صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 29 مهر 1404 - Tue, 21st Oct 2025
اخبار لاغر بمانید - صفحه هفتم
بروزرسانی: 08:40
121 - لاغر شوید؛ لاغر بمانید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 107 ماه پیش - دوشنبه 13 دی 1395، 22:57 35368047
اقتصاد نیوز- پزشکی- 107 ماه پیش - دوشنبه 13 دی 1395، 22:57 35368047
به طور مثال، به جای استفاده از آسانسور یا پله برقی، از پله های معمولی استفاده کنید. یا بدون استفاده از خودرو، به فروشگاه رفته و خریدهای روزمره تان را انجام دهید. - از این نوع فعالیت ها ...
122 - لاغر شوید؛ لاغر بمانید
عصر ایران- پزشکی- 107 ماه پیش - دوشنبه 13 دی 1395، 10:10 35353659
عصر ایران- پزشکی- 107 ماه پیش - دوشنبه 13 دی 1395، 10:10 35353659
به طور مثال، به جای استفاده از آسانسور یا پله برقی، از پله های معمولی استفاده کنید. یا بدون استفاده از خودرو، به فروشگاه رفته و خریدهای روزمره تان را انجام دهید. - از این نوع فعالیت ها ...
123 - لاغر شوید؛ لاغر بمانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 107 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 14:37 35341886
عرشه آنلاین- پزشکی- 107 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 14:37 35341886
بسیاری از افراد وزن کم می کنند، اما نمی توانند وزن کم کرده خود را نگه دارند و دوباره چاق می شوند. برای این کار باید فعال بود و سبک زندگی را تغییر داد. -
124 - لاغر شوید؛ لاغر بمانید
سلامت نیوز- پزشکی- 107 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 12:48 35339199
سلامت نیوز- پزشکی- 107 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 12:48 35339199
بسیاری از افراد وزن کم می کنند، اما نمی توانند وزن کم کرده خود را نگه دارند و دوباره چاق می شوند. برای این کار باید فعال بود و سبک زندگی را تغییر داد. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین،
125 - این خوراکی ها را بخورید تا لاغر شوید و لاغر بمانید
مدار اقتصادی- پزشکی- 107 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1395، 22:11 35289109
مدار اقتصادی- پزشکی- 107 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1395، 22:11 35289109
لاغر شدن برای افراد چاق همواره دغدغه ذهنی است و آنها تمامی تلاش خود را می کنند تا با روش های ساده بتوانند در کوتاه ترین زمان ممکن لاغر شوند -
126 - صبحانه پروتیینی بخورید تا لاغر بمانید
صنعت من- پزشکی- 108 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1395، 11:28 35094131
صنعت من- پزشکی- 108 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1395، 11:28 35094131
دانشمندان دانشگاه کپنهاک در دانمارک اعلام کردند خوردن صبحانه ای غنی از پروتیین و حبوبات می تواند باعث لاغری شود. به گزارش بهداشت نیوز، آزمایش های انجام شده روی 43 مرد جوان نشان داده ...
127 - صبحانه پروتیینی بخورید تا لاغر بمانید
فیگار- پزشکی- 108 ماه پیش - جمعه 26 آذر 1395، 09:07 35083884
فیگار- پزشکی- 108 ماه پیش - جمعه 26 آذر 1395، 09:07 35083884
دانشمندان دانشگاه کپنهاک در دانمارک اعلام کردند خوردن صبحانه ای غنی از پروتیین و حبوبات می تواند باعث لاغری شود. - " آزمایش های انجام شده روی 43 مرد جوان نشان داده که افرادی که صبحانه ...
128 - صبحانه پروتیینی بخورید تا لاغر بمانید
ایران آنلاین- پزشکی- 108 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1395، 12:37 35075370
ایران آنلاین- پزشکی- 108 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1395، 12:37 35075370
دانشمندان دانشگاه کپنهاک در دانمارک اعلام کردند خوردن صبحانه ای غنی از پروتیین و حبوبات می تواند باعث لاغری شود. - " /به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس ، آزمایش های انجام شده روی ...
129 - به سبک ستاره ها لاغر شوید و لاغر بمانید
بامبوک- بین الملل- 108 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1395، 22:57 34876347
بامبوک- بین الملل- 108 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1395، 22:57 34876347
آنها هم نگران وزن و ظاهرشان هستند و آنها هم مانند بعضی از ما رژیم های غذایی بسیار دقیق و سختی را دنبال می کنند. ولی بعضی از آنها هستند که در تمام طول سال وزن ایده آل خود را با رژیم های همیشگی ...
130 - روزیاتو: چربی بخورید ولی بازهم لاغر بمانید
وطن شهر- پزشکی- 108 ماه پیش - جمعه 12 آذر 1395، 13:37 34853761
وطن شهر- پزشکی- 108 ماه پیش - جمعه 12 آذر 1395، 13:37 34853761
دکتر مارک هایمن، رییس کلینیک مرکزی کلیولند، اخیراً کتابی را به رشته ی تحریر درآورده است که عنوان «چربی بخور؛ لاغر بمان» را یدک می کشد. او در این کتاب تاکید دارد که حذف کامل چربی ها از ...
131 - 5 ماده غذایی که شما را لاغر و خوش اندام نگه می دارد
مدار اقتصادی- پزشکی- 108 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1395، 07:46 34732239
مدار اقتصادی- پزشکی- 108 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1395، 07:46 34732239
"، اگر نگاهی به کتابفروشی ها بیندازید، دهها کتاب رژیم غذایی در قفسه ها خواهید دید. با وجود جلدهای شاد و جذاب، با ادعاهای مطمئن و خوش بینانه شان، بسیاری از آنها پر از اطلاعاتی هستند ...
132 - آب بخورید تا لاغر بمانید
ایونا نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1395، 17:07 34607829
ایونا نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1395، 17:07 34607829
به گفته محققان، آب سلاح سرّی برای افراد تحت رژیم است. مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد افرادی که آب کافی مصرف نمی کنند در مقایسه با افرادی که به میزان کافی آب می نوشند، - به گفته محققان،
133 - روزی 58 دقیقه کمتر بنشینید تا لاغر بمانید
چطور- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1395، 20:27 34497619
چطور- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1395، 20:27 34497619
معمولا به افرادی که می خواهند وزن کم کنند گفته می شود که بیشتر ورزش کنید، اما کنترل وزن راه حل ساده تری نیز دارد، کمتر نشستن در محل کار می تواند در کاهش وزن افراد موثر باشد. - معمولا به ...
134 - روزی 58 دقیقه کمتر بنشینید تا لاغر بمانید
همشهری آنلاین- پزشکی- 109 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1395، 13:21 34473132
همشهری آنلاین- پزشکی- 109 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1395، 13:21 34473132
معمولا به افرادی که می خواهند وزن کم کنند گفته می شود که بیشتر ورزش کنید، اما کنترل وزن راه حل ساده تری نیز دارد، کمتر نشستن در محل کار می تواند در کاهش وزن افراد موثر باشد. - براساس گزارش ...
135 - چربی شکم را با این 15 خوراکی شگفت انگیز آب کنید
ریمینو- پزشکی- 109 ماه پیش - چهارشنبه 5 آبان 1395، 09:45 34297758
ریمینو- پزشکی- 109 ماه پیش - چهارشنبه 5 آبان 1395، 09:45 34297758
برای آب کردن چربی شکم آن چه می خورید نیز نقش بسیاری مهم ایفا می کند. - شاید رژیم های فاقد گلوتن مرسوم باشند، اما کربوهیدرات ها دشمن شما نیستند (مگر این که ابتلای شما به بیماری سلیاک ...
136 - چربی شکم را با این 15خوراکی شگفت انگیز آب کنید
تیتر فوری- پزشکی- 109 ماه پیش - چهارشنبه 5 آبان 1395، 09:07 34296931
تیتر فوری- پزشکی- 109 ماه پیش - چهارشنبه 5 آبان 1395، 09:07 34296931
برای آب کردن چربی شکم آن چه می خورید نیز نقش بسیاری مهم ایفا می کند. - شاید رژیم های فاقد گلوتن مرسوم باشند، اما کربوهیدرات ها دشمن شما نیستند (مگر این که ابتلای شما به بیماری سلیاک ...
137 - چربی شکم را با این 15 خوراکی شگفت انگیز آب کنید
تیتر فوری- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 10:57 34262744
تیتر فوری- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 10:57 34262744
برای آب کردن چربی شکم آن چه می خورید نیز نقش بسیاری مهم ایفا می کند. - شاید رژیم های فاقد گلوتن مرسوم باشند، اما کربوهیدرات ها دشمن شما نیستند (مگر این که ابتلای شما به بیماری سلیاک ...
138 - با این بوها لاغر بمانید
مدار اقتصادی- پزشکی- 111 ماه پیش - دوشنبه 8 شهریور 1395، 16:06 33435112
مدار اقتصادی- پزشکی- 111 ماه پیش - دوشنبه 8 شهریور 1395، 16:06 33435112
دانشمندان فرانسوی موفق شدند با استفاده از ترکیبات طبیعی معطر تمایل افراد به غذاهای پر کالری را کاهش و تمایل به غذاهای کم کالری را افزایش دهند. - "، دانشمندان فرانسوی با استفاده از ...
139 - به لاغری فکر کنید، لاغر بمانید
وقایع روز- پزشکی- 112 ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1395، 13:16 33231391
وقایع روز- پزشکی- 112 ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1395، 13:16 33231391
در حالی‌که شاید بسیاری بر این باور باشند که کم کردن چندین کیلو از وزن‌شان یکی از سخت‌ترین کارها در این مسیر است، در واقع باید گفت حفظ این وزن و وفق دادن خود با اندام جدید کمی دشوارتر به نظر.
140 - به لاغری فکر کنید، لاغر بمانید
ایونا نیوز- پزشکی- 112 ماه پیش - یکشنبه 10 مرداد 1395، 13:27 32940252
ایونا نیوز- پزشکی- 112 ماه پیش - یکشنبه 10 مرداد 1395، 13:27 32940252
در حالی که شاید بسیاری بر این باور باشند که کم کردن چندین کیلو از وزن شان یکی از سخت ترین کارها در این مسیر است، در واقع باید گفت حفظ این وزن و وفق دادن خود با اندام جدید کمی دشوارتر به نظر می رسد.
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
دلیل به کما رفتن صابر کاظمی مشخص شد
قیمت طلا و سکه 29 مهر 1404 ، امروز طلای 18 عیار چند؟ +جدول
بازداشت سوپر استار سینما به اتهام تجاوز وحشیانه به دختر 20 ساله
واکنش خداداد عزیزی به 7تایی شدن استقلال
امیر تتلو سکته کرد ؟ | آخرین خبر از سلامتی امیر تتلو و مادرش
آخرین وضعیت صابر کاظمی از زبان رییس فدراسیون والیبال
صعود قیمت ها در بازار خودرو/ این خودروی ایرانی 90 میلیون تومان گران شد+ جدول
عدد قرارداد پرسپولیس و اوسمار مشخص شد
بازداشت سوپراستار سینما و تلویزیون به اتهام تجاوز
واکنش کیهان به حواشی فیلم عروسی دختر شمخانی: انتقام جویی سیاسی و تأدیب مافیا گونه است | شمخانی اصولگرا نیست
کاهش دوره سرماخوردگی با چند ترفند ساده
چهره جنجالی محرم نویدکیا باعث تعجب هواداران سپاهان شد + عکس
بیوگرافی علیرضا رشیدیان | رییس سازمان حج و زیارت در یک نگاه | مسیر مدیریتی و سوابق اجرایی او
تونل زمان| علی دایی: آقایان به هواداران استقلال خط دادند تا من را بزنند/ باشگاه استقلال: شکایت می کنیم
خشونت علیه مسلمانان در هند به سرگرمی تبدیل شده است
تازه ترین قیمت طلا 18 عیار و انواع سکه امروز سه شنبه 29 مهر 1404
ترند شدن عروسی دختر شمخانی در فضای مجازی
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز سه شنبه 29 مهر 1404 + جدول
قیمت طلا امروز 29 مهر 1404 ، سکه و طلای 18 عیار چند؟ +جدول
اعطا درجه سرتیپی به فرمانده انتظامی خوزستان
صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 29 مهر
معضلی که باید علاج شود!
کارت اعتباری جدید Gemini با تمرکز بر شبکه Solana و جوایز SOL معرفی شد
جزایر سه گانه ایرانی در انتظار ورود به تقویم
موضوعات داغ:
روزنامه جمهوری اسلامی
جزایر سه گانه
فرمانده انتظامی
جمهوری اسلامی
سازمان حج و زیارت
رییس فدراسیون
هواداران استقلال
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
رییس سازمان حج و زیارت
شورای عالی امنیت ملی
دکتر منصور کبگانیان
باشگاه
سند 25 ساله
تیم فوتبال لاتزیو
زنبور کارگر
مارسلو
ایران ورزشی
طراحی ست اداری
اخبار اعتیاد
قهرمانی ساحل عاج
موزه علم و فناوری
افتخاریه
فتنه تغلب
لیگ نروژ
گل میشه
رضا کمالی
مالیات با نرخ صفر
سوزن دوزی
انتروکولیت نکروزان
چنارعلیا
خودروی ایرانی
استان گلستان
خرید زمستانی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
اوسمار ویرا
اتهام تجاوز
انتشار فیلم
شورای عالی انقلاب فرهنگی
فرمانده انتظامی شهرستان
کنفدراسیون فوتبال آسیا
آژانس بین المللی انرژی
بازیکن تیم ملی والیبال
فرمانده انتظامی استان
کنفدراسیون فوتبال
شورای عالی انقلاب
نماینده ازبکستان
سفیر ایران در قطر
آژانس بین المللی
تیم ملی والیبال
بازی های آسیایی
دراگان اسکوچیچ
هاشمی رفسنجانی
مدیریت اجرایی
میلیون تومانی
انقلاب فرهنگی
الوحدات اردن
تصاویر خصوصی
علی قلی زاده
آخرین وضعیت
برنامه ریزی
پایگاه خبری
فوتبال آسیا
عضو هیات مدیره پرسپولیس
مدیران باشگاه پرسپولیس
شورای همکاری خلیج فارس
دستیار ویژه رییس جمهور
رییس جمهور آذربایجان
قدیمی ترین زندانی زن
مبارزه با قاچاق کالا
هیات مدیره پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
دفاع مقدس و مقاومت
برانکو ایوانکوویچ
تراکتور و الشارجه
شورای همکاری خلیج
سینما و تلویزیون
وزیر خارجه ایران
پلیس آگاهی تهران
رهبر معظم انقلاب
شبکه های اجتماعی
دلیل به کما رفتن صابر کاظمی مشخص شد قیمت طلا و سکه 29 مهر 1404 ، امروز طلای 18 عیار چند؟ +جدول بازداشت سوپر استار سینما به اتهام تجاوز وحشیانه به دختر 20 ساله واکنش خداداد عزیزی به 7تایی شدن استقلال امیر تتلو سکته کرد ؟ | آخرین خبر از سلامتی امیر تتلو و مادرش آخرین وضعیت صابر کاظمی از زبان رییس فدراسیون والیبال صعود قیمت ها در بازار خودرو/ این خودروی ایرانی 90 میلیون تومان گران شد+ جدول عدد قرارداد پرسپولیس و اوسمار مشخص شد بازداشت سوپراستار سینما و تلویزیون به اتهام تجاوز واکنش کیهان به حواشی فیلم عروسی دختر شمخانی: انتقام جویی سیاسی و تأدیب مافیا گونه است | شمخانی اصولگرا نیست کاهش دوره سرماخوردگی با چند ترفند ساده چهره جنجالی محرم نویدکیا باعث تعجب هواداران سپاهان شد + عکس بیوگرافی علیرضا رشیدیان | رییس سازمان حج و زیارت در یک نگاه | مسیر مدیریتی و سوابق اجرایی او تونل زمان| علی دایی: آقایان به هواداران استقلال خط دادند تا من را بزنند/ باشگاه استقلال: شکایت می کنیم خشونت علیه مسلمانان در هند به سرگرمی تبدیل شده است تازه ترین قیمت طلا 18 عیار و انواع سکه امروز سه شنبه 29 مهر 1404 ترند شدن عروسی دختر شمخانی در فضای مجازی قیمت خودرو های ایران خودرو امروز سه شنبه 29 مهر 1404 + جدول قیمت طلا امروز 29 مهر 1404 ، سکه و طلای 18 عیار چند؟ +جدول اعطا درجه سرتیپی به فرمانده انتظامی خوزستان صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 29 مهر معضلی که باید علاج شود! کارت اعتباری جدید Gemini با تمرکز بر شبکه Solana و جوایز SOL معرفی شد جزایر سه گانه ایرانی در انتظار ورود به تقویمموضوعات داغ:
روزنامه جمهوری اسلامی جزایر سه گانه فرمانده انتظامی جمهوری اسلامی سازمان حج و زیارت رییس فدراسیون هواداران استقلال وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی رییس سازمان حج و زیارت شورای عالی امنیت ملی دکتر منصور کبگانیان باشگاه سند 25 ساله تیم فوتبال لاتزیو زنبور کارگر مارسلو ایران ورزشی طراحی ست اداری اخبار اعتیاد قهرمانی ساحل عاج موزه علم و فناوری افتخاریه فتنه تغلب لیگ نروژ گل میشه رضا کمالی مالیات با نرخ صفر سوزن دوزی انتروکولیت نکروزان چنارعلیا خودروی ایرانی استان گلستان خرید زمستانی آژانس بین المللی انرژی اتمی اوسمار ویرا اتهام تجاوز انتشار فیلم شورای عالی انقلاب فرهنگی فرمانده انتظامی شهرستان کنفدراسیون فوتبال آسیا آژانس بین المللی انرژی بازیکن تیم ملی والیبال فرمانده انتظامی استان کنفدراسیون فوتبال شورای عالی انقلاب نماینده ازبکستان سفیر ایران در قطر آژانس بین المللی تیم ملی والیبال بازی های آسیایی دراگان اسکوچیچ هاشمی رفسنجانی مدیریت اجرایی میلیون تومانی انقلاب فرهنگی الوحدات اردن تصاویر خصوصی علی قلی زاده آخرین وضعیت برنامه ریزی پایگاه خبری فوتبال آسیا عضو هیات مدیره پرسپولیس مدیران باشگاه پرسپولیس شورای همکاری خلیج فارس دستیار ویژه رییس جمهور رییس جمهور آذربایجان قدیمی ترین زندانی زن مبارزه با قاچاق کالا هیات مدیره پرسپولیس هواداران پرسپولیس دفاع مقدس و مقاومت برانکو ایوانکوویچ تراکتور و الشارجه شورای همکاری خلیج سینما و تلویزیون وزیر خارجه ایران پلیس آگاهی تهران رهبر معظم انقلاب شبکه های اجتماعی
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
