صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار نشستن - صفحه نهم
بروزرسانی: 20:12
مرگ یک کارگر 22 ساله بر اثر ریزش چاه دستگیری سارق ساز های دانشجوی هنر توسط پلیس تهران راهنمای کامل خرید صندلی گیمینگ؛ از انتخاب بهترین مدل تا خرید اقساطی – ساناپرس سرقت سازهای دانشجوی هنر برای خرید مواد مخدر به گل نشستن شناور متخلف در تنگه هرمز تشییع رهبر شهید انقلاب؛ رخداد تمدنی قرن161 - ما خانم بازیگرا فقط 3 رنگ لباس می تونستیم بپوشیم
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 56 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 13:12 81407163
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 56 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 13:12 81407163
شقایق دهقان ، با تاریخ تولد 4 اسفند 1357، از بازیگران و نویسندگان شناخته شده ایرانی به شمار می رود. او در نقش آفرینی و خلق آثار تلویزیونی، حضوری برجسته داشته است. - 22 آذر 1404 تحلیل جامعه ...
ازدواج - فرزندآوری - برخوردار - در ایران - ایران - اجتماعی - مشکلات اقتصادی
162 - موثرترین تمرین عضله سازی به همراه نمونه تمرینات ساده در خانه
جالبتر- اقتصادی- 57 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 01:27 81403829
جالبتر- اقتصادی- 57 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 01:27 81403829
تحقیقات جدید از Edith Cowan University نشان می دهد که برای افزایش قدرت، حجم عضلانی و عملکرد، نیازی به تمرینات طاقت فرسا یا درد شدید نیست. - نوشته پشت سر رهبر انقلاب در دیدار با مردم قم جلب توجه ...
تمرینات - تمرین - بازنشستگان تامین اجتماعی - درد عضلانی - حقوق بازنشستگان - تامین اجتماعی - افزایش
163 - پشت میز بنشینید و قند خونتان را پایین بیاورید!
شفقنا- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 14 اردیبهشت 1405، 11:22 81391010
شفقنا- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 14 اردیبهشت 1405، 11:22 81391010
شفقنا زندگی حرکت ساق پا به نام «سولئوس پوش آپ» که در حالت نشسته انجام می شود، از پتانسیل بالای عضله نعلی شکل ساق پا برای مصرف گلوکز خون... - به گزارش شفقنا زندگی به نقل از عصر ایران، آیا ...
ساق پا - قند خون - تحقیقات - ساق - خون - شفقنا - زندگی
164 - دلیل علاقه «مگس ها» به نشستن روی پوست ما چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 14 اردیبهشت 1405، 10:20 81390433
عصر ایران- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 14 اردیبهشت 1405، 10:20 81390433
احتمالاً هیچ صدایی آزاردهنده تر از وزوز پشه و مگس در اطراف سرمان نیست. این حشرات کوچک، به طرز شگفت انگیزی در پیدا کردن انسان ها مهارت دارند و با چابکی از ضربه های ما برای فراری دادنشان ...
حشرات - مگس - انسان ها - پشه - فراری - علاقه - مهارت
165 - ویدیو| خوش یمنی لیونل مسی برای مرسدس بنز پس از نشستن پشت فرمان!
جالبتر- ورزشی- 58 روز پیش - دوشنبه 14 اردیبهشت 1405، 08:27 81389523
جالبتر- ورزشی- 58 روز پیش - دوشنبه 14 اردیبهشت 1405، 08:27 81389523
مسی پیش از مسابقه گردندپری فرمول یک میامی پشت فرمان تیم برنده نشست. این رقابت با پیروزی کیمی آنتونلی پدیده 19 ساله مرسدس بنز به پایان رسید. نوریس و پیاستری دو راننده مک لارن دوم و سوم ...
مرسدس بنز - مرسدس - فرمان - فرمول یک - مک لارن - مسابقه - پیروزی
166 - ببینید| نجات نهنگ گیر افتاده در سواحل آلمان
جالبتر- بین الملل- 59 روز پیش - دوشنبه 14 اردیبهشت 1405، 05:52 81389086
جالبتر- بین الملل- 59 روز پیش - دوشنبه 14 اردیبهشت 1405، 05:52 81389086
یک نهنگ گوژپشت که پس از به گل نشستن در سواحل آلمان برای هفته ها در تلاش برای بقا بود، سرانجام روز شنبه در عملیاتی نجات بخش به دریای شمال در نزدیکی دانمارک منتقل و رهاسازی شد. - نوشته پشت ...
آلمان - نهنگ - نزدیکی - سواحل - عملیاتی - رهاسازی - دانمارک
167 - روی کین کین علیه کریک/ جنگ لفظی بر سر کریک: اینقدر اغراق نکن گری!
سرنویس- ورزشی- 59 روز پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 20:53 81387575
سرنویس- ورزشی- 59 روز پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 20:53 81387575
پیروزی دراماتیک منچستریونایتد مقابل لیورپول، در استودیوی اسکای نیوز به جنگ لفظی گری نویل و روی کین تبدیل شد. - به گزارش ورزش سه، در حالی که مایکل کریک با پیروزی 3 بر 2 مقابل لیورپول، سهمیه ...
روی کین - کریک - کین - بازی - باز - گری نویل - روی
168 - به بار نشستن امید در اصلاندوز
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 59 روز پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 11:30 81383821
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 59 روز پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 11:30 81383821
به بار نشستن خوشه های سبز گندم در اراضی پایاب سد خداآفرین در اصلاندوز، فقط یک رویداد کشاورزی نیست؛ این شکوفایی، ثمره تدبیر رهبر شهید انقلاب و تلاش های رییس جمهورِ شهید کشورمان است. ...
اصلاندوز - سد خداآفرین - شهید انقلاب - خداآفرین - شهید - نشستن - پایاب سد
169 - ستاره استقلال مغلوب ترفند مسی شد/ منیر الحدادی مقابل مسی خجالت زده شد
روز نو- ورزشی- 59 روز پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 11:07 81383603
روز نو- ورزشی- 59 روز پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 11:07 81383603
نیمار و سوارز با یک نقشه از پیش طراحی شده، منیر الحدادی را مقابل مسی خجالت زده کردند. - ستاره استقلال مغلوب ترفند مسی شد/ منیر الحدادی مقابل مسی خجالت زده شد روزنو :نیمار و سوارز با یک ...
مسی - سوارز - طراحی - ستاره - نیمار - استقلال - ترفند
170 - نجات نهنگ گیر افتاده در سواحل آلمان
رونگار- بین الملل- 59 روز پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 11:02 81383559
رونگار- بین الملل- 59 روز پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 11:02 81383559
یک نهنگ گوژپشت که هفته ها در آب های کم عمق نزدیک آلمان به گل نشسته بود، سرانجام در دریای شمال رها شد. - یک نهنگ گوژپشت که هفته ها در آب های کم عمق نزدیک آلمان به گل نشسته بود، سرانجام در ...
آلمان - نهنگ - نزدیک - تلاش ها - بار - نزدیکی - تلاش
171 - مهدی عرب صادق
خبر آنلاین- اقتصادی- 60 روز پیش - شنبه 12 اردیبهشت 1405، 13:05 81377679
خبر آنلاین- اقتصادی- 60 روز پیش - شنبه 12 اردیبهشت 1405، 13:05 81377679
نمی دانم چند نفر از شما آن حس غریبِ نشستن در اتاقی را تجربه کرده اید که سقفش در حال فرو ریختن است، اما همه حاضران طوری وانمود می کنند که انگار همه چیز عادی است؟ این دقیقاً همان حسی است ...
فرو ریختن - همه - اوپک - نشستن - اخبار - ثبات بازار - اما
172 - ستاره استقلال مغلوب ترفند مسی شد
رسانه 7- ورزشی- 60 روز پیش - شنبه 12 اردیبهشت 1405، 11:10 81376748
رسانه 7- ورزشی- 60 روز پیش - شنبه 12 اردیبهشت 1405، 11:10 81376748
نیمار و سوارز با یک نقشه از پیش طراحی شده، منیر الحدادی را مقابل مسی خجالت زده کردند. به گزارش ایلنا، ورود به رختکنی که مثلث تکرارنشدنی مسی، - نیمار و سوارز با یک نقشه از پیش طراحی شده، ...
مسی - سوارز - طراحی - نیمار - گزارش - ستاره - صندلی
173 - سرمربی جلوی حمله به گریلیش ایستاد: بهترین است!
سرنویس- ورزشی- 60 روز پیش - شنبه 12 اردیبهشت 1405، 09:29 81375947
سرنویس- ورزشی- 60 روز پیش - شنبه 12 اردیبهشت 1405، 09:29 81375947
دیوید مویس، سرمربی اورتون، از جک گریلیش در برابر حملات به این بازیکن دفاع کرد. - به گزارش ورزش سه ، گریلیش که از اواسط ژانویه به دلیل مصدومیت از میادین دور بوده است، در عکسی در حال نشستن ...
سرمربی اورتون - سرمربی - بازی - مصدومیت - اورتون - فوق العاده - جک گریلیش
174 - چرا مهمانداران در برخاست و فرود حالت خاصی می نشینند؟
جالبتر- سیاسی- 61 روز پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 20:47 81374024
جالبتر- سیاسی- 61 روز پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 20:47 81374024
نشستن مهمانداران روی دست ها در زمان برخاست و فرود، بخشی از پروتکل ایمنی برای کاهش ضربات احتمالی است که جای نگرانی ندارد. به نقل از سی ان تراول؛ - نوشته پشت سر رهبر انقلاب در دیدار با مردم ...
مهماندار - پروتکل - فرود - نشستن - ایمنی - مسافران - نگرانی
175 - صفای سد مهاباد در روزهای سرسبز بهار
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 61 روز پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 13:30 81371923
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 61 روز پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 13:30 81371923
سرسبزی و پرآبی اطراف سد مهاباد در روزهای پایانی فصل بهار، خانواده ها را برای گشت وگذار و گذران یک روز آرام به این منطقه می کشاند. - سرسبزی و پرآبی اطراف سد مهاباد در روزهای پایانی فصل بهار،
سد مهاباد - مهاباد - خانواده ها - روزهای پایانی - روز - خانواده - منطقه
176 - چرا مهمانداران در برخاست و فرود حالت خاصی می نشینند؟
عصر ایران- حوادث- 62 روز پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 04:10 81370061
عصر ایران- حوادث- 62 روز پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 04:10 81370061
نشستن مهمانداران روی دست ها در زمان برخاست و فرود، بخشی از پروتکل ایمنی برای کاهش ضربات احتمالی است که جای نگرانی ندارد. - چرا مهمانداران در برخاست و فرود حالت خاصی می نشینند؟ نشستن ...
مهماندار - فرود - ایمنی - پروتکل - نشستن - مسافران - شرایط اضطراری
177 - مورینیو نمی آید/ خبر غافلگیرکننده درباره مربی فصل بعد رئال
رونگار- ورزشی- 62 روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 17:47 81367965
رونگار- ورزشی- 62 روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 17:47 81367965
بر اساس گزارش کادنا سر، علیرغم اسامی متعددی که پیرامون این باشگاه شنیده می شود، مادریدی ها هنوز با هیچ کدام از گزینه های نشستن روی نیمکت سفیدها تماس نگرفته اند. - بر اساس گزارش کادنا ...
مادرید - گزارش - نیمکت - گزینه - باشگاه - خبر - رئال مادرید
178 - با این تمرین عضله ساده پا قند خون خود را کنترل کنید
جالبتر- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 04:42 81364146
جالبتر- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 04:42 81364146
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، تحقیقات جدید نشان می دهد فعال کردن عضله ای کوچک در ساق پا،حتی در حالت نشسته، می تواند از افزایش شدید قند خون بعد از غذا جلوگیری کند. - به ...
قند خون - ساق پا - حالت - تحقیقات - عضله - افزایش - قند
179 - با این تمرین عضله ساده پا قند خون خود را کنترل کنید
رسانه 7- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 04:30 81364137
رسانه 7- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 04:30 81364137
تمرین ساق پا در حالت نشسته چه کمکی می کند؟ سلامت نیوز نوشت: بالا بردن پاشنه پا در حالت نشسته (که به آن Soleus Push-Up یا ساق پا نشسته گفته می شود) می تواند پاسخ انسولینی بدن را کاهش داده و نوسانات ...
قند خون - ساق پا - انسولین - تمرین - سلامت نیوز - خون - کاهش
180 - گزینه محبوب پرز برای نیمکت رئال فاش شد
فرتاک نیوز- ورزشی- 63 روز پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 19:45 81362360
فرتاک نیوز- ورزشی- 63 روز پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 19:45 81362360
تکلیف نیمکت کهکشانی ها به زودی روشن می شود؛ در میان گزینه های متعدد، حالا یک چهره آشنا به نفر اول لیست محبوب پرز برای هدایت رئال مادرید تبدیل شده است. - به گزارش فرتاک نیوز ، طبق گزارش اتلتیک،
رئال مادرید - مورینیو - نیمکت - گزینه - تایید - رئال مادرید در - آلوارو آربلوا
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ
جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران
جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد
استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس)
چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس
افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران
پیشنهاد غیراخلاقی آقای تهیه کننده به بیتا سحرخیز
مادربزرگ استقلالی؛ اولین نفر در صف استقبال از قلعه نویی! +عکس
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید
کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد
XChat برای اندروید منتشر شد
تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه
تصاویر/ برگزاری نشست بصیرتی جهاد تبیین در دانشگاه الزهرا ارومیه
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
فرزاد جمشیدی
شهید انقلاب
جام جهانی 2026
ایران خودرو
عینک هوشمند
تأمین اجتماعی
محصولات ایران خودرو
رهبر انقلاب
استان البرز
ساحل جیبوتی
کاغذ A4
پیش بر
بلوری
گل 3 امتیازی
احداث واحد مسکونی
پارک کوهستان
فرهاد سرخوش
تعرض جنسی
ولوو
خیریه حضرت رقیه
آیین دادرسی کیفری
آموزش فتوشاپ مقدماتی
فروزان فر
زیست سوخت
چغاهروشی
گل گهر هوادار
ادولف هیتلر
شاهین بندر عامری پرسپولیس
دانشکده ادبیات
سازمان فرهنگی هنری
صنعت، معدن و تجارت
دادگاه حکمیت ورزش
شبکه های اجتماعی
خلع سلاح هسته ای
فدراسیون جهانی
استاندار همدان
پیش بینی آینده
شبکه فاکس نیوز
شهرداری تهران
فرابورس ایران
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
هسته ای ایران
رییس پلیس راه
امور اقتصادی
معاون فرهنگی
دادگاه حکمیت
شبکه اجتماعی
سلاح هسته ای
آخرین وضعیت
گزارش بازار
افزایش حقوق
پذیره نویسی
مرکز اسلامی
بازنشسته ها
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
آیت الله سید علی خامنه ای
مدیران باشگاه پرسپولیس
جمهوری اسلامی ایران
فرهنگ ایثار و شهادت
مبارزه با مواد مخدر
تشکیل پرونده قضایی
مصباح الهدی باقری
سرگردانی مسافران
محورهای مواصلاتی
شاخص های اقتصادی
مدیران و مسئولان
متولدین فروردین
طرح های توسعه ای
سید علی خامنه ای
باشگاه پرسپولیس
سید مجتبی حسینی
عینک های هوشمند
استاندار البرز
دراگان اسکوچیچ
مراسم خاکسپاری
باشگاه استقلال
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران پیشنهاد غیراخلاقی آقای تهیه کننده به بیتا سحرخیز مادربزرگ استقلالی؛ اولین نفر در صف استقبال از قلعه نویی! +عکس پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد XChat برای اندروید منتشر شد تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه تصاویر/ برگزاری نشست بصیرتی جهاد تبیین در دانشگاه الزهرا ارومیهموضوعات داغ:
مراسم تشییع فرزاد جمشیدی شهید انقلاب جام جهانی 2026 ایران خودرو عینک هوشمند تأمین اجتماعی محصولات ایران خودرو رهبر انقلاب استان البرز ساحل جیبوتی کاغذ A4 پیش بر بلوری گل 3 امتیازی احداث واحد مسکونی پارک کوهستان فرهاد سرخوش تعرض جنسی ولوو خیریه حضرت رقیه آیین دادرسی کیفری آموزش فتوشاپ مقدماتی فروزان فر زیست سوخت چغاهروشی گل گهر هوادار ادولف هیتلر شاهین بندر عامری پرسپولیس دانشکده ادبیات سازمان فرهنگی هنری صنعت، معدن و تجارت دادگاه حکمیت ورزش شبکه های اجتماعی خلع سلاح هسته ای فدراسیون جهانی استاندار همدان پیش بینی آینده شبکه فاکس نیوز شهرداری تهران فرابورس ایران جمهوری اسلامی انقلاب اسلامی هسته ای ایران رییس پلیس راه امور اقتصادی معاون فرهنگی دادگاه حکمیت شبکه اجتماعی سلاح هسته ای آخرین وضعیت گزارش بازار افزایش حقوق پذیره نویسی مرکز اسلامی بازنشسته ها ثبت قرارداد بازیکنان جدید ترویج فرهنگ ایثار و شهادت بانک مرکزی جمهوری اسلامی آیت الله سید علی خامنه ای مدیران باشگاه پرسپولیس جمهوری اسلامی ایران فرهنگ ایثار و شهادت مبارزه با مواد مخدر تشکیل پرونده قضایی مصباح الهدی باقری سرگردانی مسافران محورهای مواصلاتی شاخص های اقتصادی مدیران و مسئولان متولدین فروردین طرح های توسعه ای سید علی خامنه ای باشگاه پرسپولیس سید مجتبی حسینی عینک های هوشمند استاندار البرز دراگان اسکوچیچ مراسم خاکسپاری باشگاه استقلال
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
