صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 28 شهریور 1404 - Thu, 18th Sep 2025
اخبار اسید های چرب اشباع - صفحه دوم
بروزرسانی: 03:08
21 - مصرف چربی را به کمتر از 30 درصد کل انرژی روزانه محدود کنید
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 15:11 75586423
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 15:11 75586423
به گزارش خبرگزاری برنا، چربی های مصرف شده توسط انسان عموماً به شکل تری گلیسیرید هستند که شامل سه اسید چرب متصل به یک مولکول گلیسرول هستند. - به گزارش خبرگزاری برنا، چربی های مصرف شده ...
22 - اگر از این دسته افراد هستید لب به گوشت قرمز نزنید!
خبر گردون- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 16:58 75104961
خبر گردون- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 16:58 75104961
از آنجایی که گوشت قرمز مقادیر قابل توجهی از اسید های چرب اشباع را در خود جای داده اند، مصرف آنها برای بعضی افراد ممنوع است. افرادی که در ادامه این مطلب به آنها اشاره می کنیم، می توانند ...
23 - این افراد نمی توانند استفاده از گوشت های قرمز را به روتین رژیم غذایی تبدیل کنند
خبر گردون- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 07:48 75093733
خبر گردون- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 07:48 75093733
گوشت قرمز کم چرب منبع خوبی برای دریافت ویتامین های گروه B، مخصوصا B 12، همراه با روی (زینک) و سلنیوم است. اما از آنجایی که گوشت های قرمز مقادیر قابل توجهی از اسید های چرب اشباع را در خود جای داده اند،
24 - روغن ماهی و فرضیه ماهی که باید در مورد آن بدانید
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 13:21 74689038
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 13:21 74689038
کپسول های روغن ماهی حاوی اسید های چرب غیراشباع امگا 3 هستند. - کپسول های روغن ماهی حاوی اسید های چرب غیراشباع امگا 3 هستند. به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از سلامت نیوز، کپسول های ...
25 - این آجیل دشمن فشارخون است و به جوان سازی پوست کمک می کند
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 11:25 74001224
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 11:25 74001224
فندق خواص زیادی در سلامت بدن دارد و به کاهش وزن و جوانسازی پوست کمک زیادی می کند. - آفتاب نیوز : فندق سرشار از ویتامین های A، B 1، B 2، C و ویتامین E به همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد،
26 - با مصرف ماهی در دوران بارداری خطر ابتلای جنین به اوتیسم را کاهش دهید
اینتیتر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 10:38 73923220
اینتیتر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 10:38 73923220
مطالعات نشان می دهد مصرف ماهی توسط مادران باردار می تواند احتمال ابتلای جنین به اوتیسم را کاهش دهد. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، طیف اوتیسم "Autism Spectrum" که به آن اوتیسم یا درخودماندگی ...
27 - روغن کانولا یا آفتابگردان؟ کدامیک بهتر است مصرف کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 14:12 73856340
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 14:12 73856340
این روز ها روغن های نباتی زیاد و مختلفی در حال تولید در کارخانجات هستند. روغن سویا، آفتابگردان، ذرت، کانولا، هسته انگور، زیتون و…، اما سوال پرتکرار اغلب خانواده ها این است که کدام ...
28 - چربی خاصی که به حافظه شما آسیب می زند
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 25 مرداد 1403، 15:40 73690385
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 25 مرداد 1403، 15:40 73690385
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که چربی های خوب یا سالم و چربی های بد به روش های مختلف بر سلول های مغز تاثیر می گذارند. - آفتاب نیوز : رژیم های غذایی سرشار از چربی اشباع شده و یا کربوهیدرات ...
29 - کدام ماهی در دوران بارداری مصرف شود؟
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 13:49 73038709
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 13:49 73038709
دانستن اینکه کدام ماهی را باید در دوران بارداری مصرف کرد، بسیار مهم است. به گزارش سایت خبری پرسون، مدت هاست که دانشمندان با موضوع مصرف ماهی در دوران بارداری مقابله می کنند. - دانستن اینکه ...
30 - چهار خاصیت فوق العاده فندق برای سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 07:03 72881022
نبض بازار- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 07:03 72881022
فندق سرشار از چربی های سالم بوده و با اسیدهای چرب اشباع نشده یعنی چربی های خوب، غنی شده است و مصرف آن به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) و بهبود سلامت قلب تاثیرگذار است. - فندق ...
31 - 6 خاصیت فوق العاده فندق برای سلامتی و زیبایی
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 23:45 72775458
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 23:45 72775458
فندق سرشار از ویتامین های A ، B1 ، B2 ، C و ویتامین E به همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است. - در 100 گرم مغز فندق 600 کالری، در 100 گرم فندق با پوست 300 کالری ...
32 - 6 خاصیت فوق العاده فندق برای سلامتی
زی سان- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 12:53 72767917
زی سان- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 12:53 72767917
فندق سرشار از چربی های سالم بوده و با اسید های چرب اشباع نشده یعنی چربی های خوب، غنی شده است و مصرف آن به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) و بهبود سلامت قلب تاثیرگذار است. - ...
33 - خواص شگفت انگیز روغن دنبه برای پوست | جوانسازی پوست با این روغن پرخاصیت
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 08:02 72414600
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 08:02 72414600
روغن دنبه سرشار از انواع ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ویتامین دی، ویتامین ای و ویتامین کا است که باعث می شوند با اثر مخرب رادیکال های ازاد مقابله کرده و مانع از بروز چین و چروک های سطحی ...
34 - ترکیب ماست با هر گیاه برای چه بیماری مفیده؟ | ماست و با این گیاهان بخور تا از دکتر بی نیز شی
نامه نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 17:33 72105163
نامه نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 17:33 72105163
تقویت معده از خواص آویشن طبع گرم آن است. آویشن یکی دیگر از ادویه های خوش عطر است که می توانید برای متعادل کردن طبع ماست به آن اضافه نمایید. - از خواص آویشن طبع گرم آن است. آویشن یکی دیگر ...
35 - عکس هایی از مزارع کلزا
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 13:47 71716044
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 13:47 71716044
کلزا از گیاهان دانه روغنی مهم در مناطق معتدل است که سازگاری اقلیمی وسیعی دارد؛ دانه کلزا دارای 25 تا 55 درصد روغن و 18 تا 24 درصد پروتیین بوده و به خاطر اسید های چرب اشباع نشده و فاقد کلسترول ...
36 - برای پخت وپز روغن کنجد بهتر است یا روغن زیتون ؟
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:28 71564154
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:28 71564154
هر دو روغن کنجد و روغن زیتون دارای فواید غذایی استواری هستند و انتخاب بین آن ها بستگی به سلیقه شخصی دارد. - انتخاب بین روغن کنجد و روغن زیتون بستگی به نیاز ها و ترجیحات شخصی شما دارد. هر ...
37 - تولید بذر رقم جدید کلزا با پتانسیل عملکرد بالا
خبرگزاری دانشجو- اقتصادی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 16:40 71027341
خبرگزاری دانشجو- اقتصادی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 16:40 71027341
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، به نقل از معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری، کلزا ازجمله گیاهان روغنی است که دانه آن حاوی 40 تا 45 درصد روغن و 25 تا 35درصد پروتیین است.
38 - دلایلی که می گویند نباید روغن نیمه جامد مصرف کنید
صد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 12:53 70761173
صد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 12:53 70761173
صد آنلاین | به هیچ وجه روغن نیمه جامد مصرف نکنید! مصرف روغن های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسید های چرب اشباع در رگ ها میشود. - به گزارش صد آنلاین ، مصرف روغن های جامد و نیمه جامد، باعث ...
39 - دلایلی که می گویند نباید روغن نیمه جامد مصرف کنید
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 06:00 70755508
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 06:00 70755508
به هیچ وجه روغن نیمه جامد مصرف نکنید! مصرف روغن های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسید های چرب اشباع در رگ ها، آترواسکلروز (سفت ش... - به هیچ وجه روغن نیمه جامد مصرف نکنید! مصرف روغن های جامد ...
40 - هشدار جدی؛ مصرف روغن نیمه جامد ممنوع!
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 13:12 70746845
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 13:12 70746845
به هیچ وجه روغن نیمه جامد مصرف نکنید! مصرف روغن های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسید های چرب اشباع در رگ ها، آترواسکلروز (سفت شدن جدار عروق)، - مصرف روغن های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب ...
اخبار داغ:
ساعت پخش زنده مسابقات جهانی کشتی فرنگی فردا جمعه 28 شهریورماه
پخش زنده بازی نیوکاسل و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لیگ قهرمانان اروپا با گزارش عادل فردوسی پور
عامل بی آبرویی دیشب استقلال مشخص شد!
نمودار مرحله حذفی والیبال قهرمانی جهان
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 28 شهریور 1404 | آیا بازار دوباره شعله ور می شود؟
مراغه چیان: سهرابیان و آقاسی استقلال را نابود کردند/ 90 دقیقه خجالت کشیدیم!
پلمب دو کافه رستوران در تهران| متهم اصلی متواری شد!
فال قهوه روزانه | فال قهوه جمعه 28 شهریور 1404
کنایه سنگین میثاقی به روزبه چشمی و استقلالی ها
تکلیف جسم نورانی در آسمان ایران روشن شد: موشک بالستیک! +ویدیو
فیلم/ انگلیسی حرف زدن عجیب ملیکا شریفی نیا!
پیش بینی قیمت دلار فردا جمعه 28 شهریور 1404 | سقوط ادامه دارد یا نوسان تازه در راه است؟
حمله شدید پولاد کیمیایی به گوگوش
قیمت نفت کاهش یافت!
فال حافظ امروز جمعه 28 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
اوقات شرعی بهبهان امروز جمعه 28 شهریور 1404 (18 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
کمیسیون بورس آمریکا نخستین صندوق چند رمزارزی گری اسکیل را تایید کرد
نور مرموز در آسمان ایران؛ ماجرا چه بود؟
اوقات شرعی کوشک امروز جمعه 28 شهریور 1404 (18 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
معرفی نسل جدید سرورهای Atlas 950 و 960 SuperPoD هواوی؛ رقیب مستقیم سری Rubin انویدیا
ببینید | پاسخ اوباما به اقدامات ترامپ و حامیانش پس از ترور چارلی کرک
محکومیت 5مدیر به حبس + جزییات
قطع گسترده ارتباطات در غزه توسط ارتش رژیم صهیونیستی
موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی
خراسان جنوبی
والیبال قهرمانی
لیگ قهرمانان
کافه رستوران
لیگ قهرمانان اروپا
امین میرزازاده
قهرمانان اروپا
نقل و انتقالات پرسپولیس
علیرضا عبدولی
بافت قلب
گل گهر در سیرجان
علیرضا شمس
انواع ناودانی
سفیر اسبق ایران
میزان فطریه
علم و ادب
بازران
برکناری رضا رحمانی
تله
آل استار 2023
ساتیان
رقابت قهرمانی لیگ برتر
فرودگاه بین المللی اربیل
لیگ برتر رویینگ
معرفی اپ
امیرعلی ابوالفتح
برندگان نوبل ادبیات
متولیات
آغاز سال 1400
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
پرداخت معوقات
قیمت طلا و سکه
کمیته انضباطی
بینی قیمت طلا
الوصل امارات
پیشکسوت کشتی
مکانیسم ماشه
ایالات متحده
فوتبال ایران
افزایش قیمت
وزارت خارجه
دایره طلایی
برنامه ریزی
پایگاه خبری
عادل فردوسی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
استان سیستان و بلوچستان
جانشین فرمانده کل سپاه
ایالات متحده آمریکا
حادثه معدن زغال سنگ
قیمت کالاهای اساسی
سیستان و بلوچستان
هواداران استقلال
رییس کل دادگستری
شهرک شهید محلاتی
فدراسیون فوتبال
محمدحسین میثاقی
سرمربی پرسپولیس
وزیر امور خارجه
فرمانده کل سپاه
خط دفاع استقلال
مسجد امام خمینی
افزایش نرخ ارز
امام خمینی (ره)
تعطیلی ادارات
کالاهای اساسی
تامین اجتماعی
معدن زغال سنگ
پرطرفدارترین
آخرین تحولات
موشک بالستیک
دفاع استقلال
وحید هاشمیان
مراسم یادبود
اوراق بهادار
فرمانده سپاه
شکست استقلال
ساعت پخش زنده مسابقات جهانی کشتی فرنگی فردا جمعه 28 شهریورماه پخش زنده بازی نیوکاسل و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لیگ قهرمانان اروپا با گزارش عادل فردوسی پور عامل بی آبرویی دیشب استقلال مشخص شد! نمودار مرحله حذفی والیبال قهرمانی جهان پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 28 شهریور 1404 | آیا بازار دوباره شعله ور می شود؟ مراغه چیان: سهرابیان و آقاسی استقلال را نابود کردند/ 90 دقیقه خجالت کشیدیم! پلمب دو کافه رستوران در تهران| متهم اصلی متواری شد! فال قهوه روزانه | فال قهوه جمعه 28 شهریور 1404 کنایه سنگین میثاقی به روزبه چشمی و استقلالی ها تکلیف جسم نورانی در آسمان ایران روشن شد: موشک بالستیک! +ویدیو فیلم/ انگلیسی حرف زدن عجیب ملیکا شریفی نیا! پیش بینی قیمت دلار فردا جمعه 28 شهریور 1404 | سقوط ادامه دارد یا نوسان تازه در راه است؟ حمله شدید پولاد کیمیایی به گوگوش قیمت نفت کاهش یافت! فال حافظ امروز جمعه 28 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال اوقات شرعی بهبهان امروز جمعه 28 شهریور 1404 (18 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان کمیسیون بورس آمریکا نخستین صندوق چند رمزارزی گری اسکیل را تایید کرد نور مرموز در آسمان ایران؛ ماجرا چه بود؟ اوقات شرعی کوشک امروز جمعه 28 شهریور 1404 (18 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان معرفی نسل جدید سرورهای Atlas 950 و 960 SuperPoD هواوی؛ رقیب مستقیم سری Rubin انویدیا ببینید | پاسخ اوباما به اقدامات ترامپ و حامیانش پس از ترور چارلی کرک محکومیت 5مدیر به حبس + جزییات قطع گسترده ارتباطات در غزه توسط ارتش رژیم صهیونیستیموضوعات داغ:
جمهوری اسلامی خراسان جنوبی والیبال قهرمانی لیگ قهرمانان کافه رستوران لیگ قهرمانان اروپا امین میرزازاده قهرمانان اروپا نقل و انتقالات پرسپولیس علیرضا عبدولی بافت قلب گل گهر در سیرجان علیرضا شمس انواع ناودانی سفیر اسبق ایران میزان فطریه علم و ادب بازران برکناری رضا رحمانی تله آل استار 2023 ساتیان رقابت قهرمانی لیگ برتر فرودگاه بین المللی اربیل لیگ برتر رویینگ معرفی اپ امیرعلی ابوالفتح برندگان نوبل ادبیات متولیات آغاز سال 1400 باشگاه استقلال فوتبال استقلال پرداخت معوقات قیمت طلا و سکه کمیته انضباطی بینی قیمت طلا الوصل امارات پیشکسوت کشتی مکانیسم ماشه ایالات متحده فوتبال ایران افزایش قیمت وزارت خارجه دایره طلایی برنامه ریزی پایگاه خبری عادل فردوسی بازنشستگان تامین اجتماعی مرحله گروهی لیگ قهرمانان استان سیستان و بلوچستان جانشین فرمانده کل سپاه ایالات متحده آمریکا حادثه معدن زغال سنگ قیمت کالاهای اساسی سیستان و بلوچستان هواداران استقلال رییس کل دادگستری شهرک شهید محلاتی فدراسیون فوتبال محمدحسین میثاقی سرمربی پرسپولیس وزیر امور خارجه فرمانده کل سپاه خط دفاع استقلال مسجد امام خمینی افزایش نرخ ارز امام خمینی (ره) تعطیلی ادارات کالاهای اساسی تامین اجتماعی معدن زغال سنگ پرطرفدارترین آخرین تحولات موشک بالستیک دفاع استقلال وحید هاشمیان مراسم یادبود اوراق بهادار فرمانده سپاه شکست استقلال
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
