اخبار پله نوردی

اخبار پله نوردی - صفحه ششم

بروزرسانی: 10:31

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

101 -

چگونه با یک تغییر ساده در پیاده روی 20 برابر بیشتر کالری بسوزانیم؟
همشهری آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 14:55 74672161

شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده روی سریع را به عنوان یکی از روش های کاهش وزن انتخاب کرده اید ولی کالری سوزی از این طریق را کافی نمی دانید و حاضر هم نیستید به ...

102 -

تصاویر/ مسابقه پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
آفتاب- بین الملل- 22 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 09:35 74552755

مسابقه پله نوردی آتش نشانان مجهز به لباس حریق، صبح روز دوشنبه (16 مهر 1403) در برج میلاد تهران برگزار شد. - دارا حیایی: گفتند باید سرت را ببُریم، مادرم طاقت نیاورد (2 نظر) انفجار های مهیب ...

103 -

تصاویر: مسابقه پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
جالبتر- حوادث- 22 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:22 74549949

مسابقه پله نوردی آتش نشانان مجهز به لباس حریق، صبح روز دوشنبه 16 مهرماه در برج میلاد تهران برگزار شد. + مسابقه پله نوردی آتش نشانان مجهز به لباس حریق، - نظرات ارسال شده توسط شما، پس از ...

104 -

مسابقه پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
مهر- سیاسی- 22 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 17:10 74544480

نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی شود.نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی شود.

105 -

ورزشکار مشهدی رکورد زد/ پله نوردی 380 پله سنگی در 4 دقیقه
تسنیم نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 11:31 74055205

یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی به نام خود ثبت کرد. - یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی �به نام خود ثبت کرد. خبرگزاری تسنیم از مشهد،

106 -

ثبت رکورد پله نوردی با دست در مشهد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 23 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 19:00 74046512

ورزشکار مشهدی بر روی دست 380 پله سنگی را در 4 دقیقه طی کرد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی ، یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی به نام خود ثبت کرد.

107 -

ثبت رکورد پله نوردی جهان در مجموعه ابوالحسن خرقانی
مهر- سیاسی- 24 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 11:10 73418634

رکورد پله نوردی جهان در مجموعه ابوالحسن خرقانی شهرستان شاهرود شکسته شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، سید مهدی محور با حضور در مقبره ابوالحسن خرقانی، رکورد پله نوردی جهان را شکست. او توانست ...

108 -

با این دستگاه به راحتی سوخت و ساز بدن تان را بالا ببرید!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 18:11 72791930

شاید برای شما هم یافتن زمانی برای ورزش و حفظ سلامتی به دلیل مشغله زیاد کار، دشوار به نظر برسد. به همین خاطر بسیاری از افراد به دنبال راه های آسان و مؤثر برای تناسب اندام هستند. - عصر ترکیه نوشت:

109 -

با این دستگاه به راحتی سوخت و ساز بدن تان را بالا ببرید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 17:58 72791829

«الپتیکال» به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای کالری سوزی بالا، تناسب اندام و بهبود قدرت عضلانی است. - الپتیکال به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای ...

110 -

دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
اندیشه قرن- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 01:54 72748516

بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - در این مقاله ...

111 -

دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 00:02 72734495

بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - ، احساس تپش ...

112 -

دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
نبض بازار- اقتصادی- 26 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 05:08 72721530

بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - به گزارش نبض بازار ،

113 -

پله نوردی باعث افزایش طول عمر می شود
اسمارتک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:49 72226710

به گزارش گروه سلامت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، محققان دریافتند افرادی که به طور مرتب از پله ها بالا می روند، در مقایسه با افرادی که همیشه از آسانسور استفاده می کنند، - به گزارش گروه ...

114 -

پله نوردی آسانسوری برای سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 04:08 72215211

مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان می دهد که پله نوردی می تواند 24 درصد خطر مرگ به هر دلیلی و 39 درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی را کاهش دهد. - به گزارش نبض بازار ،در دنیای پرشتاب امروز ...

115 -

یک راهکار ساده برای افزایش طول عمر
پرسون- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:47 72204078

اگر می خواهید بیشتر زندگی کنید، یک بررسی جدید نشان می دهد که پله ها را به جای آسانسور انتخاب کنید. محققان بریتانیایی توصیه می کنند پله نوردی باعث افزایش طول عمر می شود. - به گزارش شما کمک می کند .

116 -

یک راهکار ساده برای افزایش طول عمر
خبر آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:25 72203645

محققان بریتانیایی توصیه می کنند؛ پله نوردی باعث افزایش طول عمر می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، می خواهید بیشتر زندگی کنید؟ یک بررسی جدید نشان می دهد که پله ها را به جای آسانسور انتخاب ...

117 -

آنچه درباره آسانسور نمی دانستید | پله نوردی عمرتان را طولانی می کند
خبر گردون- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:03 72200563

سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی کند بلکه در عوض، محققان دریافته اند که انتخاب پله ها می تواند به شما کمک کند تا ...

118 -

فواید و مضرات استفاده از پله | چه کسانی نباید از پله استفاده کنند؟
پویه آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 16:34 71854621

بالا رفتن از پله می تواند مفید باشد، اما تمام این فواید در صورتی میسر می شود که شما مشکلی در زانو و سایر مفاصل خود نداشته باشید. در این مطلب با فواید و مضرات بالا رفتن از پله آشنا می شوید ...

119 -

جدیدترین فیلم از رقیب ربات انسان نمای تسلا+فیلم
عرشه آنلاین- فناوری- 29 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 02:57 71543899

جدیدترین ویدیو از ربات انسان نمای فیگور 01 (Figure 01) ساخته شرکت فیگور ای آی (Figure AI) که رقیب ربات اپتیموس تسلا محسوب می شود، آن را در حال انجام کار های خود در یک انبار نشان می دهد. - جدیدترین ...

120 -

دیجی کالا‍، سفارشم را مقابل در خانه به من تحویل بده!
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 29 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 17:46 71473592

برای بعضی از سفارش ها مثل غذا این اتفاق می افتد اما کمتر پیش می آید که کالاها را مقابل در واحد به ما تحویل دهند و دیگر نیازی نباشد پله نوردی کنیم یا آسانسور سوار شویم. - بعضی وقت ها این ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو تکلیف بازگشت منیر الحدادی به استقلال چه شد؟ گاف نقل وانتقالاتی چپ پرسپولیس را خالی کرد گاف نقل وانتقالاتی تارتار/ پست مهم پرسپولیس خالی شد یاسر آسانی فسخ کرده نمی تواند برای استقلال بازی کند؟/ یک ماجرای عجیب دامن استقلال را می گیرد درخواست همسر اکبر عبدی برای مراسم ختم امروز	اخبار ویژه تک ناک واتساپ تماس صوتی و تصویری را به نسخه وب آورد حذف دانشگاه های ایران از رتبه بندی تایمز ۲۰۲۶ اپل دوباره ارزشمندترین شرکت جهان شد نایب رییس مجلس تکلیف قیمت بنزین را روشن کرد ده بازی کلاسیک آتاری راهی سینما می شوند
اخبار ویژه تسنیم نیوز شلاق فرار 50 درصدی سرمایه ها بر پیکر تولید زنجان نمایندگی ایران: تمرکز بیش از حد آژانس بر پادمان ها نگران کننده است آخرین تلاش بارسلونا برای جذب آلوارس نتیجه می دهد؟ معرفی کتاب\| توحید ربوبی از وحی تا وهم گفت وگو\| مبارزه با قاچاق سوخت باید در اولویت دولت قرار گیرد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد ایجاد 50 هزار شغل و تحویل 12 هزار مسکن به مددجویان؛ تمام برنامه های بهزیستی در خدمت توانمندسازی بازگشت احتمالی این لژیونر محبوب به پرسپولیس اعتراض بازنشستگان کارگری به شیوه پرداخت حقوق / چرا حروف آخر الفبا باید منتظر بمانند؟ عکس\| کلاس «خانه داری» برای دختران دانش آموز در خلخال؛ سال 43 کسری طاهری - پرسپولیس؟ پرونده ای که می تواند فاجعه شود
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان اعلام بخشنامه تکمیل وجه فیدلیتی الیت و ریسپکت دو آغاز تولید نخستین کامیونت اتوماتیک ایران در سایپا دیزل آغاز اجرای طرح خدمات و امداد اربعین ۱۴۰۵ گروه خودروسازی سایپا ابهام قیمت خودرو در قراردادهای مشارکت در تولید؛ مشتریان انتظار این مقدار از افزایش قیمت را نداشتند! بازار خودرو در گیرودار تورم و رکود؛ پیش بینی قیمت ها در مرداد ماه	اخبار ویژه ایونا نیوز اوقات شرعی زرند امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی رفسنجان امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی راین امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی راور امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی رابر امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان
اخبار ویژه اندیشه معاصر فیش حقوقی بازنشستگان فرهنگی \| دریافت فیش حقوقی بازنشستگان فرهنگی با کد ملی \| راهنمای مشاهده و دانلود فیش حقوقی ۱۴۰۵ بیمه دی بازنشستگان \| نحوه ثبت نام بیمه دی بازنشستگان \| خدمات، سقف تعهدات و ورود به سامانه بیمه دی قطعی برق سراسری کشور امروز ۷ مرداد ۱۴۰۵ \| ساعت خاموشی های امروز استان ها \| جدول برنامه قطعی برق در سراسر کشور جدول قطعی برق تهران امروز چهارشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۵ \| ساعت خاموشی مناطق تهران \| استعلام برنامه قطعی برق تهران جدیدترین جدول حقوق کارگران در ۱۴۰۵ \| مقایسه کامل دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۴ و ۱۴۰۵ \| افزایش ۶۰ درصدی پایه حقوق و جزئیات مزایا	اخبار ویژه رونگار واکنش اولیانوف به عقب نشینی حقیرانه اوکراین با هشدار ایران اعلام زمان قرعه کشی لیگ یک تردید مورینیو: پیشنهاد جذاب انگلیس برای الماس رئال ریزش قیمت طلا و سکه امروز 7 مرداد 1405 \| نگاه بازار به اخبار سیاسی ترکیب جسورانه مشکی و قرمز؛ استایل متفاوت بازیگر «کلاغ»!
اخبار ویژه سرنویس قیمت گوشت قرمز امروز 7 مرداد + جدول قاب دونفره پولاد کیمیایی و حسن پورشیرازی جلب توجه کرد وعده وزیر برای پایان خاموشی ها از شهریورماه تهدید خرید جدید بارسا: سریع باید بدرخشی! ادعای رویترز درباره تحویل ده ها سامانه پدافند هوایی چینی به ایران	اخبار ویژه صبح فوتبالی نویر: به پایان فوتبالم نزدیک هستم رضایی قهرمان کشتی فرنگی نوجوانان جهان شد نسخه ویژه تارتار برای اوستون اورونوف مبلغ قرارداد دروازه بان جدید استقلال مشخص شد (ویدئو) عملیات نفس گیر نجات کودک ۱۰ ساله توسط نجات غریق ۱۶ ساله \| واکنش ترامپ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه روز نو تکلیف بازگشت منیر الحدادی به استقلال چه شد؟ گاف نقل وانتقالاتی چپ پرسپولیس را خالی کرد گاف نقل وانتقالاتی تارتار/ پست مهم پرسپولیس خالی شد یاسر آسانی فسخ کرده نمی تواند برای استقلال بازی کند؟/ یک ماجرای عجیب دامن استقلال را می گیرد درخواست همسر اکبر عبدی برای مراسم ختم امروز	اخبار ویژه تک ناک واتساپ تماس صوتی و تصویری را به نسخه وب آورد حذف دانشگاه های ایران از رتبه بندی تایمز ۲۰۲۶ اپل دوباره ارزشمندترین شرکت جهان شد نایب رییس مجلس تکلیف قیمت بنزین را روشن کرد ده بازی کلاسیک آتاری راهی سینما می شوند
اخبار ویژه تسنیم نیوز شلاق فرار 50 درصدی سرمایه ها بر پیکر تولید زنجان نمایندگی ایران: تمرکز بیش از حد آژانس بر پادمان ها نگران کننده است آخرین تلاش بارسلونا برای جذب آلوارس نتیجه می دهد؟ معرفی کتاب\| توحید ربوبی از وحی تا وهم گفت وگو\| مبارزه با قاچاق سوخت باید در اولویت دولت قرار گیرد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد ایجاد 50 هزار شغل و تحویل 12 هزار مسکن به مددجویان؛ تمام برنامه های بهزیستی در خدمت توانمندسازی بازگشت احتمالی این لژیونر محبوب به پرسپولیس اعتراض بازنشستگان کارگری به شیوه پرداخت حقوق / چرا حروف آخر الفبا باید منتظر بمانند؟ عکس\| کلاس «خانه داری» برای دختران دانش آموز در خلخال؛ سال 43 کسری طاهری - پرسپولیس؟ پرونده ای که می تواند فاجعه شود
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان اعلام بخشنامه تکمیل وجه فیدلیتی الیت و ریسپکت دو آغاز تولید نخستین کامیونت اتوماتیک ایران در سایپا دیزل آغاز اجرای طرح خدمات و امداد اربعین ۱۴۰۵ گروه خودروسازی سایپا ابهام قیمت خودرو در قراردادهای مشارکت در تولید؛ مشتریان انتظار این مقدار از افزایش قیمت را نداشتند! بازار خودرو در گیرودار تورم و رکود؛ پیش بینی قیمت ها در مرداد ماه	اخبار ویژه ایونا نیوز اوقات شرعی زرند امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی رفسنجان امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی راین امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی راور امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی رابر امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان
اخبار ویژه اندیشه معاصر فیش حقوقی بازنشستگان فرهنگی \| دریافت فیش حقوقی بازنشستگان فرهنگی با کد ملی \| راهنمای مشاهده و دانلود فیش حقوقی ۱۴۰۵ بیمه دی بازنشستگان \| نحوه ثبت نام بیمه دی بازنشستگان \| خدمات، سقف تعهدات و ورود به سامانه بیمه دی قطعی برق سراسری کشور امروز ۷ مرداد ۱۴۰۵ \| ساعت خاموشی های امروز استان ها \| جدول برنامه قطعی برق در سراسر کشور جدول قطعی برق تهران امروز چهارشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۵ \| ساعت خاموشی مناطق تهران \| استعلام برنامه قطعی برق تهران جدیدترین جدول حقوق کارگران در ۱۴۰۵ \| مقایسه کامل دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۴ و ۱۴۰۵ \| افزایش ۶۰ درصدی پایه حقوق و جزئیات مزایا	اخبار ویژه رونگار واکنش اولیانوف به عقب نشینی حقیرانه اوکراین با هشدار ایران اعلام زمان قرعه کشی لیگ یک تردید مورینیو: پیشنهاد جذاب انگلیس برای الماس رئال ریزش قیمت طلا و سکه امروز 7 مرداد 1405 \| نگاه بازار به اخبار سیاسی ترکیب جسورانه مشکی و قرمز؛ استایل متفاوت بازیگر «کلاغ»!
اخبار ویژه سرنویس قیمت گوشت قرمز امروز 7 مرداد + جدول قاب دونفره پولاد کیمیایی و حسن پورشیرازی جلب توجه کرد وعده وزیر برای پایان خاموشی ها از شهریورماه تهدید خرید جدید بارسا: سریع باید بدرخشی! ادعای رویترز درباره تحویل ده ها سامانه پدافند هوایی چینی به ایران	اخبار ویژه صبح فوتبالی نویر: به پایان فوتبالم نزدیک هستم رضایی قهرمان کشتی فرنگی نوجوانان جهان شد نسخه ویژه تارتار برای اوستون اورونوف مبلغ قرارداد دروازه بان جدید استقلال مشخص شد (ویدئو) عملیات نفس گیر نجات کودک ۱۰ ساله توسط نجات غریق ۱۶ ساله \| واکنش ترامپ