صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار سماق - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 18:05
241 - تقویت سیستم ایمنی بدن با سماق!
آرمان ملی- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 18:53 72856175
آرمان ملی- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 18:53 72856175
سماق دارای فواید زیادی است و می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، از باشگاه خبرنگاران جوان، سماق حاوی 71 درصد کربوهیدرات، 14 درصد فیبر، 19 درصد چربی و 5 ...
242 - تقویت سیستم ایمنی بدن با این چاشنی قرمز
خبر آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 17:55 72855587
خبر آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 17:55 72855587
سماق دارای فواید زیادی است و می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. - به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، سماق حاوی 71 درصد کربوهیدرات، 14 درصد فیبر، 19 درصد چربی و 5 درصد پروتیین است.
243 - کباب لقمه خانگی سفری به خاطرات خوشمزه! | طرز تهیه کباب لقمه +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 16:32 72840081
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 16:32 72840081
طعم بی نظیر کباب لقمه خانگی، هرگز از یادها نمی رود این غذای ساده و خوشمزه، با عطر و بوی دل انگیز و طعم لذیذش، خاطرات سفره های گرم ایرانی را زنده می کند. - خانگی، هرگز از یادها نمی رود این ...
244 - طرز تهیه کباب تابه ای مرغ لذیذ / یه طعم متفاوت و جذاب که باید امتحانش کنی
شایا نیوز- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 14:38 72825610
شایا نیوز- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 14:38 72825610
توی این مطلب طرز تهیه کباب تابه ای مرغ رو یاد میگیری که طعم و مزه فوق العاده ای داره و همراه نون یا پلو یه ناهار عالی واست میسازه. - مرغ چرخ شده (2 عدد ران و 2 عدد سینه) پیاز یک عدد سیر 3 حبه ...
245 - دستور پخت کوفته سماق کردی | کوفته سماق به این خوشمزه ای محاله خورده باشی
ترفندباز- اقتصادی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 09:34 72699944
ترفندباز- اقتصادی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 09:34 72699944
کوفته سماق کردی یکی از غذاهای خوشمزه و محلی استان کردستان است که از ترکیب گوشت چرخ کرده با ادویه و نوعی سس ویژه تهیه می شود. -
246 - دستور پخت کوفته سماق کردی | ترکیب گوشت چرخ کرده با ادویه و سس ویژه
ترفندباز- اقتصادی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 19:14 72696743
ترفندباز- اقتصادی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 19:14 72696743
کوفته سماق کردی یکی از غذاهای خوشمزه و محلی استان کردستان است که از ترکیب گوشت چرخ کرده با ادویه و نوعی سس ویژه تهیه می شود. -
247 - دیگه مرغو تکراری درست نکن | طرز تهیه کوفته سماق کوردی +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 15:32 72694636
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 15:32 72694636
کوفته سماق کردی یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه استان کردستان است که با ترکیب گوشت مرغ یا گوسفند چرخ کرده، ادویه ها و سس مخصوصی تهیه می شود. این غذا طعمی ملس و ترش دارد و به دلیل سس مخصوصش، ...
248 - ویدیویی از غذای سنتی ایرانی که کمتر کسی دستور پختش رو داره !!!/تافصلشه درست کن !!!!
رونیکا- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 10:13 72585702
رونیکا- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 10:13 72585702
47. لبوپلو مواد لازم برنج 3 پیمانه🍚 لبوی متوسط 4 عدد❤️ پیاز 1 عدد🧅 نمک و فلفل به میزان لازم🧂 آب نصف لیمو🍋 زغفران دم کرده 2 ق. - لبوپلو مواد لازم برنج 3 پیمانه🍚 لبوی متوسط 4 عدد❤️ پیاز ...
249 - ماهیچه رو بدون آب اضافه بپز خوشمزه تر میشه | طرز تهیه ماهیچه با پخت حرفه ای +ویدئو
55 آنلاین- اقتصادی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 12:32 72522537
55 آنلاین- اقتصادی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 12:32 72522537
این غذا با آب خود گوشت و پیاز پخته میشه، پس به میزان و نوع پیاز دقت کنید. - طرز تهیه ماهیچه با پخت حرفه ای این ماهیچه بدون آب پخته می شود: این غذا با آب خود گوشت و پیاز پخته میشه، پس به میزان ...
250 - تدبیر طب ایرانی برای آلرژی های فصل بهار
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 08:55 72493917
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 08:55 72493917
آلرژی فصلی مثل عطسه، آبریزش بینی، خارش گلو، خارش پوست و کهیر، دمل ها و جوش های پوستی از مشکلات شایع فصل بهار است که با رعایت برخی از اصول ساده زندگی و تغذیه سالم می توان از ابتلا به بیماری ...
251 - خورشت مرغ امشب رو با طعم متفاوت درست کن | روش درست کردن مرغ لبنانی
نامه نیوز- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 17:34 72488145
نامه نیوز- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 17:34 72488145
خوراک مرغ لبنانی با سس سماق رو هم میشه به عنوان ناهار با پلو سرو کرد و هم با نون برای شام خورد. برای تهیه مرغ لبنانی با سس سماق نیاز به مواد اولیه خاصی نداری ، - نمک و پاپریکا و ادویه مرغ ...
252 - تدبیر طب ایرانی برای آلرژی های فصل بهار
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 11:53 72482182
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 11:53 72482182
261385 تاریخ انتشار: دوشنبه 31 اردیبهشت 1403 06:58 به گزارش بهداشت نیوز، مرضیه اخباری اظهار کرد: مصرف غذاهای ایرانی سبک که انرژی و مواد مورد نیاز بدن را تأمین می کند مثل آش جو، - سوپ جو، آش سماق، آش انار،
253 - تدبیر طب ایرانی برای آلرژی های فصل بهار
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 10:10 72464055
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 10:10 72464055
آلرژی فصلی مثل عطسه، آبریزش بینی، خارش گلو، خارش پوست و کهیر، دمل ها و جوش های پوستی از مشکلات شایع فصل بهار است که با رعایت برخی از اصول ساده زندگی و تغذیه سالم می توان از ابتلا به بیماری ...
254 - تدبیر طب ایرانی برای آلرژی های فصل بهار
قدس آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 09:02 72462815
قدس آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 09:02 72462815
آلرژی فصلی مثل عطسه، آبریزش بینی، خارش گلو، خارش پوست و کهیر، دمل ها و جوش های پوستی از مشکلات شایع فصل بهار است که با رعایت برخی از اصول ساده زندگی و تغذیه سالم می توان از ابتلا به بیماری ...
255 - بیا بهت یاد بدم مرغ لبنانی با سس سماق درست کنی | طرز تهیه مرغ لبنانی با سس سماق +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 15:32 72433835
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 15:32 72433835
مرغ لبنانی با سس سماق، یکی از غذاهای محبوب خاورمیانه است که به خاطر طعم ترش و شیرین و عطر دل انگیزش، طرفداران زیادی دارد. این غذا به سادگی در فر تهیه می شود و می تواند به عنوان یک وعده ...
256 - اگر سماق را این مدلی مصرف کنید لاغر می شوید
آفتاب نو- اجتماعی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 07:39 72428644
آفتاب نو- اجتماعی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 07:39 72428644
به گزارش برنا؛ سماق نام درختچه ای کوهستانی است که میوه ای خوشه ای دارد که وقتی می رسد رنگ آن قرمز و یا قهوه ای است.وقتی که می رسد ترش مزه می شود و معروف ترین کاربرد آن این است که هماره کباب ...
257 - آموزش پخت مرغ فلسطینی، یک غذای عربی با سس سماق
پنجره نیوز- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 11:03 72417350
پنجره نیوز- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 11:03 72417350
مرغ فلسطینی یا مرغ با سماق یکی از انواع غذاهای عربی است که طی آن مرغ با سسی از سماق طبخ می شود و طعم فوق العاده ای دارد. فراروـ به نظر من به تعداد آشپز های دنیا روش های پخت مرغ وجود دارد ...
258 - با مصرف سماق وزن کم کنید
اقتصاد 24- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 00:26 72413340
اقتصاد 24- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 00:26 72413340
سماق یک آنتی اکسیدان قوی است که خواص ضد سرطانی دارد. البته این میوه خواص دیگری نیز دارد. -
259 - لاغری فوری با مصرف سماق| روش طلایی کاهش وزن با سماق
اندیشه معاصر- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:47 72411158
اندیشه معاصر- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:47 72411158
سماق یک آنتی اکسیدان قوی است که خواص ضد سرطانی دارد. البته این میوه خواص دیگری نیز دارد. - ،سماق نام درختچه ای کوهستانی است که میوه ای خوشه ای دارد که وقتی می رسد رنگ آن قرمز و یا قهوه ای است.
260 - سماق را این طور مصرف کنید تا وزن کم کنید
رویداد 24- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:21 72410918
رویداد 24- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:21 72410918
سماق یک آنتی اکسیدان قوی است که خواص ضد سرطانی دارد. البته این میوه خواص دیگری نیز دارد. - رویداد24 به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، سماق نام درختچه ای کوهستانی است که میوه ای خوشه ای ...
اخبار داغ:
یامگا رسما آبی پوش شد؟
ترکیب تراکتور برای تقابل با فجر سپاسی لو رفت + جزییات
ساعت بازی تراکتور و فجر سپاسی امروز پنجشنبه 3 مهر + لینک پخش زنده بازی
تصویر دیده نشده از رامین رضاییان در تمرینات استقلال سوژه شد + عکس
پخش زنده بازی تراکتور و فجر سپاسی (3 مهر 1404) + تماشای آنلاین
جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد
سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 در ایران منفجر شد | قیمت ها در سقف جدید قرار گرفتند
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 3 مهر 1404 + جدول
سمیه رشیدی درگذشت
10 نشانه خاموش بیماری ام اس که باید بدانید
عکس لو رفته از چهره واقعی متین ستوده قبل از عمل های زیبایی!
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
بیوگرافی امیرحسین قیاسی+ عکس
پیام امام خامنه ای به مناسبت هفته دفاع مقدس: شهادت پاداش مجاهدت است؛ چه در دفاع 8 ساله، چه در نبرد قهرمانانه ی 12 روزه
بروزرسانی قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
شورای شهر این مرکز استان منحل شد
🌾خبر خوش وزیر جهاد کشاورزی برای کشاورزان؛ پرداخت مطالبات و تعیین قیمت جدید گندم✅
ببینید | اولین تصاویر از خروج قطار تهران - مشهد در ورودی ایستگاه مشهد از ریل
اینستاگرام 3 میلیاردی شد
تغییر شدید قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
سورپرایز متفاوت سارا منجزی پور / استایل جنجالی که همه را شوکه کرد / عکس هایی که فضای مجازی را لرزاند
شایع ترین بیماری های «پاییز» را بشناسیم!
جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد؛همه که هدیه تهرانی نیستند/عکس
فیلم/ لحظه سرقت تلفن همراه در ترافیک اتوبان همت
موضوعات داغ:
بازی تراکتور
وزیر امور خارجه
والیبال آمریکا
مجمع عمومی سازمان ملل
یک چهارم نهایی
تیم ملی ایران
استاندار اردبیل
تیم ملی والیبال
وزیر ارتباطات
رامین رضاییان
غار علیصدر
تندیس قهرمانان
طرح اختصاصی
ال کلاسیکوی ایران
تیم امید عربستان
زندان های کرمان
آیت الله اراکی
غزنی
رسوایی2
اپلیکیشن موبایل
سورکوه
آزادراه ساوه همدان
فتنه عراق
اسنوکر کشوری
مخترع
جشنواره موسیقی نواحی ایران
دادگستری اشتهارد
دیدار استقلال و گل گهر
پرسشنامه
خواب رفتن
والیبال قهرمانی
فرمانده مرزبانی
نمایشگاه الکامپ
باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
سازمان ملل متحد
بازار طلا و سکه
دانشمندان برتر
وحید هاشمیان
کارکنان دولت
بیماری ام اس
تهران امروز
استایل جذاب
پایگاه خبری
نمایشگاه بین المللی تهران
ارتباطات و فناوری اطلاعات
ورزشگاه بنیان دیزل تبریز
تیم فوتبال استقلال تهران
رهبر معظم انقلاب اسلامی
والیبال قهرمانی جهان
نمایشگاه بین المللی
تیم فوتبال استقلال
ورزشگاه بنیان دیزل
دانشگاه علم و صنعت
خلاصه بازی فوتبال
ارتباطات و فناوری
هواداران تراکتور
بیماری خود ایمنی
رهبر معظم انقلاب
هواداران سپاهان
ایستگاه راه آهن
سیستم ایمنی بدن
فجر سپاسی شیراز
فناوری اطلاعات
فوتبال استقلال
هفته دفاع مقدس
مهمانی لاله ها
دیدار و رایزنی
مسعود پزشکیان
استقلال تهران
اخبار استقلال
انقلاب اسلامی
جدول رده بندی
محمد علیزاده
شورای اسلامی
فعالان سیاسی
پیام نیازمند
فارغ التحصیل
فوتبال ایران
ما می توانیم
یامگا رسما آبی پوش شد؟ ترکیب تراکتور برای تقابل با فجر سپاسی لو رفت + جزییات ساعت بازی تراکتور و فجر سپاسی امروز پنجشنبه 3 مهر + لینک پخش زنده بازی تصویر دیده نشده از رامین رضاییان در تمرینات استقلال سوژه شد + عکس پخش زنده بازی تراکتور و فجر سپاسی (3 مهر 1404) + تماشای آنلاین جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 در ایران منفجر شد | قیمت ها در سقف جدید قرار گرفتند قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 3 مهر 1404 + جدول سمیه رشیدی درگذشت 10 نشانه خاموش بیماری ام اس که باید بدانید عکس لو رفته از چهره واقعی متین ستوده قبل از عمل های زیبایی! طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد بیوگرافی امیرحسین قیاسی+ عکس پیام امام خامنه ای به مناسبت هفته دفاع مقدس: شهادت پاداش مجاهدت است؛ چه در دفاع 8 ساله، چه در نبرد قهرمانانه ی 12 روزه بروزرسانی قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 شورای شهر این مرکز استان منحل شد 🌾خبر خوش وزیر جهاد کشاورزی برای کشاورزان؛ پرداخت مطالبات و تعیین قیمت جدید گندم✅ ببینید | اولین تصاویر از خروج قطار تهران - مشهد در ورودی ایستگاه مشهد از ریل اینستاگرام 3 میلیاردی شد تغییر شدید قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 سورپرایز متفاوت سارا منجزی پور / استایل جنجالی که همه را شوکه کرد / عکس هایی که فضای مجازی را لرزاند شایع ترین بیماری های «پاییز» را بشناسیم! جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد؛همه که هدیه تهرانی نیستند/عکس فیلم/ لحظه سرقت تلفن همراه در ترافیک اتوبان همتموضوعات داغ:
بازی تراکتور وزیر امور خارجه والیبال آمریکا مجمع عمومی سازمان ملل یک چهارم نهایی تیم ملی ایران استاندار اردبیل تیم ملی والیبال وزیر ارتباطات رامین رضاییان غار علیصدر تندیس قهرمانان طرح اختصاصی ال کلاسیکوی ایران تیم امید عربستان زندان های کرمان آیت الله اراکی غزنی رسوایی2 اپلیکیشن موبایل سورکوه آزادراه ساوه همدان فتنه عراق اسنوکر کشوری مخترع جشنواره موسیقی نواحی ایران دادگستری اشتهارد دیدار استقلال و گل گهر پرسشنامه خواب رفتن والیبال قهرمانی فرمانده مرزبانی نمایشگاه الکامپ باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال سازمان ملل متحد بازار طلا و سکه دانشمندان برتر وحید هاشمیان کارکنان دولت بیماری ام اس تهران امروز استایل جذاب پایگاه خبری نمایشگاه بین المللی تهران ارتباطات و فناوری اطلاعات ورزشگاه بنیان دیزل تبریز تیم فوتبال استقلال تهران رهبر معظم انقلاب اسلامی والیبال قهرمانی جهان نمایشگاه بین المللی تیم فوتبال استقلال ورزشگاه بنیان دیزل دانشگاه علم و صنعت خلاصه بازی فوتبال ارتباطات و فناوری هواداران تراکتور بیماری خود ایمنی رهبر معظم انقلاب هواداران سپاهان ایستگاه راه آهن سیستم ایمنی بدن فجر سپاسی شیراز فناوری اطلاعات فوتبال استقلال هفته دفاع مقدس مهمانی لاله ها دیدار و رایزنی مسعود پزشکیان استقلال تهران اخبار استقلال انقلاب اسلامی جدول رده بندی محمد علیزاده شورای اسلامی فعالان سیاسی پیام نیازمند فارغ التحصیل فوتبال ایران ما می توانیم
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
