صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Thu, 02nd Jul 2026
اخبار فریز - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 10:12
241 - تجمع بازنشستگان مخابرات در شهرهای مختلف
ایلنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 14:07 79314366
ایلنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 14:07 79314366
بازنشستگان مخابرات ایران به روال هفته های گذشته در فارس، کردستان، همدان، کرمانشاه، آذربایجان شرقی، گیلان و برخی دیگر از استان ها تجمع کردند. - بازنشستگان مخابرات ایران به روال هفته ...
بازنشستگان - مخابرات ایران - مخابرات - آذربایجان - استان ها - تجمع - استان
242 - تعمیر یخچال بهتر است یا خرید جدید؛ مقایسه و راهنمای هزینه تعمیرات
سرنویس- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 19:03 79293902
سرنویس- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 19:03 79293902
این راهنمای کوچک کمک می کند با بررسی علائم خرابی و تخمین تقریبی هزینه ها، موقع خراب شدن دستگاه یخچال فریز خانه تان بهترین تصمیم را بگیرید - فرارو- تعمیرکاری که بیش از سه دهه با دنیای ...
تعمیر - یخچال - تعمیرکار - خراب - هزینه - دستگاه - موضوع
243 - مسدود شدن تتر ایرانی ها
رسانه 7- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 07:35 79285209
رسانه 7- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 07:35 79285209
ادعای مسدود شدن 187 کیف پول رمزارزی مرتبط با کاربران ایرانی و فریز شدن دارایی های درون آن توسط تتر، نگرانی ها از ریسک های سیاسی و ... ادعای مسدود شدن 187 کیف پول رمزارزی مرتبط با کاربران ...
کاربران ایرانی - مسدود شدن - کاربران - ایرانی - کیف پول - دارایی - مسدود
244 - فریز تتر ایرانی ها؛ ریسک های حقوقی و سیاسی قوی تر از اقتصادی |
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 12:22 79277473
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 12:22 79277473
به گزارش خبرنگار مهر، انتشار خبری در یکی از رسانه های داخلی مبنی بر مسدود شدن بیش از 187 کیف پول تتر و بلوکه شدن بالغ بر 1.5 میلیارد دلار رمزارز، - فریز تتر ایرانی ها؛ ریسک های حقوقی و سیاسی ...
رسانه های داخلی - 1.5 میلیارد دلار - مسدود شدن - خبرنگار - میلیارد - گزارش - کیف پول
245 - خلاقیت هنر/خلاقیت این هنرمند در به تصویر کشیدن حرکت ماشین با هنر نقاشی شگفت انگیزه
رونویس- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 12:18 79277436
رونویس- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 12:18 79277436
09:02 خلاقیت این هنرمند در به حرکت درآوردن ماشین با هنر نقاشی کد خبر: 252445 28/شهریور/1404 12:09:02 خلاقیت این هنرمند در به حرکت درآوردن ماشین با هنر نقاشی - 1404-06-28 0 2 موضع عجیب نماینده مجلس در مورد ...
هنر نقاشی - خلاقیت - هنرمند - نقاشی - ماشین - نماینده - فوتسال ایران
246 - مزایا و معایب فریز کردن نان برای سلامتی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 07:20 79275061
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 07:20 79275061
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد. - به گزارش و سپس گرم یا تست کردن مجدد آن، باعث تشکیل ...
نشاسته - مقاوم - باکتری های مفید - قند خون - کاهش - دیابت نوع دو - سلامت
247 - فرمول طلایی فریز کردن نعناع برای استفاده طولانی مدت | با این ترفند همیشه نعناع تازه داریم
عصر همگرایی- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 18:16 79259798
عصر همگرایی- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 18:16 79259798
این ترفندها شامل فریز کردن برگ کامل نعناع در قالب یخ و همین طور فریز کردن نعناع خرد شده می شوند. در ادامه هر یک از این دو روش را به صورت کامل شرح می دهیم. 1- نگه داشتن نعناع در قالب های یخ ...
نعناع - فریز - استفاده - ترفند - بهترین راه - بی کیفیت - نوشیدنی
248 - نان فریز شده؛ راهکاری ساده برای کنترل بهتر قند خون
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 16:52 79258946
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 16:52 79258946
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر جلال الدین میرزای رزاز اظهار کرد: فریز کردن نان و سپس گرم یا تست کردن مجدد آن، باعث تشکیل نوعی نشاسته به نام «نشاسته مقاوم» می شود. - به گزارش بهداشت نیوز، ...
نشاسته - باکتری های مفید - بهداشت - فریز - روده - گزارش - تشکیل
249 - فرمول طلایی فریز کردن نعناع برای استفاده طولانی مدت
رسانه 7- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 11:20 79254759
رسانه 7- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 11:20 79254759
این ترفندها شامل فریز کردن برگ کامل نعناع در قالب یخ و همین طور فریز کردن نعناع خرد شده می شوند. در ادامه هر یک از این دو روش را به صورت کامل شرح می دهیم. - این ترفندها شامل فریز کردن برگ ...
نعناع - فریز - استفاده - ادامه - بهترین راه - صورت - نوشیدنی
250 - تجمع بازنشستگان در برخی شهرها+ عکس
عرشه آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 20:43 79235009
عرشه آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 20:43 79235009
بازنشستگان مخابرات ایران به روال هفته های گذشته، در اعتراض به عدم اجرای کامل آیین نامه 89 تجمع کردند. بازنشستگان مخابرات ایران به روال هفته های گذشته، - بازنشستگان مخابرات ایران به روال ...
بازنشستگان - مخابرات ایران - مخابرات - تجمع - آیین نامه - ایران - اعتراض
251 - یک توصیه مفید برای مبتلایان به دیابت
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 18:02 79233394
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 18:02 79233394
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته... -
مبتلایان به دیابت - شیوه مصرف - مبتلایان - توصیه - دیابت - تغذیه - تغییر
252 - کنترل قند خون با خوردن نان فریز شده
ایلنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 17:02 79232700
ایلنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 17:02 79232700
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد. جلال الدین میرزای رزاز افزود: - یک متخصص تغذیه ...
نشاسته - کنترل - شیوه مصرف - فریز - باکتری های مفید - قند خون - بزرگ
253 - یک توصیه مهم برای مبتلایان به دیابت
اقتصاد 24- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 16:27 79232245
اقتصاد 24- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 16:27 79232245
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد. -
مبتلایان به دیابت - شیوه مصرف - مبتلایان - توصیه - دیابت - تغذیه - تغییر
254 - دیابتی ها نان را به این شکل مصرف کنند تا قندشان کاهشی شود
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 16:16 79232114
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 16:16 79232114
286385 تاریخ انتشار: دوشنبه 24 شهریور 1404 16:43 به گزارش بهداشت نیوز جلال الدین میرزای رزاز افزود: فریز کردن نان و سپس گرم یا تست کردن مجدد آن، - به گزارش بهداشت نیوز جلال الدین میرزای رزاز افزود: ...
نشاسته - مقاوم - باکتری های مفید - قند خون - کاهش - بهداشت - گزارش
255 - تجمع بازنشستگان مخابرات در برخی شهرها+ عکس
نواندیش- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 15:35 79231617
نواندیش- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 15:35 79231617
بازنشستگان مخابرات ایران به روال هفته های گذشته، در اعتراض به عدم اجرای کامل آیین نامه 89 تجمع کردند. - بازنشستگان مخابرات ایران به روال هفته های گذشته، در اعتراض به عدم اجرای کامل آیین ...
بازنشستگان - مخابرات ایران - مخابرات - آیین نامه - تجمع - اعتراض - ایران
256 - تجمع بازنشستگان مخابرات در برخی شهرها
ایلنا- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 14:47 79230936
ایلنا- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 14:47 79230936
بازنشستگان مخابرات ایران به روال هفته های گذشته، در اعتراض به عدم اجرای کامل آیین نامه 89 تجمع کردند. به گزارش خبرنگار ایلنا، امروز دوشنبه 24 شهریور ماه، - بازنشستگان مخابرات ایران به ...
بازنشستگان - مخابرات ایران - مخابرات - آیین نامه - تجمع - اعتراض - ایران
257 - یک توصیه مفید برای مبتلایان به دیابت
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 10:50 79227516
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 10:50 79227516
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد. - یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان،
نشاسته - شیوه مصرف - کنترل - باکتری های مفید - فریز - مصرف - بزرگ
258 - کنترل قند خون با خوردن نان فریز شده + روش مصرف
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 08:40 79225685
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 08:40 79225685
به گزارش همشهری آنلاین ، جلال الدین میرزای رزاز افزود: فریز کردن نان و سپس گرم یا تست کردن مجدد آن، باعث تشکیل نوعی نشاسته به نام نشاسته مقاوم می شود. این نشاسته در روده کوچک هضم نشده ...
نشاسته - علوم پزشکی شهید بهشتی - قند خون - دانشگاه علوم پزشکی - مقاوم - باکتری های مفید - کاهش
259 - یک توصیه مفید برای مبتلایان به دیابت
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 08:27 79225532
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 08:27 79225532
شفقنا یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد. - شفقنا یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر ...
نشاسته - شیوه مصرف - مبتلایان به دیابت - شفقنا - کنترل - باکتری های مفید - فریز
260 - یک توصیه مفید برای مبتلایان به دیابت
خبر آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 05:55 79224710
خبر آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 05:55 79224710
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد. - یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان،
نشاسته - شیوه مصرف - کنترل - باکتری های مفید - فریز - مصرف - بزرگ
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
خریدهای خارجی اسکوچیچ برای پرسپولیس لو رفت +عکس
هم از استقلال پشنهاد دارم هم از پرسپولیس/ مدافع استقلال: خودم گفتم جمع کن بیا اینجا!
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 | تعبیر فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند
تصاویر/ از لباس زیر طلا تا انبوه دلار؛ عراق؛ دستگیری 47 مقام فعلی و سابق!
شهادت و مجروحیت دو مأمور یگان امداد اصفهان
چرا قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس نهایی نمی شود؟
اجباری در تامین کالاهای اساسی از آمریکا نیست
آدم ربایی هولناک زن جوان به خاطر اختلافات خانوادگی؛ گروگان پس از دریافت باج هم آزاد نشد
کامبک درخشان بلژیک برابر سنگال
جام جهانی 2026| برتری یک نیمه ای آمریکا مقابل بوسنی
فولاد در آستانه تمدید قرارداد گلر شماره یک
قیمت طلا امروز پنجشنبه 11 تیر 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ +جدول
تنش بر سر آینده سهام عدالت؛ مخالفت مجلس با مصوبه جدید شورای عالی بورس خبرساز شد
تغییر در مسیر تشییع رهبر شهید در قم
قیمت روز ارز های دیجیتال 11 تیر 1405
خطر ابطال قراردادهای ملکی؛ الزامات جدید ثبت رسمی اسناد سبز
اینترنت قطع نمی شود؟
کیهان: سه قوه باید نظر رهبری را اطاعت و اجرا کنند نه «نظر کارشناسی شده» را
برگزاری مراسمات تشییع پیکر قائد شهید در ایلام
قیمت دلار امروز پنجشنبه 11 تیر 1405
اسپیس ایکس از یک دستگاه هوش مصنوعی رونمایی کرد
نخستین نشانه ها از پارکینسون در حس بویایی
سی ان ان: دانشمندان برای نخستین بار یک سلول مصنوعی ساختند که می تواند آینده پزشکی را متحول کند
موضوعات داغ:
فرماندهی انتظامی
اونس جهانی طلا
آزادی زندانیان
تامین کالاهای اساسی
جام جهانی 2026
خراسان رضوی
اطلاع رسانی
مرکز اطلاع رسانی
متولدین فروردین
شورای عالی بورس
هنرکارت
رشته دو
یادواره شهدا
تیم ملی فوتبال دانشجویان
اولیایی
مواد خام معدنی
مدیریت بحران استان اصفهان
شهرداری اسلامشهر
نماینده دبیر کل سازمان
سد شهیدکاظمی
پایبندی به برجام
خوابگاه استاندارد
قرص برنج
خشکبار
آنالیز شیمیایی
شهر دشتستان
ساخت دوتار
کودک معلول
تجاری سازی
سیدعبدالله طباطبایی
باشگاه پرسپولیس
تبلیغات اسلامی
آذربایجان شرقی
شهرستان اصفهان
صرفه جویی ارزی
زائران اربعین
شورای هماهنگی
فولاد خوزستان
جمهوری اسلامی
یحیی گل محمدی
یک هشتم نهایی
مدیریت بحران
بازیکن خارجی
فوتبال بلژیک
استان اصفهان
اعزام زائران
حکمرانی داده
اختلال روانی
استان سمنان
حجت الاسلام
جرایم جنایی
رهبر انقلاب
تولید انبوه
سامانه سماح
شهید انقلاب
ارتباطات و فناوری اطلاعات
معاون اجرایی رییس جمهور
مدیریت بحران استانداری
معاون رییس کل دادگستری
حجت الاسلام والمسلمین
مجمع تشخیص مصلحت نظام
پلیس آگاهی تهران بزرگ
تیم ملی فوتبال آمریکا
دادگستری خراسان رضوی
تیم ملی فوتبال بلژیک
شورای عالی امنیت ملی
زائران اربعین حسینی
مدیرکل مدیریت بحران
شورای گفت وگوی دولت
خبرگزاری صدا و سیما
استانداری مازندران
رییس اتاق بازرگانی
بازگشایی محور هراز
رییس کمیسیون اصل 90
کمیسیون اصل 90 مجلس
اختلافات خانوادگی
ستاد مدیریت بحران
ارتباطات و فناوری
ابوالفضل رزاق پور
باشگاه خبرنگاران
خریدهای خارجی اسکوچیچ برای پرسپولیس لو رفت +عکس هم از استقلال پشنهاد دارم هم از پرسپولیس/ مدافع استقلال: خودم گفتم جمع کن بیا اینجا! فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 | تعبیر فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند تصاویر/ از لباس زیر طلا تا انبوه دلار؛ عراق؛ دستگیری 47 مقام فعلی و سابق! شهادت و مجروحیت دو مأمور یگان امداد اصفهان چرا قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس نهایی نمی شود؟ اجباری در تامین کالاهای اساسی از آمریکا نیست آدم ربایی هولناک زن جوان به خاطر اختلافات خانوادگی؛ گروگان پس از دریافت باج هم آزاد نشد کامبک درخشان بلژیک برابر سنگال جام جهانی 2026| برتری یک نیمه ای آمریکا مقابل بوسنی فولاد در آستانه تمدید قرارداد گلر شماره یک قیمت طلا امروز پنجشنبه 11 تیر 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ +جدول تنش بر سر آینده سهام عدالت؛ مخالفت مجلس با مصوبه جدید شورای عالی بورس خبرساز شد تغییر در مسیر تشییع رهبر شهید در قم قیمت روز ارز های دیجیتال 11 تیر 1405 خطر ابطال قراردادهای ملکی؛ الزامات جدید ثبت رسمی اسناد سبز اینترنت قطع نمی شود؟ کیهان: سه قوه باید نظر رهبری را اطاعت و اجرا کنند نه «نظر کارشناسی شده» را برگزاری مراسمات تشییع پیکر قائد شهید در ایلام قیمت دلار امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 اسپیس ایکس از یک دستگاه هوش مصنوعی رونمایی کرد نخستین نشانه ها از پارکینسون در حس بویایی سی ان ان: دانشمندان برای نخستین بار یک سلول مصنوعی ساختند که می تواند آینده پزشکی را متحول کندموضوعات داغ:
فرماندهی انتظامی اونس جهانی طلا آزادی زندانیان تامین کالاهای اساسی جام جهانی 2026 خراسان رضوی اطلاع رسانی مرکز اطلاع رسانی متولدین فروردین شورای عالی بورس هنرکارت رشته دو یادواره شهدا تیم ملی فوتبال دانشجویان اولیایی مواد خام معدنی مدیریت بحران استان اصفهان شهرداری اسلامشهر نماینده دبیر کل سازمان سد شهیدکاظمی پایبندی به برجام خوابگاه استاندارد قرص برنج خشکبار آنالیز شیمیایی شهر دشتستان ساخت دوتار کودک معلول تجاری سازی سیدعبدالله طباطبایی باشگاه پرسپولیس تبلیغات اسلامی آذربایجان شرقی شهرستان اصفهان صرفه جویی ارزی زائران اربعین شورای هماهنگی فولاد خوزستان جمهوری اسلامی یحیی گل محمدی یک هشتم نهایی مدیریت بحران بازیکن خارجی فوتبال بلژیک استان اصفهان اعزام زائران حکمرانی داده اختلال روانی استان سمنان حجت الاسلام جرایم جنایی رهبر انقلاب تولید انبوه سامانه سماح شهید انقلاب ارتباطات و فناوری اطلاعات معاون اجرایی رییس جمهور مدیریت بحران استانداری معاون رییس کل دادگستری حجت الاسلام والمسلمین مجمع تشخیص مصلحت نظام پلیس آگاهی تهران بزرگ تیم ملی فوتبال آمریکا دادگستری خراسان رضوی تیم ملی فوتبال بلژیک شورای عالی امنیت ملی زائران اربعین حسینی مدیرکل مدیریت بحران شورای گفت وگوی دولت خبرگزاری صدا و سیما استانداری مازندران رییس اتاق بازرگانی بازگشایی محور هراز رییس کمیسیون اصل 90 کمیسیون اصل 90 مجلس اختلافات خانوادگی ستاد مدیریت بحران ارتباطات و فناوری ابوالفضل رزاق پور باشگاه خبرنگاران
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
