پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش صبحگاهی - صفحه ششم
بروزرسانی: 23:40
توسعه ورزش همگانی در مدارس مورد توجه باشد
دوش صبحگاهی یا شبانه: کدام برای بدن و پوست مناسب تر است؟
101 -
  همایش ورزش صبحگاهی به مناسبت میلاد امام علی (ع) و روز پدر در بجنورد برگزار شد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 10  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 18:45 80418388


صبح امروز جمعه 12 دی ماه با مشارکت شهرداری بجنورد، همایش ورزش صبحگاهی به مناسبت میلاد حضرت امام علی علیه السلام و گرامیداشت روز پدر در سالن ورزشی شهرک گلستان برگزار شد. - همایش ورزش صبحگاهی ...
ورزش صبحگاهی - شهرداری بجنورد - امام علی علیه السلام - بجنورد - امام علی - برگزار - ورزش


102 -
  با این پنج تمرین شکم تخت بسازید
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 02:11 80411730


خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، نیازی به تمرینات سنگین یا کاردیوهای یک ساعته صبحگاهی ندارید. تمرینات ایستاده می توانند ترکیب بدنی شما را با افزایش سن بهبود دهند و در عین حال ساده ...
تمرین - تمرینات - افزایش - افزایش سن - بهبود - خبر خوب - ورزش صبحگاهی


103 -
  با این پنج تمرین شکم تخت بسازید
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 01:38 80411629


خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، نیازی به تمرینات سنگین یا کاردیوهای یک ساعته صبحگاهی ندارید. خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، - خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، نیازی ...
تمرین - تمرینات - خبر خوب - افزایش - ورزش صبحگاهی - مربی بدنسازی - سنگین


104 -
  با این پنج تمرین شکم تخت بسازید
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 00:22 80411370


اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده، این 5 تمرین ایستاده بدون نیاز به زمین می توانند شکم تان را سفت تر و متابولیسم تان را فعال تر کنند. - اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده،
تمرین - ورزش صبحگاهی - متابولیسم - تمرینات - 40 سالگی - نیاز - ورزش


105 -
  چرا ورزش صبحگاهی کلید اصلی کنترل وزن است؟
دارو- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 23:01 80410845


چاقی زمانی رخ می دهد که میزان چربی انباشته شده در بدن بیش از حد مورد نیاز باشد، که معمولاً به دلیل دریافت کالری بیش از حد و سبک زندگی بی تحرک است. - کاهش امید به زندگی و کیفیت زندگی. بنابراین،
ورزش صبحگاهی - ورزش - چربی سوزی - چربی - زندگی - سوخت و ساز بدن - امید به زندگی


106 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
ایلنا- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 19:17 80372433


اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده، این 5 تمرین ایستاده بدون نیاز به زمین می توانند شکم تان را سفت تر و متابولیسم تان را فعال تر کنند. - اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده،
تمرین - ورزش صبحگاهی - متابولیسم - ورزش - تمرینات - 40 سالگی - نیاز


107 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 08:35 80364589


اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده، این 5 تمرین ایستاده بدون نیاز به زمین می توانند شکم تان را سفت تر و متابولیسم تان را فعال تر کنند. - اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده،
تمرین - ورزش صبحگاهی - متابولیسم - تمرینات - 40 سالگی - نیاز - ورزش


108 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 08:01 80364197


به گزارش آفتاب نو، با وجود تمام مزایایی که ورود به دهه 40 زندگی دارد، بیدار شدن در صبح معمولاً با خشکی بدن، درد عضلات و انگیزه کمتر برای ورزش همراه است. - در این سن، فکر انجام درازنشست ...
تمرینات - تمرین - ورزش - ورزش صبحگاهی - بهبود - سلامت نیوز - خسته کننده


109 -
  ببینید| غذای روستایی در افغانستان؛ تهیه ساندویچ مرغ و سبزیجات در روستا
جالبتر- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 02:17 80363023


منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه... منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. - 4 ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - صندوق رفاه دانشجویان - دانشگاه علوم پزشکی - منبع - پرسپولیس - دانشجویی


110 -
  گفت و گو| هیات ورزش کارگری استان مرکزی رتبه دوم کشوری را به دست آورد
تسنیم نیوز- اقتصادی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 13:30 80311507


رییس هیئت ورزش های کارگری استان مرکزی گفت: در 9 ماهه نخست سال جاری، رتبه دوم کشوری را به دست آورده ایم. - رییس هیئت ورزش های کارگری استان مرکزی گفت: در 9 ماهه نخست سال جاری، رتبه دوم کشوری ...
استان مرکزی - استان - کارگری - ورزش - ورزش کارگری - مرکزی - کشور


111 -
  اظهارات جنجالی وزیر آموزش و پرورش درباره پخش آهنگ در ورزش صبحگاهی مدارس
تریبون اقتصاد- اجتماعی- 10  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 00:20 80215737


وزیر آموزش و پرورش درباره پخش آهنگ در مراسم صبحگاهی گفت: هر جایی، شئونات خاص خود را دارد و مدرسه فضای مقدسی است که در آن تربیت شکل می گیرد. قطعاً جای این کارها در مدرسه نیست و ما هم آن ...
وزیر آموزش و پرورش - آموزش و پرورش - وزیر آموزش - مدرسه - آموزش - پرورش - صبحگاه


112 -
  معماری خلاقانه؛ تو کوهستان برفی یه کلبه ساخته حاضری 5 سال عمرتو بدی توش زندگی کنی
آفتاب نو- اقتصادی- 10  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 20:46 80214130


263629 24/آذر/1404 20:16:58 شاهد کلیپی از یه خونه ی کوهستانی هستید که پرتتون میکنه... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 263629 24/آذر/1404 20: - جامعه ورزشی آفتاب نو: رابرت ردفورد، اسطوره سینمای هالیوود، در سن ...
ورزش - جامعه - ورزشی - آفتاب - همایش پیاده روی - کوهستان - ورزش صبحگاهی


113 -
  گام نوآورانه در همدان؛ واگذاری حسینیه امام (ره) به ورزش صبحگاهی بانوان
ایرنا- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 19:45 80201286


حسینیه امام خمینی(ره) همدان در اقدامی نوآورانه و ارزشمند به فضای اختصاصی ورزش صبحگاهی بانوان اختصاص یافت، نماینده ولی فقیه در استان این واگذاری را گامی مهم در جهت بهره برداری مردمی ...
ورزش صبحگاهی - نماینده ولی فقیه در استان - حسینیه امام - بانوان - نوآورانه - نماینده ولی فقیه - واگذاری


114 -
  افتتاح زمین ورزشی بوستان هفتم تیر یزد با 135 میلیارد ریال اعتبار
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 18:00 80168787


زمین ورزشی بوستان هفتم تیر یزد با اجرای طرح بازپیرایی و ایجاد امکانات ورزشی و تفریحی جدید به همت شهرداری منطقه دو افتتاح شد. - به گزارش خبرگزاری صداو سیما مرکز یزد ، رییس هیأت ورزش های ...
ورزش - زمین ورزشی - ورزشی - بوستان - ورزش همگانی - افتتاح - همگانی


115 -
  بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی و بهبود کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:56 80065354


تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود... جامعه ورزشی آفتاب نو: آفتاب نو مریم شیرافکن: - آفتاب نو مریم شیرافکن: تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را ...
زمان - ورزش - آفتاب - کیفیت خواب - چربی سوزی - نشان - توان


116 -
  بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی و بهبود کیفیت خواب
رونویس- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:03 80065257


تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را برای ورزش رونویس مریم شیرافکن: تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را برای ورزش دارد؛ - رونویس مریم شیرافکن: ...
ورزش - زمان - تحقیقات - نشان - کیفیت خواب - توان - برنامه تمرینی


117 -
  پرهیز از ورزش صبحگاهی در فضای باز
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 09:45 80033247


از فعالیت و ورزش در محیط باز به ویژه در ساعات ابتدایی روز خودداری شود. - وزارت بهداشت: از فعالیت و ورزش در محیط باز به ویژه در ساعات ابتدایی روز خودداری شود. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکزی ؛
وزارت بهداشت - ابتدایی - خبرگزاری صدا و سیما - ویژه - ورزش - فضای باز - بیماری های قلبی


118 -
  آواز شاد؛ رقص و آواز معین نجف آبادی تو عروسی دهه چهل احمد آزاد باورکردنی یعنی خودشه
آفتاب نو- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 15:31 80008069


261468 05/آذر/1404 15:15:46 در ادامه شاهد اجرای قدیمی از نصرالله معین خواهیم بود منبع... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 261468 05/آذر/1404 15: - جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تیم فوتبال ...
ورزش - جامعه - ورزشی - آفتاب - کادر فنی تیم ملی ایران - خبرگزاری - کادر فنی تیم ملی


119 -
  زمان همایش بزرگ ورزش صبحگاهی در صحن سبزه میدان اعلام شد
تسنیم نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 12:00 79994027


معاون ورزش و سلامت سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری زنجان از برگزاری همایش بزرگ ورزش صبحگاهی و عصرگاهی به منظور ترویج فرهنگ تندرستی و تحرک در شهر خبر داد. -
ورزش صبحگاهی - ورزش - شهرداری زنجان - ورزش و سلامت - ترویج فرهنگ - فرهنگ - همایش


120 -
  بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن؛ صبح یا عصر؟
پنجره نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 03:16 79926785


بسیاری از افراد فکر می کنند پیاده روی فقط در ساعات عصر می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما تحقیقات علمی نشان می دهد این باور کاملاً نادرست است. - همشهری آنلاین: بر اساس اعلام دفتر بهبود ...
کاهش وزن - پیاده روی - تمرینات - کاهش - پیاده - تحقیقات - نشان



اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد




 
اخبار داغ:
نتیجه دیدار تیم ملی فوتسال افغانستان و برزیل در تورنمنت شش جانبه (26 مهرماه 1405)
کوتاهی داور و ناظر بازی؛ سرخود شدن زنوزی و لغو دیدار ملوان تراکتور
تعرض جنسی مدیر تور به زن33 ساله در جریان سفر به ترکیه
خبر تلخ امروز ؛ آبتین شریفی، رتبه 1400 کنکور تجربی، درگذشت
جان باختن 13 کارگر بر اثر حوادث ناشی از کار در خراسان رضوی
حمید درخشان افشا کرد: پرسپولیس همان جا قهرمان شد که استقلال 7 گل خورد! / با 140 میلیارد پاداش، قسم می خورم غذای تیم ملی را نخورم! / بیرانوند در تراکتور می ماند؟ ابهامات قرارداد 150 میلیاردی و سربازی ع…
کار بازیکن استقلال به بیمارستان کشید
استقلال به یک قدمی نخستین خرید نیم فصل رسید
نقوی: پروژه های نیمه تمام و چالش های صادرات خدمات مهندسی ایران
هشدار فتاحی درباره حجم خوری اینترنت و کاهش حجم بسته ها
آخرین خبر ساماندهی نیروهای شرکتی در مهر 1405؛ جزییات پرداخت مستقیم حقوق، ثبت اطلاعات و تبدیل وضعیت کارکنان
فال ابجد فردا دوشنبه 27 مهر 1405 | فال ابجد روزانه برای متولدین فروردین تا اسفند؛ نیت کن و فال خودت را بخوان
هشدار جدی سخنگوی استقلال : پرسپولیس یک میلیون دلار ندهد، محروم می شود
تقویم نجومی دوشنبه 27 مهر 1405 +تقویم نجومی اسلامی فردا دوشنبه بیست و هفتم مهر 1405
نوسازی صنایع در بحران ناترازی یک ضرورت اجتناب ناپذیر است
نرخ جدید سوخت نیروگاه ها از آبان در قبوض برق اعمال می شود
سرلشکر وحیدی: سپاه آمادگی هم افزایی راهبردی با وزارت دفاع دارد
هشدار قالیباف به دولت های منطقه: در صورت تخصیص امکانات به شرکت های هوش مصنوعی که در قتل کودکان ما شریک هستند، با واکنش ما روبرو خواهید شد
 چرا زندگی دیگران از پشت گوشی زیباتر به نظر می رسد؟
پزشکیان: رای اعتماد قاطع به وزیر دفاع پیام وحدت دولت و مجلس را مخابره کرد
درمان دندان دانش آموزان نیازمند سمنان با حمایت خیرین پیگیری می شود
کشف بیش از 5000 قرص غیرمجاز از عطاری در تبریز | بازتاب امروز
اثر یک ریزجلبک خوراکی را بر شاخص های کبدی تعجب آور بود!
خسروپناه: مقرر شده 20 درصد از جذب عمومی دستگاه ها به نخبگان اختصاص یابد

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
دانش آموزان
استقلال خوزستان
تیم ملی فوتسال افغانستان
نمایندگان مجلس
دانش آموزان نیازمند
پروژه های نیمه تمام
حوادث ناشی از کار
متولدین فروردین
استاندار یزد
چرخ
حفاظت از ذخایر
روح الله ابولهادی
تزریق گونه
دهدشت شرقی
مارزه
مدیرکل صدا و سیما
دمیرتاش
ابتلا 10 نفر
وام به زنان سرپرست خانوار
آرامش تیمی
31 اردیبهشت
برکات سفر
دروازه بان های لیگ برتر
مزار شهید
صدا وسیما
هیأت خبرگان مورد وثوق بانکی
خلاصه بازی چلسی
سعید نصراللهی
اعلام نتایج
شورای عالی انقلاب فرهنگی
سازمان اداری و استخدامی
دانش آموزان کم برخوردار
پلیس آگاهی تهران بزرگ
سازمان تنظیم مقررات
نیروگاه های حرارتی
محمدجواد حسین نژاد
خدمات فنی و مهندسی
دستگاه های اجرایی
شورای عالی انقلاب
وانتقالات نیم فصل
آگاهی تهران بزرگ
میزبان استقلال
فرماندار سمنان
میلیارد تومان
انقلاب فرهنگی
عضو هیات علمی
سازمان اداری
خدمات درمانی
زندگی روزمره
مشارکت خیرین
فرمانده سپاه
تنظیم مقررات
درمان رایگان
فوتبال ایران
سفر به ترکیه
فنی و مهندسی
کم برخوردار
رییس سازمان
پایگاه خبری
جام در جام باشگاه های آسیا
فرمانده انتظامی شهرستان
پایگاه اطلاع رسانی پلیس
فدراسیون جهانی فوتبال
حجت الاسلام والمسلمین
پرداخت وام قرض الحسنه
سازمان تامین اجتماعی
بازیکن اسبق پرسپولیس
شرکت نفت مناطق مرکزی
مبارزه با قاچاق کالا
سپاه کربلا مازندران
عبدالحسین خسروپناه
جام باشگاه های آسیا
وزارت راه و شهرسازی
سفیر ایران در روسیه
فرمانده سپاه کربلا
تسهیلات قرض الحسنه
پایگاه اطلاع رسانی
استقلال و پرسپولیس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->