صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 14 آبان 1404 - Wed, 05th Nov 2025
اخبار گرگرفتگی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:47
61 - خواص کوهوش سیاه چیست ؟ ؛ نام دیگر کوهوش سیاه | عوارض کوهوش سیاه را بدانید + عکس گیاه کوهوش سیاه
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 11:45 76346660
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 11:45 76346660
کوهوش سیاه (Black Cohosh) یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت در طب سنتی است که به درمان مشکلات مرتبط با سلامت زنان کمک می کند. بهبود اختلالات قاعدگی، - خواص کوهوش سیاه چیست ؟ ؛ نام دیگر کوهوش سیاه ...
62 - خواص کوهوش سیاه چیست و چه کسانی نباید کوهوش سیاه بخورند؟
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 05:05 76341215
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 05:05 76341215
ریشه این گیاه خواص درمانی دارد و از آن برای بهبود سلامت زنان استفاده می شود؛ از همین رو اغلب افراد این گیاه را تحت عنوان گیاه زنان می شناسند. - ریشه این گیاه خواص درمانی دارد و از آن برای ...
63 - 3 ترفند برای کاهش قرمزی پوست صورت بعد از ورزش
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 06:35 76322962
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 06:35 76322962
قرمزی پوست صورت بعد از فعالیت های ورزشی کاملا طبیعی است، به این شرط که موقت و گذرا باشد و درواقع بیش ازحد طول نکشد. اما اگر این حالت طولانی شود یا اگر کسی بخواهد هرچه سریع تر صورتش را آرایش کند،
64 - فشار خون صبحگاهی چیست و چگونه آن را کنترل کنیم؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 10:45 76214887
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 10:45 76214887
منبع مگتو به گزارش بازتاب آنلاین، گاهی اوقات افراد صبح ها دچار اختلال در فشار خون و افزایش آن می شوند و خطر آسیب به مغز، قلب و کلیه ها را افزایش می دهد. - لکه های خون در چشم؛ گرگرفتگی صورت؛ ...
65 - درمان های گیاهی برای کاهش گرگرفتگی
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:44 76202627
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:44 76202627
به گزارش پارسینه به نقل از ایسکانیوز، گرگرفتگی یکی از شایع ترین و آزاردهنده ترین علائم یائسگی است که بسیاری از زنان در این دوره تجربه می کنند. - در دوران یائسگی سطح استروژن در بدن کاهش ...
66 - درمان های گیاهی برای کاهش گرگرفتگی
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 11:12 76199286
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 11:12 76199286
گرگرفتگی یکی از شایع ترین و آزاردهنده ترین علائم یائسگی است که بسیاری از زنان در این دوره تجربه می کنند. این حالت نه تنها به طور ناگهانی دمای بدن را افزایش می دهد، - گرگرفتگی یکی از شایع ...
67 - درمان های گیاهی برای کاهش گرگرفتگی
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 05:07 76194823
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 05:07 76194823
گرگرفتگی یکی از شایع ترین و آزاردهنده ترین علائم یائسگی است که بسیاری از زنان در این دوره تجربه می کنند. این حالت نه تنها به طور ناگهانی دمای بدن را افزایش می دهد، - گرگرفتگی یکی از شایع ...
68 - یائسگی به عنوان یک کاتالیزور برای رشد روانی
اندیشه قرن- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 05:32 76036197
اندیشه قرن- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 05:32 76036197
اگر تا به حال متوجه نشده اید، در حال حاضر یک گفتگوی بزرگ در جریان اصلی فرهنگ آمریکایی در مورد پیش از یائسگی و یائسگی وجود دارد. علائم همراه با گذار یائسگی در نهایت با دقت بیشتری نامگذاری می شوند.
69 - چرا بهتر است با جوراب بخوابیم؟
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 00:26 75987848
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 00:26 75987848
پوشیدن جوراب می تواند به بهبود گردش خون، حفظ دمای بدن و احتمالاً بهبود کیفیت خواب کمک کند. خواب آلودگی باعث می شود دمای مرکزی بدن کاهش می یابد. - این بهبود گردش خون در کل بدن شما به آزاد ...
70 - این علامت غیرعادی در رختخواب ، هشدار دهنده سرطان است!
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 22:56 75949164
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 22:56 75949164
علامت غیرمعمولی که در رختخواب ظاهر می شود: تعریق در شب یک علامت هشدار دهنده سرطان است که می توان آن را به خصوص در تابستان نادیده گرفت. بنابراین باید صبح ها ملحفه و بالش خود را چک کنید ...
71 - خواص شگفت انگیز شبدر قرمز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:00 75921822
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:00 75921822
شبدر قرمز، گیاهی چندساله و وحشی از خانواده لگوم هاست که عمدتاً در چمنزارهای اروپا و آسیا می روید و در آمریکای شمالی نیز کشت می شود. این گیاه دارای گل های قرمز زیبایی در انتهای ساقه هاست ...
72 - چه عواملی باعث بی خوابی پس از زایمان می شود؟
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:22 75607067
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:22 75607067
پس از زایمان، تجربه بی خوابی یک مشکل رایج است که بسیاری از والدین جدید با آن مواجه می شوند. این مشکل می تواند ناشی از تغییرات هورمونی، - پس از زایمان، تغییرات ناگهانی در سطح هورمون های ...
73 - یائسگی و تغذیه: راهنمای کامل برای سلامت در دوران میان سالی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 00:40 75490851
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 00:40 75490851
یائسگی، مرحله ای طبیعی در زندگی زنان است که با تغییرات هورمونی و بروز علائمی مانند گرگرفتگی و نوسانات خلقی همراه است. تغذیه و ورزش مناسب، دو عامل کلیدی برای مدیریت علائم یائسگی و حفظ ...
74 - اثرات درمان هورمونی یائسگی در زنان
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 07:07 75421498
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 07:07 75421498
تحقیقات جدید نشان می دهد که چهار سال هورمون درمانی برای کمک به زنان برای مقابله با علائم یائسگی، هیچ آسیبی به مغز، حتی در دراز مدت، وارد نمی کند. - به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، تیمی ...
75 - اثرات درمان هورمونی یائسگی در زنان
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 06:53 75421436
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 06:53 75421436
تحقیقات جدید نشان می دهد که چهار سال هورمون درمانی برای کمک به زنان برای مقابله با علائم یائسگی، هیچ آسیبی به مغز، حتی در دراز مدت، وارد نمی کند. - به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، تیمی ...
76 - اثرات درمان هورمونی یائسگی در زنان
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 02:27 75420713
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 02:27 75420713
تحقیقات جدید نشان می دهد که چهار سال هورمون درمانی برای کمک به زنان برای مقابله با علائم یائسگی، هیچ آسیبی به مغز، حتی در دراز مدت، وارد نمی کند. - به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، تیمی ...
77 - آیا درمان هورمونی یائسگی خطرناک است؟
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 04:35 75407216
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 04:35 75407216
به گزارش تابناک به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، تیمی به سرپرستی کری گلیسون از دانشگاه ویسکانسین به این نتیجه رسیدند: در مطالعه حاضر، تقریباً 10 سال پس از 48 ماه درمان یائسگی، عملکرد شناختی ...
78 - فیلم کنترل گرگرفتگی در دوران یائسگی بانوان
رکنا- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 12:41 75337864
رکنا- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 12:41 75337864
✅ خرید ساده و راحت ✅ صرافی معتبر کیف پول من ✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل ✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد ✅ واریز لحظه ای به کیف پول شخصی شما
79 - کنترل گُرگرفتگی در دوران یائسگی بانوان (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 11:45 75336546
عصر ایران- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 11:45 75336546
دکتر کاشانی با حضور در برنامه انارستان شبکه افق گفت: بانوان برای کنترل گرگرفتگی مصرف غذا های غلیظ را به حداقل برسانند و جویدن سقز بعد از غذا و همچنین خواب کافی و ورزش بسیار موثر است. ...
80 - کاهش وزن سریع با این نوشیدنی های گرم
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:17 75051321
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:17 75051321
چند سالی است که استفاده از انواع دمنوش لاغری بین مردم رواج پیدا کرده. اگر شما هم جزو آن دسته... نوشته کاهش وزن سریع با این نوشیدنی های گرم اولین بار در جالبتر. - چای ماچا، نوعی چای سبز و ...
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار داغ:
خلاصه بازی پاری سن ژرمن 1-2 بایرن مونیخ (لیگ قهرمانان اروپا 26-2025)
خلاصه بازی المپیاکوس 1 - 1 آیندهوون (ویدئو)
واکنش جنجالی سرخ ها / استقلال با پنالتی های مشکوک صدرنشین شد / انتقاد شدید پرسپولیسی ها از داوری
ببینید | پاسخ جنجالی سردار آزمون در چالش ایموجی درباره مدافع پرسپولیس و بیرانوند!
لیورپول در جمع تیم هایی با بیشترین پیروزی برابر رئال مادرید / نکات آماری
آمار شگفت انگیز پرسپولیس و تراکتور در جام حذفی
زهران ممدانی شهردار نیویورک شد
عکس| سفر در زمان؛ چهره «مونیکا بلوچی» در جشنواره فیلم پاریس؛ سال 1378
تذکر عطریانفر به قالیباف: هوش و حواس سیاسی خود را از نو وارسی کن/ ممکن است خروجی حرف های قالیباف به نفع پایداری چی ها باشد
امید سرلک کیست؟ ماجرای فوت امید سرلک جوان الیگودرزی به کجا رسید ؟
قیمت بنزین بدون یارانه سوخت 39 هزارتومان است /معاون رییس جمهور خبر داد
فال سرنوشت پنجشنبه 15 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟
گزارش رسمی از پیامدهای جنگ غزه برای اسراییل
گرانی برنج دوباره اوج گرفت / چه کسانی پشت پرده گرانی برنج هستند؟ / پاسخ صریح کارشناسان اقتصادی
همه چیز درباره انتخابات شهرداری نیویورک؛ آیا تغییر بزرگ در راه است؟
قوه قضاییه: تاجزاده در شمال دستگیر شد
تشخیص سن واقعی کاربران فضای مجازی با هوش مصنوعی
فرودگاه مهرآباد حجم اینترنت رایگان خود را پنج برابر کرد
نرخ محاسباتی ارز زیر ذره بین / اختلاف نظر بر سر بودجه 1405 بالا گرفت / جزییات تصمیمات تازه گمرکی
پیاده روی روزانه؛ کلید کند کردن پیشرفت آلزایمر
بازار سیاه اجاره ساعتی پراید چقدر آب می خورد؟
ماهی باستانی با شنوایی شبیه انسان، دانشمندان را شگفت زده کرد
ارزان ترین قیمت کوییک کارکرده چند؟
موضوعات داغ:
رئال مادرید
انتخابات شهرداری
قهرمانان اروپا
بایرن مونیخ
رئال مادرید در
لیگ قهرمانان
پاری سن ژرمن
لیگ قهرمانان اروپا
سریال یوسف پیامبر
پاری سن ژرمن و بایرن مونیخ
شهر کهریزک
آغاز
سیروس دین محمدی
کارملو هیز
شهید محمدعلی معصومیان
درمانلو
ترکیب احتمالی پرسپولیس
تعلیق جودوی ایران
فینال جام جهانی 2022 قطر
آوار برداری
دنیا مدنی
آنالیزورهای یحیی گل محمدی
آزادراه تهران – شمال
امیدوار کننده
درباره برنامه های تلویزیون
نمایشگاه هفته پژوهش
سپاه بویراحمد
شهر هرسین
مراسم زیارت کلیسای تادئوس
ایجاد اشتغال
جهاد کشاورزی
سرقت اطلاعات
اطلاعات شخصی
معاون اجرایی
فوتبال اروپا
واردات برنج
پرفروش ترین
صهیونیست ها
ارز دیجیتال
رییس جمهوری
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
فرمانده انتظامی شهرستان
جدول رده بندی لیگ برتر
تیم فوتبال استقلال
رسانه های آمریکایی
هواداران پرسپولیس
لیورپول در آنفیلد
دستگاه های اجرایی
شهرستان الیگودرز
اصلاح الگوی مصرف
ریکاردو ساپینتو
فرمانده انتظامی
بهینه سازی مصرف
بازیکن استقلال
رژیم صهیونیستی
شمال افغانستان
خبرگزاری تسنیم
مراسم خاکسپاری
فوتبال استقلال
فجر شهید سپاسی
نیویورک تایمز
صندوق های رأی
جدول رده بندی
خودروی پراید
اولین برخورد
ترکیب سپاهان
ستاره ایرانی
الوحدات اردن
سازمان یافته
پس از پیروزی
خودروی شخصی
حسین کنعانی
شهردار جدید
استقلالی ها
حساب کاربری
لوس بلانکوس
مرحله گروهی
پایگاه خبری
مهار بیماری
ژابی آلونسو
خلاصه بازی پاری سن ژرمن 1-2 بایرن مونیخ (لیگ قهرمانان اروپا 26-2025) خلاصه بازی المپیاکوس 1 - 1 آیندهوون (ویدئو) واکنش جنجالی سرخ ها / استقلال با پنالتی های مشکوک صدرنشین شد / انتقاد شدید پرسپولیسی ها از داوری ببینید | پاسخ جنجالی سردار آزمون در چالش ایموجی درباره مدافع پرسپولیس و بیرانوند! لیورپول در جمع تیم هایی با بیشترین پیروزی برابر رئال مادرید / نکات آماری آمار شگفت انگیز پرسپولیس و تراکتور در جام حذفی زهران ممدانی شهردار نیویورک شد عکس| سفر در زمان؛ چهره «مونیکا بلوچی» در جشنواره فیلم پاریس؛ سال 1378 تذکر عطریانفر به قالیباف: هوش و حواس سیاسی خود را از نو وارسی کن/ ممکن است خروجی حرف های قالیباف به نفع پایداری چی ها باشد امید سرلک کیست؟ ماجرای فوت امید سرلک جوان الیگودرزی به کجا رسید ؟ قیمت بنزین بدون یارانه سوخت 39 هزارتومان است /معاون رییس جمهور خبر داد فال سرنوشت پنجشنبه 15 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟ گزارش رسمی از پیامدهای جنگ غزه برای اسراییل گرانی برنج دوباره اوج گرفت / چه کسانی پشت پرده گرانی برنج هستند؟ / پاسخ صریح کارشناسان اقتصادی همه چیز درباره انتخابات شهرداری نیویورک؛ آیا تغییر بزرگ در راه است؟ قوه قضاییه: تاجزاده در شمال دستگیر شد تشخیص سن واقعی کاربران فضای مجازی با هوش مصنوعی فرودگاه مهرآباد حجم اینترنت رایگان خود را پنج برابر کرد نرخ محاسباتی ارز زیر ذره بین / اختلاف نظر بر سر بودجه 1405 بالا گرفت / جزییات تصمیمات تازه گمرکی پیاده روی روزانه؛ کلید کند کردن پیشرفت آلزایمر بازار سیاه اجاره ساعتی پراید چقدر آب می خورد؟ ماهی باستانی با شنوایی شبیه انسان، دانشمندان را شگفت زده کرد ارزان ترین قیمت کوییک کارکرده چند؟موضوعات داغ:
رئال مادرید انتخابات شهرداری قهرمانان اروپا بایرن مونیخ رئال مادرید در لیگ قهرمانان پاری سن ژرمن لیگ قهرمانان اروپا سریال یوسف پیامبر پاری سن ژرمن و بایرن مونیخ شهر کهریزک آغاز سیروس دین محمدی کارملو هیز شهید محمدعلی معصومیان درمانلو ترکیب احتمالی پرسپولیس تعلیق جودوی ایران فینال جام جهانی 2022 قطر آوار برداری دنیا مدنی آنالیزورهای یحیی گل محمدی آزادراه تهران – شمال امیدوار کننده درباره برنامه های تلویزیون نمایشگاه هفته پژوهش سپاه بویراحمد شهر هرسین مراسم زیارت کلیسای تادئوس ایجاد اشتغال جهاد کشاورزی سرقت اطلاعات اطلاعات شخصی معاون اجرایی فوتبال اروپا واردات برنج پرفروش ترین صهیونیست ها ارز دیجیتال رییس جمهوری مرحله گروهی لیگ قهرمانان فرمانده انتظامی شهرستان جدول رده بندی لیگ برتر تیم فوتبال استقلال رسانه های آمریکایی هواداران پرسپولیس لیورپول در آنفیلد دستگاه های اجرایی شهرستان الیگودرز اصلاح الگوی مصرف ریکاردو ساپینتو فرمانده انتظامی بهینه سازی مصرف بازیکن استقلال رژیم صهیونیستی شمال افغانستان خبرگزاری تسنیم مراسم خاکسپاری فوتبال استقلال فجر شهید سپاسی نیویورک تایمز صندوق های رأی جدول رده بندی خودروی پراید اولین برخورد ترکیب سپاهان ستاره ایرانی الوحدات اردن سازمان یافته پس از پیروزی خودروی شخصی حسین کنعانی شهردار جدید استقلالی ها حساب کاربری لوس بلانکوس مرحله گروهی پایگاه خبری مهار بیماری ژابی آلونسو
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
