صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 30 مهر 1404 - Wed, 22nd Oct 2025
اخبار سالمند سالم - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 12:26
301 - استخدام مراقب خانم جهت نگهداری از سالمند سالم خانم
ای استخدام- اقتصادی- 89 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1397، 08:56 43390254
ای استخدام- اقتصادی- 89 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1397، 08:56 43390254
به مراقب خانم جهت نگهداری از سالمند سالم خانم در شهر تهران نیازمندیم. - متقاضیان واجد شرایط میتوانند با شماره تلفن زیر تماس حاصل نمایند. متاسفانه مرورگر شما از جاواسکرپیت پشتیبانی نمیکنید.
302 - استخدام خانم جهت همخانه شدن با سالمند سالم خانم شیراز
ای استخدام- اقتصادی- 89 ماه پیش - سه شنبه 5 تیر 1397، 13:16 43179150
ای استخدام- اقتصادی- 89 ماه پیش - سه شنبه 5 تیر 1397، 13:16 43179150
به یک خانم جهت همخانه شدن با یک فرد سالمند سالم خانم در شیراز (محدوده چهارراه خیرات) نیازمندیم. - استخدام خانم جهت همخانه شدن با سالمند سالم خانم شیراز" انتشار در سه شنبه 5 تیر ...
303 - استخدام خانمی جهت نگهداری از سالمند سالم در تهران
ای استخدام- اقتصادی- 89 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1397، 11:36 43125421
ای استخدام- اقتصادی- 89 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1397، 11:36 43125421
به خانمی جهت نگهداری از سالمند سال، حداکثر 30 سال سن در تهران نیازمندیم. ساعت کار: 9 الی 19 - به خانمی جهت نگهداری از سالمند سال، حداکثر 30 سال سن در تهران نیازمندیم. ساعت کار: 9 الی 19متقاضیان ...
304 - تاثیر صبحانه بر کاهش و تثبیت وزن بدن در طول زمان
رسانه 7- پزشکی- 90 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1397، 13:36 42673596
رسانه 7- پزشکی- 90 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1397، 13:36 42673596
در مطالعات اخیر مشخص شده که خوردن منظم صبحانه باعث می شود در طولانی مدت وزنتان ثبات بیشتری داشته باشید. - : مطالعه ای که روی 350 سالمند سالم انجام شد نشان داد افرادی که معمولا صبحانه می خورند،
305 - تاثیر صبحانه بر کاهش و تثبیت وزن بدن در طول زمان
جوان ایرانی- پزشکی- 90 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1397، 13:07 42656827
جوان ایرانی- پزشکی- 90 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1397، 13:07 42656827
در مطالعات اخیر مشخص شده که خوردن منظم صبحانه باعث می شود در طولانی مدت وزنتان ثبات بیشتری داشته باشید. - مطالعه ای که روی 350 سالمند سالم انجام شد نشان داد افرادی که معمولا صبحانه می خورند،
306 - استخدام مراقب خانم به صورت شبانه روزی جهت نگهداری از سالمند
ای استخدام- اقتصادی- 92 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1397، 11:01 42187215
ای استخدام- اقتصادی- 92 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1397، 11:01 42187215
به مراقب خانم به صورت شبانه روزی جهت نگهداری از سالمند سالم در شهر تهران نیازمندیم. - " انتشار در دوشنبه 27 فروردین 1397 محتوا گذار هشت امروز به مراقب خانم به صورت شبانه روزی جهت نگهداری ...
307 - کلیه استخدامی های همدان - 22 اسفند 96
جالبتر- سیاسی- 93 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1396، 08:27 41806027
جالبتر- سیاسی- 93 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1396، 08:27 41806027
کلیه استخدامی های استان و شهر همدان روز گذشته در زیر قابل مشاهده است. برای مشاهده متن کامل خبر روی عنوان آن کلیک نماییدنیازمندی های استخدامی همدان 21 اسفند 96استخدام تعدادی نیرو جهت نگهداری ...
308 - استخدام تعدادی نیرو جهت نگهداری از سالمند سالم در همدان
جالبتر- فناوری- 93 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1396، 09:27 41791005
جالبتر- فناوری- 93 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1396، 09:27 41791005
به تعدادی نیروی شبانه روزی جهت نگهداری از سالمند سالم با حقوق 1/300 میلیون در همدان نیازمندیم. داوطلبان واجد شرایط میتوانند با شماره تلفن زیر تماس برقرار کنند. - دسته بندی: امروز, 09:15 ...
309 - استخدام تعدادی نیرو جهت نگهداری از سالمند سالم در همدان
ای استخدام- اقتصادی- 93 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1396، 07:56 41789618
ای استخدام- اقتصادی- 93 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1396، 07:56 41789618
به تعدادی نیروی شبانه روزی جهت نگهداری از سالمند سالم با حقوق 1/300 میلیون در همدان نیازمندیم. - " انتشار در دوشنبه 21 اسفند 1396 محتوا گذار نه امروز به تعدادی نیروی شبانه روزی جهت نگهداری ...
310 - استخدام نیرو جهت نگهداری از سالمند سالم در مشهد
ای استخدام- اقتصادی- 93 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1396، 11:26 41476495
ای استخدام- اقتصادی- 93 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1396، 11:26 41476495
به یک نیرو جهت نگهداری از سالمند سالم در مشهد نیازمندیم. - متقاضیان واجد شرایط میتوانند با شماره تلفن زیر تماس حاصل نمایند. متاسفانه مرورگر شما از جاواسکرپیت پشتیبانی نمیکنید. لطفا ...
311 - استخدام خانم میانسال جهت پرستاری و نگهداری از سالمند سالم
ای استخدام- اقتصادی- 94 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1396، 12:41 41189046
ای استخدام- اقتصادی- 94 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1396، 12:41 41189046
به خانم میانسال جهت پرستاری و نگهداری از سالمند سالم در شهر شیراز نیازمندیم. - " انتشار در یکشنبه 8 بهمن 1396 محتوا گذار هشت امروز به خانم میانسال جهت پرستاری و نگهداری از سالمند سالم ...
312 - استخدام مراقب جهت نگهداری از سالمند در تهران
ای استخدام- اقتصادی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1396، 10:01 40839089
ای استخدام- اقتصادی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1396، 10:01 40839089
به مراقب جهت نگهداری از سالمند سالم و پوشکی به صورت شبانه روزی در تهران نیازمندیم. - متقاضیان واجد شرایط میتوانند با شماره تلفن زیر تماس حاصل نمایند. متاسفانه مرورگر شما از جاواسکرپیت ...
313 - سونامی سالمندی بیخ گوش لرستان/ لزوم توجه مسئولان استان به مشکلات سالمندان
فارس- سیاسی- 95 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1396، 13:26 40731523
فارس- سیاسی- 95 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1396، 13:26 40731523
افزایش آمار سالمندی تلنگری برای مسوولان استان لرستان است چرا که اگر به آن توجه ویژه نداشته و در راستای پرورش سالمند سالم اهتمام نورزند، در آینده ای نه چندان دور جمعیتی بیمار و از کارافتاده ...
314 - داشتن زندگی سالم و شاد در دوران سالمندی
آریا- فرهنگی- 96 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1396، 10:05 40593094
آریا- فرهنگی- 96 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1396، 10:05 40593094
کارشناسان می گویند حتی من و شمایی که در آغاز دوران جوانی هستیم نیز باید تلاش کنیم تا یک سالمند خوشحال و سالم باشیم.پدربزرگ ها و مادربزرگ ها معمولا حوصله سروصدا، تماشای فیلم، رفتن به ...
315 - یک تمرین جالب برای جلوگیری از آلزایمر
دیبامگ- سیاسی- 96 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1396، 10:17 40243630
دیبامگ- سیاسی- 96 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1396، 10:17 40243630
دانشمندان مدعی هستند، دوره کوتاه تمرین سرعت پردازش (speed of processing) - که برای افزایش سرعت شرکت کنندگان در تشخیص اشیاء طراحی شده است - با مزایای شناختی متعددی در سالمندان همراه است - دانشمندان ...
316 - یک تمرین جالب برای جلوگیری از آلزایمر
تابناک- پزشکی- 96 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1396، 00:15 40241052
تابناک- پزشکی- 96 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1396، 00:15 40241052
دانشمندان مدعی هستند، دوره کوتاه تمرین سرعت پردازش (speed of processing) - که برای افزایش سرعت شرکت کنندگان در تشخیص اشیاء طراحی شده است - با مزایای شناختی متعددی در سالمندان همراه است. - ...
317 - یک تمرین جالب برای جلوگیری از آلزایمر
میزان- سیاسی- 96 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، 18:55 40238748
میزان- سیاسی- 96 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، 18:55 40238748
دانشمندان مدعی هستند، دوره کوتاه تمرین سرعت پردازش (speed of processing) - که برای افزایش سرعت شرکت کنندگان در تشخیص اشیاء طراحی شده است - با مزایای شناختی متعددی در سالمندان همراه است. - ...
318 - با این تمرین مغزی جلوی آلزایمر را بگیرید
صنعت من- پزشکی- 96 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، 17:48 40238088
صنعت من- پزشکی- 96 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، 17:48 40238088
محققان دانشگاه فلوریدای جنوبی با انجام یک مطالعه 10 ساله، از کشف نخستین شواهد علمی خبر می دهند که نشان می دهد، نوع خاصی از تمرینا به گزارش بهداشت نیوز": دانشمندان مدعی هستند، دوره کوتاه ...
319 - استخدام نگهدار خانم جهت نگهداری از سالمند در تهران
ای استخدام- اقتصادی- 97 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1396، 09:46 40155178
ای استخدام- اقتصادی- 97 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1396، 09:46 40155178
به نگهدار خانم جهت نگهداری از سالمند سالم از ساعت 10 صبح تا 16 در تهران نیازمندیم. - متقاضیان واجد شرایط میتوانند با شماره تلفن زیر تماس حاصل نمایند. متاسفانه مرورگر شما از جاواسکرپیت ...
320 - نبض/ سالمند سالم، امداد رسان خانواده و جامعه
شبکه خبر- پزشکی- 98 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1396، 00:05 39579671
شبکه خبر- پزشکی- 98 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1396، 00:05 39579671
رییس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت معتقد است، اگر سالمند سالم باشد نه تنها هزینه ای به جامعه اعمال نمی کند، بلکه حتی می تواند خدماتی را هم به جامعه و خانواده ارائه دهد. -
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه 30 مهر 1404 ، امروز طلای 18 عیار چند؟ +جدول
نخستین واکنش خواهر پژمان جمشیدی به حواشی اخیر
ابعاد جدید اتفاق تلخی که برای صابر کاظمی افتاد
صعود غیرمنتظره قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 30 مهر 1404/ جدول
واکنش پر رمز و راز نگار فرهمند همسر سابق پژمان جمشیدی !+ عکس
اظهارات علی شمخانی بعد از انتشار فیلم عروسی دخترش
ادغام بانک آینده با بانک ملی ایران | جزییات انتقال سپرده ها و حساب ها از 3 آبان 1404
اسطوره محبوب هواداران پرسپولیس آب پاکی را روی دست وحید هاشمیان ریخت + جزییات
تکلیف نیروهای شرکتی چه شد؟ / جزییات جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت / خبر خوش استخدام و رسمی سازی نیروهای شرکتی در راه است
جنجال پست اینستاگرامی همسر سابق پژمان جمشیدی
جزییات تازه از پرونده پژمان جمشیدی | از اعتراض وکلا به قرار موقت تا شایعه مصرف کوکایین
با نیروهای شرکتی در مهرماه قرارداد مستقیم بسته می شود
واکنش مرتضی امینی تبار به حاشیه اخیر پژمان جمشیدی: گناه نکنیم!
بی تابی دو لژیونر برای بازگشت به پرسپولیس
هاشمیان ماندنی شد و برای پرسپولیس ترکیب آتشین چید!
آمریکایی ها به طور فزاینده ای نگران یافتن شغل خوب در دوران ترامپ شده اند/ نظرسنجی آسوشیتدپرس
قیمت دلار، طلا و سکه30 مهر 1404
اعتراض وکلای پژمان جمشیدی به قرار بازداشت موقت
چرا خونریزی بینی در کودکان شایع تر است؟ راهکارهای پیشگیری و درمان – سلام نو
اجتهاد پروری و عمق ورزی تنها مسیر تربیت صاحبان نگاه دینی است
انهدام باند بزرگ توزیع و فروش سلاح در پایتخت/کشف بیش از 100 قبضه کلت کمری و سلاح گرم+ فیلم
آیفون های بازسازی شده «ترامپ موبایل» گران تر از مدل های جدید فروخته می شوند
گوشی جدید نخرید!/ با این 5 روش گوشی خود را نو کنید
موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
نیروهای شرکتی
وحید هاشمیان
خونریزی بینی
ساماندهی نیروهای شرکتی
قیمت دلار و یورو
پیشگیری و درمان
بانک ملی ایران
محصولات سایپا
قیمت طلا و سکه
سید حسن یک
نمایشگاه کالای ایرانی
شروع واکسیناسیون
خطرات طبیعی
کانورتیبل
شهید نوید
تیم هندبال پیکان
لوسترهای آویز
مطالعات اجتماعی
لیست آسیایی استقلال
غیزانیه فارس
پاکمهر
پیک بار
هوش مصنوعی کیش
دینامو بخارست رومانی
استخراج
قهرمان لیگ فرانسه
تجهیزات بیمارستانی
سلطان حسینی
مشروطه
مجلس شورای اسلامی
مرکز اطلاع رسانی
شبکه های اجتماعی
خرید و فروش سلاح
پلیس تهران بزرگ
کمیسیون فرهنگی
زندان قزل حصار
اتباع غیرمجاز
زندان قزلحصار
مرکز تحقیقات
بازیگر سینما
دستگاه قضایی
شورای اسلامی
ریاست جمهوری
منتظرالمهدی
تبدیل وضعیت
عملکرد ضعیف
بازار تهران
اطلاع رسانی
دوران کودکی
سازمان اداری و استخدامی
اورژانس پیش بیمارستانی
بستری شدن در بیمارستان
پلیس آگاهی تهران بزرگ
عضو هیات علمی دانشگاه
کمیسیون اصل نود مجلس
بیمارستان های تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
شهدای انقلاب اسلامی
دستگاه های اجرایی
فدراسیون والیبال
پیشکسوت پرسپولیس
فرماندهی انتظامی
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
دادگاه تجدیدنظر
رییس قوه قضاییه
شرکت های خدماتی
نیروی کار خارجی
کمیسیون اصل نود
مقامات اروپایی
سرمایه اجتماعی
در بازار امروز
سریال زخم کاری
پلیس راه استان
اونس جهانی طلا
کارت های بانکی
والیبال ایران
بازی پرسپولیس
مهرداد خانبان
قیمت طلا و سکه 30 مهر 1404 ، امروز طلای 18 عیار چند؟ +جدول نخستین واکنش خواهر پژمان جمشیدی به حواشی اخیر ابعاد جدید اتفاق تلخی که برای صابر کاظمی افتاد صعود غیرمنتظره قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 30 مهر 1404/ جدول واکنش پر رمز و راز نگار فرهمند همسر سابق پژمان جمشیدی !+ عکس اظهارات علی شمخانی بعد از انتشار فیلم عروسی دخترش ادغام بانک آینده با بانک ملی ایران | جزییات انتقال سپرده ها و حساب ها از 3 آبان 1404 اسطوره محبوب هواداران پرسپولیس آب پاکی را روی دست وحید هاشمیان ریخت + جزییات تکلیف نیروهای شرکتی چه شد؟ / جزییات جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت / خبر خوش استخدام و رسمی سازی نیروهای شرکتی در راه است جنجال پست اینستاگرامی همسر سابق پژمان جمشیدی جزییات تازه از پرونده پژمان جمشیدی | از اعتراض وکلا به قرار موقت تا شایعه مصرف کوکایین با نیروهای شرکتی در مهرماه قرارداد مستقیم بسته می شود واکنش مرتضی امینی تبار به حاشیه اخیر پژمان جمشیدی: گناه نکنیم! بی تابی دو لژیونر برای بازگشت به پرسپولیس هاشمیان ماندنی شد و برای پرسپولیس ترکیب آتشین چید! آمریکایی ها به طور فزاینده ای نگران یافتن شغل خوب در دوران ترامپ شده اند/ نظرسنجی آسوشیتدپرس قیمت دلار، طلا و سکه30 مهر 1404 اعتراض وکلای پژمان جمشیدی به قرار بازداشت موقت چرا خونریزی بینی در کودکان شایع تر است؟ راهکارهای پیشگیری و درمان – سلام نو اجتهاد پروری و عمق ورزی تنها مسیر تربیت صاحبان نگاه دینی است انهدام باند بزرگ توزیع و فروش سلاح در پایتخت/کشف بیش از 100 قبضه کلت کمری و سلاح گرم+ فیلم آیفون های بازسازی شده «ترامپ موبایل» گران تر از مدل های جدید فروخته می شوند گوشی جدید نخرید!/ با این 5 روش گوشی خود را نو کنیدموضوعات داغ:
پژمان جمشیدی نیروهای شرکتی وحید هاشمیان خونریزی بینی ساماندهی نیروهای شرکتی قیمت دلار و یورو پیشگیری و درمان بانک ملی ایران محصولات سایپا قیمت طلا و سکه سید حسن یک نمایشگاه کالای ایرانی شروع واکسیناسیون خطرات طبیعی کانورتیبل شهید نوید تیم هندبال پیکان لوسترهای آویز مطالعات اجتماعی لیست آسیایی استقلال غیزانیه فارس پاکمهر پیک بار هوش مصنوعی کیش دینامو بخارست رومانی استخراج قهرمان لیگ فرانسه تجهیزات بیمارستانی سلطان حسینی مشروطه مجلس شورای اسلامی مرکز اطلاع رسانی شبکه های اجتماعی خرید و فروش سلاح پلیس تهران بزرگ کمیسیون فرهنگی زندان قزل حصار اتباع غیرمجاز زندان قزلحصار مرکز تحقیقات بازیگر سینما دستگاه قضایی شورای اسلامی ریاست جمهوری منتظرالمهدی تبدیل وضعیت عملکرد ضعیف بازار تهران اطلاع رسانی دوران کودکی سازمان اداری و استخدامی اورژانس پیش بیمارستانی بستری شدن در بیمارستان پلیس آگاهی تهران بزرگ عضو هیات علمی دانشگاه کمیسیون اصل نود مجلس بیمارستان های تهران تیم فوتبال پرسپولیس شهدای انقلاب اسلامی دستگاه های اجرایی فدراسیون والیبال پیشکسوت پرسپولیس فرماندهی انتظامی آگاهی تهران بزرگ پلیس آگاهی تهران دادگاه تجدیدنظر رییس قوه قضاییه شرکت های خدماتی نیروی کار خارجی کمیسیون اصل نود مقامات اروپایی سرمایه اجتماعی در بازار امروز سریال زخم کاری پلیس راه استان اونس جهانی طلا کارت های بانکی والیبال ایران بازی پرسپولیس مهرداد خانبان
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
