اخبار نور آبی - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 10:03

نور آبی گوشی چیست و چگونه بر خواب و بینایی تأثیر می گذارد؟

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

چگونه صبح ها زودتر بیدار شویم ؟
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 11:53 74055759

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. تلاش ...

342 -

اگر می خواهید سرحال بیدار شوید این 5 رفتار را تمرین کنید
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 05:16 74050291

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. هم چنین عوامل سبک زندگی مانند روتین اجتماعی یا روال کاری، - 1. شب ها موبایل و رایانه ...

343 -

اگر می خواهید سرحال بیدار شوید این 5 رفتار را تمرین کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 04:43 74050191

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - به ...

344 -

با این 5 روش به راحتی سحر خیز شوید
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 04:43 74050186

تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. هم چنین عوامل سبک زندگی مانند روتین اجتماعی یا روال کاری، داروها و شرایط پزشکی و سلامت، - همگی کیفیت خواب شما را تعیین می کنند. ...

345 -

با این 5 روش به راحتی سحر خیز شوید
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 04:24 74050153

تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. هم چنین عوامل سبک زندگی مانند روتین اجتماعی یا روال کاری، داروها و شرایط پزشکی و سلامت، - همگی کیفیت خواب شما را تعیین می کنند. ...

346 -

می خواهید صبح ها زودتر بیدار شوید اما نمی توانید؟ این تکنیک های ساده را اجرا کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 23:06 74048607

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - به ...

347 -

می خواهید صبح ها زودتر بیدار شوید اما نمی توانید؟ این تکنیک های ساده را اجرا کنید
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 22:08 74048111

268380 تاریخ انتشار: جمعه 16 شهریور 1403 11:20 به گزارش بهداشت نیوز، تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. - به گزارش بهداشت نیوز، تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما ...

348 -

چطور صبح ها راحت تر بیدار شویم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 17:37 74045697

برای اینکه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید، از حدود یک الی دو ساعت قبل از خواب سعی کنید از موبایل و رایانه خود استفاده نکنید و بودن در معرض نور آبی صفحات نمایش (مانند تلویزیون، - برای ...

349 -

5 عادتی که شما را سحرخیز می کند
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 15:49 74044593

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - برخی ...

350 -

5 عادتی که شما را سحرخیز می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 15:46 74044577

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - تلاش ...

351 -

5 عادتی که شما را سحرخیز می کند
تابناک- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 13:35 74042895

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - به ...

352 -

چه کنیم تا صبح ها زودتر بیدار شویم؟/ 5 عادتی که شما را سحرخیز می کند
ایلنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 13:20 74042670

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - تلاش ...

353 -

باید ها و نباید های عینک محافظ نور آبی
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 16:23 74006931

03 13 شهریور 1403 13:03 13 شهریور 1403 همه ما از مضرات نور آبی صفحه های الکترونیکی شنیده ایم. به همین دلیل برخی افراد برای جلوگیری از تابش نور آبی از عینک های مخصوص طیف آبی یا پوشش های لنز عینک ...

354 -

باید ها و نباید های عینک محافظ نور آبی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 14:16 74004644

نور آبی دستگاه ها ممکن است در چرخه خواب و بیداری و میزان ترشح ملاتونین اختلال ایجاد کند و به شکل بالقوه بر سلامت چشم تاثیر بگذارد. همه ما از مضرات نور آبی صفحه های الکترونیکی شنیده ایم. ...

355 -

باید ها و نباید های عینک محافظ نور آبی
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 14:10 74004495

همه ما از مضرات نور آبی صفحه های الکترونیکی شنیده ایم. به همین دلیل برخی افراد برای جلوگیری از تابش نور آبی از عینک های مخصوص طیف آبی یا پوشش های لنز عینک استفاده می کنند. - همه ما از مضرات ...

356 -

ارتباط عجیب تشدید بیماری های روحی با استفاده از شبکه های اجتماعی
جالبتر- فناوری- 15 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 22:54 73995381

نسخه های ایده آل شده از زندگی مردم که در سایت های اینترنت و شبکه های اجتماعی به ویژه اینستاگرام در قالب عکس و فیلم ارائه می شوند، - استفاده از اینترنت و حضور مداوم در شبکه های اجتماعی ...

357 -

ارتباط عجیب تشدید بیماری های روحی با استفاده از شبکه های اجتماعی
آفتاب نو- فناوری- 15 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 22:48 73995318

نسخه های ایده آل شده از زندگی مردم که در سایت های اینترنت و شبکه های اجتماعی به ویژه اینستاگرام در قالب عکس و فیلم ارائه می شوند، - استفاده از اینترنت و حضور مداوم در شبکه های اجتماعی ...

358 -

پروژکتور ردمی Projector Lite Green Edition معرفی شد
ایونا نیوز- اقتصادی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 21:03 73981642

به گزارش بخش اخبار فناوری زوم تک، ردمی هر سال نسل جدیدی از محصولات خود را در قالب گوشی و سایر دستگاه های دیجیتال رونمایی و عرضه می کند و سال 2024 نیز چنین است. - به گزارش بخش با قیمت 699 یوان ...

359 -

مشخصات کلیدی پرچمدار تازه شیائومی 14T و 14T فاش شد؛ ترکیبی از قدرت، کارایی و زیبایی
تکراتو- اقتصادی- 15 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:21 73964629

مطلب مشخصات کلیدی پرچمدار تازه شیائومی 14T و 14T فاش شد؛ ترکیبی از قدرت، کارایی و زیبایی برای اولین بار در وب سایت تکراتو - زندگی با تکنولوژی نوشته شده است. - مشخصات شیائومی 14T طبق گزارش ...

360 -

عکس| غروب آبی خورشید؛ یک پدیده شگفت انگیز
آفتاب- اجتماعی- 15 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 15:55 73959393

مریخ نورد کنجکاوی ناسا سال 2015 که در ناحیه Gale Crater مریخ قرار داشت، این تصویر را از غروب خورشید ثبت کرد. - آفتاب نیوز : غروب خورشید در سیاره مریخ به رنگ آبی دیده می شود. غبار در اتمسفر این ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار واکنش مجلس به محدودیت ازدواج و فرزندآوری پرستاران بازگشت فشارهای تکراری از نیویورک به وین قیمت جدید دام زنده امروز26آبان1404اعلام شد انرژی زحل؛ از اعتماد تا آرامش در مسیر رشد معنوی رمزگشایی از یک پرونده جنایی پس از 22 سال	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه عرشه آنلاین بازگشت پزمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی» آماده باشید؛ یک پیش بینی ترسناک درباره عید ۱۴۰۵ سریال بامداد خمار قسمت ۶ ششم منتشر شد+ دانلود و پخش آنلاین + تیزر سه شنبه ۲۷ آبان : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی فال حافظ امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال	اخبار ویژه خبرآنلاین ادعای نماینده نزدیک به زاکانی درباره سومین نرخ بنزین؛ دولت قصد دارد برای کارت سوخت جایگاه ها نرخ سوم اعمال کند/ این تصمیم ناقص و ناکارآمد است! ببینید \| ادعای عضو کمیسیون انرژی مجلس از تصمیم دولت برای اعلام نرخ سوم بنزین چرا زرافه ها گردن و پای چنین بلندی دارند؟ معاون اجرایی رییس جمهور: تکلیف مدیریت «مس سونگون» باید روشن شود/ رییس جمهور به طور مستقیم خواستار پیگیری فوری شد هشدار؛ فریب قندهای طبیعی را نخورید/ علائم هشداردهنده دیابت
اخبار ویژه سرنویس آیا همه کاپیتان ها با کشتی خود غرق می شوند؟ دعوای بیمه و اسنپ بالا گرفت آقای رییس جمهور! در بودجه نویسی تسلیم جوسازی مخالفان نشوید بازیکن پرسپولیس 2 سرمربی را خوشحال کرد قلعه نویی را ناراحت! شکار یک بزمجه شجاع توسط شیرها	اخبار ویژه تک ناک بهترین گوشی برای عکاسی در شب؛ راهنمای خرید ۲۰۲۵ کاربردهای علم داده چیست؟ + ۱۵ نمونه واقعی از نتفلیکس تا پزشکی نور آبی گوشی چیست و چگونه بر خواب و بینایی تأثیر می گذارد؟ راهنمای انتخاب بهترین کیف پول ریپل تجربه تایپ آرام؛ معرفی بهترین کیبوردهای بی صدا در بازار
اخبار ویژه زوم تک قابلیت جدید گوگل فوتوز برای اندروید و iOS؛ افزایش فضای ذخیره سازی و مرتب سازی گالری راهنمای خرید تلویزیون هوشمند بررسی رانندگی با جیپ چروکی ۲۰۲۶: آیا این شاسی بلند هیبرید لیاقت نام جیپ را دارد؟ بهترین هدایای فناوری برای کسانی که همه چیز دارند: ۵ گجت شگفت انگیز و منحصربه فرد جی وی سی از ساندبار ویکتور TH-WD05 با فناوری دالبی اتموس رونمایی کرد	اخبار ویژه روز نو فواید پیاده روی صبحگاهی برای بدن چه آینده ای در انتظار وفاق و اصلاحات قرار دارد؟! اعتماد دوباره ساپینتو به این ستاره استقلال/ جواب اعتماد را این بار می دهد؟ هدف از ایجاد هشتگ های سرگردان در دولت یا برای دولت چیست؟ ماجرای مرگ ناگوار کودک 3 ساله در تهران
اخبار ویژه چرخان مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری کشنده امپاور BD500 و BD560 در طرح نقدی با موعد تحویل دی ماه به فروش می رسد هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر مهم از بیمه و سوابق بیمه تامین اجتماعی \| مشاهده سوابق بیمه تامین اجتماعی با کد ملی / خرید سوابق بیمه + شرایط و هزینه های جدید سوابق بیمه تامین اجتماعی جدول نهایی یارانه نقدی آبان ۱۴۰۴ / مبلغ و زمان واریز مشخص شد / واکنش خانوارها و رسانه ها پرداخت یارانه بنزین به هر کد ملی + جدول دقیق / جزئیات و زمان واریز / نکات مهم و واکنش کاربران محاسبه دقیق تر حقوق بازنشستگان با قانون جدید / جدول و فرمول های جدید / نکات ضروری برای دریافت کنندگان نتایج قرعه کشی سایپا امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / لیست برندگان نهایی منتشر شد / ورود به سامانه مشاهده نتایج سایپا

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین