اخبار عادات سالم - صفحه یازدهم

بروزرسانی: 22:25

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

201 -

افزایش طول عمر با این 2 ویتامین
رویداد 24- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 23:52 76254528

در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می کنند و حتی در صورت مصرف منظم می توانند طول عمر ...

202 -

آیا دیابت قابل پیشگیری است؟ نکات کلیدی که باید بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 18:36 76237026

دیابت نوع 2 تا حد زیادی با تغییر سبک زندگی و اتخاذ عادات سالم قابل پیشگیری است. - به گزارش یک بیماری مزمن است که بر نحوه استفاده بدن از قند خون (گلوکز) تأثیر می گذارد. دو نوع اصلی دیابت وجود دارد:

203 -

چرا سبک زندگی سالم می تواند خطر سرطان را کاهش دهد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 20:21 76221600

با انتخاب سبک زندگی سالم، از جمله تغذیه مناسب، ورزش منظم و اجتناب از عوامل خطر، می توان خطر ابتلا به سرطان را به طور چشمگیری کاهش داد. - به گزارش ، گروهی از بیماری هاست که با رشد غیرقابل ...

204 -

6 دلیل پنهان که وزن کم نمی کنید
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 00:20 76193687

شما فقط یک عدد نیستید! تمرکز بیش از حد بر وزن می تواند انگیزه شما را کاهش دهد. به جای وزن، شاخص های دیگری مانند انرژی، قدرت بدنی و عادات سالم را دنبال کنید. - آفتاب نیوز : امروزه، بسیاری ...

205 -

آیا نوشیدن چای سبز واقعا باعث کاهش وزن می شود؟
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:05 76076127

چای سبز می تواند به بدن شما کمک کند چربی بیشتری بسوزاند، به خصوص اگر فردی فعال و پرتحرک هستید. - آفتاب نیوز : ترکیبات طبیعی موجود در چای سبز، به ویژه EGCG (نوعی آنتی اکسیدان)، استفاده از ...

206 -

ناس چیست؟ / اجزای تشکیل دهنده ناس + جدول های مهم
رکنا- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 14:01 76028802

ناس نوعی ماده مخدر جویدنی است که از ترکیب چند ماده ساخته می شود. - - تصمیم جدی به ترک مصرف ناس و تعهد به تغییر - شناخت دلایل ترک برای حفظ انگیزه 2. مشاوره و پشتیبانی - مراجعه به متخصصین (پزشک ...

207 -

عادت های مفید صبحگاهی که شما را در برابر بیماری های زمستانی بیمه می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 12:55 75977275

عادات سالم صبحگاهی سلامت جسمانی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. حفظ تمرینات ساده، مانند هیدراتاسیون، ورزش، صبحانه مناسب، مدیتیشن یا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می تواند جنبه های فیزیکی ...

208 -

این رفتارهای صبح گاهی بدن شما را سالم نگه می دارد
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 13:17 75958814

عادات سالم صبحگاهی سلامت جسمانی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. حفظ تمرینات ساده، مانند هیدراتاسیون، ورزش، صبحانه مناسب، مدیتیشن یا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می تواند جنبه های فیزیکی ...

209 -

5 عادت صبحگاهی برای سالم ماندن
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 09:50 75953948

عادات سالم صبحگاهی سلامت جسمانی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. حفظ تمرینات ساده، مانند هیدراتاسیون، ورزش، صبحانه مناسب، مدیتیشن یا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می تواند جنبه های فیزیکی ...

210 -

5 عادت صبحگاهی برای سلامت جسم
جالبتر- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 09:03 75952952

عادات سالم صبحگاهی سلامت جسمانی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. حفظ تمرینات ساده، مانند هیدراتاسیون، ورزش، صبحانه مناسب، مدیتیشن یا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می تواند جنبه های فیزیکی ...

211 -

سلام شما در گرو این عادات صبحگاهی است
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 08:32 75952422

عادات سالم صبحگاهی سلامت جسمانی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. حفظ تمرینات ساده، مانند هیدراتاسیون، ورزش، صبحانه مناسب، مدیتیشن یا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می تواند جنبه های فیزیکی ...

212 -

رژیم های محدودکننده که این روزها مُد شده مضر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 20:20 75947325

نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد رژیم های محدودکننده که این روزها مُد شده، به کاهش وزن طولانی مدت کمکی نمی کنند. - به گزارش روز را دنبال کرده اید، تنها نیستید. اما آیا توانسته اید این رژیم ...

213 -

کوهورت آینده نگر؛ راهی برای فهمیدن اینکه چرا بیمار می شویم!
خبرگزاری آنا- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 12:05 75938237

چرا برخی افراد با عادات سالم بیمار می شوند و برخی دیگر با سبک زندگی ناسالم سالم می مانند؟ این سؤال را دانشمندان با مطالعاتی به نام آینده نگر کوهورت پاسخ می دهند. - غربالگری سرطان؛ وقتی ...

214 -

حفظ سلامت کبد با مصرف این ویتامین ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 22:45 75930117

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل های مناسب همگی دست به دست هم می دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند. - به گزارش عبارتند ...

215 -

با این روش ها کاهش وزن خود را تضمین کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 00:41 75912652

بهترین «رژیم غذایی»، رژیم خاصی نیست، بلکه یک شیوه زندگی است که شامل غذاهای موردعلاقه تان، ورزش و عادات سالم است. - وبدا نوشت : نتایج تحقیقات گوناگون نشان می دهد رژیم های مد روز به کاهش ...

216 -

بهترین سبک زندگی برای افزایش دوچندان زیبایی
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 18:22 75908461

زیبایی نه تنها به ویژگی های ظاهری بستگی دارد، بلکه تحت تأثیر سبک زندگی و عادات روزمره نیز قرار می گیرد. - فواید: اعتماد به نفس بالا به زیبایی درونی و ظاهری فرد افزوده و جذابیت را افزایش می دهد.

217 -

لاغری / کاهش وزن بدون رژیم های مُد روز
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 08:07 75900581

نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد رژیم های محدودکننده که این روزها مُد شده، به کاهش وزن طولانی مدت کمکی نمی کنند. - نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد رژیم های محدودکننده که این روزها مُد ...

218 -

کاهش وزن بدون رژیم های مُد روز
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:20 75888744

نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد رژیم های محدودکننده که این روز ها مُد شده، به کاهش وزن طولانی مدت کمکی نمی کنند. - آفتاب نیوز : اگر تا به حال رژیم های مد روز را دنبال کرده اید، تنها نیستید. ...

219 -

توصیه های کاربردی و ساده برای کاهش وزن
نواندیش- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:41 75886964

نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد رژیم های محدودکننده که این روزها مُد شده، به کاهش وزن طولانی مدت کمکی نمی کنند. به گزارش ایسنا، اگر تا به حال رژیم های مد روز را دنبال کرده اید، تنها نیستید.

220 -

کاهش وزن بدون رژیم های مُد روز
بازتاب آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 05:40 75885088

منبع مگتو نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد رژیم های محدودکننده که این روزها مُد شده، به کاهش وزن طولانی مدت کمکی نمی کنند. به گزارش ایسنا، - نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد رژیم های محدودکننده ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز خبر جدید از پرداخت معوقات بازنشستگان این فرودگاه از فردا تعطیل می شود چهره خاطره ساز تلویزیون بعد از 33 سال برگشت معافیت سربازی تمدید شد/ برای این افراد تا پایان 1407 راز تمام نشدن موشک های ایران چیست؟	اخبار ویژه رونگار تصاویر متفاوت یاسمین شجریان در کنار پدرش+ عکس رسمی: ماتیاس یایسله سرمربی نیوکسل شد جزییات شرط ایران برای بازگشایی تنگه هرمز چند جلسه مهم در انتظار رییس والیبال ایران تمسخر ترامپ توسط فایننشال تایمز
اخبار ویژه اقتصاد آزاد سناریوهای بنزین؛ افزایش قیمت، کاهش سهمیه یا طرح پلکانی و فصلی قیمت ها عکس\| سفر زمان؛ یک آرایشگر در تهران در حال تراشیدن موی مشتری؛ حدود یک قرن قبل برنج ایرانی دوباره گران شد/ قیمت هاشمی از نیم میلیون تومان عبور کرد استقلال منتظر بازگشت رضاییان نیست عکس\| «ملک عبدالله دوم» پادشاه اردن در کنار محافظان و در اردوگاه بقاع؛ سال 1378	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان قیمت پارس نوآ، مرداد 1405 شرایط فروش وانت زامیاد EX، مرداد 1405 اعلام شرایط فروش مشارکت در تولید سایپا از هفته آینده + بخشنامه هیوندای کونا ۲۰۲۶ دوباره تأیید شد؛ آیا عرضه این کراس اوور در ایران ادامه دارد؟ کابین غول پیکر Xpeng G9L رونمایی شد؛ وسیع ترین ردیف دوم، یخچال 12.5 لیتری و شارژ 450 کیلومتر در ۹ دقیقه
اخبار ویژه تسنیم نیوز ابتکار کره ای ها برای تولید انرژی خورشیدی ادامه ناامنی و خشونت در آمریکا؛ چندین کشته در کارولینای شمالی ارتش یمن: یک نفتکش سعودی را با موفقیت هدف قرار دادیم نمایی تازه از خوی وحشیگری صهیونیست ها خروج ناگهانی نتانیاهو از مراسم به دلایل امنیتی	اخبار ویژه سرنویس مدافع خیبر از روسیه آمد! (عکس) اگر تا امروز مانده ایم، به خاطر مردم نجیب ایران است/ تنها کسانی که در خیابان بودند، ایران ما را نگه نداشتند غافلگیری دارندگان سهام عدالت \| احتمال واریز 3 میلیون تومان سود سهام عدالت قیمت کوییک جدید \| قیمت این مدل کوییک 8 میلیون تومان ریخت قیمت گوسفند زنده 30 درصد ریخت
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی جنگ حقوقی آدان و استقلال؛ ۱۰۰ هزار یورو اختلاف، پنجره بسته و یک تصمیم سخت! مذاکرات محرمانه پرسپولیس با یک ستاره بزرگ؛ سه خرید سرنوشت ساز در یک قدمی سرخ پوشان خلاصه بازی میلان 1 - اینتر 1 \| دوستانه باشگاهی خلاصه بازی چلسی 0 - یوونتوس 1 \| دوستانه باشگاهی پیام ویژه دانیل گرا به مدیران پرسپولیس	اخبار ویژه روز نو حساب های شرکت ملی نفت ایران بسته شد شیراز، مقصد جدید کنسرت علیرضا قربانی شد دردسر شیرین مهدی تارتار در پرسپولیس کهکشانی بنر نصب شده در یک ساندویچی تکان دهنده شد پرسپولیسیِ مورد علاقه قلعه نویی لژیونر شد
اخبار ویژه اندیشه معاصر سامانه جدید سنجش بدو ورود دانش آموزان اعلام شد؛ نوبت گیری فقط از طریق sirat۲.medu.ir فعالیت بانک ها امروز چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵؛ تعطیلی در برخی استان ها و فعالیت عادی در تهران آخرین خبر از ساماندهی کارکنان دولت ۱۴ مرداد ۱۴۰۵؛ جزئیات اجرای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی اعلام شد قیمت خودرو ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵؛ آخرین نرخ محصولات داخلی در بازار قیمت طلا امروز؛ قیمت طلا در بازار تهران صعودی شد \| آخرین قیمت طلا و جزئیات مهم تغییرات بازار	اخبار ویژه تک ناک بهترین سرمایه گذاری با ۵۰۰ میلیون تومان در سال ۱۴۰۵؛ مقایسه کامل گزینه های سودآور بررسی Galaxy Z Fold8 Ultra ؛ بهترین گوشی تاشو سامسونگ برای سال 2026 بهترین موتور برق برای کامپیوتر چیست؟ + راهنمای کامل خرید باتری سیلیکون کربن چیست؟ + بررسی نحوه عملکرد، مزایا و معایب عینک آفتابی هوشمند چیست؟ + راهنمای کامل خرید و معرفی بهترین مدل ها

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین