صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 14 مرداد 1404 - Tue, 05th Aug 2025
اخبار سلامت پوست و مو - صفحه هفتم
بروزرسانی: 10:37
121 - همه چیز درباره روغن میخک + مزایا و اثرات جانبی
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 22:47 76210638
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 22:47 76210638
روغن گل میخک دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که دلیل اصلی سلامتی است ؛ میخک حاوی مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است و می توانید از روغن گل میخک به تنهایی استفاده کنید، - و ...
122 - شاید به اندازه کافی بالش های خود را نمی شویید؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 02:10 76194296
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 02:10 76194296
همه ما با توصیه شستن منظم ملحفه ها آشنا هستیم، اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که آیا باید روبالشی خود را بیشتر بشویید؟ طبق گزارش فرارو به نقل از Better Homes and Gardens، - بعدی- همه ما با توصیه ...
123 - 5 فایده شگفت انگیز ورزش برای پوست و مو
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 22:32 76174053
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 22:32 76174053
آیا تا به حال متوجه شده اید که بعد از یک جلسه ورزش حسابی، پوست تان درخشان تر و شاداب تر به نظر می رسد؟ این اتفاق تصادفی نیست! - و مو هم معجزه می کند. ورزش با افزایش گردش خون، اکسیژن و مواد ...
124 - مراقبت از سلامت پوست و مو در برابر آفتاب: راهکارهای مؤثر
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 14:53 76150906
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 14:53 76150906
به گزارش پارسینه پلاس، تابش آفتاب در فصل های مختلف سال می تواند اثرات منفی زیادی بر پوست و مو داشته باشد. آفتاب سوختگی، پیری زودرس پوست و آسیب به فولیکول های مو از جمله مشکلات شایعی هستند ...
125 - مراقبت از سلامت پوست و مو در برابر آفتاب: راهکارهای مؤثر
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 13:14 76149561
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 13:14 76149561
به گزارش پارسینه پلاس، تابش آفتاب در فصل های مختلف سال می تواند اثرات منفی زیادی بر پوست و مو داشته باشد. آفتاب سوختگی، پیری زودرس پوست و آسیب به فولیکول های مو از جمله مشکلات شایعی هستند ...
126 - صبحونه فردا: یک شروع شیرین و انرژی زا با فرنی دو رنگ
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 22:01 76143328
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 22:01 76143328
فرنی، دسر سنتی ایرانی، نه تنها طعم دلنشینی دارد، بلکه سرشار از خواص مفید برای سلامتی است. این فرنی دو رنگ که ترکیبی از زعفران و رنگ طبیعی فرنی است، - مقوی اعصاب و گرمی بخش: فرنی به دلیل ...
127 - سلامت پوست و مو با راهکارهای ساده و طبیعی: چگونه به زیبایی خود اهمیت بدهیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 23:48 76110710
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 23:48 76110710
به گزارش پارسینه پلاس، مراقبت از پوست و مو جزو ضروری ترین مراحل بهداشت شخصی هستند که تأثیر زیادی بر زیبایی و اعتماد به نفس فرد دارند. پوست و مو در معرض آسیب های زیادی از جمله آلودگی هوا، - ،
128 - رازهای درمانی مرزنجوش/ از کاهش استرس تا بهبود سلامت پوست و مو
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 15:12 76103600
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 15:12 76103600
مرزنجوش، گیاهی با خواص درمانی و سلامتی بی نظیر، که در سراسر جهان برای استفاده در آشپزی و درمان های طبیعی مورد توجه قرار گرفته است. این گیاه علاوه بر طعم لذیذش، - مرزنجوش، گیاهی با خواص ...
129 - خواص شگفت انگیز مصرف سیر با معده خالی
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 05:44 76093405
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 05:44 76093405
به گزارش پارسینه پلاس، در ادامه به خواص شگفت انگیز این ماده غذایی پرداخته ایم. 1. تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف سیر با معده خالی به دلیل خواص ضدباکتریایی، - سیر خاصیت سم زدایی دارد و می ...
130 - فواید شگفت انگیز تخم کتان
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 19:35 76069810
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 19:35 76069810
مصرف تخم کتان باعث بهبود سلامت قلب می شود و احتمال بروز بیماری های مزمن همچون سرطان را کاهش می دهد. - به گزارش تابناک به نقل از عصرایران، تخم کتان سرشار از مواد غذایی و ویتامین هایی ...
131 - فواید بی نظیر لبنیات که از آن بی خبرید! (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 19:25 76069665
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 19:25 76069665
لبنیات دارای فواید زیادی هستند. این محصولات نه تنها منبع غنی کلسیم و ویتامین D هستند، بلکه به تقویت استخوان ها، بهبود سلامت قلب و سیستم ایمنی کمک می کنند. - فواید بی نظیر لبنیات که از ...
132 - خواص شگفت انگیز تخم کتان برای سلامت قلب و جلوگیری از سرطان
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:25 76064304
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:25 76064304
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصرایران ، تخم کتان سرشار از مواد غذایی و ویتامین هایی است که مصرف مقدار کمی از آن در طول روز می تواند نیاز ما به این مواد غذایی را رفع کند، بنابراین گنجاندن ...
133 - مزایای مصرف روزانه تخم کتان چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 13:00 76062392
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 13:00 76062392
مصرف تخم کتان باعث بهبود سلامت قلب می شود و احتمال بروز بیماری های مزمن همچون سرطان را کاهش می دهد. - مصرف تخم کتان باعث بهبود سلامت قلب می شود و احتمال بروز بیماری های مزمن همچون سرطان ...
134 - خواص هلیله سیاه؛ از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفید شدن موها
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 05:20 75988945
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 05:20 75988945
منبع مگتو خواص هلیله سیاه (Haritaki با نام علمی Terminalia) شامل بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی، پاکسازی بدن و حتی حفظ سلامت پوست و مو است. - خواص هلیله سیاه (Haritaki با نام علمی Terminalia) ...
135 - خواص هلیله سیاه؛ از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفید شدن موها
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 05:05 75988894
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 05:05 75988894
خواص هلیله سیاه در طب سنتی گسترده است. از نظر طب سنتی این گیاه طبعی گرم و خشک دارد و برای رفع مشکلاتی مانند یبوست، التهاب های داخلی و سموم بدن بسیار مفید است. - خواص هلیله سیاه در طب سنتی ...
136 - بوقلمون؛ یک غذای سالم برای دوران بارداری و سلامت پوست و مو
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 17:18 75982638
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 17:18 75982638
به گزارش پارسینه، این گوشت غنی از پروتیین، ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه مفید است و می تواند به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها کمک کند. - به گزارش پارسینه، این گوشت غنی از پروتیین،
137 - بوقلمون؛ یک غذای سالم برای دوران بارداری و سلامت پوست و مو
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 17:17 75982615
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 17:17 75982615
گوشت بوقلمون یکی از منابع غذایی سالم است که به دلیل ترکیبات مغذی و فواید قابل توجه آن برای بدن بسیار توصیه می شود. - گوشت بوقلمون یکی از منابع غذایی سالم است که به دلیل ترکیبات مغذی و ...
138 - فواید بی نظیر ترکیب آرد و گوجه فرنگی
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 17:22 75925876
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 17:22 75925876
آیا می دانستید ترکیب ساده ای مانند گوجه فرنگی و آرد می تواند راز زیبایی و سلامت پوست و مو باشد؟ - ترکیب آرد و شگفت انگیز برای روشن کردن پوست و تقویت مو عمل می کنند، بلکه در آشپزی و حتی ...
139 - بیماری های ناشی از زیاده روی در مصرف ویتامین A
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 08:52 75914956
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 08:52 75914956
ویتامین A یکی از ویتامین های ضروری برای حفظ سلامت بدن است که تأثیر بسزایی در تقویت بینایی، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست و مو دارد. - غنی از این ویتامین، می توانید سلامت خود ...
140 - افرادی که به کم خونی مبتلا هستند اسفناج مصرف کنند !
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 22:48 75911780
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 22:48 75911780
به گزارش پارسینه پلاس، از بین تمام سبزیجات برگ سبز، اسفناج یکی از همه کاره ترین آن هاست. خواص اسفناج عمدتاً به دلیل وجود مواد شیمیایی گیاهی آن است که به بهبود سلامت پوست و مو و همچنین ...
اخبار داغ:
خرید جدید پرسپولیس جایگزین این بازیکن می شود / نام 17 بازیکن پرسپولیس در سازمان لیگ ثبت شد
ریما رامین فر عزادار شد
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 14 مرداد 1404 | طلا سر صبحی منفجر شد
جلسه محرمانه استقلال و بیرانوند لو رفت
شباب الاهلی در شوک بزرگ؛ سردار آزمون و عزت اللهی در آستانه جدایی؟!
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
این 4 خرید استقلال قطعی شد، این بازیکن مغضوب هواداران هم هم خرید پنجم می شود!
ایران ظرف یکی دو روز آینده کارش تمام است | حالا وقت تسویه حساب است | یک مقام خبیث آمریکایی گفته بود که ما به ژن ایرانی بدبین هستیم
وحید امیری از پرسپولیس کنار گذاشته شد!؟
جدیدترین خبر از نقل و انتقالات استقلال در صبحگاه امروز سه شنبه 14 مرداد ماه 1404 | خرید این چند غول قطعی شد
عکس/ نگاه خاص دختر پزشکیان در حاشیه سفر به پاکستان
قیمت جدید طلا و سکه 14 مرداد 1404
اتهام زنی جدید کیهان: منتقدان، ستون پنجم دشمن اند | تغییر پارادایم یعنی تغییر رژیم؟
آیا ادارات مشهد و خراسان رضوی فردا چهارشنبه (15 مرداد 1404) تعطیل است؟
از دست دادن استاد شاخص دانشگاه / خبر درگذشت استاد شهید بهشتی تأیید شد / تأثیرگذاری یک عمر تلاش علمی
ترامپ روز جمعه از الهام علی اف و نیکول پاشینیان میزبانی می کند
فال ابجد | فال ابجد فردا چهارشنبه 15 مرداد 1404
تماس رایگان برای زائران اربعین؛ روبیکا همراه همیشگی مسیر کربلا
ساعات خاموشی برق ساری امروز سه شنبه 14 مرداد 1404
رای دیوان عدالت اداری، واردات خود رو را به دست انداز انداخت/ تعرفه100درصدی بازگشت
یک زن با ترفندی عجیب 650 میلیارد کلاهبرداری کرد
روش گرفتن بلوبانک مشکی چگونه است؟
علائم باورنکردنی نوعی سرطان مغز
چای ماچا: نوشیدنی معجزه آسا برای پوست و بدن شما!
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
باشگاه استقلال
رامین رضاییان
خراسان رضوی
قیمت طلا و سکه
کارکنان دولت
تیم فوتبال پرسپولیس
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
نیکول پاشینیان
نقل و انتقالات تابستانی
ترسناک
صدا و سیمای فارس
واده ای
آنیلی رییس یوونتوس
جام خیریه انگلیس
باباک زنجانی
سرقت خشن
احمد حسین زادگان
بانک دی
مجریان تلویزیون
ترکیب احتمالی پرسپولیس
سوچلما
توزیع بذر
لائوتارو مارتینس
فروشگاه کوروش
اردوی اتریش
کمک های نوعدوستانه
شهر فرمهین
همران
بهترین گلزنان لیگ برتر
استانداری خراسان رضوی
شرکت توزیع نیروی برق
شورای عالی امنیت ملی
دانشگاه شهید بهشتی
تعرفه واردات خودرو
هواداران پرسپولیس
دیوان عدالت اداری
بانکداری دیجیتال
توزیع نیروی برق
استاد دانشگاه
واردات خودرو
روزنامه جوان
هزار تومانی
روابط عمومی
خدمات بانکی
بیماری قلبی
تعیین تکلیف
بازار تهران
شباب الاهلی
کمیته اخلاق
برنامه ریزی
عدالت اداری
مدیر تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
شکایت باشگاه پرسپولیس
مدیران باشگاه استقلال
اداره کل ورزش و جوانان
کمیسیون اجتماعی مجلس
کمپ مرحوم ناصر حجازی
محمدحسین صفارهرندی
علی بابایی کارنامی
دروازه بان تیم ملی
مصوبه هیأت وزیران
علی نظری جویباری،
لیگ قهرمانان آسیا
علیرضا بیرانوند،
اپراتورهای همراه
لژیونرهای ایرانی
مرحوم ناصر حجازی
کمیسیون اجتماعی
افزایش دمای هوا
خط حمله استقلال
بازار طلا و سکه
نمایندگان مجلس
تفویض اختیارات
روزنامه خراسان
نهادهای نظارتی
بابایی کارنامی
آیین نامه جدید
کشورهای منطقه
خرید جدید پرسپولیس جایگزین این بازیکن می شود / نام 17 بازیکن پرسپولیس در سازمان لیگ ثبت شد ریما رامین فر عزادار شد قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 14 مرداد 1404 | طلا سر صبحی منفجر شد جلسه محرمانه استقلال و بیرانوند لو رفت شباب الاهلی در شوک بزرگ؛ سردار آزمون و عزت اللهی در آستانه جدایی؟! طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد این 4 خرید استقلال قطعی شد، این بازیکن مغضوب هواداران هم هم خرید پنجم می شود! ایران ظرف یکی دو روز آینده کارش تمام است | حالا وقت تسویه حساب است | یک مقام خبیث آمریکایی گفته بود که ما به ژن ایرانی بدبین هستیم وحید امیری از پرسپولیس کنار گذاشته شد!؟ جدیدترین خبر از نقل و انتقالات استقلال در صبحگاه امروز سه شنبه 14 مرداد ماه 1404 | خرید این چند غول قطعی شد عکس/ نگاه خاص دختر پزشکیان در حاشیه سفر به پاکستان قیمت جدید طلا و سکه 14 مرداد 1404 اتهام زنی جدید کیهان: منتقدان، ستون پنجم دشمن اند | تغییر پارادایم یعنی تغییر رژیم؟ آیا ادارات مشهد و خراسان رضوی فردا چهارشنبه (15 مرداد 1404) تعطیل است؟ از دست دادن استاد شاخص دانشگاه / خبر درگذشت استاد شهید بهشتی تأیید شد / تأثیرگذاری یک عمر تلاش علمی ترامپ روز جمعه از الهام علی اف و نیکول پاشینیان میزبانی می کند فال ابجد | فال ابجد فردا چهارشنبه 15 مرداد 1404 تماس رایگان برای زائران اربعین؛ روبیکا همراه همیشگی مسیر کربلا ساعات خاموشی برق ساری امروز سه شنبه 14 مرداد 1404 رای دیوان عدالت اداری، واردات خود رو را به دست انداز انداخت/ تعرفه100درصدی بازگشت یک زن با ترفندی عجیب 650 میلیارد کلاهبرداری کرد روش گرفتن بلوبانک مشکی چگونه است؟ علائم باورنکردنی نوعی سرطان مغز چای ماچا: نوشیدنی معجزه آسا برای پوست و بدن شما!موضوعات داغ:
نقل و انتقالات باشگاه استقلال رامین رضاییان خراسان رضوی قیمت طلا و سکه کارکنان دولت تیم فوتبال پرسپولیس سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس نیکول پاشینیان نقل و انتقالات تابستانی ترسناک صدا و سیمای فارس واده ای آنیلی رییس یوونتوس جام خیریه انگلیس باباک زنجانی سرقت خشن احمد حسین زادگان بانک دی مجریان تلویزیون ترکیب احتمالی پرسپولیس سوچلما توزیع بذر لائوتارو مارتینس فروشگاه کوروش اردوی اتریش کمک های نوعدوستانه شهر فرمهین همران بهترین گلزنان لیگ برتر استانداری خراسان رضوی شرکت توزیع نیروی برق شورای عالی امنیت ملی دانشگاه شهید بهشتی تعرفه واردات خودرو هواداران پرسپولیس دیوان عدالت اداری بانکداری دیجیتال توزیع نیروی برق استاد دانشگاه واردات خودرو روزنامه جوان هزار تومانی روابط عمومی خدمات بانکی بیماری قلبی تعیین تکلیف بازار تهران شباب الاهلی کمیته اخلاق برنامه ریزی عدالت اداری مدیر تیم فوتبال پرسپولیس سازمان اداری و استخدامی شکایت باشگاه پرسپولیس مدیران باشگاه استقلال اداره کل ورزش و جوانان کمیسیون اجتماعی مجلس کمپ مرحوم ناصر حجازی محمدحسین صفارهرندی علی بابایی کارنامی دروازه بان تیم ملی مصوبه هیأت وزیران علی نظری جویباری، لیگ قهرمانان آسیا علیرضا بیرانوند، اپراتورهای همراه لژیونرهای ایرانی مرحوم ناصر حجازی کمیسیون اجتماعی افزایش دمای هوا خط حمله استقلال بازار طلا و سکه نمایندگان مجلس تفویض اختیارات روزنامه خراسان نهادهای نظارتی بابایی کارنامی آیین نامه جدید کشورهای منطقه
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
