صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 9 مرداد 1405 - Fri, 31st Jul 2026
اخبار پله نوردی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 03:54
221 - پله نوردی سریع ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق
صد آنلاین- پزشکی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 21:17 46100165
صد آنلاین- پزشکی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 21:17 46100165
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. ... - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز ...
222 - پله نوردی سریع ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق
همشهری آنلاین- پزشکی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 14:25 46095317
همشهری آنلاین- پزشکی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 14:25 46095317

 نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. - همشهری آنلاین: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه ...
223 - ثبت رکورد جدید روپایی و طناب زنی در جزیره کیش
آریا- ورزشی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 13:50 46094618
آریا- ورزشی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 13:50 46094618
رکورد های جدید روپایی با توپ فوتبال و طناب زنی به میزان 100 کیلومتر برای دو ورزشکار ایرانی در جزیره کیش به ثبت رسید. - به گزارش خبرگزاری آریا، نماینده و داور بین المللی سازمان ثبت رکوردهای ...
224 - پله نوردی سریع ترین راه کاهش وزن
سلامت نیوز- پزشکی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 10:37 46091033
سلامت نیوز- پزشکی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 10:37 46091033
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، - سلامت نیوز:نتایج یک مطالعه جدید ...
225 - «پله نوردی» سریع ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق
صدای جویا- پزشکی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 10:27 46090852
صدای جویا- پزشکی- 91 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 10:27 46090852
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. - پله نوردی سریع ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق نتایج یک ...
226 - ورود یک رشته جدید به زیرمجموعه فدراسیون ورزش همگانی
دارو- ورزشی- 93 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1397، 12:40 45558466
دارو- ورزشی- 93 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1397، 12:40 45558466
رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: یک رشته جدید با عنوان نوردیک به زیرمجموعه فدراسیون ورزش همگانی اضافه شده است. - : علی مجدآرا با اشاره به برنامه های آتی فدراسیون ورزش های همگانی اظهار کرد:
227 - پله نوردان مطرح دنیا در مسابقات برج میلاد حضور نداشتند
جماران- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 15:51 45443612
جماران- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 15:51 45443612
حامد ایرانخواه روز یکشنبه پس از بازگشت موفقیت آمیز از رقابت های بین المللی پله نوردی برج میلاد تهران در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: امیدواریم در مسابقات بین المللی داخلی زمینه حضور ...
228 - پله نوردان مطرح دنیا در مسابقات برج میلاد حضور نداشتند
ایرنا- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 15:41 45443432
ایرنا- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 15:41 45443432
نایب قهرمان مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد تهران گفت: بزرگترین رقبای ما در رشته پله نوردی اتریش و آلمان هستند اما ورزشکاران این کشورهای مطرح در این رقابت ها حضور نداشتند. - حامد ...
229 - از شکست تیم فوتبال امید کاسپین در خانه تا اعزام مربی قزوینی به رقابت های بین المللی ژیمناستیک در روسیه
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 13:10 45440392
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 13:10 45440392
اخبار ورزشی از فوتبال، ژیمناستیک، دو و میدانی و پله نوردی روز یکشنبه 18 آذر ماه را ببینید. -
230 - مدال آوران قزوینی مسابقات بین المللی پله نوردی تجلیل شدند
جماران- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 11:21 45438106
جماران- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 11:21 45438106
به گزارش ایرنا، مسابقات بین المللی پله نوردی تهران با حضور جمعی زیادی از ورزشکاران داخلی و همچنین تعدادی از شرکت کنندگان خارجی در برج میلاد برگزار شد. در این مسابقات، سمانه اسفندیاری ...
231 - تجلیل از مدال آوران قزوینی مسابقات پله نوردی برج میلاد
ایرنا- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 11:06 45437750
ایرنا- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 11:06 45437750
در مراسمی از سمانه اسفندیاری و حامد ایرانخواه از مدال آوران مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد استقبال و تجلیل شد. -
232 - مدال آوران قزوینی مسابقات بین المللی پله نوردی تجلیل شدند
ایرنا- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 10:56 45437523
ایرنا- ورزشی- 93 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 10:56 45437523
در آیینی توسط اداره کل ورزش و جوانان قزوین روز یکشنبه از سمانه اسفندیاری و حامد ایرانخواه مدال آوران مسابقات بین المللی پله نوردی تهران تجلیل شد. - به گزارش ایرنا، مسابقات بین المللی ...
233 - پایان رقابت ورزشکاران پله نورد جهان در برج میلاد
پارسینه- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 22:21 45432878
پارسینه- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 22:21 45432878
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد و رقابت ورزشکاران برای طی کردن 1693 پله، در دو بخش بانوان و آقایان با اعلام برگزیدگان این دوره به کار خود پایان داد. - به گزارش ضمن تبریک ...
234 - پایان رقابت ورزشکاران پله نورد جهان در برج میلاد
افکارنیوز- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 16:27 45429201
افکارنیوز- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 16:27 45429201
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد و رقابت ورزشکاران برای طی کردن 1693 پله، در دو بخش بانوان و آقایان با اعلام برگزیدگان این دوره به کار خود پایان داد. - ضمن تبریک روز دانشجو، ...
235 - ایران قهرمان مسابقات بین المللی پله نوردی شد
ایران آنلاین- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 13:47 45426171
ایران آنلاین- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 13:47 45426171
ورزشکاران ایرانی در مسابقات بین المللی پله نوردی که روز گذشته (جمعه)در برج میلاد تهران برگزار شد مقام قهرمانی را به خود اختصاص دادند.
236 - از درخشش ورزشکاران قزوینی در رقابت های کانوپولو و پله نوردی تا برد تیم های شهرداری قزوین
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 13:25 45425686
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 13:25 45425686
اخبار ورزشی از فوتسال، بسکتبال، پله نوردی، قایقرانی را در روز شنبه 17 آذر ماه را مشاهده کنید -
237 - رقابت ورزشکاران پله نورد جهان در برج میلاد به خط پایان رسید
آریا- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 12:30 45424636
آریا- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 12:30 45424636
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد و رقابت ورزشکاران برای طی کردن 1693 پله، در دو بخش بانوان و آقایان با اعلام برگزیدگان این دوره به کار خود پایان داد. - به گزارش خبرگزاری آریا،
238 - رقابت ورزشکاران پله نورد جهان در برج میلاد به خط پایان رسید
میزان- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 11:30 45423305
میزان- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 11:30 45423305
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد و رقابت ورزشکاران برای طی کردن 1693 پله، در دو بخش بانوان و آقایان با اعلام برگزیدگان این دوره به کار خود پایان داد. -
239 - ایران قهرمان مسابقات بین المللی پله نوردی شد
ایرنا- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 11:21 45423146
ایرنا- ورزشی- 93 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 11:21 45423146
ورزشکاران ایرانی در مسابقات بین المللی پله نوردی که روز گذشته (جمعه)در برج میلاد تهران برگزار شد مقام قهرمانی را به خود اختصاص دادند. - تهران- ایرنا- ورزشکاران ایرانی در مسابقات بین المللی ...
240 - سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی
ایران آنلاین- ورزشی- 93 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1397، 16:17 45416103
ایران آنلاین- ورزشی- 93 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1397، 16:17 45416103
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد با حضور ورزشکارانی از 10 کشور دنیا روز جمعه در دو بخش بانوان و آقایان در یادمان ملی برگزار شد
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار داغ:
دریبل دیدنی اورونوف و گل برای پرسپولیس!
هافبکی که پرسپولیس را مطمئن کرد (عکس)
ترکیب پرسپولیس مقابل آلانیااسپور
شهادت 3 پاسدار در حمله موشکی آمریکا به زنجان
تصاویری از دیدار دوستانه پرسپولیس و آلانیا اسپور
فال ابجد امروز جمعه 9 مرداد ماه 1405
قول علی علیپور به هواداران پرسپولیس
عکس| ستاره منچسترسیتی، افعی شد
جدول قطعی برق ساری، بابل، آمل و قائمشهر امروز جمعه 9 مرداد 1405 +برنامه خاموشی بهشهر، بابلسر، جویبار و... (مازندران)
اعلام شهادت 3 پاسدار سپاه انصارالمهدی(عج) استان زنجان
سپهر خلسه خواننده مشهور ایرانی از همسرش جدا شد
سنتکام به ادعای انهدام جنگنده های F-35 واکنش نشان داد؛ آمریکا خسارت به هواپیماهایش را رد کرد
قیمت طلا امروز جمعه 9 مرداد 1405؛ دلار، طلای 18 عیار، دینار عراق، سکه و ارز دیجیتال چند؟ (نرخ های آنلاین)
مصر: عامل حمله به بندر «دمیاط» هنوز مشخص نیست
قائم پناه: هر استان ها الگوی مصرف آب و انرژی مشخصی خواهد داشت
در میان توییت ها/ سنگدوینی: شرایط کشور به هیچ وجه برای افزایش قیمت بنزین مناسب نیست/ خضریان: نیاز به ساخت شهرهای حکمرانی داریم/ شفیعیان: ایران در جنگ کم نگذاشت
پشت صحنه سکانس نفس گیر بندبازی بهاره افشاری بدون بدلکار + فیلم
سفر وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی به لامرد
هزینه بلیط سفر دریایی اربعین اعلام شد؛ جزییات نرخ ها و شرایط سفر / سفر دریایی اربعین با چه قیمتی انجام می شود؟ آخرین نرخ بلیط و زمان آغاز فروش
خوابگاه گلستان اهواز پس از حمله دشمن آمریکایی از چرخه ی اسکان خارج شد
اعلام جرم دادستانی تهران علیه افراد حامی محکومان حوادث دی 1404 و جنگ رمضان
سیلاب جاده بندرگز - باغوکناره گلستان را بست؛ عملیات پاکسازی ادامه دارد
موضوعات داغ:
تیم فوتبال پرسپولیس
دادستانی تهران
آلانیا اسپور
بهاره افشاری
روابط عمومی
استان زنجان
پتروشیمی لردگان
دیدار دوستانه پرسپولیس
جمهوری اسلامی
مالکان خودرو
شهر گلبهار
مجلس اعلای اسلامی عراق
ابوالفضل ربیعی
حسین امیر عبد اللهیان
پردازنده 32 بیتی
محافظ تشک
هینی
سیاست های اجتماعی
دلمه
افزایش سرمایه بانک دی
پدری
بازگشت ناوگروه
مسابقه نمایشنامه نویسی
پروژه های اقتصادی
مقداد
خادمیاری رضوی
شورای اسلامی استان
بخشایش
محمد مهدی نبی
ترکیب نساجی
مهدی تارتار
محمد پاکپور
دانشگاه علوم پزشکی
هواپیمای آمریکایی
خوابگاه دانشجویی
فرماندار شهرستان
جنجال در استقلال
روابط عمومی ارتش
لوازم یدکی خودرو
پیشکسوت استقلال
خودروهای سنگین
شبکه های مجازی
محمدرضا چراغی
انقلاب اسلامی
تولیدکنندگان
معاون فرهنگی
دانشگاه علوم
فوتبال ایران
حمله آمریکا
اردوی ترکیه
برنامه ریزی
فرماندار شهرستان ویژه مرند
فرمانده نیروی هوافضای سپاه
ورزشگاه یادگار امام تبریز
تیم فوتبال خیبر خرم آباد
پخش فرآورده های نفتی
ورزشگاه یادگار امام
آلانیا اسپور ترکیه
ارتش جمهوری اسلامی
نیروی هوافضای سپاه
سپاهان و پرسپولیس
معاون برنامه ریزی
روز مقاومت اسلامی
فرآورده های نفتی
تروریستی آمریکا
ظرفیت های مردمی
بهینه سازی مصرف
باکتری های مفید
شرکت ملی پالایش
فرماندهان سپاه
برنامه مسابقات
میکروبیوم روده
معاون استاندار
ورزشگاه یادگار
حامل های انرژی
شهری و روستایی
اراضی کشاورزی
صنعت پتروشیمی
مشکلات گوارشی
مقاومت اسلامی
دریبل دیدنی اورونوف و گل برای پرسپولیس! هافبکی که پرسپولیس را مطمئن کرد (عکس) ترکیب پرسپولیس مقابل آلانیااسپور شهادت 3 پاسدار در حمله موشکی آمریکا به زنجان تصاویری از دیدار دوستانه پرسپولیس و آلانیا اسپور فال ابجد امروز جمعه 9 مرداد ماه 1405 قول علی علیپور به هواداران پرسپولیس عکس| ستاره منچسترسیتی، افعی شد جدول قطعی برق ساری، بابل، آمل و قائمشهر امروز جمعه 9 مرداد 1405 +برنامه خاموشی بهشهر، بابلسر، جویبار و... (مازندران) اعلام شهادت 3 پاسدار سپاه انصارالمهدی(عج) استان زنجان سپهر خلسه خواننده مشهور ایرانی از همسرش جدا شد سنتکام به ادعای انهدام جنگنده های F-35 واکنش نشان داد؛ آمریکا خسارت به هواپیماهایش را رد کرد قیمت طلا امروز جمعه 9 مرداد 1405؛ دلار، طلای 18 عیار، دینار عراق، سکه و ارز دیجیتال چند؟ (نرخ های آنلاین) مصر: عامل حمله به بندر «دمیاط» هنوز مشخص نیست قائم پناه: هر استان ها الگوی مصرف آب و انرژی مشخصی خواهد داشت در میان توییت ها/ سنگدوینی: شرایط کشور به هیچ وجه برای افزایش قیمت بنزین مناسب نیست/ خضریان: نیاز به ساخت شهرهای حکمرانی داریم/ شفیعیان: ایران در جنگ کم نگذاشت پشت صحنه سکانس نفس گیر بندبازی بهاره افشاری بدون بدلکار + فیلم سفر وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی به لامرد هزینه بلیط سفر دریایی اربعین اعلام شد؛ جزییات نرخ ها و شرایط سفر / سفر دریایی اربعین با چه قیمتی انجام می شود؟ آخرین نرخ بلیط و زمان آغاز فروش خوابگاه گلستان اهواز پس از حمله دشمن آمریکایی از چرخه ی اسکان خارج شد اعلام جرم دادستانی تهران علیه افراد حامی محکومان حوادث دی 1404 و جنگ رمضان سیلاب جاده بندرگز - باغوکناره گلستان را بست؛ عملیات پاکسازی ادامه داردموضوعات داغ:
تیم فوتبال پرسپولیس دادستانی تهران آلانیا اسپور بهاره افشاری روابط عمومی استان زنجان پتروشیمی لردگان دیدار دوستانه پرسپولیس جمهوری اسلامی مالکان خودرو شهر گلبهار مجلس اعلای اسلامی عراق ابوالفضل ربیعی حسین امیر عبد اللهیان پردازنده 32 بیتی محافظ تشک هینی سیاست های اجتماعی دلمه افزایش سرمایه بانک دی پدری بازگشت ناوگروه مسابقه نمایشنامه نویسی پروژه های اقتصادی مقداد خادمیاری رضوی شورای اسلامی استان بخشایش محمد مهدی نبی ترکیب نساجی مهدی تارتار محمد پاکپور دانشگاه علوم پزشکی هواپیمای آمریکایی خوابگاه دانشجویی فرماندار شهرستان جنجال در استقلال روابط عمومی ارتش لوازم یدکی خودرو پیشکسوت استقلال خودروهای سنگین شبکه های مجازی محمدرضا چراغی انقلاب اسلامی تولیدکنندگان معاون فرهنگی دانشگاه علوم فوتبال ایران حمله آمریکا اردوی ترکیه برنامه ریزی فرماندار شهرستان ویژه مرند فرمانده نیروی هوافضای سپاه ورزشگاه یادگار امام تبریز تیم فوتبال خیبر خرم آباد پخش فرآورده های نفتی ورزشگاه یادگار امام آلانیا اسپور ترکیه ارتش جمهوری اسلامی نیروی هوافضای سپاه سپاهان و پرسپولیس معاون برنامه ریزی روز مقاومت اسلامی فرآورده های نفتی تروریستی آمریکا ظرفیت های مردمی بهینه سازی مصرف باکتری های مفید شرکت ملی پالایش فرماندهان سپاه برنامه مسابقات میکروبیوم روده معاون استاندار ورزشگاه یادگار حامل های انرژی شهری و روستایی اراضی کشاورزی صنعت پتروشیمی مشکلات گوارشی مقاومت اسلامی
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
