یحیی به پرسپولیس! آخرین وضعیت پرونده محرومیت نقل وانتقالاتی باشگاه استقلال پزشکیان: دفاع از نیروهای مسلح کشور وظیفه من است تراز دریاچه ارومیه در یک سال آبی 1.55 متر افزایش یافت 11 تیر ماه در لرستان چگونه گذشت؟ سخنگوی ارتش: دست ما همچنان روی ماشه است | مذاکره، جنگ در سنگری دیگر است هشدار یک نماینده مجلس/ یک کودتا علیه رهبری در جریان هست سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد شیوع ویروس هانتای مرتبط با کشتی کروز پایان یافته است سامسونگ از گلکسی جامپ 5 رونمایی کرد کارت امید مادر از فردا شارژ می شود رونمایی از پلتفرم جدید xAI برای ساخت دستیار صوتی بدون کدنویسی + ویدیوموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس دریاچه ارومیه انتشار فیلم حضرت علی اکبر دستیار صوتی فیلم برداری حضرت علی اکبر (ع) رامین رضاییان وزیران خارجه ایران قانون اساسی علاوی استخدام تبریز پلیس اصفهان وزارت ارشاد اسلامی باغ گلبن ارزرمز قیمت خودر تیم رودخانه کرخه دانشگاه D8 بهترین هوادار سال آیت الله دری نجف آبادی حمایت از بورس پالایشگاه خون کایر ورود پدیده به بورس کوین مالکوی خانه تکانی عید کارخانه بافت بلوچ ایرانشهر میلاد شیخ سلیمانی نمایندگان مجلس دوربین دیجیتال مدیران استقلال باشگاه استقلال مهم ترین اخبار امضای قرارداد برخورد قانونی دیدار و گفتگو یحیی گل محمدی استان لرستان ریحانه پارسا آخرین وضعیت عباس عراقچی برنامه ریزی هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس مدیرعامل باشگاه پرسپولیس مدیران باشگاه پرسپولیس حضرت آیت الله خامنه ای سازمان جهاد کشاورزی ارتش جمهوری اسلامی دادگاه حکمیت ورزش بازیکنان استقلال آیت الله خامنه ای فعالیت های ورزشی تبلیغات اسلامی کشاورزی لرستان انعقاد قرارداد بازیکنان داخلی اخبار و شایعات اعضای خانواده شورای هماهنگی مسعود پزشکیان پرداخت یارانه هایدوک اشپیلت نماینده مجلس جدایی اوسمار امور اقتصادی جهاد کشاورزی دستگاه قضایی بیماری پوستی دادگاه حکمیت پزشکی قانونی دادگستری یزد آیت الله سید جوش های صورت دختر شایسته اوسمار ویرا گزارش بازار استقلالی ها عقد قرارداد
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
