صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار غذاهای چرب - صفحه نهم
بروزرسانی: 19:23
161 - 90 درصد بیماران بیمارستان امام رضا(ع) مبتلا به بیماری های تنفسی هستند
مهر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 13:45 76136784
مهر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 13:45 76136784
بجنورد_ سرپرست بیمارستان امام رضا(ع) بجنورد گفت: 80 تا 90 درصد بیماران بستری و سرپایی این بیمارستان کودکان مبتلا به بیماری های تنفسی هستند. - دکتر احمد وثوقی مطلق، سرپرست بیمارستان امام ...
162 - رودل چیست و چگونه می توان آن را با درمان های خانگی تسکین داد؟
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 11:47 76134866
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 11:47 76134866
رودل یا سوء هاضمه یکی از مشکلات رایج گوارشی است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده اند. - سبک زندگی ناسالم مانند پرخوری، خوردن غذاهای چرب یا ادویه دار درمان های خانگی و طب سنتی برای رودل ...
163 - اگر به صورت مداوم سرما می خورید این غذاها را به رژیم خود اضافه کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 12:15 76099673
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 12:15 76099673
اگر به طور مداوم سرما می خورید یا می ترسید که این بیماری یا آنفولانزا سراغ شما بیاید. با خوردن این غذاها بدن شما سد دفاعی قوی در برابر این بیماری می سازد و از آنها در امان هستید. - به گزارش ...
164 - سه هزار بیمار دیابتی برای دریافت انسولین در خراسان شمالی ثبت نام کردند
ایرنا- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 11:35 76026783
ایرنا- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 11:35 76026783
کارشناس بیماران دیابتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سه هزار بیمار دیابتی در سطح استان تاکنون در سامانه «بیماری های نادر» برای دریافت انسولین ثبت نام کردند. - بجنورد- ایرنا- کارشناس ...
165 - کدام غذاها هضم شان برای معده سخت است؟
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 09:27 76010327
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 09:27 76010327
هضم غذاها برای معده به فرآیندهایی مربوط می شود که در آن ها آنزیم ها و اسیدهای معده مواد غذایی را تجزیه می کنند تا بدن بتواند از آن ها استفاده کند. - وقتی می گوییم ، یا پروتیین های پیچیده) ...
166 - غذاهای ممنوعه برای افراد مبتلا به کم کاری تیرویید
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 12:29 75919843
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 12:29 75919843
به گزارش پارسینه به نقل از ایسکانیوز؛ مانند بسیاری از بیماری ها، برخی از عوامل خطر کم کاری تیرویید از جمله سابقه خانوادگی و عوامل محیطی، خارج از کنترل شما هستند. - شاید شنیده باشید که ...
167 - این 10 ویتامین را مصرف کنید تا از سرماخوردگی دور بمانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 17:53 75862172
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 17:53 75862172
به گزارش پارسینه پلاس، هر ساله با کاهش دما، شیوع این بیماری ها بیشتر می شود و حتی افرادی که سبک زندگی سالمی دارند، ممکن است قربانی آن شوند. - نحوه صحیح مصرف ویتامین ها مصرف صحیح ویتامین ...
168 - این غذاها را نباید با ترشی بخورید!
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 15:22 75859541
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 15:22 75859541
ترشی ها با طعم لذیذ و خاص خود در کنار غذاهای مختلف استفاده می شوند، اما ترکیب اشتباه آن ها با برخی غذاها می تواند باعث مشکلات گوارشی شود. - انواع مختلف ترشی به دلیل داشتن اسید زیاد ...
169 - سردی معده چیست؟ چگونه آن را درمان کنیم
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 23:30 75848254
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 23:30 75848254
به گزارش اقتصادآنلاین، سردی معده به حالتی گفته می شود که معده توانایی تولید گرمای کافی برای هضم غذا را از دست می دهد. این حالت معمولاً با کاهش دمای معده همراه است و می تواند منجر به مشکلاتی ...
170 - بایدها و نبایدهای تغذیه ای هنگام آلودگی هوا
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 17:52 75844156
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 17:52 75844156
به گزارش پارسینه؛ دکتر غزاله اسلامیان با اشاره به اینکه مایعات به میزان قابل توجهی اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت را کاهش می دهد اظهار کرد: - وی با بیان اینکه استفاده از شیر در روزهای ...
171 - مصرف روغن های نامناسب عامل افزایش بیماری قلب و عروقی است
صدای جویا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 00:04 75793037
صدای جویا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 00:04 75793037
به گزارش خبرگزاری اصفهان سبز از آران و بیدگل، ابوالفضل رادپور با بیان اینکه غذاهای چرب و سرخ شده موجب افزایش نرخ چاقی در شهرستان و اضافه وزن افراد می شود اظهار داشت: - کارشناس مسئول واحد ...
172 - 14 درصد جمعیت بالای 30 سال خراسان شمالی دیابت دارند
ایرنا- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 11:50 75772364
ایرنا- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 11:50 75772364
سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: براساس آخرین پیمایش ها، 14 درصد جمعیت بالای 30 سال استان دیابت دارند و از خدمات مراکز جامع سلامت، - بجنورد- ایرنا- سرپرست معاونت ...
173 - نکات تغذیه ای برای شب یلدا که باید پرهیز کنید
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 00:07 75767095
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 00:07 75767095
در شب یلدا مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنید و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنید. - به گزارش گروه اجتماعی وی ادامه داد: برای پذیرایی شب یلدا بهتر است به جای غذاهای چرب و شیرین ...
174 - نکات تغذیه ای برای طولانی ترین شب سال
نبض بازار- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:36 75762710
نبض بازار- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:36 75762710
در شب یلدا مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنید و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنید. به گزارش پلاس نبض بازار ، منیر افتخاری نیا رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت:
175 - برای جلوگیری از سکته این غذاها را بخورید
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 09:46 75753372
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 09:46 75753372
به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا تغذیه سالم فواید بی شماری دارد از جمله آنکه می تواند به حفظ وزن سالم، کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت، - تغذیه ناسالم شامل خوردن بیش ...
176 - چند نکته تغذیه ای در طولانی ترین شب سال
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 08:35 75752148
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 08:35 75752148
در شب یلدا مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنید و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنید. - به گزارش بهتر است به جای غذاهای چرب و شیرین و پرنمک مانند انواع شیرینی ها و آجیل شور و تنقلات ...
177 - نکات تغذیه ای برای طولانی ترین شب سال
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 08:05 75751760
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 08:05 75751760
در شب یلدا مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنید و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنید. - ایسنا/سیستان و بلوچستان در شب یلدا مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنید و از پرخوری و درهم خوری تا ...
178 - تغذیه مناسب برای مواقع آلودگی هوا
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 23:25 75713488
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 23:25 75713488
متخصص طب ایرانی با تاکید بر اینکه باید در ایام الودگی هوا از خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین خودداری کرد گفت: خوردن غذاهای سبک مثل سوپ و آش ساده توصیه می شود. - به گزارش در مواقع آلودگی هوا گفت:
179 - مصرف روغن های نامناسب عامل افزایش بیماری قلب و عروقی است
صدای جویا- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 14:22 75671880
صدای جویا- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 14:22 75671880
به گزارش خبرگزاری اصفهان سبز از آران و بیدگل، ابوالفضل رادپور با بیان اینکه غذاهای چرب و سرخ شده موجب افزایش نرخ چاقی در شهرستان و اضافه وزن افراد می شود اظهار داشت: - کارشناس مسئول واحد ...
180 - 4 خوراکی مفید برای رفع حالت تهوع
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 14:57 75624139
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 14:57 75624139
حالت تهوع می تواند در هر زمانی چه به دلیل بیماری، غذای مسموم، آلرژی به یک ماده خوراکی، بارداری یا حتی استرس رخ دهد. این یک احساس ناراحت کننده است که می تواند روز شما را خراب کند، - حالت ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان
آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه
ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو
فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی
نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404
پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟
کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟!
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست
آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404
جاماندگان سهام عدالت بخوانند / مرحله جدید ثبت نام شروع شد / نکات و مراحل مهم ثبت نام
جزییات دریافت کارت امید مادر با مبلغ شگفت انگیز
زیدآبادی خطاب به خرازی و عراقچی: اگر نمی خواهید توافق کنید، مردم را با کلیشه ها خسته نکنید
پیش بینی جالب بورس فردا شنبه 1 اذر 1404 / شروع سبز یا ادامه احتیاط؟
لحظاتی هولناک از سقوط جنگنده هندی حین اجرای نمایش + فیلم
تصاویر جدید از اطفای حریق جنگل الیت چالوس با هواپیمای ایلیوشین 76 هوافضای سپاه
فست فود باعث افسردگی شود؟
مطالعه: جلبک ها توانستند 283 روز در فضا زنده بمانند
آیا قهوه در دوران سرماخوردگی ضرر دارد؟
موضوعات داغ:
بازی فوتبال
شورای اطلاع رسانی دولت
شورای اطلاع رسانی
اطلاع رسانی
فوتبال استقلال
امام جمعه کیش
مجید واشقانی
خطبه های نماز جمعه
فروش آنلاین
نمایشگاه مجازی
آندریاس کریستنسن
رسنال
سیاوش سپهوند
حمیمیم سوریه
انرژی اتمی
سرخه دیزه
نظریه نسبیت عام
دستگیری اعضای یک شرکت هرمی
درمان تنگی نفس
سیاه کمر
مثبت اندیشی
آنیا تیلور جوی
فیلم سینمایی قصر شیرین
سرنجیانه
لغو بازی های لیگ برتر
مردانی آذر
اینپین
رویکرد تحولی
اشتباه سیدحسین حسینی
چم چم
استاندار فارس
جمهوری اسلامی
خراسان شمالی
آموزش مهارتی
اشخاص حقیقی
عامل سازمان
برنامه ریزی
مدارس تهران
استان کهگیلویه و بویراحمد
خطبه های نماز جمعه تهران
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
کهگیلویه و بویراحمد
فرمانده یگان حفاظت
فرودگاه بین المللی
نیروی هوافضای سپاه
دفاع مقدس و مقاومت
مسابقات کشتی آزاد
کمیسیون اجتماعی
نماز جمعه تهران
استان کهگیلویه
امیر قلعه نویی
سرمایه گذاران
تحلیلگر سیاسی
بازی تراکتور
مسابقات کشتی
فرمانده یگان
هوافضای سپاه
آنتونیو آدان
فوتبال ایران
افسارگسیخته
سلامت جامعه
محمد مهاجری
نمایش هوایی
منابع طبیعی
عباس عراقچی
دانش آموزان
التهاب پوست
دولت هوشمند
تیم فوتبال استقلال تهران
فرمانده انتظامی شهرستان
بازی های کشور های اسلامی
معاون رییس جمهور آمریکا
ساماندهی نیروهای شرکتی
برنامه ریزی سازمان لیگ
حجت الاسلام والمسلمین
جاماندگان سهام عدالت
روزنامه الشرق الاوسط
اداره کل منابع طبیعی
کمیسیون فرهنگی مجلس
نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404 سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404 پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟ کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟! عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404 جاماندگان سهام عدالت بخوانند / مرحله جدید ثبت نام شروع شد / نکات و مراحل مهم ثبت نام جزییات دریافت کارت امید مادر با مبلغ شگفت انگیز زیدآبادی خطاب به خرازی و عراقچی: اگر نمی خواهید توافق کنید، مردم را با کلیشه ها خسته نکنید پیش بینی جالب بورس فردا شنبه 1 اذر 1404 / شروع سبز یا ادامه احتیاط؟ لحظاتی هولناک از سقوط جنگنده هندی حین اجرای نمایش + فیلم تصاویر جدید از اطفای حریق جنگل الیت چالوس با هواپیمای ایلیوشین 76 هوافضای سپاه فست فود باعث افسردگی شود؟ مطالعه: جلبک ها توانستند 283 روز در فضا زنده بمانند آیا قهوه در دوران سرماخوردگی ضرر دارد؟موضوعات داغ:
بازی فوتبال شورای اطلاع رسانی دولت شورای اطلاع رسانی اطلاع رسانی فوتبال استقلال امام جمعه کیش مجید واشقانی خطبه های نماز جمعه فروش آنلاین نمایشگاه مجازی آندریاس کریستنسن رسنال سیاوش سپهوند حمیمیم سوریه انرژی اتمی سرخه دیزه نظریه نسبیت عام دستگیری اعضای یک شرکت هرمی درمان تنگی نفس سیاه کمر مثبت اندیشی آنیا تیلور جوی فیلم سینمایی قصر شیرین سرنجیانه لغو بازی های لیگ برتر مردانی آذر اینپین رویکرد تحولی اشتباه سیدحسین حسینی چم چم استاندار فارس جمهوری اسلامی خراسان شمالی آموزش مهارتی اشخاص حقیقی عامل سازمان برنامه ریزی مدارس تهران استان کهگیلویه و بویراحمد خطبه های نماز جمعه تهران کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور کهگیلویه و بویراحمد فرمانده یگان حفاظت فرودگاه بین المللی نیروی هوافضای سپاه دفاع مقدس و مقاومت مسابقات کشتی آزاد کمیسیون اجتماعی نماز جمعه تهران استان کهگیلویه امیر قلعه نویی سرمایه گذاران تحلیلگر سیاسی بازی تراکتور مسابقات کشتی فرمانده یگان هوافضای سپاه آنتونیو آدان فوتبال ایران افسارگسیخته سلامت جامعه محمد مهاجری نمایش هوایی منابع طبیعی عباس عراقچی دانش آموزان التهاب پوست دولت هوشمند تیم فوتبال استقلال تهران فرمانده انتظامی شهرستان بازی های کشور های اسلامی معاون رییس جمهور آمریکا ساماندهی نیروهای شرکتی برنامه ریزی سازمان لیگ حجت الاسلام والمسلمین جاماندگان سهام عدالت روزنامه الشرق الاوسط اداره کل منابع طبیعی کمیسیون فرهنگی مجلس
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
