صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 9 آبان 1404 - Fri, 31st Oct 2025
اخبار عادت بد - صفحه دهم
بروزرسانی: 14:34
181 - قبل از شروع ورزش باید این شش عادت بد را ترک کنید
چمدون- ورزشی- 25 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 20:58 69552917
چمدون- ورزشی- 25 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 20:58 69552917
آیا شما هم مشکلی در ورزش کردن دارید؟ آیا انگیزه ای برای ثبت نام در باشگاه ورزشی دارید اما به سرعت از تمرینات خود دست می کشید؟ خب، شما تنها نیستید. - ورزش بیش از حد ممکن است شانس شکست را افزایش دهد.
182 - این 5 عادت بد باعث بی خوابی شما می شود
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:55 69542936
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:55 69542936
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
183 - تست شخصیت شناسی | بگو عشقت متولد چه ماهیه تا بگم کدوم ایرادشو داره ازت مخفی میکنه
سرگرمی روز- سیاسی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 07:12 69427808
سرگرمی روز- سیاسی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 07:12 69427808
بگو عشقت متولد چه ماهیه تا بگم کدوم ایرادشو داره ازت مخفی میکنه. تست شخصیت شناسی یکی از روش های شناختی است که برای تعیین ویژگی های شخصیتی فرد استفاده می شود. - معمولاً شامل سوالاتی درباره ...
184 - این روش پر طرفدار روزانه قاتل قلب شماست / 40 سال زودتر از بین می روید
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 15:28 69378967
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 15:28 69378967
صد آنلاین | شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن هر فرد می تواند بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد. داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است. به عنوان مثال، - شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن ...
185 - 17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 15:18 69378893
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 15:18 69378893
شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن هر فرد می تواند بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد. داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است. به عنوان مثال، زمانی که فشار خون شما کنترل می شود، - شیوه زندگی ...
186 - 17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد!
زنهار نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 15:02 69346368
زنهار نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 15:02 69346368
شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن هر فرد می تواند بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد. - به نقل از هلث، داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است. به عنوان مثال، زمانی که فشار خون شما کنترل می شود، ...
187 - این رفتارهای شما روح و روان همسرتان را آزار می دهد
چمدون- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 09:03 69339855
چمدون- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 09:03 69339855
سرویس گوناگون چمدون ؛گاهی اوقات برخی رفتار ها در زندگی زناشویی باعث ناراحتی و عصبی شدن طرف مقابل می شود و این اصلا خوب نیست. بیشتر زنان درباره مرد ایده آل خود خیال بافی می کنند اما باید ...
188 - تست شخصیت شناسی | بگو عشقت متولد چه ماهیه تا بگم کدوم ایرادشو داره ازت مخفی میکنه
نامه نیوز- سیاسی- 26 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 19:33 69321679
نامه نیوز- سیاسی- 26 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 19:33 69321679
تست شخصیت شناسی امروز درباره ویژگی که متولدین هر ماه سعی میکنن مخفی کنن هست پس با ما در سایت مکتوب نامه همراه باشید. تست شخصیت شناسی می تواند یک راه سرگرم کننده و جالب برای شناخت خود ...
189 - تماشا کنید: عادت بد این میمون که روزانه یک پاسیگار می کشد!
ساناپرس- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 22:12 69287551
ساناپرس- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 22:12 69287551
با آزالیا، شامپانزه سیگاری آشنا شوید! او نه تنها دود را استنشاق نمی کند، بلکه سیگار خود را نیز روشن می کند. نوشته تماشا کنید: عادت بد این میمون که روزانه یک پاسیگار می کشد! اولین بار در سانا پرس.
190 - به هیچ وجه قرص هایتان را نصف نکنید
ساناپرس- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 09:32 69272420
ساناپرس- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 09:32 69272420
به گزارش ساناپرس؛ به هیچ وجه قرص هایتان را نصف نکنید انجمن ایتالیایی پیرشناسی و طب سالمندان Sigg هشدار داد که نصف کردن قرص ها می تواند تاثیرات خطرناکی به همراه داشته باشد. - انجمن ایتالیایی ...
191 - هشدار: قرص هایتان را هرگز نصف نکنید
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 15:35 69266811
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 15:35 69266811
انجمن ایتالیایی پیرشناسی و طب سالمندان Sigg هشدار داد که نصف کردن قرص ها می تواند تاثیرات خطرناکی به همراه داشته باشد. - آفتاب نیوز : نصف کردن یا خرد کردن قرص ها و قاطی کردن آن ها با غذا ...
192 - به هیچ وجه قرص هایتان را نصف نکنید
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 14:52 69266269
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 14:52 69266269
صد آنلاین | انجمن ایتالیایی پیرشناسی و طب سالمندان Sigg هشدار داد که نصف کردن قرص ها می تواند تاثیرات خطرناکی به همراه داشته باشد. - صد آنلاین انجمن ایتالیایی پیرشناسی و طب سالمندان ...
193 - آشنایی با دلایل بوی بد دهان
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 08:12 69183458
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 08:12 69183458
بوی بد دهان ممکن است منشا داخل دهانی یا خارج دهانی داشته باشد، گرچه عوامل داخل دهانی بسیار شایع تر هستند. بوی بد دهان عمدتا در اثر فعالیت و تکثیر باکتری های داخل دهانی است که منجر به ...
194 - دهان به این دلایل بوی بد می گیرد
صدای بورس- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 23:38 69181909
صدای بورس- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 23:38 69181909
بوی بد دهان ممکن است منشا داخل دهانی یا خارج دهانی داشته باشد، گرچه عوامل داخل دهانی بسیار شایع تر هستند. بوی بد دهان عمدتا در اثر فعالیت و تکثیر باکتری های داخل دهانی است که منجر به ...
195 - دهان به این دلایل بوی بد می گیرد
خبرجو 24- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 20:18 69180352
خبرجو 24- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 20:18 69180352
به گزارش خبرجو24؛ دهان به این دلایل بوی بد می گیرد بوی بد دهان ممکن است منشا داخل دهانی یا خارج دهانی داشته باشد، گرچه عوامل داخل دهانی بسیار شایع تر هستند. - بوی بد دهان ممکن است منشا ...
196 - علت بوی بد دهان چیست؟/ منشا بوی بد دهان کجاست؟
وقایع روز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 14:07 69175076
وقایع روز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 14:07 69175076
بوی بد دهان ممکن است منشا داخل دهانی یا خارج دهانی داشته باشد، گرچه عوامل داخل دهانی بسیار شایع تر هستند. بوی بد دهان عمدتا در اثر فعالیت و تکثیر باکتری های داخل دهانی است که منجر به ...
197 - اگر می خواهید لاغر شوید این عادات را ترک کنید! + عکس
سلام نو- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 20:46 69110402
سلام نو- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 20:46 69110402
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی 20 عادت بد که باعث چاقی شما می شود، پرداخته ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد. - به گزارش سلام نو، برخی از عادت ها در زندگی روزانه وجود دارند که باعث افزایش ...
198 - 7 عادت ساده که مو های تان را نابود می کند
آفتاب- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 17:05 69064566
آفتاب- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 17:05 69064566
برخی از عادت ها وجود دارند که می توانند باعت از بین رفتن و نابودی مو های شما شوند. در این مقاله به شما 7 عادت بد را معرفی می کنیم که می تواند مو های تان را نابود کند - آفتاب نیوز : مراقبت ...
199 - عادت بد متولدین ماه ها/ بگو متولد چه ماهی هستی تا عادت های بدتو بگم!
خبرجو 24- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 21:23 69036865
خبرجو 24- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 21:23 69036865
به گزارش خبرجو24؛ عادت بد متولدین ماه ها/ بگو متولد چه ماهی هستی تا عادت های بدتو بگم! همانطور که می دانید هیچ فردی کامل نیست. اگر چه متولدین ماههای مختلف خصوصیات خوب زیادی دارند اما در ...
200 - راز های جوان ماندن
رویداد 24- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 14:42 68824792
رویداد 24- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 14:42 68824792
به حرف دیگران اهمیت ندهید، اکنون طبیعت زیبایی و جوانی شما را تصدیق می کند. - رویداد24 فائزه مومنی: کمتر کسی را می توان یافت که جوانتر شدن و یا حفظ جوانی جزو اهداف و آرزو های زندگی او نباشد. ...
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
استوری زیبای ناجی پرسپولیس مقابل تراکتور (عکس)
واکنش باکیچ به سوپرگلش به تراکتور: خوشحال نیستم چون...
ببینید | آخرین وضعیت صابر کاظمی والیبالیست از زبان معاون وزیر بهداشت
فرار پژمان جمشیدی از ترکیه به کانادا + عکس
تصویری از پژمان جمشیدی در کانادا
وضعیت بحرانی صابر کاظمی/ آخرین وضعیت صابر کاظمی از زبان معاون وزیر بهداشت +فیلم
قیمت دلار امروز 9 آبان / یورو، درهم، لیر ترکیه و افغانی جمعه چند؟
استوری مهناز افشار علیه پژمان جمشیدی و علی ضیا!
آخرین قیمت خودروهای ایران خودرو امروز جمعه 9 آبان 1404
افزایش دوباره قیمت کالاهای اساسی؛ مرغ، شیر و تخم مرغ رکورد زدند
خبر تازه درباره طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز جمعه 9 آبان 1404
(1+8)ویدئویی از درگیری منجر به قتل در تبریز! حاوی صحنه خشونت آمیز
به این دلیل، نتیجه بازی امروز استقلال مشخص است!
قیمت لیر ترکیه به تومان امروز جمعه 9 آبان 1404
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 9 آبان 1404
کری سنگین کنعانی زادگان برای مهدی ترابی و تراکتور با یک عکس و جمله معروف
شیوع نگران کننده هپاتیت A در کودکان
جزییات تصادف زنجیره ای در اتوبان تهران–کرج با 11 مصدوم و 3 فوتی
سخنگوی دولت: هالووین کجا بود؟ جشن های ملی خودمان را دریابیم
تکذیب مرگ صابر کاظمی؛ وضعیت قلب خوب، مغز در کما - سرنوشت در انتظار پاسخ درمان
جزییات ثبت نام در دو طرح حمایتی دانشجویان دکتری اعلام شد
هشدار تکان دهنده مجلس؛ 30 میلیون نفر در دام فقر مطلق!
جزییات تکان دهنده از تصادف زنجیره ای در اتوبان تهران–کرج با 3 فوتی
رفع فیلترینگ تلگرام چه موقع انجام می شود؟
موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
نیروهای شرکتی
کارکنان دولت
تصادف زنجیره ای
آخرین وضعیت
وزیر بهداشت
معاون وزیر بهداشت
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
ایران خودرو
رییس مجلس شورای اسلامی
نظام
شهلا کاظمی
نتیوه
میان محله
ابراهیم گالن
رییس مرکز بهداشت هرمزگان
تمرین باشگاه استقلال
توطئه استکبار
حسن باروق
معبد مهر
فرحناز مینایی پور
یانی
دست فروشان
دکوراسیون نشیمن
شعبه ملی پلاس بانک ملی
علی اکبری
دیلم
پروژه سوپر لیگ
شهر امام حسن
داور دربی
بازی استقلال
آغاز ثبت نام
تبدیل وضعیت
روزهای اخیر
معاون سیاسی
پرداخت حقوق
مجمع تشخیص مصلحت نظام
حمیدرضا حاجی بابایی
قیمت کالاهای اساسی
دستگاه های اجرایی
هفته نهم لیگ برتر
تالارهای پذیرایی
تحقیقات و فناوری
مجمع تشخیص مصلحت
بنیاد ملی نخبگان
تیم های پرسپولیس
مجید تخت روانچی
نمایندگان مجلس
آلومینیوم اراک
نهاده های دامی
سیدجلال حسینی
سانحه رانندگی
کالاهای اساسی
قیمت سکه و طلا
انقلاب اسلامی
اسراییل کاتز
شورای نگهبان
تکلیف قانونی
وضعیت جسمانی
حاجی بابایی
تعیین تکلیف
پاییز تهران
معاون درمان
پایگاه خبری
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
شورای ائتلاف انقلاب اسلامی
استقلال و آلومینیوم اراک
معاون درمان وزیر بهداشت
ساماندهی نیروهای شرکتی
محمدحسین کنعانی زادگان
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان برنامه و بودجه
ورزشگاه شهدای شهر قدس
آخرین تحولات میدانی
شورای ائتلاف انقلاب
مدیر حوزه های علمیه
درمان و آموزش پزشکی
حسین کنعانی زادگان
صندوق سرمایه گذاری
مرضیه وحید دستجردی
استوری زیبای ناجی پرسپولیس مقابل تراکتور (عکس) واکنش باکیچ به سوپرگلش به تراکتور: خوشحال نیستم چون... ببینید | آخرین وضعیت صابر کاظمی والیبالیست از زبان معاون وزیر بهداشت فرار پژمان جمشیدی از ترکیه به کانادا + عکس تصویری از پژمان جمشیدی در کانادا وضعیت بحرانی صابر کاظمی/ آخرین وضعیت صابر کاظمی از زبان معاون وزیر بهداشت +فیلم قیمت دلار امروز 9 آبان / یورو، درهم، لیر ترکیه و افغانی جمعه چند؟ استوری مهناز افشار علیه پژمان جمشیدی و علی ضیا! آخرین قیمت خودروهای ایران خودرو امروز جمعه 9 آبان 1404 افزایش دوباره قیمت کالاهای اساسی؛ مرغ، شیر و تخم مرغ رکورد زدند خبر تازه درباره طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز جمعه 9 آبان 1404 (1+8)ویدئویی از درگیری منجر به قتل در تبریز! حاوی صحنه خشونت آمیز به این دلیل، نتیجه بازی امروز استقلال مشخص است! قیمت لیر ترکیه به تومان امروز جمعه 9 آبان 1404 قیمت سکه و طلا امروز جمعه 9 آبان 1404 کری سنگین کنعانی زادگان برای مهدی ترابی و تراکتور با یک عکس و جمله معروف شیوع نگران کننده هپاتیت A در کودکان جزییات تصادف زنجیره ای در اتوبان تهران–کرج با 11 مصدوم و 3 فوتی سخنگوی دولت: هالووین کجا بود؟ جشن های ملی خودمان را دریابیم تکذیب مرگ صابر کاظمی؛ وضعیت قلب خوب، مغز در کما - سرنوشت در انتظار پاسخ درمان جزییات ثبت نام در دو طرح حمایتی دانشجویان دکتری اعلام شد هشدار تکان دهنده مجلس؛ 30 میلیون نفر در دام فقر مطلق! جزییات تکان دهنده از تصادف زنجیره ای در اتوبان تهران–کرج با 3 فوتی رفع فیلترینگ تلگرام چه موقع انجام می شود؟موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی نیروهای شرکتی کارکنان دولت تصادف زنجیره ای آخرین وضعیت وزیر بهداشت معاون وزیر بهداشت نایب رییس مجلس شورای اسلامی ایران خودرو رییس مجلس شورای اسلامی نظام شهلا کاظمی نتیوه میان محله ابراهیم گالن رییس مرکز بهداشت هرمزگان تمرین باشگاه استقلال توطئه استکبار حسن باروق معبد مهر فرحناز مینایی پور یانی دست فروشان دکوراسیون نشیمن شعبه ملی پلاس بانک ملی علی اکبری دیلم پروژه سوپر لیگ شهر امام حسن داور دربی بازی استقلال آغاز ثبت نام تبدیل وضعیت روزهای اخیر معاون سیاسی پرداخت حقوق مجمع تشخیص مصلحت نظام حمیدرضا حاجی بابایی قیمت کالاهای اساسی دستگاه های اجرایی هفته نهم لیگ برتر تالارهای پذیرایی تحقیقات و فناوری مجمع تشخیص مصلحت بنیاد ملی نخبگان تیم های پرسپولیس مجید تخت روانچی نمایندگان مجلس آلومینیوم اراک نهاده های دامی سیدجلال حسینی سانحه رانندگی کالاهای اساسی قیمت سکه و طلا انقلاب اسلامی اسراییل کاتز شورای نگهبان تکلیف قانونی وضعیت جسمانی حاجی بابایی تعیین تکلیف پاییز تهران معاون درمان پایگاه خبری وزیر علوم، تحقیقات و فناوری شورای ائتلاف انقلاب اسلامی استقلال و آلومینیوم اراک معاون درمان وزیر بهداشت ساماندهی نیروهای شرکتی محمدحسین کنعانی زادگان حجت الاسلام والمسلمین سازمان برنامه و بودجه ورزشگاه شهدای شهر قدس آخرین تحولات میدانی شورای ائتلاف انقلاب مدیر حوزه های علمیه درمان و آموزش پزشکی حسین کنعانی زادگان صندوق سرمایه گذاری مرضیه وحید دستجردی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
