صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام سه شنبه، 27 مرداد 1405 - Tue, 18th Aug 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاکائو - صفحه سوم
بروزرسانی: 07:46
کیک ساده عصرانه | نرم و لطیف با پف عالی
کاکائو: راز بهبود حال روحی و عملکرد مغز که پژوهشگران کشف کردند
41 -
  کیک رژیمی ای که بدون عذاب وجدان میتونی بخوری؛ اینو خوردی مستقیم برو رو ترازو
زیرنویس نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 16:28 81768169


تا اسم رژیم  و سبک زندگی سالم مییاد خیلی ها فکر می کنن یعنی خداحافظی با همه چیزهای خوشمزه. خب باید بگیم که این طرز تفکر واقعا اشتباهه و اگه قرار باشه رژیم گرفتن این شکلی باشه زندگی واقعا سخت میشه.
کره بادام زمینی - بادام زمینی - شکلات تلخ - رژیم - تخم مرغ - جو دوسر - کاکائو


42 -
  حلوا مجلسی نذری با عطر زعفران و گلاب
عصر ایران- سیاسی- 55  روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 12:35 81735783


__آرد گندم 2 لیوان__پودر کاکائو 2 ق غ__پودر خاک قند 1 لیوان__روغن نباتی نیم کیلو__پودر هل نصف ق چ__وانیل نوک ق چ - 2 غزالی که در کمال آرامش و با اشتها مار می خورد پست ایلان ماسک برای ایام محرم ...
خلاصه بازی - بازی - آیت الله سیدعلی خامنه ای - وزیر خارجه آمریکا - پزشکیان - توافق با ایران - مراسم عزاداری


43 -
  مگرم چشم سیاه تو بیاموزد کار
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 57  روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 16:42 81724457


من شیفته اصالتم؛ اصالت چیزی است ورای گران یا ارزان بودن. مثل ترمه فیروزه ای یزد، مثل قالی دستباف ترکمن، مثل پته های گلدوزی شده کرمان و این اصالت و سادگی است که جاودانگی دارد در پی اش. ...
اصالت - فیروزه ای - ترمه - فیروزه - قالی - کرمان - ارزان


44 -
  6 ماده مغذی که فشار خون را پایین می آورند
جالبتر- پزشکی- 62  روز پیش - چهارشنبه 27 خرداد 1405، 07:52 81686471


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، پزشکان تاکید دارند با متعادل کردن مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم، منیزیم و ویتامین D، در کنار محدود کردن میزان مصرف نمک و کافیین، - نمک در حالی ...
فشار خون - مصرف نمک - فشار - فشار خون بالا - مصرف - نمک - خون


45 -
  طرز تهیه کیک طرح دار خامه ای با طعم کاکائو
عصر ایران- بین الملل- 63  روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 18:55 81683770


تخم مرغ 3 عدد/شکر 200 گرم/خامه ترش 200 گرم/کره یا روغن مایع 100 گرم/آرد 250 گرم/بیکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری/وانیل 1 قاشق چایخوری/ پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری - 2 خلاصه بازی کاراگستر 1 - نساجی 1 معاون ...
معاون رییس جمهور - غذاخوری - تصادف زنجیره ای - قاشق - کاکائو - دوچرخه سواری - حمله اسراییل


46 -
  6 ماده موثر بر فشارخون
عصر ایران- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 07:20 81678830


رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخون تان دارد. - رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخون تان دارد.  پزشکان تاکید دارند با متعادل کردن مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم، منیزیم ...
فشار خون - فشار - مصرف نمک - خون - فشارخون - نمک - مصرف


47 -
  6 ماده موثر بر فشارخون
نور نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 07:05 81678761


رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخون تان دارد. - رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخون تان دارد. نورنیوز-گروه اجتماعی: پزشکان تاکید دارند با متعادل کردن مصرف مواد غذایی ...
فشار خون - فشار - مصرف نمک - خون - فشارخون - نمک - مصرف


48 -
  ایران در جایگاه 84صادرات شکلات در 2025؛ کاهش 31درصدی ارزش صادراتی شکلات ایران نسبت به 2024
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 68  روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 12:02 81645187


در سال 2025 ایران بیش از 6میلیون دلار شکلات صادر کرده و در جایگاه 84صادرات قرار گرفته در حالی که 31درصد نسبت به 2024 کاهش داشته است. - بازار ؛ گروه صنعت: صنعت شکلات از جمله صنایع پویایی است که ...
شکلات - میلیارد - صادر - دلار - بازار - ایران - صنعت


49 -
  طرز تهیه میکادو در منزل + فیلم
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 69  روز پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 08:37 81636161


کالری شیرینی میکادو به نسبت سایر شیرینی های خشک کمتر است. - مواد لازم: آرد سفید: 2 لیوان آرد نخود: 1 لیوان پودر قند: 1 لیوان سرپر پودر کاکائو: 2 قاشق غذاخوری روغن مایع: 1 لیوان روغن جامد: 1/2 ...
مواد - روغن - روغن مایع - روغن جامد - آرد - کاکائو - شیرینی


50 -
  طرز تهیه بیسکویت شکلاتی فوری بدون قالب فقط با یک تخم مرغ
عصر ایران- سیاسی- 71  روز پیش - دوشنبه 18 خرداد 1405، 19:20 81625473


با 1 تخم مرغ، کمی ماست و پودر کاکائو می توان در زمانی کوتاه بیسکویت شکلاتی فوری و بدون قالب درست کرد؛ خمیری که با قیف روی سینی فر ریخته می شود و پس از حدود 15 دقیقه پخت در دمای 180 درجه آماده سرو است.
منصوریان - فدراسیون - خواهران منصوریان - شهید تهرانی مقدم - بیسکویت - تخم مرغ - رییس فدراسیون


51 -
  خوراکی ها در یک سال چقدر گران شدند؟
رونگار- اقتصادی- 77  روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 15:22 81582105


تورم نقطه به نقطه خوراکی ها در اردیبهشت 130 درصد اعلام شد - تورم نقطه به نقطه خوراکی ها در اردیبهشت 130 درصد اعلام شد براساس جدیدترین گزارش مرکز آمار ایران، تورم نقطه به نقطه کل کشور برای خوراکی ها،
درصد - تورم نقطه به نقطه - خوراکی ها - خوراکی - نقطه به نقطه - اردیبهشت - نقطه


53 -
  آیا شکلات تلخ برای سلامتی مفید است؟
شفقنا- پزشکی- 82  روز پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 12:12 81548290


پژوهش ها نشان می دهند مصرف متعادل شکلات تلخ می تواند به بهبود گردش خون، کاهش التهاب، محافظت از قلب و حتی تقویت عملکرد ذهن کمک کند. - 3. کمک به بهبود گردش خون و فشار خون ترکیبات موجود در ...
شکلات تلخ - خون - چربی - کاهش - شکلات - کمک - متعادل


54 -
  آیا شکلات تلخ برای سلامتی مفید است؟
شفقنا- پزشکی- 82  روز پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 12:07 81548258


شفقنا پژوهش ها نشان می دهند مصرف متعادل شکلات تلخ می تواند به بهبود گردش خون، کاهش التهاب، محافظت از قلب و حتی تقویت عملکرد ذهن کمک کند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری، - شفقنا ...
شکلات تلخ - شکلات - مواد - شفقنا - محافظ - مواد معدنی - عملکرد


55 -
  این پودینگ شکلاتی پروتیینی با تخم مرغ آبپز را از دست ندهید
ایلنا- پزشکی- 83  روز پیش - چهارشنبه 6 خرداد 1405، 18:57 81545122


اگر به دنبال یک دسر سالم، مقوی و در عین حال خوشمزه هستید، پودینگ شکلاتی پروتیینی با تخم مرغ آبپز می تواند یک انتخاب ساده و خوشمزه در بین انواع دسرها باشد. - اگر به دنبال یک دسر سالم، مقوی ...
تخم مرغ - پروتیین - خوشمزه - غذاخوری - مرغ - تخم - قاشق


56 -
  7 دلیل برای اینکه شکلات تلخ را به برنامه غذایی خود اضافه کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - چهارشنبه 6 خرداد 1405، 17:15 81544633


پژوهش ها نشان می دهند مصرف متعادل شکلات تلخ می تواند به بهبود گردش خون، کاهش التهاب، محافظت از قلب و حتی تقویت عملکرد ذهن کمک کند. - 5. کاهش خطر بیماری های قلبی ترکیبات مفید موجود در کاکائو ...
شکلات تلخ - شکلات - بیماری های قلبی - پوست - سلامت پوست - مصرف - تلخ


57 -
  طرز تهیه براونی پنیری با بهترین دستور
زیرنویس نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - چهارشنبه 6 خرداد 1405، 01:32 81541146


براونی یک دسر یا شیرینی خوشمزه ست که به نسبت کیک، آرد کمتری داره و به خاطر وجود شکلات، حجیم و سنگینه و مورد علاقه و توجه زیاد علاقمندان به شکلات قرار داره. - کره 100 گرم شکلات تلخ 150 گرم ...
شکلات - گرم - پنیر - طرز تهیه - تخم مرغ - قهوه ای - خوشمزه


58 -
  میدونی کیک ووپی چیه؟بیا تا بهت بگم!1
فرتاک نیوز- بین الملل- 83  روز پیش - سه شنبه 5 خرداد 1405، 23:35 81540864


امروز طرز تهیه کیک ووپی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش تهیه و فروخته شد و بزرگترین کیک ووپی در جهان در  پورتلند جنوبی در 26 مارس با ورزن 481 کیلوگرم است. این کیک از ...
کیک - طرز تهیه کیک - دمای محیط - طرز تهیه - خوری - آماده سازی - مواد


59 -
  حقایق جالب درباره پایتخت کاکائوی جهان
ایلنا- اقتصادی- 84  روز پیش - سه شنبه 5 خرداد 1405، 19:27 81539671


کاکائو، قلب تپنده صنعت شکلات سازی، ریشه در خاک های حاصلخیز مناطق استوایی دارد. اما در میان تمامی تولیدکنندگان، کشور «غنا» به دلیل تولید باکیفیت ترین دانه های کاکائو و رعایت استانداردهای ...
کاکائو - تولید - پایتخت - کشور - جهان - مناطق - کیفیت


60 -
  7 فایده شگفت انگیز شکلات تلخ برای سلامتی
ایلنا- پزشکی- 84  روز پیش - سه شنبه 5 خرداد 1405، 16:27 81538607


شکلات تلخ فقط یک خوراکی خوشمزه نیست؛ بلکه یکی از غنی ترین مواد غذایی از نظر ترکیبات مفید برای بدن به شمار می رود. این شکلات که از دانه های کاکائو تهیه می شود، - شکلات تلخ فقط یک خوراکی خوشمزه نیست؛
شکلات تلخ - شکلات - مواد - کاکائو - مواد معدنی - مواد غذایی - مفید


اخبار فوتبال در صبح فوتبالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس



 
اخبار داغ:
استقبال متفاوت پرسپولیسی ها از خرید جدید پرسپولیس! (عکس)
پرسپولیسِ تارتار؛ تیمی برای پرس و انتقال سریع با یک سؤال بزرگ!
آخرین تلاش پرسپولیس برای جذب رزاق پور
دو آقای گل لیگ در یک پرواز (عکس)
استایل ساحلی شیرین نون خ خبرساز شد؛ ظاهر متفاوت بازیگر «نون خ» نگاه ها را به خود خیره کرد / شیرین نون خ با یک تیپ تابستانی خاص دیده شد؛ استایل متفاوت بازیگر نون خ سوژه فضای مجازی شد
بررسی سهم دهک های پردرآمد در نهضت ملی مسکن
فال حافظ سه شنبه 27 مرداد ماه 1405
رضاییان مجبور شد به فولاد برگردد/ روزنامه خبرورزشی سه شنبه را ببینید
سقوطِ معمارِ ساواک؛ چرا تیمور بختیار از نمادِ قدرت به مخالفِ دربار تبدیل شد؟
رییس جمهوری کلمبیا: خسارات اولیه زلزله 9.6 میلیارد دلار بوده است
سعید عزت اللهی:  بابت نتیجه جام جهانی از مردم عذرخواهی می کنم / بلاتکلیفی بازی های تدارکاتی در شأن تیم ملی ایران نیست+ فیلم
دعوت مجدد آیت الله عابدینی برای شرکت در قربانی ده هزار گوسفند برای سلامتی رهبر انقلاب؛ در این امر تعجیل کنید
اجرای سیاست های حمایتی دولت در حوزه تأمین مسکن جامعه ایثارگری سیستان و بلوچستان
ابلاغیه های جعلی؛ ترفند نوین کلاهبرداران سایبری برای خالی کردن حساب شهروندان
ویدئو | انفجار و آتش سوزی در یک مخزن سوخت در استان سلیمانیه عراق
سامانه رسمی ثبت سفارش کتاب های درسی اعلام شد؛ ثبت نام کتاب درسی 1405-1406 فقط از این مسیرها + راهنمای سفارش
پیش بینی قیمت طلا امروز 27 مرداد 1405/ فشار تقاضا در بازار طلا پس از پایان آتش بس
قابلیت غیرقابل تکرار جنگنده میگ-29 بعد از نیم قرن پرواز
تمهیدات تأمین برق کنکور در حال اجراست
ریشه بگو مگو های تمام نشدنی میان زوجین در زندگی مشترک شان چیست؟

موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی
اوستون اورونوف
کتاب های درسی
روزنامه خبرورزشی
دهک های پردرآمد
شورای راهبری
پتروشیمی خلیج فارس
ثبت نام کتاب درسی
آیت الله عابدینی
استان سلیمانیه
محمد مهدی اقبال پور
شورای صنفی دانشجویان
دریاچه گیلارلو
پاویون شرکت های دانش بنیان
ثلات
لوگوی بارسلونا
حمله موشکی سپاه
آبیاری مزارع
شرکت راکت لب
وضعیت قرمز
بزباز
روح الله گلستانی
حاجی بیک
تیم والیبال پیکان تهران
مرکز بهداشتی
یوونتوس آتالانتا
پلیم
شهر نیاسر
منچستریونایتد بورنموث
ال سالوادور
آتش سوزی گسترده
تمرین پرسپولیس
صنایع پتروشیمی
حادثه آتش سوزی
نقل و انتقالات
شرایط ثبت نام
راه و شهرسازی
افزایش قیمت
روابط عمومی
رهبر انقلاب
رییس سازمان
متفاوت ترین
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
فدراسیون فوتبال اسکاتلند
نماینده ولی فقیه در استان
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان حفاظت محیط زیست
حجت الاسلام والمسلمین
دیدار با خانواده شهید
سازمان بسیج مستضعفین
امام جمعه موقت قزوین
جمهوری اسلامی ایران
ترکیب اصلی پرسپولیس
وزارت راه و شهرسازی
برنامه فوتبال برتر
امیرحسین حسین زاده
روابط عمومی سازمان
وزیر راه و شهرسازی
عبدالکریم عابدینی
ابوالفضل رزاق پور
هواداران تراکتور
پارادوچرخه سواری
نماینده ولی فقیه
اردوی آماده سازی
معاون رییس جمهور
افزایش قیمت دلار
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
غلامرضا سلیمانی
محمد شریعتمداری
خوشحالی پس از گل
صعود به لیگ برتر
جانی اینفانتینو
حفاظت محیط زیست
موفقیت در زندگی
بازار طلا و سکه
انتخابات ریاست
ابوالفضل جلالی
تغییر پرسپولیس
باشگاه استقلال

 

مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اتومبیل فارسی
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
اخبار ایران
اخبار فوری
اخبار لحظه ای
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
انتشار آنلاین
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح شد
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار کاکائو - صفحه سوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->