صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار ریبوفلاوین - صفحه نهم
بروزرسانی: 05:00
161 - دانه خوشمزه مغذی در تقویت استخوان ها و ماهیچه ها
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 07:52 74313249
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 07:52 74313249
کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شوند. کنجد، یکی از دانه ...
162 - چرا باید در برنامه روزانه غذایی از غلات کامل استفاده کنیم
ایسنا- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:45 74187226
ایسنا- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:45 74187226
غلات کامل به دلیل میزان بالای مواد مغذی ضروری از جمله فیبرهای محلول و نامحلول که به هضم غذا کمک می کند، احساس سیری را افزایش می دهد و سطح قند خون را تنظیم می کند، - چرا باید در برنامه روزانه ...
163 - بیش از نیمی از جمعیت جهان دچار فقر 7 ریز مغذی هستند
رویداد 24- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 23 شهریور 1403، 23:20 74143221
رویداد 24- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 23 شهریور 1403، 23:20 74143221
نتایج مطالعه جدیدی که 29 ماه اوت در مجله لنست منتشر شد نشان داد که بیش از نیمی از جمعیت جهان دچار فقر هفت ماده مغذی از جمله ید، ویتامین E، کلسیم، - آهن، ریبوفلاوین فولات و ویتامین C هستند. ...
164 - اگر زیاد برنج می خورید این مطلب را از دست ندهید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 15:47 73991201
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 15:47 73991201
ویتامین هایی که به طور طبیعی در برنج وجود دارند شامل ویتامین E، ویتامین B6، نیاسین، اسید پانتوتنیک، ریبوفلاوین، تیامین (ویتامین B1) و فولات است. - به همین دلیل برنج قهوه ای مغذی تر و برای ...
165 - اگر زیاد برنج می خورید این مطلب را از دست ندهید!
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 15:44 73991166
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 15:44 73991166
ویتامین هایی که به طور طبیعی در برنج وجود دارند شامل ویتامین E، ویتامین B6، نیاسین، اسید پانتوتنیک، ریبوفلاوین، تیامین (ویتامین B1) و فولات است. - برنج منبع عالی کربوهیدرات است. بیشتر ...
166 - نوشیدن آب این صیفی درمان تضمینی بواسیر و یبوست شدید است
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 16:02 73892945
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 16:02 73892945
تربچه گیاهی ادرار آور است که موجب دفع سموم بدن می شود. این خاصیت ضد سمومی و ضدسرطانی برای درمان سرطان های مختلف مانند کلیه، - حدود 100 گرم تربچه دارای مقادیر کم، چربی اشباع شده و کلسترول است.
167 - ویتامین D را از این غذاها دریافت کنید
جماران- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 10:45 73886044
جماران- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 10:45 73886044
ویتامین D با سلامت جسم و روان ما مرتبط است، از همین رو حائز اهمیت است که حجم بیشتری از این ماده مغذی مهم را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانیم. - به گزارش جماران، مقدار ویتامین D مورد نیاز ...
168 - کدام ویتامین ها مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت هستند ؟
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 07:43 73882732
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 07:43 73882732
مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین های گروه ب هستند. مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین ...
169 - جبران کمبود ویتامین D از طریق تغذیه
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 07:28 73882626
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 07:28 73882626
ویتامین D با سلامت جسم و روان ما مرتبط است، از همین رو حائز اهمیت است که حجم بیشتری از این ماده مغذی مهم را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانیم. مقدار ویتامین D مورد نیاز برای بزرگسالان، ...
170 - برای چاق شدن صورتتان به این ویتامین نیاز دارید
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 17:03 73875536
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 17:03 73875536
مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B 1)،
171 - دانه چیا چیست | خواص دانه چیا برای لاغری و سایر فواید شگفت انگیز/خواص دانه چیا برای زنان و مردان
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 22:08 73803323
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 22:08 73803323
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، دانه چیا یکی از گیاهانی است که خواص و فواید زیادی دارد. دانه چیا برای لاغری و کاهش وزن بسیار معروف است و افراد زیادی از آن استفاده میکنند. - کربوهیدرات 42.
172 - معجزه این صبحانه خوشمزه برای بارداری
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 18:23 73800503
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 18:23 73800503
ارده کنجد خواص و مزایای بی نظیری را به همراه دارد، همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا است و برای سلامت بدن نیز مفید می باشد. به گزارش چه خبر، - به گزارش چه خبر، ارده مایعی است که ...
173 - معجزه این صبحانه خوشمزه برای بارداری
خبرجو- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:49 73800063
خبرجو- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:49 73800063
به گزارشخبرجو ، ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد . از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای ...
174 - معجزه این صبحانه خوشمزه برای بارداری
خبرجو 24- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:43 73799973
خبرجو 24- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:43 73799973
به گزارشخبرجو24 ، ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد . از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای ...
175 - معجزه این صبحانه خوشمزه برای بارداری
منیبان- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:22 73799601
منیبان- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:22 73799601
ارده کنجد خواص و مزایای بی نظیری را به همراه دارد، همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا است و برای سلامت بدن نیز مفید می باشد. به گزارش منیبان، - به گزارش منیبان، ارده مایعی است که ...
176 - زیاد برنج می خورید؟ بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 22:35 73745675
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 22:35 73745675
ویتامین هایی که به طور طبیعی در برنج وجود دارند شامل ویتامین E، ویتامین B6، نیاسین، اسید پانتوتنیک، ریبوفلاوین، تیامین (ویتامین B1) و فولات است. - به گزارش قهوه ای مغذی تر و برای مصرف مناسب است.
177 - خواص بی نظیر ویتامین B برای سلامتی که نمیدانید
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 05:04 73709401
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 05:04 73709401
ویتامین های گروه B برای مراقبت های پیشگیرانه ضروری هستند. تحقیقات نشان می دهد که ویتامین های گروه B، در سبزیجات سبز رنگ، غلات کامل یا غنی شده، - 2) ویتامین B2 (ریبوفلاوین) سیستم ایمنی را ...
178 - خواص بی نظیر ویتامین B برای سلامتی که نمیدانید
اندیشه قرن- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 04:59 73709389
اندیشه قرن- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 04:59 73709389
ویتامین های گروه B برای مراقبت های پیشگیرانه ضروری هستند. تحقیقات نشان می دهد که ویتامین های گروه B، در سبزیجات سبز رنگ، غلات کامل یا غنی شده، - لبنیات و گوشت یافت می شوند و به ارتقای متابولیسم ...
179 - خواص بی نظیر ویتامین B برای سلامتی که نمیدانید
اندیشه قرن- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 03:04 73709162
اندیشه قرن- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 03:04 73709162
ویتامین های گروه B برای مراقبت های پیشگیرانه ضروری هستند. تحقیقات نشان می دهد که ویتامین های گروه B، در سبزیجات سبز رنگ، غلات کامل یا غنی شده، - لبنیات و گوشت یافت می شوند و به ارتقای متابولیسم ...
180 - کفیر بهتر است یا ماست؟
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 26 مرداد 1403، 05:05 73697209
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 26 مرداد 1403، 05:05 73697209
ماست و کفیر ، هر دو فرآورده های شیر تخمیر شده، تاریخچه طولانی و ویژگی های منحصر به فردی دارند که آنها را متمایز می کند. قدمت ماست به خاورمیانه باستان برمی گردد. - ویتامین Dهم ماست و هم ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار داغ:
روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟
پرسپولیس به هوادارانش: آماده سه امتیازید؟+عکس
جدول لیگ قهرمان آسیا 2 با تساوی استقلال - الوحدات و الوصل - المحرق: کار آبی ها سخت شد
ساپینتو: مساوی نتیجه ای نبود که می خواستیم/ می دانستیم بازی در اینجا راحت نیست
تنها واکنش الریان قطر به درگذشت صابر کاظمی: سکوت!
جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش
ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند
ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد!
سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد
خودروی BMW مدل 2025 زیر پای مدافعان وطن
سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند
بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی
پیش بینی قیمت مسکن در سال 1405
خبر مهم یک نماینده درباره حقوق معلمان و فرهنگیان بازنشسته در آبان 1404
تحلیلگر اینترنشنال: استراتژی حزب الله راه اندازی خط تولید ادوات نظامی در خاک لبنان است
علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر
غزاله هاشمی معاون فرماندار ویرجینیا شد
دیسکورد کنترل والدین بدون نقض حریم خصوصی پیام ها را بیشتر کرد
استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرت
توقیف کامیون کشنده تریلی با راننده 14 ساله در هرمزگان
پیش فروش 3 محصول سایپا از روز یکشنبه - 18 آبان
موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
انتخابات شهرداری
قهرمان آسیا
پیشگیری از پوکی استخوان
شبکه آی فیلم
لیگ قهرمانان اروپا
منوچهر هادی
رییس سازمان
قهرمانان اروپا
شهردار نیویورک
شهردار باغستان
جمعیت امام علی
مدیر عامل شرکت آب منطقه ای
نورالدین قدیمی
خویین
کانی گویز
حسین علی زاهدی پور
سازمان ثبت استاد و املاک
دیدار تدارکاتی پرسپولیس
دیوید اورنستین
فصل سرما
رییس مرکز ملی فرش ایران
حیدر احسانی
حسن خیرخواه
عکس نامتعارف
مهمت هاکان آتیلا
تبلیغات جذاب
چاه شور
اختلافات خانوادگی
مدعی قهرمانی
حقوق معلمان
زندگی مشترک
وزارت آموزش
تیم فوتبال استقلال
مبارزه با استکبار
خودروهای وارداتی
استاندار اصفهان
علیرضا بیرانوند
مقام معظم رهبری
آزمون استخدامی
فوتبال استقلال
وابستگی به نفت
عربستان سعودی
ورزشگاه اتحاد
غم از دست دادن
بازگشت به کار
محمد بن سلمان
بازی استقلال
قانون برنامه
نماینده مردم
معاون امنیتی
آتش بس در غزه
کاهش قیمت ها
شماره گذاری
استان همدان
پرشیا خودرو
حقوق بگیران
بسته حمایتی
روز مبارزه با استکبار جهانی
روز ملی مبارزه با استکبار
دربی استقلال و پرسپولیس
فدراسیون والیبال ایران
روز مبارزه با استکبار
استفاده از اینترنت
داوری بازی استقلال
استقلال و پرسپولیس
مصدومیت رباط صلیبی
تیم های منچسترسیتی
وزارت خارجه ترکیه
مجلس شورای اسلامی
باشگاه الریان قطر
رونمایی از پیراهن
تقویت سیستم ایمنی
حضرت فاطمه زهرا(س)
روسای جمهور ایران
تاریخ معاصر ایران
دو تیم منچسترسیتی
فدراسیون والیبال
قرعه کشی جام حذفی
فرماندهی انتظامی
روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟ پرسپولیس به هوادارانش: آماده سه امتیازید؟+عکس جدول لیگ قهرمان آسیا 2 با تساوی استقلال - الوحدات و الوصل - المحرق: کار آبی ها سخت شد ساپینتو: مساوی نتیجه ای نبود که می خواستیم/ می دانستیم بازی در اینجا راحت نیست تنها واکنش الریان قطر به درگذشت صابر کاظمی: سکوت! جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد! سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد خودروی BMW مدل 2025 زیر پای مدافعان وطن سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی پیش بینی قیمت مسکن در سال 1405 خبر مهم یک نماینده درباره حقوق معلمان و فرهنگیان بازنشسته در آبان 1404 تحلیلگر اینترنشنال: استراتژی حزب الله راه اندازی خط تولید ادوات نظامی در خاک لبنان است علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر غزاله هاشمی معاون فرماندار ویرجینیا شد دیسکورد کنترل والدین بدون نقض حریم خصوصی پیام ها را بیشتر کرد استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرت توقیف کامیون کشنده تریلی با راننده 14 ساله در هرمزگان پیش فروش 3 محصول سایپا از روز یکشنبه - 18 آبانموضوعات داغ:
لیگ قهرمانان انتخابات شهرداری قهرمان آسیا پیشگیری از پوکی استخوان شبکه آی فیلم لیگ قهرمانان اروپا منوچهر هادی رییس سازمان قهرمانان اروپا شهردار نیویورک شهردار باغستان جمعیت امام علی مدیر عامل شرکت آب منطقه ای نورالدین قدیمی خویین کانی گویز حسین علی زاهدی پور سازمان ثبت استاد و املاک دیدار تدارکاتی پرسپولیس دیوید اورنستین فصل سرما رییس مرکز ملی فرش ایران حیدر احسانی حسن خیرخواه عکس نامتعارف مهمت هاکان آتیلا تبلیغات جذاب چاه شور اختلافات خانوادگی مدعی قهرمانی حقوق معلمان زندگی مشترک وزارت آموزش تیم فوتبال استقلال مبارزه با استکبار خودروهای وارداتی استاندار اصفهان علیرضا بیرانوند مقام معظم رهبری آزمون استخدامی فوتبال استقلال وابستگی به نفت عربستان سعودی ورزشگاه اتحاد غم از دست دادن بازگشت به کار محمد بن سلمان بازی استقلال قانون برنامه نماینده مردم معاون امنیتی آتش بس در غزه کاهش قیمت ها شماره گذاری استان همدان پرشیا خودرو حقوق بگیران بسته حمایتی روز مبارزه با استکبار جهانی روز ملی مبارزه با استکبار دربی استقلال و پرسپولیس فدراسیون والیبال ایران روز مبارزه با استکبار استفاده از اینترنت داوری بازی استقلال استقلال و پرسپولیس مصدومیت رباط صلیبی تیم های منچسترسیتی وزارت خارجه ترکیه مجلس شورای اسلامی باشگاه الریان قطر رونمایی از پیراهن تقویت سیستم ایمنی حضرت فاطمه زهرا(س) روسای جمهور ایران تاریخ معاصر ایران دو تیم منچسترسیتی فدراسیون والیبال قرعه کشی جام حذفی فرماندهی انتظامی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
