پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار لبنیات غنی شده
بروزرسانی: 17:30
1 -
  ویتامین هایی که کمبودشان سبب احساس خستگی می شود
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 00:32 78041182


به گزارش خبرآنلاین، خیلی از افراد همیشه از خستگی شدید روزانه و خواب آلودگی شکایت دارند و برایشان عجیب است که با آنکه شب ها به میزان کافی می خوابند، - مهم را که نبود یا کمبودشان می تواند ...
ویتامین - ویتامین D - خستگی - کمبود - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - احساس


2 -
  ویتامین های مورد نیاز بدنسازی و بهترین زمان مصرف
رکنا- اقتصادی- 6  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 18:36 77983159


بدن ورزشکاران به ویژه بدنسازان، به دلیل تمرین های شدید و مداوم، نیاز بیشتری به ویتامین ها دارد. ویتامین های مورد نیاز بدنسازی نقش مهمی در ریکاوری عضلات، - در این مقاله به بررسی تمام ...
ویتامین - ویتامین ها - بدنسازی - ویتامین D - نیاز - مورد - مصرف


3 -
  نشانه های کمبود ویتامین ها و منابع طبیعی آن ها
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 02:19 77882743


به گزارش سبک ایده آل، ویتامین ها نقش حیاتی در عملکرد صحیح بدن دارند. کمبود هرکدام از آن ها می تواند نشانه های متفاوتی در بدن ایجاد کند که نباید نادیده گرفته شوند. - به گزارش سبک ایده آل، ویتامین ...
ویتامین - کمبود ویتامین - ویتامین ها - کمبود - منابع طبیعی - نشانه - تخم مرغ


4 -
  تاثیر ویتامین ها بر افسردگی + روش مصرف
همشهری آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 07:25 77481689


افسردگی تنها یک حالت روحی زودگذر یا احساس غم نیست، بلکه اختلالی روانی با زمینه های پیچیده زیستی، روانی و اجتماعی است. بسیاری از افراد در مواجهه با افسردگی به دنبال راه حل هایی دارویی ...
ویتامین - افسردگی - ویتامین D - ویتامین ها - روان - منابع - لبنیات غنی شده


5 -
  ویتامینی که نگهبان حافظه و سلامت مغز است
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 07:46 77317632


به گزارش خبرآنلاین، پژوهش های علمی نشان می دهند که این ویتامین در حفظ سلامت شناختی، کاهش خطر بیماری های عصبی و بهبود خلق وخو نقش کلیدی ایفا می کند. - راهکارهای تأمین ویتامین D برای سلامت ...
ویتامین - ویتامین D - منابع غذایی - نور خورشید - سلامت مغز - سلامت - مکمل های ویتامین


6 -
  چگونه سیستم ایمنی بدن را در برابر ویروس ها تقویت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 11:05 76880449


تقویت سیستم ایمنی یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از بیماری های ویروسی و عفونی است. - مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C: پرتقال، لیمو، فلفل دلمه ای، کیوی و توت فرنگی از منابع غنی ویتامین ...


7 -
  با این مکمل هایی از ریزش مو خلاص شوید
پارسینه پلاس- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 17:44 76871807


به گزارش پارسینه پلاس، ریزش مو در خانم ها و آقایان می تواند ناشی از عواملی مانند نوسانات هورمونی، سبک زندگی و شرایط پزشکی مانند مشکلات تیرویید باشد. - ویتامین D نقش حیاتی در چرخه و بازسازی ...


8 -
  بهترین ویتامین چاق کننده صورت را بشناسید
چه خبر- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 16:18 75776339


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، کدام ویتامین ها اشتها اور هستند؟ ویتامین های گروه B، به ویژه B1 (تیامین)، B6 و B12،اشتها اور است. این ویتامین ها با تقویت عملکرد سیستم عصبی و گوارشی، ...


9 -
  پوکی استخوان را با تغذیه شکست دهید
مجله دلتا- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 14:33 74808952


پوکی استخوان یک بیماری خاموش است و بدون علامت خاصی پیشرفت می کند. این بیماری باعث می شود استخوان ها به راحتی با یک فشار و ضربه حتی کوچک، شکستگی پیدا کنند. - ویتامین D به جذب کلسیم از روده ...


10 -
  ویتامین D: کلید طلایی سلامت بدن
ایونا نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 15:42 74192725


چرا افراد چاق به ویتامین D بیشتری نیاز دارند؟ - به گزارش خبرنگار سلامت معاون فنی مرکز بهداشت استان اصفهان با تاکید بر اینکه مهم ترین منبع تامین ویتامین D نور خورشید است که باید به صورت ...


11 -
  این ویتامین و نداشته باشی همیشه عضله هات گرفته میشه
جار نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 20:00 73361557


گرفتگی عضله؛ یکی از آن مشکلاتی است که همه ی ما حداقل یک بار در زندگی تجربه اش کرده ایم. تصور کنید در میان خواب شیرین نیمه شب، - ویتامین D یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که نقش کلیدی در ...


12 -
  گرفتگی عضلات نشانه کمبود چه ویتامین ها و مواد معدنی است؟
جالبتر- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 07:54 73325557


بدن ما برای عملکرد صحیح به مجموعه ای از ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. این مواد مغذی به عنوان سوخت اصلی بدن عمل می کنند و اگر یکی از آن ها کم باشد، - ویتامین D یکی از مهم ترین ویتامین ...


13 -
  چگونه ویتامین د کافی دریافت کنیم؟
تازه نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 13:32 70384006


اگر از آفتاب دوری می کنید، از کرم ضدآفتاب استفاده می کنید، از حساسیت به شیر رنج می برید یا از رژیم غذایی گیاهی سخت پیروی می کنید، ممکن است در معرض خطر کمبود ویتامین د باشید. - به گزارش تازه نیوز،


14 -
  راه های جلوگیری پوکی استخوان را بشناسید
خبر گردون- پزشکی- 25  ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 22:28 69830354


رییس بیمارستان طالقانی، پوکی استخوان را بیماری خاموش و بدون علامت اولیه برشمرد که با استفاده از راهکار هایی ساده نظیر ورزش و تغذیه مناسب می توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد. - ش دکتر رضا زندی گفت:


15 -
  واحدهای سنتی اجازه عرضه شیر خام ندارند
تابناک- پزشکی- 34  ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 09:55 66673259


لبنیات کم چرب بهترین انتخاب است همچنین لبنیات کم چرب غنی شده با ویتامین D حاوی پروبیوتیک یک انتخاب هوشمندانه است. - به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، دکتر راحله کاظمی افزود: ویتامین D برای ...


16 -
  ویتامین های مورد نیاز بدن برای افراد بالای 50 سال
مجله اکالا- پزشکی- 49  ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 12:25 61572157


ویتامین ها به رشد بدن کمک می کنند و باعث می شوند عمل کرد درستی داشته باشند. در این مطلب با ضروری ترین ویتامین مورد نیاز بدن آشنا خواهید شد. - مواد معدنی و ویتامین ها، به عملکرد درست بدن ...


17 -
  چگونگی جذب بهتر ویتامین D
عصر ایران- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 21 تیر 1400، 04:50 59784371


اگر بیماری کبدی، کیسه صفرا یا معدی روده‏ای دارید، مقدار نیاز خود به ویتامین D را مشخص کنید، زیرا این بیماری ها با جذب ویتامین D تداخل می‏ کنند. - 1- ویتامین D در مواد غذایی مختلفی مانند ...


18 -
  نقش تغذیه سالم و مواد مغذی در مدیریت بیماری کووید 19
شفقنا- پزشکی- 57  ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 21:55 57904753


تجربه نشان داده افرادی که کمبود ویتامین D دارند احتمال ابتلای آنها به فرم شدیدتر بیماری وجود دارد. عموما ویتامین D در غذاها به مقدار زیادی وجود ندارد. - شفقنا زندگی- تجربه نشان داده افرادی ...


19 -
  نقش تغذیه سالم در مدیریت بیماری کووید19
دنیای معدن- پزشکی- 57  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 07:50 57878376


تجربه نشان داده افرادی که کمبود ویتامین D دارند احتمال ابتلای آنها به فرم شدیدتر بیماری وجود دارد. عموما ویتامین D در غذاها به مقدار زیادی وجود ندارد اما در زرده تخم مرغ، - قارچ و لبنیات ...


20 -
  نقش تغذیه سالم در مدیریت بیماری کووید19
شفقنا- پزشکی- 57  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 07:35 57877815


تجربه نشان داده افرادی که کمبود ویتامین D دارند احتمال ابتلای آنها به فرم شدیدتر بیماری وجود دارد. عموما ویتامین D در غذاها به مقدار زیادی وجود ندارد اما. - شفقنا زندگی-تجربه نشان داده ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
خبر جدید ؛ واکنش سردار رادان به مصاحبه واشقانی با هانی کرده
قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 26 آبان 1404 / سکه هم صعودی شد + جدول
آیا مدارس و ادارات گیلان فردا سه شنبه 27 آبان 1404 تعطیل است؟
رقابت بارسلونا و بایرن مونیخ بر سر آخرین ستاره باقی مانده در بایرلورکوزن
خبر خوش پیش دربی: پنجره استقلال باز شد/ اولویت خرید /ابی ها لو رفت
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 26 آبان 1404
قیمت طلا 18 عیار امروز دوشنبه 26 آبان 1404/افزایش قیمت
آسانی با صفر دقیقه بازی مقابل انگلیس به تمرین استقلال برگشت
خبر جدید ؛ این 17 استان امروز منتظر بارش باران باشند
اقدام جدید آمریکا علیه ونزوئلا
مژده به تمام کارمندان دولت؛ افزایش قابل توجه حقوق در راه است
نتایج قرعه کشی سایپا اعلام شد/ اسامی برندگان را کجا ببینیم؟
20 شغل پولساز بدون نیاز به مدرک دانشگاهی
خبر خوش برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
مرضیه البوغبیش کیست ؟ دختر آبادانی که در 28 شهریور 1404 گم شد
محمد انصاری مشاور ارشد مدیرعامل شد
گفتگوی تلفنی عراقچی و لاوروف در آستانه نشست شورای حکام آژانس
روح بعد از مرگ چه چیز هایی را می بیند؟
فوت دانشجوی دانشگاه شیراز در خوابگاه پردیس ارم
جزییات پرونده پژمان جمشیدی از زبان یک خبرنگار؛ پزشکی قانونی آثار تجاوز را تایید نکرد
معرفی فیلم سینمایی سه ثانیه | روایت رقابت شوروی و آمریکا در بسکتبال
تلگرام طراحی شیشه ای را به اندروید آورد
همکاری شهرداری و اپراتورها، شرط اصلی توسعه زیرساخت های ارتباطی چهاردانگه
هوای تهران پر از ذرات آهن است؟

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
کتابخانه ملی
دانشگاه شیراز
تبدیل وضعیت
بایرن مونیخ
نشست شورای حکام
ساماندهی نیروهای شرکتی
تلسکوپ فضایی جیمز وب
رییس سازمان
فروش فوق العاده
سفیر اوکراین در تهران
جوایز لاروس
کارگاه داستان نویسی
تسهیلات تولید
عادلی
فولاد سفید دشت
پادشاهی بریتانیا
برق ملایر
نوشیدن چای
ماهنامه پاسدار اسلام
مددکاری اجتماعی
محمد جوادی
جراحت نخاعی
سید صدرالدین شریعتی
شهرآورد مادرید
یادواره شهدای امنیت
کارشناس خانواده
محمد مفتح
حل اختلاف گلستان
رئال وایادولید
محمد انصاری
منچستریونایتد منچسترسیتی
تیم فوتبال استقلال تهران
سخنگوی سازمان آتش نشانی
سازمان آتش نشانی تهران
آژانس بین المللی انرژی
وزیر امور خارجه آمریکا
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون اجتماعی مجلس
مرکز سلامت محیط و کار
معاون اول رییس جمهور
رئال مادرید یوونتوس
رسانه های صهیونیستی
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
تیم فوتبال استقلال
رییس جمهور ونزوئلا
الخاندرو گریمالدو
پرسپولیس استقلال
تحقیقات و فناوری
شورای حکام آژانس
آژانس بین المللی
سازمان آتش نشانی
پیشکسوت استقلال
کمیسیون اجتماعی
سلامت محیط و کار
وزیر امور خارجه
آتش نشانی تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
فوتبال استقلال
30 هزار میلیارد
منچستریونایتد
استان های کشور
ایران و روسیه
صنعتی اصفهان
وزارت بهداشت
فوتبال ایران
تراکتورسازی
تمبر یادبود
رئال مادرید
ساختار قدرت
شرکت تولیدی
اطلاع رسانی
اخبار ورزشی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
بازیکن تیم فوتبال استقلال
فناوری اطلاعات و ارتباطات
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.