صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 9 خرداد 1404 - Fri, 30th May 2025
اخبار انواع ویتامین ها - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 17:16
281 - کمبود این ویتامین ها باعث بی خوابی می شوند
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 21:05 73411336
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 21:05 73411336
بدن ما به انواع ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد تا سلامت بدن حفظ شده و عملکرد اندام های مختلف به درستی انجام شود. کمبود هر کدام از این ترکیبات با بروز علائمی همراه است که از جمله آن ...
282 - چاق شدن صورت در یک هفته | این خوراکی ها صورتتو چاق می کنه
مکتوب نامه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 16:44 73375634
مکتوب نامه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 16:44 73375634
اگر صورتتان بیش از حد لاغر است و خواهان چاق شدن صورت بدون افزایش وزن هستید، برخی از مواد غذایی وجود دارند که می توانند به چاقی صورت کمک کنند. - یکی از جذاب ترین گزینه ها برای صبحانه، تخم مرغ است،
283 - مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر می کند
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 00:04 73340460
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 00:04 73340460
به گزارش پارسینه پلاس، بر اساس مطالعات علمی ریزش 80 تا 100 تار مو به صورت روزانه طبیعی است و باید علت را برای بیش از این میزان جست و جو کرد. دکتر «منصور رضایی» متخصص تغذیه در پاسخ به این ...
284 - مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر می کند
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 23:48 73340321
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 23:48 73340321
به گزارش پارسینه پلاس، بر اساس مطالعات علمی ریزش 80 تا 100 تار مو به صورت روزانه طبیعی است و باید علت را برای بیش از این میزان جست و جو کرد. دکتر «منصور رضایی» متخصص تغذیه در پاسخ به این ...
285 - بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:53 73271682
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:53 73271682
مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب های روزمره بروید. مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می کند که به صورت طبیعی به جنگ ...
286 - معرفی 4 ویتامین موثر برای کنترل استرس و سلامت روان
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:35 73269327
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:35 73269327
استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. - آفتاب نیوز : استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ...
287 - بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 13:43 73268274
روزنامه تعادل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 13:43 73268274
مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب های روزمره بروید. - استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. به ...
288 - کشت الماس سیاه، التیام بخش زخم قارچ خواری در گلستان
ایرنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 09:05 73262822
ایرنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 09:05 73262822
برداشت بی رویه قارچ ترافل که از آن به عنوان الماس سیاه یاد می شود، در حال نابود کردن آهسته اما پیوسته جنگل های هیرکانی است که برنامه ریزی برای کشت نهال ترافل در زمین های کشاورزی و باغی، ...
289 - این میوه ها لاغری شما را تضمین می کنند
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 07:43 73174444
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 07:43 73174444
برخی میوه ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین ها می تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند. خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود. مطالعات ...
290 - حتما در مورد طبع کلم سفید بدونید| خیلی مهمه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 21:21 73161512
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 21:21 73161512
در این مقاله به بررسی کامل طبع کلم سفید می پردازیم، با ما همراه باشید. - به گزارش گرم و خشک است و منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می باشد، که آن را به گزینه ای مناسب برای افراد با مزاج ...
291 - مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل ها ممنوع
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 11:15 73123367
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 11:15 73123367
مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل ها و ویتامین های مصرفی در کشور توضیح داد و در عین حال نسبت به مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل ها بویژه در برخی ...
292 - با این 5 میوه چربی هایتان را مثل کوره بسوزانید
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 21:00 73116368
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 21:00 73116368
برخی میوه ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین ها می تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند. - آفتاب نیوز : برخی میوه ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین ها می تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک ...
293 - مصرف خودسرانه مکمل ها و عوارض سوء آنها
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 12:50 73109120
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 12:50 73109120
مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو ضمن تشریح موارد استفاده طیف گسترده مکمل ها به تشریح صحت و سقم القا مصرف ویتامین ها پرداخت. - به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا،
294 - اهدای شیر مادر، نجات جان نوزادان نارس و بیمار
قدس آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 12:42 73108941
قدس آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 12:42 73108941
مسئول بانک شیر مادر بیمارستان ولیعصر مجتمع بیمارستانی امام خمینی می گوید: اهدای شیر یک کار بسیار خداپسندانه و موثر است، این کار می تواند جان نوزادان نارس را نجات دهد و از بسیاری از مشکلاتی ...
295 - عوارض مصرف نابجای مکمل ها و ویتامین ها و بروز مشکلات جسمی
قدس آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 12:27 73108645
قدس آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 12:27 73108645
مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اشاره به این که مصرف مکمل ها و ویتامین ها باید با تجویز متخصص و پزشک مربوطه انجام شود، - گفت: خطر بروز مسمومیت و تداخل در پی مصرف ...
296 - بیشترین مکمل ها و ویتامین های مصرفی در کشور
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 09:40 73105047
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 09:40 73105047
مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل ها و ویتامین های مصرفی در کشور توضیح داد و در عین حال نسبت به مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل ها بویژه در برخی ...
297 - بیشترین مکمل ها و ویتامین های مصرفی در کشور چیست؟ | هشدار مصرف بیش از حد در برخی بیماران
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 09:37 73105006
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 09:37 73105006
مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل ها و ویتامین های مصرفی در کشور توضیح داد و در عین حال نسبت به مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل ها بویژه در برخی ...
298 - بیشترین مکمل ها و ویتامین های مصرفی در کشور
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 09:17 73104637
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 09:17 73104637
مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل ها و ویتامین های مصرفی در کشور توضیح داد و در عین حال نسبت به مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل ها بویژه در برخی ...
299 - بیشترین مکمل ها و ویتامین های مصرفی در کشور
اکوفارس- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 09:16 73104629
اکوفارس- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 09:16 73104629
مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل ها و ویتامین های مصرفی در کشور توضیح داد و در عین حال نسبت به مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل ها بویژه در برخی ...
300 - مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل ها ممنوع
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 08:58 73104229
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 08:58 73104229
264497 تاریخ انتشار: دوشنبه 18 تیر 1403 06:19 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علیرضا رستمی – مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل ها و ویتامین هایی که در کشور ...
اخبار داغ:
نحوه خودکشی تتلو در زندان مشخص شد
کامنت محمدجواد حسین نژاد زیر پست روزبه چشمی و رامین رضاییان / عکس
دو خروجی استقلال بعد از بازی با ملوان مشخص شد + عکس
کری خوانی آذری جهرمی برای استقلالی ها
چگونگی خودکشی تتلو و آخرین وضعیت وی؛ اولین تصویر از وی در بیماستان
مدیر تراکتور آتش به پا کرد!؛ تیکه سنگین به پرسپولیسی ها برای قهرمانی استقلال
خبر خوش: مستمری بهزیستی و کمیته امداد از خرداد ماه 3 میلیون تومان افزایش یافت!
دو خبر ویژه نقل و انتقالات پرسپولیس در راه است! + عکس
سقوط آزاد قیمت طلا در بازار آخر هفته
درخواست صریح مدیرعامل استقلال از مالک باشگاه و طعنه به پرسپولیس
اوردوز یا خودکشی؟ | امیر تتلو در بیمارستان لقمان بستری است | یک زندانی پیشین: دارو های نشئه آور را در زندان با باکس سیگار تاخت می زنند
میزان افزایش رتبه معلمان با فوق العاده ویژه فرهنگیان
تحولی بزرگ در طرح ساماندهی کارکنان دولت تا آخر خرداد 1404 | سه شرط مهم در تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی+ ویدئو
افغانستان با سیمان ایرانی آب را روی ایران سد می کند
واکنش قوه قضاییه به خودکشی تتلو
آخرین خبر از میزان افزایش رتبه معلمان با فوق العاده ویژه فرهنگیان امروز جمعه 9 خرداد 1404
فال چای روزانه | فال چای شنبه 10 خرداد ماه 1404
نقد قسمت اول سریال سووشون | وفاداری به رمان برگ برنده نرگس آبیار
یارانه ویژه مادران به چه دهک هایی تعلق می گیرد؟
برای اولین بار در تاریخ، استفاده از لیزر در یک جنگ رسمی تأیید شد + ویدئو
خودکشی تتلو در زندان / او به بیمارستان منتقل شد
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 9 خرداد 1404/ جدول
موضوعات داغ:
پرسپولیسی ها
تبدیل وضعیت
فوتبال ایران
نقل و انتقالات
مدیرعامل استقلال
قهرمانی استقلال
تبریک قهرمانی
استقلال تهران
جام حذفی فوتبال ایران
فوق العاده ویژه
سلامت معنوی
ایجان
استاد علیزاده
سرپرست فرمانداری
تور ویتنام
تحرکات نظامی
مصدومیت فرشید اسماعیلی
تئاتر محراب
رابرت لواندوفسکی
دادستان کاشان
پناهوویان
شناگر آمریکایی
خطیب مسجدالاقصی
مائوریتزیو ماریانی
تحریم های هسته ای
کالین رونی
پیاده راه اکباتان
جوزپه کینه
بهروز مفید تهیه کننده
آب اناری
فصل نقل و انتقالات
لیگ قهرمانان آسیا
نیروهای قراردادی
اقدام به خودکشی
فینال جام حذفی
برنامه و بودجه
رامین رضاییان
سرطان پروستات
قهرمانان آسیا
نظری جویباری
قرارداد موقت
مدیر تراکتور
فدراسیون فوتبال ایران
استقلال در جام حذفی
باشگاه رئال مادرید
قهرمانی جام حذفی
فدراسیون فوتبال
بازیکن پرسپولیس
امام جمعه تهران
بیمارستان مرخص
انعقاد قرارداد
فوق العاده شغل
تمدید قرارداد
کمتر دیده شده
آخرین وضعیت
مالک باشگاه
بهبود یافته
هزار تومانی
درمان سرطان
فروش آنلاین
رییس فدراسیون فوتبال ایران
سهمیه لیگ قهرمانان آسیا
نقل و انتقالات تابستانی
کمیسیون برنامه و بودجه
سازمان برنامه و بودجه
رییس فدراسیون فوتبال
ورزشگاه امام خمینی
تیم استقلال تهران
بسته های بهداشتی
علی نظری جویباری
موعود بنیادی فرد
شبکه نمایش خانگی
بیمارستان تخصصی
کمیسیون برنامه
در بازار امروز
امام خمینی (ره)
رئال مادرید در
نیروهای شرکتی
رییس فدراسیون
میلیون تومانی
نحوه خودکشی تتلو در زندان مشخص شد کامنت محمدجواد حسین نژاد زیر پست روزبه چشمی و رامین رضاییان / عکس دو خروجی استقلال بعد از بازی با ملوان مشخص شد + عکس کری خوانی آذری جهرمی برای استقلالی ها چگونگی خودکشی تتلو و آخرین وضعیت وی؛ اولین تصویر از وی در بیماستان مدیر تراکتور آتش به پا کرد!؛ تیکه سنگین به پرسپولیسی ها برای قهرمانی استقلال خبر خوش: مستمری بهزیستی و کمیته امداد از خرداد ماه 3 میلیون تومان افزایش یافت! دو خبر ویژه نقل و انتقالات پرسپولیس در راه است! + عکس سقوط آزاد قیمت طلا در بازار آخر هفته درخواست صریح مدیرعامل استقلال از مالک باشگاه و طعنه به پرسپولیس اوردوز یا خودکشی؟ | امیر تتلو در بیمارستان لقمان بستری است | یک زندانی پیشین: دارو های نشئه آور را در زندان با باکس سیگار تاخت می زنند میزان افزایش رتبه معلمان با فوق العاده ویژه فرهنگیان تحولی بزرگ در طرح ساماندهی کارکنان دولت تا آخر خرداد 1404 | سه شرط مهم در تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی+ ویدئو افغانستان با سیمان ایرانی آب را روی ایران سد می کند واکنش قوه قضاییه به خودکشی تتلو آخرین خبر از میزان افزایش رتبه معلمان با فوق العاده ویژه فرهنگیان امروز جمعه 9 خرداد 1404 فال چای روزانه | فال چای شنبه 10 خرداد ماه 1404 نقد قسمت اول سریال سووشون | وفاداری به رمان برگ برنده نرگس آبیار یارانه ویژه مادران به چه دهک هایی تعلق می گیرد؟ برای اولین بار در تاریخ، استفاده از لیزر در یک جنگ رسمی تأیید شد + ویدئو خودکشی تتلو در زندان / او به بیمارستان منتقل شد قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 9 خرداد 1404/ جدولموضوعات داغ:
پرسپولیسی ها تبدیل وضعیت فوتبال ایران نقل و انتقالات مدیرعامل استقلال قهرمانی استقلال تبریک قهرمانی استقلال تهران جام حذفی فوتبال ایران فوق العاده ویژه سلامت معنوی ایجان استاد علیزاده سرپرست فرمانداری تور ویتنام تحرکات نظامی مصدومیت فرشید اسماعیلی تئاتر محراب رابرت لواندوفسکی دادستان کاشان پناهوویان شناگر آمریکایی خطیب مسجدالاقصی مائوریتزیو ماریانی تحریم های هسته ای کالین رونی پیاده راه اکباتان جوزپه کینه بهروز مفید تهیه کننده آب اناری فصل نقل و انتقالات لیگ قهرمانان آسیا نیروهای قراردادی اقدام به خودکشی فینال جام حذفی برنامه و بودجه رامین رضاییان سرطان پروستات قهرمانان آسیا نظری جویباری قرارداد موقت مدیر تراکتور فدراسیون فوتبال ایران استقلال در جام حذفی باشگاه رئال مادرید قهرمانی جام حذفی فدراسیون فوتبال بازیکن پرسپولیس امام جمعه تهران بیمارستان مرخص انعقاد قرارداد فوق العاده شغل تمدید قرارداد کمتر دیده شده آخرین وضعیت مالک باشگاه بهبود یافته هزار تومانی درمان سرطان فروش آنلاین رییس فدراسیون فوتبال ایران سهمیه لیگ قهرمانان آسیا نقل و انتقالات تابستانی کمیسیون برنامه و بودجه سازمان برنامه و بودجه رییس فدراسیون فوتبال ورزشگاه امام خمینی تیم استقلال تهران بسته های بهداشتی علی نظری جویباری موعود بنیادی فرد شبکه نمایش خانگی بیمارستان تخصصی کمیسیون برنامه در بازار امروز امام خمینی (ره) رئال مادرید در نیروهای شرکتی رییس فدراسیون میلیون تومانی
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
