پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار امگا 3 - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 20:18
221 -
  این خوراکی ها مغز را جوان می کنند | اگر می خواهید در 50 سالگی حافظه تان مثل ساعت باشد بخوانید
میل سخن- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 11:07 79610027


مغز، مرکز فرماندهی بدن است و برای سالم ماندن به مواد مغذی خاصی نیاز دارد. به گفته متخصصان تغذیه، آنچه می خوریم می تواند بر تمرکز، حافظه و حتی خلق وخوی تأثیر بگذارد. - سبزیجاتی مانند کلم ...
حافظه - عملکرد شناختی - خوراکی - اسید چرب امگا - تقویت حافظه - تقویت - بتاکاروتن


222 -
  با این غذاها کبدتان چرب نمی شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 21:50 79605075


باکتری های روده را به گونه ای تغییر دهد که قند فروکتوز را پیش از آنکه وارد جریان خون شود و به کبد برسد، در همان روده تجزیه و مصرف شود. در این مطلب درباره برخی خوراکی های مناسب برای پیشگیری ...
اسیدهای چرب امگا - سبزیجات - ماهی - امگا 3 - کبد چرب - گردو - شیر و لبنیات


223 -
  امگا 3 و فواید بی نظیر آن برای بدن
آوش- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 25 مهر 1404، 18:48 79592086


امگا 3 یکی از چربی های ضروری بدن است که نقش مهمی در سلامت قلب، مغز، بینایی و حتی خلق وخو دارد. از کاهش التهاب و کنترل چربی خون گرفته تا تقویت عملکرد ذهنی، - امگا 3 و فواید بی نظیر آن برای ...
امگا 3 - چربی - چربی خون - التهاب - عملکرد - بینایی - یکی از


224 -
  نقش حیاتی امگا3 در سلامت بدن+عکس
عرشه آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 25 مهر 1404، 12:23 79588806


مکمل امگا3 می تواند نقشی مهم و اساسی در سلامت بدن افراد داشته باشد. مکمل امگا3 می تواند نقشی مهم و اساسی در سلامت بدن افراد داشته باشد. به گزارش عرشه آنلاین؛ - مکمل امگا3 می تواند نقشی مهم ...
سلامت بدن - سلامت - امگا3 - اساسی - افراد - مکمل - کیفیت زندگی


225 -
  خواص «تخمه کدو» و «دانه چیا»؛ خوردن کدامیک برای سلامتی بهتر است؟
میل سخن- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 11:42 79501695


دانه چیا منبعی عالی از فیبر، کلسیم و اسیدهای چرب امگا 3 است و برای سلامت قلب و گوارش مفید است، در حالی که دانه کدو تنبل پروتیین و منیزیم بیشتری دارد و به تقویت عضلات، - فرادید هر دو دانه ...
کدو تنبل - فیبر - تنبل - اسیدهای چرب امگا - پروتیین - منبع - انتخاب


226 -
  آجیل مناسب برای تقویت حافظه دانش آموزان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 07:20 79409678


آجیل ها جزو بهترین خوراکی ها برای تقویت حافظه و سلامت مغز هستند. آجیل ها با ویتامین ها، امگا 3 و آنتی اکسیدان ها، عملکرد مغز را بهبود می بخشند و از فراموشی و آلزایمر جلوگیری می کنند. - ...
تقویت حافظه - آجیل - آجیل ها - آنتی اکسیدان - تقویت - حافظه - عملکرد مغز


227 -
  اگر دیابت دارید از این ویتامین ها پرهیز کنید!
اینتیتر- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 6 مهر 1404، 11:16 79378249


متخصص تغذیه هشدار داد که اگر دیابت دارید، باید از مصرف این سه ویتامین به طور کامل پرهیز کنید یا دست کم فقط تحت نظر پزشک از آن ها استفاده نمایید. - به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز،مدیریت ...
ویتامین - ویتامین ها - دیابت - بیماران دیابتی - قند خون - پرهیز - اسیدهای چرب امگا


228 -
  خواص سبزی خرفه (پرپین)؛ 9 خاصیت شگفت انگیز که نمی دانستید!
عصر ایران- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 6 مهر 1404، 01:35 79374766


خرفه محتوی دو شکل اسیدهای چرب امگا 3 یعنی آلفالینولییک اسید (ALA) و ایکوساپنتانوییک اسید (EPA) است. آلفالینولییک اسید در بسیاری از گیاهان یافت می شود، - همچنین خرفه محتوی مقادیر اندکی از ...
اسیدهای چرب امگا - اسید - امگا 3 - مواد مغذی - ویتامین - چربی - کالری


229 -
  مصرف ماهی در بارداری مفید است یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 22:07 79352824


به گزارش زیرنویس به نقل از دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی، غذاهای دریایی از قبیل ماهی منبع غنی از پروتیین، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 هستند که برای سلامت مادر ...
اسیدهای چرب امگا - سلامت مادر - ماهی - غذاهای دریایی - درمان و آموزش - وزارت بهداشت - باردار


230 -
  فواید و خطرات را بدانید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 21:37 79352584


 به گزارش زیرنویس و به نقل از دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، غذاهای دریایی مانند ماهی، منابعی غنی از پروتیین، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 به شمار می روند که برای ...
اسیدهای چرب امگا - غذاهای دریایی - درمان و آموزش - سلامت مادر - ویتامین D - ویتامین - دریایی


231 -
  نقش مکمل های غذایی در کاهش افسردگی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 08:15 79344930


محققان معتقدند مصرف ویتامین های D، ویتامین های گروه B، امگا 3 و منیزیم ممکن است به غلبه بر افسردگی کمک کند. - محققان معتقدند مصرف ویتامین های D، ویتامین های گروه B، امگا 3 و منیزیم ممکن است ...
ویتامین - افسردگی - مکمل های غذایی - امگا 3 - منیزیم - گروه - مصرف


232 -
  با این مکمل های غذایی افسردگی را شکست دهید
آفتاب نو- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 01:46 79344009


286671 تاریخ انتشار: چهارشنبه 02 مهر 1404 21:36 به گزارش بهداشت نیوز دنیس بوروزدنکو، محقق گروه فارماکولوژی در موسسه داروسازی و شیمی دارویی دانشگاه پیروگوف، - به گزارش بهداشت نیوز دنیس بوروزدنکو،
افسردگی - مکمل های غذایی - ویتامین - داروسازی - دانشگاه - کمبود ویتامین - دارویی


233 -
  شش راهکار ساده برای تقویت حافظه و سلامت مغز
آفتاب نو- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 18:46 79329570


286645 تاریخ انتشار: سه شنبه 01 مهر 1404 17:31 به گزارش بهداشت نیوز، 6 مورد از مؤثرترین روش ها برای بهبود حافظه عبارتند از: - به گزارش بهداشت نیوز، 6 مورد از مؤثرترین روش ها برای بهبود حافظه عبارتند از:
حافظه - اضافه وزن - بهبود حافظه - اسیدهای چرب امگا - امگا 3 - بهبود - برنامه روزانه


234 -
  نقش مکمل های غذایی در کاهش افسردگی
جالبتر- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 16:32 79328278


محققان معتقدند مصرف ویتامین های D، ویتامین های گروه B، امگا 3 و منیزیم ممکن است به غلبه بر افسردگی کمک کند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی- دنیس بوروزدنکو، - محققان معتقدند مصرف ...
ویتامین - باشگاه خبرنگاران - منیزیم - گروه - افسردگی - خبرنگاران - امگا 3


235 -
  بهترین روش ها برای تقویت حافظه و تقویت سلامت مغز
رونگار- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 17:17 79292773


طبیعت گردی، کاهش وزن، مصرف امگا 3، برنامه شلوغ، خواب منظم و نوشیدن آب از روش های مؤثر برای بهبود حافظه هستند. - 6 مورد از مؤثرترین روش ها برای بهبود حافظه عبارتند از: 1. طبیعت گردی را امتحان ...
حافظه - اضافه وزن - بهبود حافظه - امگا 3 - طبیعت گردی - اسیدهای چرب امگا - طبیعت


236 -
  6 راهکار طلایی برای تقویت حافظه و سلامت مغز
مستقل آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 09:47 79286423


رفتن به طبیعت بر سلامت عاطفی و جسمی ما اثر مثبت دارد. - یک مطالعه در سال 2008 نشان داد که پیاده روی در پارک یا فصای سبز، نسبت به باشگاه یا محیط بسته، حافظه و توجه را بهبود می بخشد. 6 مورد از ...
حافظه - اضافه وزن - پیاده روی - سلامت - اسیدهای چرب امگا - امگا 3 - طبیعت


237 -
  شش راهکار ساده برای تقویت حافظه و سلامت مغز
خبر آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 20:40 79282076


طبیعت گردی، کاهش وزن، مصرف امگا 3، برنامه شلوغ، خواب منظم و نوشیدن آب از روش های مؤثر برای بهبود حافظه هستند. - طبیعت گردی، کاهش وزن، مصرف امگا 3، برنامه شلوغ، خواب منظم و نوشیدن آب از ...
حافظه - بهبود حافظه - طبیعت گردی - اضافه وزن - امگا 3 - طبیعت - بهبود


238 -
  دانه چیا، یک اَبَر غذا در سلامتی
آفتاب نو- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 00:01 79250332


286410 تاریخ انتشار: سه شنبه 25 شهریور 1404 09:26 به گزارش بهداشت نیوز، این دانه ها سرشار از فیبر، اسیدهای چرب امگا 3 گیاهی (به ویژه آلفا-لینولنیک اسید)، - به گزارش بهداشت نیوز، این دانه ها سرشار از فیبر،
اسیدهای چرب امگا - پروتیین - فیبر - امگا 3 - حدود - بهداشت - سرشار


239 -
  اگر دیابت دارید از این ویتامین ها پرهیز کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 23:20 79250019


متخصص تغذیه هشدار داد که اگر دیابت دارید، باید از مصرف این سه ویتامین به طور کامل پرهیز کنید یا دست کم فقط تحت نظر پزشک از آن ها استفاده نمایید. - به گزارش سالم است. بسیاری از افراد به ...
ویتامین - ویتامین ها - بیماران دیابتی - دیابت - بیماران - پرهیز - اسیدهای چرب امگا


240 -
  رابطه پنهان تغذیه و آرامش روان
اقتصاد 24- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 03:17 79237827


تامین ویتامین های گروه B، امگا 3 و ویتامین D از طریق تغذیه سالم برای حفظ سلامت سیستم عصبی ضروریست. -
تامین - ویتامین - تغذیه - سیستم عصبی - تغذیه سالم - ویتامین D - سلامت


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
اعلام زمان جنگ جدید ایران با آمریکا و اسراییل توسط کارشناس صداوسیما
پنجره ملی خدمات دولت هوشمند | نحوه ورود به my.gov.ir و آخرین وضعیت اختلال سامانه
پخش زنده بازی تراکتور و الشمال قطر در لیگ نخبگان آسیا
قاب تازه از ارسلان قاسمی و همسرش لیدا اولیایی (عکس)
اختلال پنجره ملی خدمات دولت هوشمند ادامه دارد؟ / چرا پیامک ورود نمی آید؟
جزییات قتل دکتر علی محفوظی، رییس اسبق پزشکی قانونی
ثبات قیمت دام زنده | بازار بدون تغییر ماند / گوسفند زنده 709 هزار تومان و گوساله 715 هزار تومان + جدول
پوستر خیبر برای دیدار با پرسپولیس؛ همه با هم +عکس
ویدیو| پیام یاسر آسانی برای هواداران استقلال از قطر
وقتی پدرزن به قتل داماد اعتراف می کند...
عکس جدید بهنوش بختیاری با تیپ شیک در تالار مجلل
قیمت دلار امروز دوشنبه 20 مهرماه
بردیم اما سوژه خنده دنیا شدیم؛ میراث تلخ آخرین بازی استقلال و الغرافه!
صعود 91 هزار واحدی شاخص بورس تهران؛ کشف قیمت 4070 ریالی هر سهم فساپ در عرضه اولیه
نوبل اقتصاد 2026 به دو اقتصاددان آمریکایی اهدا شد
این ورزش می تواند عمر بیماران سرطانی را بیشتر کند!
فواید و خطرات مصرف دارچین را بدانید
چهره و استایل متفاوت جمشید مشایخی در 41سالگی+عکس
حدادی مشکلات پرسپولیس را به وزارت بُرد
ببینید| حضور مهرداد اخلاقی، وزیر پیشنهادی دفاع در مجلس
آخرین وضعیت تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
بهزاد نبوی: تفاهم نامه اسلام آباد از عقلانی ترین اسناد دیپلماتیک بود / ماجرای ابهام در حمله به کشتی ها و تعلیق توافق
روایت یک دانش آموخته شوکتیه از آغاز راه علم

موضوعات داغ:
دولت هوشمند
خودرو های وارداتی
نیروی زمینی ارتش
تسهیلات اشتغالزایی
ارلینگ هالند
نیروی زمینی
هواداران استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
توانمندسازی
آمریکا و اسراییل
نمره یازده
ضارب
جمشیدیان
پلکی
آیت الله غفاری
بازیکنان کرونایی
خوان
پایه نهم
محمدتقی اکبری
خواجگی
سامانه گرمسیری
فرناندو هیه رو
سرهنگ داود امجدی
اسلام
لایروبی انهار
اعتراف به سرقت
بافت عصبی
عضو هیات
سیستم های هشدار
باغلار
پایگاه خبری
ارتش جمهوری اسلامی ایران
امور اقتصادی و دارایی
جمهوری اسلامی ایران
ارتش جمهوری اسلامی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
مجموعه تلویزیونی
شرکت ایران خودرو
لیگ نخبگان آسیا
گزینه پیشنهادی
روزنامه اعتماد
حواله های ارزی
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
دونالد ترامپ
امور اقتصادی
اشتراک گذاری
شورای اسلامی
دانشگاه آزاد
شاخص کل بورس
انتهای پیام/
استان گیلان
ایران خودرو
مدیرکل امور
دلار آمریکا
بازار تهران
پرداخت حقوق
سلامت عمومی
سازمان پزشکی قانونی کشور
دادسرای عمومی و انقلاب
مددجویان کمیته امداد
کهگیلویه و بویراحمد
دانشگاه آزاد اسلامی
استقلال و پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
بهترین بازیکن ماه
خدمات الکترونیکی
قیمت سکه طرح جدید
کارآزمایی بالینی
سینما و تلویزیون
دستگاه های دولتی
برنامه های ورزشی
فدراسیون فوتبال
مستمری مددجویان
دیدار پرسپولیس
دام سبک و سنگین
نمایشگاه خودرو
دانشگاه بیرجند
مشکلات اقتصادی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->