پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فیبر - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 06:05
راه اندازی سامانه جدید مشتریان فیبرنوری مخابرات ایران
5 مکمل برای سلامت روده
مرز مریوان در مسیر هوشمندسازی؛ از فیبر نوری تا تقویت سرمایه اجتماعی
چطور برنج سفید بخوریم که قند خون کمتر بالا برود؟
وزیر ارتباطات: ارتباطات ماهواره ای جایگزین فیبر نوری نیست
سامانه جدید مشتریان فیبرنوری مخابرات ایران راه اندازی شد + لینک
221 -
  خوردن گوجه فرنگی برای این افراد ضرر دارد؛ 5 عارضه و نکته مهم که حتماً بدانید
عصر ایران- پزشکی- 38  روز پیش - جمعه 6 شهریور 1405، 06:05 82179971


گوجه فرنگی سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، فیبر و لیکوپن است؛ آنتی اکسیدانی که با سلامت قلب و کاهش خطر برخی بیماری های مزمن ارتباط دارد. - خوردن گوجه فرنگی برای این افراد ضرر دارد؛
گوجه فرنگی - فرنگی - ویتامین - گوجه - مواد مغذی - پتاسیم - سرشار


222 -
  دانه شاهدانه در مقابل دانه کتان: کدام یک بهتر است و آیا می توان آن ها را با هم مصرف کرد؟
عصر ایران- پزشکی- 38  روز پیش - جمعه 6 شهریور 1405، 04:35 82179897


دانه شاهدانه منبع خوبی از پروتیین است و دانه کتان سرشار از امگا 3 و فیبر است؛ بنابراین بله، می توانید هر دو را در رژیم غذایی خود داشته باشید. - دانه شاهدانه در مقابل دانه کتان: کدام یک ...
دانه کتان - شاهدانه - کتان - غذایی - رژیم غذایی - توان - پروتیین


223 -
  بهره مندی از فناوری فیبر نوری اولویت مهم مخابرات مازندران
ایونا نیوز- فناوری- 38  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 18:36 82177896


مدیر کل مخابرات مازندران تأکید کرد که استفاده از فناوری فیبر نوری برای توسعه زیرساخت های مخابراتی و بهره برداری از اینترنت پرسرعت، در برنامه های این شرکت در شمال کشور اولویت دارد. ...
مخابرات - استفاده از فناوری - مازندران - فیبر نوری - مدیر کل - بهره برداری - زیرساخت


224 -
  افتتاح پروژه فیبر نوری در برخی روستاهای قم
ایرنا- سیاسی- 39  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 15:55 82177110


پروژه گسترش شبکه فیبر نوری خانگی (FTTH) به مناسبت هفته دولت روز پنجشنبه در روستاهای خیرآباد و قوجی داغی از توابع بخش مرکزی قم به اجرا درآمد. - قم- ایرنا- پروژه گسترش شبکه فیبر نوری خانگی ...
فیبر نوری - روستاهای - قوجی داغی - مخابرات منطقه - پروژه - خیرآباد - نماینده مردم قم در مجلس


225 -
  چیزکیک توت فرنگی با جو دوسر پرک | صبحانه ای متفاوت و خوشمزه
شایا نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 13:11 82176050


این چیزکیک خوشمزه گزینه خوبی برای صبحانه است چرا که به خاطر جو دوسر پرک حاوی فیبر و کربوهیدرات پیچیده است و شما را تا ظهر سیر نگه می دارد. - شایانیوز- توی این مطلب می خواهیم یک چیزکیک خیلی ...
چیزکیک - توت فرنگی - جو دوسر - قاشق - خوشمزه - غذاخوری - دوسر


226 -
  خوردن گوجه فرنگی برای این افراد ضرر دارد؛ 5 عارضه و نکته مهم که حتماً بدانید
ایلنا- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 12:32 82175777


یک گوجه فرنگی رسیده می تواند سرشار از لیکوپن، ویتامین C، فیبر و پتاسیم باشد، اما همین خوراکی مغذی برای برخی افراد انتخاب مناسبی نیست. رفلاکس معده، مشکلات گوارشی، حساسیت غذایی و بیماری ...
گوجه فرنگی - فرنگی - گوجه - افراد - ویتامین - پتاسیم - بیماری


227 -
  12 انتخاب خوشمزه برای صبحانه که به کنترل چربی خون کمک می کنند
رسانه 7- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 06:30 82173868


در ادامه با 12 صبحانه مناسب برای افراد مبتلا به چربی خون بالا آشنا می شوید. 1. اوتمیل با موز و توت جو دوسر یکی از منابع خوب فیبر است و می تواند به احساس سیری بیشتر کمک کند. - 12 انتخاب خوشمزه ...
صبحانه - چربی خون - توت - چربی - جو دوسر - توت فرنگی - یکی از


228 -
  دانه های چیا در برابر جو دوسر: کدام یک برای سلامت روده بهتر است؟
عصر ایران- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 02:05 82173593


آماندا سوسدا، متخصص تغذیه، می گوید: «دانه چیا در هر قاشق، مقدار زیادی فیبر دارد و راهی آسان برای جبران کمبود فیبر در رژیم غذایی افراد محسوب می شود. - دانه های چیا در برابر جو دوسر: کدام ...
فیبر - جو دوسر - رژیم غذایی - روده - تغذیه - سلامت - دوسر


229 -
  11 صبحانه طلایی برای کاهش کلسترول و چربی خون بالا
ایونا نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 23:21 82173077


انتخاب یک صبحانه مناسب نقش بسیار مهمی در کنترل کلسترول و تری گلیسیرید خون دارد. گنجاندن مواد غذایی سرشار از فیبر، پروتیین و چربی های مفید در وعده صبحانه، به بهبود الگوی غذایی و سلامت ...
صبحانه - چربی - چربی خون - کلسترول - مواد غذایی - غذایی - چربی های ترانس


230 -
  کلسترول بالا؟ صبح تان را با صبحانه فیبر دار، 20 دقیقه پیاده روی و مدیریت استرس بهبود دهید
ایونا نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 22:46 82172905


اگر با مشکل کلسترول بالا روبه رو هستید، برخلاف تصور عموم نیازی نیست روز خود را با تغییرات سخت و برنامه های پیچیده آغاز کنید. بررسی های جدید نشان می دهد که گنجاندن چند عادت ساده و کاربردی ...
کلسترول بالا - کلسترول - فیبر - اسیدهای صفراوی - صبحانه - صبح - مدیریت استرس


231 -
  فرماندار مشهد: 19 همت پروژه زیرساختی در مشهد افتتاح می شود | 60 درصد از پروژه عظیم فیبر نوری مشهد تکمیل شد + فیلم
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 39  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 20:17 82172228


پروژه فیبر نوری مشهد تاکنون 60 درصد پیشرفت داشته و 2.7 همت برای آن هزینه شده است. پیش بینی ما این است که با تأمین پنج هزار میلیارد تومان اعتبار، - فرماندار مشهد خاطرنشان کرد: مراسم روز قدس، ...
فرماندار مشهد - مشهد - فرماندار - فیبر نوری - پروژه - زائران امام هشتم - میلیارد تومان


232 -
  سرمایه گذاری 5 همتی برای توسعه فیبر نوری در مشهد
تسنیم نیوز- اقتصادی- 39  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 20:10 82172198


فرماندار مشهد از سرمایه گذاری 5هزار میلیارد تومانی شرکت مخابرات ایران برای اجرای طرح فیبر نوری در مشهد خبرداد. - فرماندار مشهد از سرمایه گذاری 5هزار میلیارد تومانی شرکت مخابرات ایران ...
سرمایه گذاری - شرکت مخابرات ایران - مشهد - فیبر نوری - بناهای تاریخی - فرماندار مشهد - مخابرات ایران


233 -
  مقایسه ارزش غذایی بادام زمینی و پاپ کورن در کنترل قند خون
رونویس- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 19:23 82171941


به گزارش رونویس، اگر به دنبال یک میان وعده مناسب برای کنترل قند خون هستید، هم بادام زمینی و هم به گزارش رونویس، اگر به دنبال یک میان وعده مناسب برای کنترل قند خون هستید، - به گزارش رونویس، ...
بادام زمینی - قند خون - کنترل قند خون - بادام - زمینی - میان وعده - کنترل


234 -
  اجرای 1000 کیلومتر فیبر نوری در استان مرکزی در دولت چهاردهم
ایلنا- اقتصادی- 39  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 18:42 82171687


مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان مرکزی گفت: از ابتدای فعالیت دولت چهاردهم تاکنون بیش از 1000 کیلومتر فیبرنوری این استان در اجرا شده است. - اجرای این طرح گامی بلند در مسیر توسعه ارتباطات ...
ارتباطات و فناوری اطلاعات - استان مرکزی - ارتباطات و فناوری - فناوری اطلاعات - استان - فیبر نوری - مرکزی


235 -
  این سالاد جذاب را برای بعد از باشگاه آماده کنید+ فیلم
ایلنا- پزشکی- 40  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 17:42 82171313


این ترکیب علاوه بر پروتیین بالا، فیبر و چربی های مفید را هم تأمین می کند و می تواند یک گزینه مناسب برای وعده بعد از باشگاه یا حتی یک شام سبک باشد. - رب گوجه فرنگی پودر سیر در این دستور، ...
رب گوجه فرنگی - پروتیین - ترکیب - گوجه فرنگی - باشگاه - سالاد - شام سبک


236 -
  فرماندار مشهد: 19 همت پروژه زیرساختی در مشهد افتتاح می شود | 60 درصد از پروژه عظیم فیبر نوری مشهد تکمیل شد
شهر آرا نیوز- سیاسی- 40  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 17:22 82171193


«شهرآرانیوز _ سیاست»، فرماندار مشهد گفت: پروژه فیبر نوری مشهد تاکنون 60 درصد پیشرفت داشته و 2.7 همت برای آن هزینه شده است. پیش بینی ما این است که با تأمین پنج هزار میلیارد تومان اعتبار، ...
فرماندار مشهد - مشهد - فیبر نوری - فرماندار - پروژه - میلیارد تومان - خادمان


237 -
  چیپس کدو سبز خانگی؛ جایگزینی خوشمزه برای چیپس های معمولی
ایلنا- پزشکی- 40  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 16:47 82170940


کدو سبز فقط برای خورش و غذاهای رژیمی نیست؛ با یک روش ساده می توانید برای وقت هایی که هوس یک میان وعده ترد و خوش طعم کردیدبا کنترل میزان نمک و روغن از کدو چیپسی ترد و خوش طعم تهیه کنید. ...
کدو سبز - سبز - کدو - ویتامین - چیپس - میان وعده - خوش


238 -
  توپک های انرژی زا با کره بادام زمینی | میان وعده ای سالم و خوشمزه
شایا نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 12:06 82168997


برای درست کردن توپک های انرژی زا به جو دوسر پرک، کره بادام زمینی، شکلات چیپسی، عسل و پودر نارگیل نیاز دارید. - شایانیوز- اگر به دنبال تغذیه سالم هستید و می خواهید برای میان وعده نوش جان کنید.
کره بادام زمینی - جو دوسر - بادام زمینی - دوسر - کربوهیدرات - میان وعده - پرک


239 -
  اجرای هزار کیلومتر فیبر نوری استان مرکزی
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 40  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 11:32 82168734


مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان مرکزی گفت: بیش از یک هزار کیلومتر فیبرنوری این استان در دولت چهاردهم اجرا شده است. - به گزارش بازار ، محمد غلامی مهرآبادی روز چهارشنبه افزود: اجرای ...
ارتباطات و فناوری اطلاعات - ارتباطات و فناوری - فناوری اطلاعات - استان مرکزی - ارتباطات - اطلاعات - استان


240 -
  فیلم | پوشش 45 درصدی شهرهای فارس با فیبر نوری
ایرنا- فناوری- 40  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 11:00 82168467


هم اکنون 45 درصد از جمعیت شهری فارس به شبکه پرسرعت فیبر نوری متصل شده اند و 15 شهرستان استان به طور کامل از این فناوری بهره مندند؛ -
فیبر نوری - فارس - فیبر - نوری - درصد - شهرستان - پرسرعت


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
عکس| رونالدو در جریان بازی پرتغال و نروژ کجا بود؟
بازگشت ملی پوشان کشورمان از بازی های آسیایی ناگویا + فیلم
سردار فدوی: میزان تولید سلاح ها پس از جنگ رمضان با مقدار مصرف شده قابل مقایسه نیست
فال قهوه دوشنبه 13 مهرماه 1405
قیمت دلار امروز سه شنبه 13 مهر 1405 / بازار ارز در آستانه یک مرز تازه + جدول
جلسه سران قوا برگزار شد
ارز سهمیه ای 10 هزار دلاری با کارت ملی زیر سایه شایعات/ نگرانی مالیاتی خریداران دلار و احتمال قطع یارانه افراد چقدر جدی است؟
توقعات مردم از من بیش از اندازه است!
همسر مرحومم موسس مدرسه میناب و 97 مدرسه دیگر بود
طوفان در خرم آباد 14 درخت را سرنگون کرد
جشنواره فیلم کودک در شرایط جنگی؛ فرصتی برای امیدآفرینی و تداوم زندگی فرهنگی
قیمت طلای 18 عیار امروز 13 مهر 1405 / طلا باز هم سقف شکست
بازداشت تفنگدار آمریکایی در ژاپن به اتهام سرقت و قتل یک زن
رسمی: VAR به فوتبال زنان ایران رسید!
آتش سوزی عسلویه | مهار حریق پس از 4 ساعت / 5 مصدوم و خسارت به چندین واحد تجاری
فیلم/ خروش خرم آبادی ها در موج 218 خیابان
از رسانه ها/ اختلال های پراکنده اینترنت ادامه دارد
ظرفیت پذیرش استعدادهای درخشان در تربیت مدرس بسیار محدود است
سردار فدوی: ناو های آمریکا در معرض آسیب 100 درصدی از موشک های ما هستند | تولید موشک 24 ساعته ادامه دارد + فیلم
تعویض فیلتر روغن همراه با روغن موتور چه اهمیتی دارد؟
متن حکم پزشکیان برای حمید بورد، سرپرست وزارت نفت

موضوعات داغ:
جبهه اصلاحات
شورای عالی انقلاب
فناوری اطلاعات
جبهه اصلاحات ایران
سازمان نظام صنفی
سازمان نظام صنفی رایانه ای
شورای عالی انقلاب فرهنگی
بازی های آسیایی
سازمان نظام
نظام صنفی رایانه
جیپ
شهردار درگهان
ژیور
لاروخا
کنسرت قانون
بخشی در
نهضت اسلامی
تجدید نظر
علی خضریان
صحبت های زیباکلام
شهردار شهریار
واکسن مدرنا
شیر مادر
تجارت
مهدی مویدی
فواید ورزش
محمود قنبریان
کاکو
رییس اتاق اصناف مشهد
تعرفه های پزشکی
نیروهای انتظامی
پیش بینی آینده
افزایش قیمت ها
مستمری بگیران
مهدی پاشازاده
وضعیت اینترنت
تامین اجتماعی
روش های قدیمی
مدیریت بحران
آزمون سراسری
کنکور سراسری
افزایش قیمت
بسیج اساتید
برنامه ریزی
سازمان بسیج
مجتمع تجاری
دانشجویان استعداد درخشان
رییس جمهوری اسلامی ایران
رییس دانشگاه تربیت مدرس
فرودگاه شهید هاشمی نژاد
نظامیان رژیم صهیونیستی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
حجت الاسلام والمسلمین
رییس سازمان آتش نشانی
رییس بسیج اساتید کشور
ارتباط دانشگاه و صنعت
دلالی در فوتبال ایران
جام قهرمانی لیگ برتر
نیروی دریایی آمریکا
جمهوری اسلامی ایران
سازمان بسیج اساتید
آیین نامه استخدامی
روابط عمومی سازمان
دانشگاه تربیت مدرس
سرمربیان پرسپولیس
مطالبات گندمکاران
فرانکو ماستانتونو
کادر فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
انتخاب رشته کنکور
قوانین بین المللی
نیروهای آمریکایی
محمدباقر قالیباف
قرارداد بازیکنان
برنامه تلویزیونی
تیم ملی آرژانتین
قهرمانی لیگ برتر
رییس سازمان بسیج
لوازم یدکی خودرو
سازمان آتش نشانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->