پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سوزاندن چربی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 18:59
121 -
  ضربان قلب چربی سوزی؛ از کجا بفهمیم در حال چربی سوزی هستیم؟
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 01:35 77139112


ضربان قلب چربی سوزی تعداد ضربان قلب در هر دقیقه برای رسیدن به حداکثر میزان چربی سوزی است. هنگام ورزش، ضربان قلب افزایش می یابد، چون قلب باید خون بیشتری را به عضلات پمپاژ کند. - ضربان قلب ...


122 -
  این ماده غذایی در خون خطرناک تر از قند است
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 12:26 77129014


کربوهیدراتی به نام مالتودکسترین که بیشتر در غذاهای فراوری شده مثل ماکارونی یافت می شود، در خانواده قندها طبقه بندی نمی شود ولی بیشتر از قند موجب بالا رفتن مواد مضر در خون می شود. - به ...


123 -
  با این روش حتی در خواب هم لاغر شوید
خبرخوانی- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 20:11 77109955


لاغری در خواب به فرآیندی اشاره دارد که در آن بدن در حین استراحت و خواب عمیق، انرژی را می سوزاند و با ترشح هورمون هایی مانند ملاتونین و هورمون رشد، - پیش از خواب یک کاسه کوچک ماست بخورید. ...


124 -
  بهترین زمان برای خوردن غذا قبل یا بعد از ورزش
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:45 77080141


بسیاری از افراد گمان می کنند که برای چربی سوزی بیشتر باید با معده خالی ورزش کنند، اما آیا این تصور درست است؟ در این گزارش، با نگاهی به توصیه های متخصصان تغذیه و فیزیولوژیست ها، - آفتاب نیوز :


125 -
  بهترین زمان برای خوردن غذا قبل یا بعد از ورزش
عرشه آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:23 77079918


بسیاری از افراد گمان می کنند که برای چربی سوزی بیشتر باید با معده خالی ورزش کنند، اما آیا این تصور درست است؟ در این گزارش، با نگاهی به توصیه های متخصصان تغذیه و فیزیولوژیست ها، - بسیاری ...


126 -
  چای سبز و خاصیت چربی سوزی
چمپیونات- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 15:34 77076870


چای سبز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان EGCG به تسریع متابولیسم بدن و چربی سوزی کمک می کند. مصرف روزانه 2 تا 3 فنجان چای سبز می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی شما کمک کند. - را کاهش دهد. کافیین ...


127 -
  روزه داران هم می توانند ورزش کنند؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 16:20 77061039


تحقیقات نشان می دهد در طول روزه داری، ذخایر گلیکوژن بدن خالی است و این بدان معناست که بدن در این وضعیت شروع به سوزاندن چربی می کند. هم چنین تحقیقاتی نشان می دهد که روزه داری می تواند در ...


128 -
  آب باعث لاغری می شود؟
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 04:25 76981040


به گزارش رسانه 7،، شاید شنیده باشید که مصرف مقدار کافی آب به سوزاندن کالری کمک می کند، اما بیایید مکانیسم... - متابولیسم چربی و هیدراتاسیون: آب همچنین نقش مهمی در متابولیسم چربی دارد. ...


129 -
  این دمنوش را بخور، بخواب و لاغرشو
منیبان- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 14:23 76972463


در این مطلب دمنوشی را به شما معرفی می کنیم که مصرف آن قبل از خواب به کاهش وزن شما کمک می کند. به گزارش منیبان به نقل از نمناک، وقتی در مورد کاهش وزن صحبت می کنیم، - تصویری عجیب از چهره باورنکردنی ...


130 -
  اگر می خواهید لاغر شوید میان وعده را حذف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 09:40 76966533


میان وعده ها به نظر می رسند که راه حلی سریع برای رفع گرسنگی یا کسل بودن باشند، اما آیا تاکنون به این فکر کرده اید که وقتی از چیپس یا بیسکویت دست بکشید، - به گزارش به بدن شما کمک می کند تا ...


131 -
  8 فایده علمی روزه داری برای سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 19:27 76913646


روزه داری تنها یک سنت مذهبی نیست، بلکه بر اساس شواهد علمی، می تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت جسم و ذهن داشته باشد. از بهبود عملکرد متابولیکی و کاهش التهاب گرفته تا افزایش طول عمر و پیشگیری ...


132 -
  بهترین خوراکی ها برای سوزاندن چربی های سرسخت شکم و پهلو
اقتصاد 100- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 16:57 76839767


با کشف «بی رحم ترین چربی سوزهای طبیعی» مانند ماهی و روش های سریع لاغری، دیگر نگران چربی های سرسخت شکم و پهلو نباشید؛ راهکارهای ساده و موثر را در صدآنلاین بخوانید. - اگر از داشتن چربی ...


133 -
  سریع ترین راه کوچک کردن شکم: از رژیم غذایی تا ورزش
اینتیتر- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 12:22 76834967


شکم چاق نه تنها بر ظاهر بدن تاثیر می گذارد؛ بلکه مشکلاتی مانند فشارخون بالا، بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را نیز به دنبال دارد. بااین حال، - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، ...


134 -
  سریع ترین راه کوچک کردن شکم برای عید
رسانه 7- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 12:12 76834801


داشتن رژیم غذایی مناسب برای کاهش چربی شکم رژیم غذایی یکی از مهم ترین و موثرترین عوامل در فرایند کاهش چربی شکم است. بدن ما برای سوزاندن چربی ها نیاز به سوخت کافی از مواد مغذی دارد. - کاهش مصرف شکر:


135 -
  سریع ترین راه کوچک کردن شکم برای عید
پارسینه- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 11:57 76834503


شکم چاق نه تنها بر ظاهر بدن تاثیر می گذارد؛ بلکه مشکلاتی مانند فشارخون بالا، بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را نیز به دنبال دارد. بااین حال، - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، ...


136 -
  سریع ترین راه کوچک کردن شکم: از رژیم غذایی تا ورزش
همشهری آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 07:15 76829739


شکم چاق نه تنها بر ظاهر بدن تاثیر می گذارد؛ بلکه مشکلاتی مانند فشارخون بالا، بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را نیز به دنبال دارد. بااین حال، - شکم چاق نه تنها بر ظاهر بدن تاثیر می گذارد؛ ...


137 -
  5 ورزش مؤثر برای کاهش کلسترول و حفظ سلامت قلب
اندیشه قرن- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:32 76787880


به گزارش سبک ایده آل، کلسترول بالا می تواند خطر بیماری های قلبی را افزایش دهد، اما ورزش منظم یکی از بهترین راه ها برای کنترل سطح کلسترول و بهبود سلامت قلب است. - به گزارش سبک ایده آل، ...


138 -
  در این ساعت قبل از خواب شام بخورید تا سالم بمانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 19:04 76695322


به گزارش پارسینه پلاس، زمان خوردن شام، انتخاب سبکی از زندگی است که بار فرهنگی زیادی دارد. کلیشه های ملی این سبک زندگی مختلف هستند: آمریکایی ها زود شام می خورند، - اگر مدت زمان روزه بین ...


139 -
  بهترین زمان برای خوردن شام چه زمانی است؟
رسانه 7- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 19:57 76666302


کارشناسان می گویند حداقل سه ساعت پیش از خواب، دیگر غذا نخورید، اما اگر شام بزرگ ترین وعده غذای روز شماست، چندان نگران این هشدار نباشید. - زمان شام خوردن بر مدت زمان غذا نخوردن شما بین ...


140 -
  دو نوشیدنی موثر برای سوزاندن چربی شکم
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 16:25 76589085


نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. - ، می توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید.


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
واکنش جنجالی اوستون اورونوف به پیروزی پرسپولیس مقابل چادرملو + سند
اقدام پسندیده عالیشاه مقابل هوادار پرسپولیس + سند
رونمایی از هافبک های مدنظر اوسمار ویرا | باکایوکو، جایلسون و اندونگ در لیست خرید تیم پرسپولیس
ساعت بازی استقلال مقابل شمس آذر + غایبان ترکیب احتمالی
اولین تصاویر سامسونگ S26 اولترا منتشر شد؛ رنگ های جدید لو رفت
توضیحات وزارت ارتباطات درباره آخرین وضعیت اینترنت و اختلال های فعلی
عیار واقعی زاهید والنسیا در زاگرب؛ شکست 11-صفر قهرمان جهان مقابل حریف گرجستانی!
ببینید | واکنش مغرورانه گربه مادر به شیر خوردن بچه اش میان بزغاله ها
لطفاً با گلزن جوان پرسپولیس «بت سازی» نکنید/ آقای اوسمار برای قهرمان شدن باید خیلی بهتر از اینها بازی کنید
طرح رتبه بندی معلمان فعال شد/تسهیلات ویژه برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته
جزییات دو وارزیزی مهم برای یارانه بگیران در بهمن ماه
مطهری: احتمالاً ایران و آمریکا به توافق اولیه رسیده اند
عکس روز ناسا از کهکشانی با 3 حلقه
معرفی فیلم| همه چیز درباره فیلم «زنده شور» از کاظم دانشی
ارزان ترین سواری ایرانی بازار 900 میلیون تومان! + قیمت محصولات سایپا امروز چهارشنبه 15 بهمن 1404
شعب کشیک بانکها پنجشنبه 16 بهمن 1404
روایت رویترز از تصمیم ایران درباره مذاکرات با آمریکا
بهترین واکنش در مواجهه با خیانت همسر چیست؟
پس از ایران خودرو نوبت سایپا رسید / موج جدید گرانی خودرو کلید خورد
نوسان تازه در بازار مرغ؛ قیمت انواع مرغ امروز 14 بهمن 1404
خسارت زلزله در شهر «سیس» آذربایجان شرقی چقدر است؟
سردار دقیقی: تمایلی به جنگ نداریم اما آماده ایم
این غذاها حال دل شما را خوب و شادتان می کند
آیشواریا رای در حال سخنرانی در کالیفرنیا سال 1386

موضوعات داغ:
ایران و آمریکا
وزارت ارتباطات
وضعیت اینترنت
آذربایجان شرقی
اوستون اورونوف
شرکت ارتباطات زیرساخت
بازی تراکتور
معاون وزیر ارتباطات
اوسمار ویرا
سیف الاسلام قذافی
محمد یاوری
پیشرفت زنان
BMW
تلخی
نیروهای شرکت های
تیم ملی عراق
جنایت اسپایکر
خواستن توانستن
قرمز کرونایی
اویژه
بزرگسالان
ترکیب تیم فوتبال
مزرعه پرورش اسب
قنوات قم
منطقه ویژه اقتصادی
فوریت پزشکی
رادیو فردا
رودگلندام
جوش سر سیاه
روحانی سلفی
سازمان بورس و اوراق بهادار
ساختمان فدراسیون فوتبال
کهگیلویه و بویراحمد
کالابرگ الکترونیک
فعالیت های هسته ای
ساختمان فدراسیون
کهکشان مارپیچی
دوران بارداری
نیروهای نظامی
هسته ای ایران
بسیج سازندگی
سرمایه گذاری
حضرت مهدی(عج)
اوراق بهادار
آیشواریا رای
فوتبال ایران
رابطه عاطفی
سازمان بورس
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
استانداری آذربایجان شرقی
سازمان اداری و استخدامی
مدیریت بحران استانداری
کمیته امداد و بهزیستی
مدیرکل مدیریت بحران
تیم فوتبال پرسپولیس
ورزشگاه شهید کاظمی
پایگاه خبری تحلیلی
فرهنگیان بازنشسته
سامانه الکترونیکی
آیت الله ملک حسینی
مناطق کم برخوردار
محمدامین کاظمیان
کاپیتان پرسپولیس
نماینده ولی فقیه
اینترنت در ایران
جشنواره فیلم فجر
امیرحسین محمودی
ریکاردو ساپینتو
پیشکسوت استقلال
خبرگزاری رویترز
فرمانده انتظامی
بحران استانداری
باشگاه پرسپولیس
منجی عالم بشریت
ولادت حضرت مهدی
رژیم صهیونیستی
خبرگزاری تسنیم
تمرین پرسپولیس
باشگاه استقلال
اقدام تروریستی


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.