سه شنبه، 11 مهر 1402 - Tue, 03rd Oct 2023
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 1,827.18▼
طلای 18 22,505,000
سکه امامی 270,510,000
بهار ازادی 244,010,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پرس پا
بروزرسانی: 13:57
1 -
  ورزش های ممنوعه برای دیسک کمر
مخاطب 24- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 10:58-69235459


بسیاری از حرکت های بدنسازی اثرات بسیار مخربی بر وضعیت دیسک های بیرون زده کمری دارند لذا از پرداختن به ورزش هایی که فشار زیادی به کمر وارد می کنند می بایست اجتناب نمود - بسیاری از حرکت ...
بدنسازی - دیسک کمر - ورزش - دیسک - ادامه - محمدرضا کاظمی - دستگاه


2 -
  هادی چوپان با تمرین دیوانه کننده خط و نشان کشید/ ترجمه جدید مسترالمپیا از زبان گرگ پارسی! +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 1 تیر 1402، 08:10-68296636


هادی چوپان قهرمان ایرانی مسترالمپیا در ادامه برنامه آماده سازی خود برای حضور پرقدرت در مسابقات مسترالمپیای پیش رو تمرینات سخت و نفس گیری را انجام می دهد. - گرگ پارسی که در فضای مجازی ...
مسترالمپیا - هادی چوپان - چوپان - تمرین - ویدیو - پارسی - مسابقات


3 -
  هادی چوپان با تمرین دیوانه کننده خط و نشان کشید/ ترجمه جدید مسترالمپیا از زبان گرگ پارسی! +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 1 تیر 1402، 08:01-68296535


هادی چوپان با انتشار پستی در فضای مجازی به حضور پرقدرت در مسابقات مسترالمپیای پیش رو واکنش نشان داد. - هادی چوپان قهرمان ایرانی مسترالمپیا در ادامه برنامه آماده سازی خود برای حضور پرقدرت ...
مسترالمپیا - هادی چوپان - چوپان - مسابقات - تمرین - فضای مجازی - هادی


4 -
  گرگ ایرانی آماده شکار شد
ایونا نیوز- ورزشی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 21:28-67711839


هادی چوپان بنا دارد عنوان قهرمانی خود در مستر المپیا را دوباره تکرار کند. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا، هادی چوپان تمرینات خود را به طور جدی برای تکرار عنوان قهرمانی مستر المپیا در ...
مستر المپیا - هادی چوپان - عنوان قهرمانی - چوپان - قهرمان - قهرمانی - هادی


5 -
  ظاهر جدید بدن هادی چوپان دیدنی است+ عکس
پارسینه- ورزشی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 12:00-67706259


هادی چوپان تمرینات خود را به طور جدی برای تکرار عنوان قهرمانی مستر المپیا در ایران آغاز کرد. - هادی چوپان بنا دارد عنوان قهرمانی خود در مستر المپیا را دوباره تکرار کند. چوپان اخیرا دو ...
هادی چوپان - مستر المپیا - چوپان - عنوان قهرمانی - هادی - قهرمان - ایران


6 -
  عکس| ظاهر جدید بدن هادی چوپان/ گرگ ایرانی با این تغییرات آماده شکار شد
پارس فوتبال- ورزشی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 07:05-67703004


هادی چوپان بنا دارد عنوان قهرمانی خود در مستر المپیا را دوباره تکرار کند. چوپان اخیرا دو پست تازه در اینستاگرام منتشر نموده است و بخشی از تمرینات «پرس پا» و «زیر بغل تی بار» خود را در ...
هادی چوپان - مستر المپیا - چوپان - عنوان قهرمانی - هادی - اینستاگرام - گرگ ایرانی


7 -
  عکس| ظاهر جدید بدن هادی چوپان/ گرگ ایرانی با این تغییرات آماده شکار شد
خبر ورزشی- ورزشی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 07:01-67702991


هادی چوپان تمرینات خود را به طور جدی برای تکرار عنوان قهرمانی مستر المپیا در ایران آغاز کرد. - هادی چوپان بنا دارد عنوان قهرمانی خود در مستر المپیا را دوباره تکرار کند. چوپان اخیرا دو ...
هادی چوپان - مستر المپیا - چوپان - عنوان قهرمانی - هادی - ایران - گرگ ایرانی


8 -
  9 فایده ی خارق العاده ی دوچرخه سواری
ورانداز- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 14:25-63322894


دوچرخه سواری یک ورزش هوازی (ایروبیک) به شمار می رود. از جمله فواید دوچرخه سواری می توانیم به کنترل وزن، تقویت پاها و بهبود سلامت ذهنی اشاره کنیم. - دوچرخه سواری مرتب می تواند به کاهش میزان ...


9 -
  بدنسازی عجیب و غریب عقاب آسیا با نیمکت پارک
شایا نیوز- ورزشی- 29  ماه پیش - دوشنبه 13 اردیبهشت 1400، 04:35-58658515


تمرینات سخت و فشرده احمدرضا عابدزاده از قدیم الایام زبانزد محافل فوتبالی بوده و تقریباً کسی نیست که بتواند در این زمینه با او رقابت کند. - احمدرضا عابدزاده سنگربان اسبق تیم های ملی استقلال ...


10 -
  بدنسازی عجیب و غریب عقاب آسیا با نیمکت پارک
مردم نیوز- ورزشی- 29  ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 23:25-58656071


حمدرضا عابدزاده سنگربان اسبق تیم های ملی استقلال و پرسپولیس با وجود اینکه در مرز 55 سالگی قرار دارد اما همچنان با جدیت تمرینات بدنسازی خود را انجام می دهد؛ - او بارها زانوی خود را به تیغ ...


11 -
  عقاب آسیا در حال بدنسازی با نیمکت پارک /عکس
تهران نیوز- ورزشی- 29  ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 22:35-58655952


تمرینات سخت و فشرده احمدرضا عابدزاده از قدیم الایام زبانزد محافل فوتبالی بوده و تقریباً کسی را سراغ نداریم که بتواند در این زمینه با عقاب آسیا رقابت کند. - به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ...


12 -
  بدنسازی عجیب و غریب عقاب آسیا با نیمکت پارک+عکس
تیک تاک نیوز- ورزشی- 29  ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 19:25-58655425


به گزارش وانانیوز،   احمدرضا عابدزاده سنگربان اسبق تیم های ملی استقلال و پرسپولیس با وجود اینکه در مرز 55 سالگی قرار دارد اما همچنان با جدیت تمرینات بدنسازی خود را انجام می دهد؛ - به ...


13 -
  بدنسازی عجیب و غریب عقاب آسیا با نیمکت پارک+عکس
وانا نیوز- ورزشی- 29  ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 19:25-58655418


تمرینات سخت و فشرده احمدرضا عابدزاده از قدیم الایام زبانزد محافل فوتبالی بوده و تقریباً کسی را سراغ نداریم که بتواند در این زمینه با عقاب آسیا رقابت کند. - به گزارش وانانیوز، احمدرضا ...


14 -
  بدنسازی عجیب و غریب عقاب آسیا با نیمکت پارک/عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 29  ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 19:20-58655400


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ احمدرضا عابدزاده سنگربان اسبق تیم های ملی استقلال و پرسپولیس با وجود اینکه در مرز 55 سالگی قرار دارد اما همچنان با جدیت تمرینات بدنسازی خود را انجام می ...


15 -
  تمرین بدنسازی عجیب و غریب عقاب آسیا
تیک تاک نیوز- ورزشی- 29  ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 10:50-58650511


تمرین بدنسازی عجیب و غریب عقاب آسیا خبرورزشی: احمدرضا عابدزاده سنگربان اسبق تیم های ملی استقلال و پرسپولیس با وجود اینکه در مرز 55 سالگی قرار دارد اما همچنان با جدیت تمرینات بدنسازی ...


16 -
  شکسته شدن رکورد گینس در برنامه Persia Got Talent
بتاکاپ- بین الملل- 32  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1399، 16:10-57329657


مهناز افشار یکی از داوران برنامه mbc persia got talent ویدئویی از برنامه شب گذشته منتشر کرد که در آن، رکورد گینس در رشته پرس پا شکسته شد. شکسته شدن رکورد گینس در برنامه Persia Got Talent نوشته شکسته ...


18 -
  روحانی بدنسازی که 180 کیلوگرم پرس پا می زند + فیلم
نشان آنلاین- ورزشی- 35  ماه پیش - شنبه 24 آبان 1399، 19:35-55919071


باشگاه خبرنگاران/ امام جماعت شهر اندیشه علاقه زیادی به ورزش بدنسازی دارد. - ورزش پهلوانی و همینطور بدنسازی یکی از ورزش های مورد علاقه امام جماعت شهر اندیشه است و او در گذشته به ورزش بدنسازی ...


19 -
  روحانی بدنسازی که 180 کیلوگرم پرس پا می زند + فیلم
تیک تاک نیوز- ورزشی- 35  ماه پیش - شنبه 24 آبان 1399، 18:45-55918743


روحانی بدنسازی که 180 کیلوگرم پرس پا می زند + فیلم به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، ورزش پهلوانی و همینطور بدنسازی یکی از ورزش های مورد علاقه امام جماعت شهر اندیشه است ...



 
اخبار داغ:
صداوسیما و مسئولان سپاهان همه واقعیت را نگفتند: نماینده AFC دیدار را لغو کرد / داوران اصلا به زمین نیامدند / تصمیم ای اف سی به زیان نماینده ایران خواهد بود
بنرهای شهرداری تهران در واکنش به لغو دیدار سپاهان - الاتحاد (تصویر)
ساعت و زمان بازی پرسپولیس مقابل استقلال تاجیکستان کی است؟
لیلا اوتادی بله را گفت! | خواستگار لیلا اوتادی شهرام شب پره است؟! | ذوق لیلا اوتادی برای خواستگارش +ویدئو
ببینید| رانندگی محمدبن سلمان بدون محافظ در خیابان های ریاض!
عربستانی ها بیانیه دادند/ بازی نکردیم چون ...
تمجید AFC از عالیشاه و بیرانوند
الریاضیه مدعی شد: سه امتیاز برای الاتحاد و سه جریمه برای سپاهان
زمان واریز سود سهام عدالت مشخص شد | سود سهام عدالت امسال چقدر است؟
شکایت یک شرکت بازاریابی از توییتر سابق
زیاد عرق کردن بخاطر کمبود این ویتامین ها است!
اعتراض جنجالی به عدم اطلاع رسانی نتایج کنکور+عکس
ویدیو | گیاه گوشتخوار پس از خوردن سوسیس نابود شد
واکنش شهرداری تهران به لغو دیدار الاتحاد و سپاهان + عکس
آغاز رزمایش مشترک پهپادی 1402 ارتش + تصویر
کارآگاهانی که خودشان قاتل بودند
تصادف مرگبار تریلی با پژو پارس در جاده قوچان
دانشگاه فرهنگیان یک اطلاعیه مهم صادر کرد/ دانشجو معلمان بخوانند
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 11 مهر 1402
امیرعبداللهیان: از صفحه جدید روابط با کشورهای اسلامی استقبال می کنیم
تصویب مبلغ افزایش حقوق بازنشستگان از مهرماه | اعلام حقوق جدید
رقم جدید پرداختی مستمری مددجویان اعلام شد + جزییات
خبر خوش واریزی برای مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی
ممنوعیت واردات پوشاک؛ سیاستی که بازار قاچاق چی ها و دلالان را سکه کرد

موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
تامین اجتماعی
لیگ قهرمانان آسیا
کنفدراسیون فوتبال آسیا
سود سهام عدالت
قهرمانان آسیا
لیلا اوتادی
استقلال تاجیکستان
کنفدراسیون فوتبال
شهرداری تهران
سید اسماعیل هاشمی
مصاحبه موفق
گوترش
بارداری سالم
هرکول پوآرو
مسکن مهر
احمد میرعلایی
سینا پرکاس
تیم والیبال لبنیات هراز
جواز تاسیس صنعتی
دیافراگم
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
قورت تپه
سرمربی تیم بسکتبال مهرام
 باشگاه پرسپولیس
بازارچه مرزی
بخشنامه وزارت کشور
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
شهید نوید
فرحناز قائدامینی
مهرانه مهین ترابی
رییس سازمان بورس
بازیکن پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
وزیر امور خارجه
شورای حل اختلاف
هفته دوم لیگ قهرمانان آسیا
خبرگزاری فارس
آموزش و پرورش
بازی پرسپولیس و استقلال
ستاره برزیلی
افزایش حقوق بازنشستگان
شهرستان قدس
رهبر انقلاب
رییس سازمان
سازمان بورس
واریز سود سهام عدالت
سازمان اطلاعات سپاه
الاتحاد عربستان
پیامبر اکرم (ص)
سید جلال حسینی
سپاه کرمانشاه
دانشجو معلمان
کمیته انضباطی
اطلاعات سپاه
برد پرسپولیس
ایالات متحده
فوتبال ایران
آمریکا و چین
سخنگوی دولت
پیامبر اکرم
حقوق معلمان
اطلاع رسانی
سوابق بیمه تامین اجتماعی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
رهبر کبیر انقلاب اسلامی
دادستان عمومی و انقلاب
ولادت پیامبر اکرم (ص)
معاون اول قوه قضاییه
دروازه بان پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
رییس اداره بهزیستی
کنفرانس بین المللی
ارتش جمهوری اسلامی
سردار شهید سلیمانی
بازیکنان پرسپولیس
شهرستان سرپل ذهاب
اداره کل اطلاعات
فدراسیون فوتبال
بازیکن آمریکایی

 

خرید کمربند پلاتینر
زانوبند زاپیامکس
اجاره وثیقه
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
دانلود فیلم
وکیل کیفری
خرید هدیه تبلیغاتی
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
رمان بوک
خرید بلیط قطار مشهد
هتل پرشین پلازا
مجله ویکی
تحصیل در انگلستان
تحلیل بیت کوین
صادرات زئولیت معدنی
قیمت هر کیلو زئولیت معدنی
قیمت زئولیت معدنی
قیمت هر کیلو کربن مولکولارسیو cms
صادرات کربن مولکولارسیو cms
زئولیت دستگاه اکسیژن ساز بیمارستانی
زئولیت اکسیژن ساز خانگی
فروش مولکولارسیو 3a
قیمت روز مولکولارسیو 4a
کربن مولکولارسیو
کربن مولکولارسیو (cms)
زئولیت خوراک دام و طیور
ارزان ترین زئولیت کشاورزی
زئولیت کشاورزی
انواع زئولیت کشاورزی
قیمت زئولیت خوراک دام
زئولیت خوراک دام
قیمت هر کیلو زئولیت کشاورزی
قیمت زئولیت کشاورزی
اوه فیلم
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
اجاره سوله
درآمد دلاری
مشاوره سئو
پارسیا موزیک
فیش حج
نوبت دهی اینترنتی
رسانه پی ام آپ
پلازا
فروشگاه ساز پادروشاپ
خرید پرفکت مانی
خرید فنس چمنی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
هتل های مشهد
اسلیو معده
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
تاریخ کنکور دکتری 1403
توری مش
موزیک ترین
دانلود آهنگ جدید
محصولات پوستی سزامول
کاسه بستنی
دانلود فیلم
دانلود سریال
چاپ آفتابگیر تبلیغاتی
دوره بازاریابی دیجیتال
Eligasht
فارکس چیست
رز موزیک
بلیط قطار الی گشت
اخذ ویزای تحصیلی کانادا
اوقات شرعی به افق قصرقند
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آمد خبر
آنا
آهن نیوز
آینده روشن
آی فیلم 2
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد ایران
اقتصاد شهروند
اقتصاد قطعه
اقتصاد مقاومتی
اقتصاد نیوز
اکالا بلاگ
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران استخدام
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
این تیتر
اینتر آذ
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
برنا
بلاغ نیوز
بنکر
بوبینا
بورس امروز
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پانا
پنجره نیوز
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
بیان ما
تابناک
تازه نیوز
تاسیسات نیوز
تبیان
تجارت آنلاین
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
تماشاچی
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیتر شهر
تیتر یک اقتصاد
تیک تاک نیوز
تیکنا
جام جم
جامعه 24
جامعه خبر
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جوان خودرو
جویا خبر
جهان مانا
جهان نیوز
حادثه 24
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ملت
خبر ورزشی
خبر نیوز
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیجی طور
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی فوتبال
دین آنلاین
رادیو گفتگو
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد اقتصادی
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
زندگی آنلاین
زنهار نیوز
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا پرس
سبک ایده آل
ستاره
سراج 24
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
قدس آنلاین
قطار
قلم
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاریابی جویا کار
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لست سکند
لیانا پرواز
مجله آکاس
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدال
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
مهشو
میدل ایست نیوز
میزان
نبض بازار
نشان آنلاین
نکس رسانه
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی گردی
هارپی نیوز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
هوادار
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه رویداد 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کیان آنلاین

اخبار ویژه سانا پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اعتماد آنلاین

اخبار ویژه سانا پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "پرس پا" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.