اخبار ساعت بیولوژیکی بدن

اخبار ساعت بیولوژیکی بدن - صفحه سوم

بروزرسانی: 15:47

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

41 -

شیدایی، بیماری که با شروع فصل بهار عود می کند
رونویس- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 11:44 77439957

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود و با تظاهراتی همانند نشاط زدگی، ...
افسردگی - علوم پزشکی شهید بهشتی - نور خورشید - روانپزشکی - ساعت بیولوژیکی بدن - دانشگاه علوم پزشکی - تغییر

42 -

آنچه باید درباره «افسردگی» بهاری بدانیم
جماران- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 09:50 77437423

یک روانپزشک با اشاره به اینکه «شیدایی» یا «مانیا» حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - به گزارش جماران؛ به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، جمال شمس،
افسردگی - افسردگی فصلی - تغییرات - تغییر - نور خورشید - اختلال - ساعت بیولوژیکی بدن

43 -

بهار یا بحران؟! سندرم های بهاری که سلامتتان را تهدید می کنند
رونویس- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 08:59 77253281

به گزارش خبرنگار اجتماعی رونویس، با آمدن فصل بهار، بسیاری از افراد دچار تغییراتی در وضعیت جسمی و روحی خود می شوند. افزایش نور خورشید، تغییرات دما و جابه جایی ساعت بیولوژیکی بدن می تواند ...
ساعت بیولوژیکی بدن - تغییرات - بیولوژیکی - جابه جایی - سندرم - خبرنگار - اجتماعی

44 -

بهار یا بحران؟! سندرم های بهاری که سلامتتان را تهدید می کنند
رکنا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 08:41 77253120

بهار برای بسیاری از افراد فصلی شاد و دلپذیر است، اما برای عده ای دیگر، این فصل با خود انواع مشکلات جسمی و روانی می آورد. از آلرژی های وحشتناک تا خستگی و افسردگی فصلی، - به گزارش خبرنگار ...
بهار - ساعت بیولوژیکی بدن - فصلی - آلرژی - افراد - تغییرات - آنتی هیستامین

45 -

چگونه خواب بهتری داشته باشیم؟ رازهای یک خواب آرام
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 01:32 77251708

خواب به گزارش سبک ایده آل، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت جسمی و ذهنی ضروری است. بسیاری از مشکلات روزمره مانند خستگی، عدم تمرکز و کاهش بهره وری ناشی از کمبود خواب است. - به گزارش سبک ایده آل،
خواب - کیفیت - سلامت جسمی - کمبود خواب - عدم تمرکز - خواب کافی - ساعت بیولوژیکی بدن

46 -

ساعت رسمی تغییر می کند یا نه؟/ طرحی که معلوم نشد خوب است یا بد!
تابناک- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 12:15 77145129

روند تغییر و تثبیت ساعت رسمی در ایران، فراز و نشیب های بسیاری را پشت سر گذاشته است. از آغاز تغییر ساعت در دهه 1350 تا تغییرات متعدد آن پس از انقلاب، - تغییر ساعت می تواند ساعت بیولوژیکی ...

47 -

بهترین روش تنظیم خواب در ماه رمضان؛ چگونه کم خوابی نداشته باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 21:35 77032460

تغییر برنامه غذایی و ساعات خواب در ماه رمضان می تواند منجر به خستگی و کاهش تمرکز شود. با رعایت چند نکته ساده، می توان خواب را تنظیم و از کم خوابی جلوگیری کرد. - ، ماه رمضان، با تغییر در ...

48 -

چگونه خواب با کیفیت داشته باشیم؟ 7 راهکار علمی برای بهبود خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 17:45 77005009

خواب باکیفیت، یکی از مهم ترین عوامل سلامت جسمی و روانی است. با رعایت این 7 راهکار علمی، خواب بهتری داشته باشید. - ، خواب ناکافی یا بی کیفیت می تواند باعث خستگی، کاهش تمرکز و اختلالات خلقی شود.

49 -

چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟ 7 راهکار علمی برای بهبود خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 19:00 76993197

آیا از بیخوابی یا خواب بیکیفیت رنج میبرید؟ در این مقاله، 7 راهکار علمی و اثربخش را معرفی میکنیم که به شما کمک میکنند خوابی عمیق و آرام داشته باشید. - به گزارش ، یکی از مهم ترین عوامل سلامت ...

50 -

چگونه خواب باکیفیت تری داشته باشیم؟ راهکارهایی برای بهبود کیفیت خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 11:25 76908602

خواب کافی و باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل برای حفظ سلامت بدن و افزایش انرژی روزانه است. - به گزارش نقش بسیار مهمی در سلامت جسم و روان دارد. اگر به طور مداوم با مشکلات خواب مواجه هستید، ...

51 -

اهمیت خواب در کودکان و تأثیر آن بر رشد و سلامت
چه خبر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 21:04 76525374

به گزارش پارسینه، خواب یکی از مهم ترین عوامل تأثیرگذار بر رشد جسمی و ذهنی کودکان است. خواب کافی و باکیفیت نه تنها به بهبود عملکرد مغز کمک می کند، - بی خوابی: کودک نمی تواند به راحتی به ...

52 -

چرا نوزاد شما نمی خوابد؟ چند عامل مهم که نمی دانستید
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 13:20 76165294

نوزادان نیاز به خواب بیشتری دارند، اما گاهی اوقات شب ها به هیچ وجه نمی خوابند. - به گزارش نگران کننده و خسته کننده باشد. در این مقاله به دلایل نخوابیدن نوزادان و راهکارهایی برای آرام ...

53 -

چرا نوزادان شب ها نمی خوابند؟/ 7 دلیل عجیب که والدین باید بدانند!
چه خبر- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 13:09 76165039

به گزارش پارسینه، اگر کودک شما نیز شب ها نمی خوابد، ممکن است یکی از دلایل زیر پشت این مشکل باشد. 1. نوزادتان به تماس و آرامش شما نیاز دارد گاهی اوقات تنها چیزی که کودک نیاز دارد، - به گزارش پارسینه،

54 -

چرا نوزادان شب ها نمی خوابند؟/ 7 دلیل عجیب که والدین باید بدانند!
آفتاب نو- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 12:56 76164702

به گزارش پارسینه، اگر کودک شما نیز شب ها نمی خوابد، ممکن است یکی از دلایل زیر پشت این مشکل باشد. 1. نوزادتان به تماس و آرامش شما نیاز دارد گاهی اوقات تنها چیزی که کودک نیاز دارد، - به گزارش پارسینه،

55 -

اختلال فاز خواب تأخیری چیست و چه علایمی دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 22:52 76128730

اختلال فاز خواب تأخیری (DSPS) یا اختلال تأخیر در فاز خواب، یک اختلال در ریتم شبانه روزی خواب است که در آن ساعت خواب فرد نسبت به برنامه زمانی معمول تأخیر می اندازد. - افراد مبتلا به اختلال ...

56 -

11 روش برای بهبود کیفیت خواب
خط سلامت- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 22:22 76034231

آیا به دنبال بهبود کیفیت خواب خود هستید؟ خواب کافی و باکیفیت برای سلامت جسمی و روحی شما حیاتی است. - و چاقی شود. علاوه بر این، کمبود خواب بر حافظه، شناخت، حالت روحی و زمان واکنش تأثیر می گذارد.

57 -

خواب باکیفیت چگونه باعث بهبود بواسیر می شود؟
خط سلامت- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 23:12 75930380

خواب کافی و باکیفیت تأثیر چشمگیری بر پیشگیری، مدیریت، و بهبود علائم بواسیر (همورویید) دارد. - ) دارد. به گزارش خط سلامت خواب بر سلامت کلی بدن، عملکرد سیستم گوارش، و کاهش التهابات تأثیرگذار است.

58 -

شب یلدا تخمه کدو تنبل نخورید!
خط سلامت- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 22:22 75748718

اگر از بی خوابی رنج می برید، تخمه کدو تنبل می تواند یک راه حل طبیعی و مؤثر برای بهبود خواب شما باشد. - دانه های کوچک تخمه کدو تنبل سرشار از خود می توانید کیفیت خواب خود را بهبود بخشید. ...

59 -

نشستن پشت میز به ساعت بیولوژیکی جوانی سرعت می بخشد
بازتاب آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 21:25 75346793

منبع مگتو تحقیقات محققان آمریکایی نشان داده است که نشستن زیاد پشت میز می تواند منجر به تسریع ساعت بیولوژیکی بدن در جوانان شود. به گزارش اعتماد آنلاین، - تحقیقات محققان آمریکایی نشان ...

60 -

پاییز، افسردگی و نور کم: راهکارهایی برای حفظ سلامت روان در روزهای کوتاه
دانشیاری- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 08:01 75228726

فصل پاییز و کوتاه شدن روزها، بسیاری از ما احساس خستگی و افسردگی را تجربه می کنیم. کاهش نور طبیعی می تواند بر خلق وخو و سلامت روان ما تأثیرگذار باشد. - همانطور که می دانید، نور خورشید نقش ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اقتصاد آزاد عکس\| سفر زمان؛ «شری» سریال پایتخت 7 در 45 سالگی و در حاشیه یک مراسم سینمایی پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 28 مهر 1405 \| طلا به 26 میلیون و 500 هزار تومان می رسد؟ قیمت طلا 28 مهر 1405/ طلای 18عیار بازهم گران شد + جدول چراغ سبز بازار تخم مرغ/ قیمت هر شانه چند؟ عکس\| سفر زمان؛ «سعید راد و کامبیز دیرباز» در حال گفتگو در جریان یک مراسم؛ سال 82	اخبار ویژه ایونا نیوز آتنا محمدی نقره گرفت/ درخشش دختر ایران در پرتاب وزنه ناگویا محسن رضایی پیشنهاد دیدار با عاصم منیر را رد کرد درگیری لفظی تاجگردون و ثابتی؛ «کودک نماینده! من نرخ ندارم» حادثه در تنگه هرمز؛ دو نفتکش روی مین رفتند وام بلوبانک 1405/ شرایط دریافت وام تا 200 میلیون تومان، سود، اقساط و نحوه ثبت درخواست
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان موتورسیکلت 300 دلاری چری معرفی شد؛ پیش درآمدی بر تولید موتورسیکلت های EREV شرایط فروش نیلان خودرو به مناسبت سالگرد تأسیس؛ عرضه تویوتا کرولا با تحویل 20 روزه مزایا و معایب خودروهای هیبریدی از نظر مصرف سوخت و اثرات محیط زیستی سهم برندهای خودرو در ایران؛ کدام خودروساز بیشترین تعداد خودرو را در خیابان ها دارد؟ 212 در مسیر تبدیل شدن به یک برند مستقل	اخبار ویژه روز نو فروش خودرو چین پلاس با موعد تحویل 30 روزه با هک دوربین ها به بیت حمله شد؟ گل گهر از استقلال و آسانی شکایت کرد؟ وعده مهر سرآمد؛ بازنشستگان منتظر واریز معوقه اردیبهشت نباشند! ظریف: چرا ترکمنچای امضا می شود؟
اخبار ویژه سرنویس کریس 20 درصد سهام را می خواهد/ النصر در آستانه فروش: رونالدو به هدفش می رسد؟ تصاویر نسخه ای از «بامداد خمار» که به سرانجام نرسید مهم ترین سیو فرعباسی بدون دخالت دست: قدردانی سریع سهراب: بوسه بر سر ناجی استقلال! فاصله عجیب قیمت خودرو از کارخانه تا بازار اختلاف بیش از 3 میلیاردی این خودروها فقط یک چیز رئال دست نیافتنی است/ مورینیو: فردا داوری داریم که نیازی به VAR ندارد!	اخبار ویژه رونگار افشین: توسعه هوش مصنوعی زبان فارسی نیازمند سرمایه گذاری بلندمدت است چشم پوشی پلاس لیگا از درخشش ستاره والیبال ایران حاضر مربی بایرن خوب نیست/ نه تمرین، نه کنفرانس خبری! خبری از کمپانی نیست ارسال هشدار کتبی آمریکا به ایران توسط عاصم منیر؟ هزینه جنگ علیه ایران
اخبار ویژه تسنیم نیوز اهدای 400 میلیون تومان از سوی 2 صنعتگر یزدی برای آزادی زندانیان غیرعمد فیلم کوتاه تاریخ دقیق پرواز ؛ در فاصله امید و فقدان پیکر شهید رستمی پس از 41 سال شناسایی شد تلاش های محرمانه در واشنگتن برای جلوگیری از دستکاری آرا توسط ترامپ هفدهمین نمایشواره کوچه های بنی هاشم	اخبار ویژه تک ناک طراحی متفاوت آیفون ۱۸ فاش شد ربات انسان نمای Figure 03 رکورد ۱.۲ میلیون قدم را ثبت کرد + ویدیو روسیه تولید بمب افکن هسته ای Tu-160 را پس از سال ها احیا می کند کشف ردپاهای جدید دایناسورها در ایران + جزئیات کامل اگر با کارت سوخت جایگاه بنزین می زنید این مطلب را بخوانید
اخبار ویژه پارس فوتبال در قلب تیم منتخب امارات با دو ایرانی! + عکس محبی؛ خرید موفق پرسپولیس و ستاره بی جانشین سمت راست صعود یک پله ای تیم ملی فوتبال بانوان در رده بندی فیفا بدون بازی! درخواست تراکتور برای تعویق بازی های پایه مقابل ملوان صفرزاده به مدال نقره رسید	اخبار ویژه اندیشه معاصر آخرین وضعیت پرداخت مطالبات گندمکاران در ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| خبر تسویه کامل پول گندم و جزئیات واریز مطالبات کشاورزان ثبت نام گواهینامه موتور ۱۴۰۵ \| لینک سامانه ایرانیان موتور، شرایط دریافت گواهینامه یک روزه و مدارک لازم ثبت نام ثنا با گوشی در سال ۱۴۰۵ \| راهنمای گام به گام ثبت نام غیرحضوری ثنا، احراز هویت آنلاین و ورود به سامانه عدل ایران گزارش بورس امروز سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| شاخص کل سبز ماند اما رشد ۱۳۰ هزار واحدی دوام نیاورد؛ آخرین وضعیت بازار سهام و ورود پول حقیقی تعطیلی مدارس فردا چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از وضعیت مدارس استان ها

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین