پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار لاغر بمانید - صفحه دوم
بروزرسانی: 08:37
21 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:08 71935981


به گزارش زیرنویس از همشهری آنلاین، رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می شود، شامل موارد زیر هستند: امگا3 کمبود امگا3 این اسید چرب ضروری باعث هوس ...


22 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:00 71935874


باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. -


23 -
  رژیم بگیرید و لاغر بمانید
آفتاب- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 21:35 71745847


افراد مبتلا به اضافه وزن برای کنترل وزن خود و کاهش آن باید از یک رژیم غذایی علمی پیروی کنند تا وزن کاهش یافته برگشت نداشته باشد. - آفتاب نیوز : اضافه وزن و چاقی امروزه بطور روز افزونی شایع شده است.


24 -
  رعایت این موارد ساده باعث می شود همیشه لاغر بمانید
جهان مانا- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:38 71532916


اگر برای تناسب اندام خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. - به گزارش جهان مانا ، سلامتی، تناسب اندام، شغل، خانواده - اینها چیزهایی هستند که مردم بیشتر به آنها اهمیت می دهند.


25 -
  رعایت این موارد ساده باعث می شود همیشه لاغر بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 08:31 71530988


اگر برای تناسب اندام خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. - به گزارش خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. سلامتی، تناسب اندام، شغل، خانواده - اینها چیزهایی ...


26 -
  با دانستن این مطلب لاغر بمانید
اندیشه قرن- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 14:59 71131753


داشتن یک وزن ایده آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. اگر قصد کاهش وزن دارید ولی موفق نشده اید و یا دائما این سئوال را از خود می پرسید که چرا لاغر نمیشم این مطلب برای شما مناسب است.


27 -
  با دانستن این مطلب لاغر بمانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:47 71109124


داشتن یک وزن ایده آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. اگر قصد کاهش وزن دارید ولی موفق نشده اید و یا دائما این سئوال را از خود می پرسید که چرا لاغر نمیشم این مطلب برای شما مناسب است.


28 -
  اینفوگرافیک | با این روش ساده پس از پایان رژیم لاغر بمانید
خبر گردون- پزشکی- 23  ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 09:43 70265385


رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می توان از این اتفاق جلوگیری کرد. - رژیم لاغری برای ...


29 -
  می خواهید پس از پایان دوره رژیم، لاغر بمانید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 23  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:43 70260956


صد آنلاین | رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می توان از این اتفاق جلوگیری کرد. - بازدید:


30 -
  اگر می خواهید لاغر شوید و لاغر بمانید بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 25  ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 16:28 69424537


صد آنلاین |  هدف از بستن کمر یا شکم با پلاستیک، عرق کردن و کاهش وزن مایعات اضافی بدن است. اما تعریق بیش از حد برای شما بسیار بد است و منجر به دهیدراته شدید، - صد آنلاین   هدف از بستن کمر ...


31 -
  قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 15:41 68716750


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی در طول روز باشد؛ مخصوصا زمانی ...


32 -
  قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 18:36 67890616


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی در طول روز باشد؛ مخصوصا زمانی ...


33 -
  معرفی انواع صبحانه سالم و گیاهی/ با خوردن صبحانه گیاهی هم لاغر شوید و لاغر بمانید
مستقل آنلاین- پزشکی- 30  ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:05 67860510


شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید. - یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی تاثیر زیادی در تامین ...


34 -
  انواع صبحانه سالم و گیاهی
جدید پرس- پزشکی- 30  ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:03 67860469


شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید - به گزارش جدید پرس: یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی ...


35 -
  شرط اصلی استفاده از نان برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 15:36 67856193


بسیاری از انسان ها دوست دارند در رژیم غذایی خود نان هم قرار بدهند اما چاق نشوند، اگر میخواهید هم نان بخورید هم لاغر بمانید باید نکاتی را رعایت کنید. - بله نان می تواند تا حد زیادی عامل ...


36 -
  انواع صبحانه سالم و گیاهی
جدید پرس- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 12:43 67854460


شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید - به گزارش جدید پرس: یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی ...


37 -
  پیتزا بخورید اما لاغر بمانید | با این پیتزا چاق نمی شوید ! | خبری خوش برای دوست داران پیتزا |
55 آنلاین- پزشکی- 31  ماه پیش - پنجشنبه 17 فروردین 1402، 09:17 67359255


برای شروع اگر قصد دارید در خانه پیتزا درست کنید، همیشه یک پوسته نازک از آرد انتخاب کنید یا از آرد بدون گلوتن یا غلات کامل استفاده کنید، که جایگزین بهتری برای آرد همه منظوره است. - با رعایت ...


38 -
  این خوراکی ها را کمتر بخورید | این خوراکی ها را کمتر بخورید تا لاغر بمانید
ورانداز- پزشکی- 34  ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 09:48 66211134


فکر می کنید خوراکی های بدون گلوتن سالم تر هستند، کاملا در اشتباه هستید. معمولا این قبیل خوراکی ها حاوی مقادیری زیاد کالری، قند و چربی هستند. - یک پژوهش نشان داد احتمال افزایش وزن در افرادی ...


39 -
  صبحانه مفصل بخورید و لاغرشوید
صدای بورس- پزشکی- 36  ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 07:33 65450082


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - مطالعات اثبات کرده اند که صبحانه باید پرکالری باشد. در واقع کالری ...


40 -
  مصرف بیش از اندازه این ویتامین باعث سرطان می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 37  ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 18:27 65141964


مطالعات پژوهشگران نشان می دهد مصرف بیش از حد از مکمل های ویتامینی محبوب می توانند خطر ابتلا به سرطان ریه را تقریباً چهار برابر افزایش دهد. در این میان ویتامین های گروه B و به طور خاص B12 ...


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
دلیل به کما رفتن صابر کاظمی مشخص شد
قیمت طلا و سکه 29 مهر 1404 ، امروز طلای 18 عیار چند؟ +جدول
بازداشت سوپر استار سینما به اتهام تجاوز وحشیانه به دختر 20 ساله
واکنش خداداد عزیزی به 7تایی شدن استقلال
امیر تتلو سکته کرد ؟ | آخرین خبر از سلامتی امیر تتلو و مادرش
عدد قرارداد پرسپولیس و اوسمار مشخص شد
آخرین وضعیت صابر کاظمی از زبان رییس فدراسیون والیبال
صعود قیمت ها در بازار خودرو/ این خودروی ایرانی 90 میلیون تومان گران شد+ جدول
بازداشت سوپراستار سینما و تلویزیون به اتهام تجاوز
کاهش دوره سرماخوردگی با چند ترفند ساده
واکنش کیهان به حواشی فیلم عروسی دختر شمخانی: انتقام جویی سیاسی و تأدیب مافیا گونه است | شمخانی اصولگرا نیست
بیوگرافی علیرضا رشیدیان | رییس سازمان حج و زیارت در یک نگاه | مسیر مدیریتی و سوابق اجرایی او
تونل زمان| علی دایی: آقایان به هواداران استقلال خط دادند تا من را بزنند/ باشگاه استقلال: شکایت می کنیم
خشونت علیه مسلمانان در هند به سرگرمی تبدیل شده است
چهره جنجالی محرم نویدکیا باعث تعجب هواداران سپاهان شد + عکس
ترند شدن عروسی دختر شمخانی در فضای مجازی
تازه ترین قیمت طلا 18 عیار و انواع سکه امروز سه شنبه 29 مهر 1404
صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 29 مهر
خبرمهم از قیمت طلا امروز سه شنبه 29 مهر ماه 1404 / جدول قیمت طلا امروز + قیمت طلای 10 میلیونی در بازار طلای امروز
اعطا درجه سرتیپی به فرمانده انتظامی خوزستان
معضلی که باید علاج شود!
جزایر سه گانه ایرانی در انتظار ورود به تقویم

موضوعات داغ:
روزنامه جمهوری اسلامی
جزایر سه گانه
فرمانده انتظامی
جمهوری اسلامی
سازمان حج و زیارت
رییس فدراسیون
هواداران استقلال
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
رییس سازمان حج و زیارت
شورای عالی امنیت ملی
دکتر منصور کبگانیان
باشگاه
سند 25 ساله
تیم فوتبال لاتزیو
زنبور کارگر
مارسلو
ایران ورزشی
طراحی ست اداری
اخبار اعتیاد
قهرمانی ساحل عاج
موزه علم و فناوری
افتخاریه
فتنه تغلب
لیگ نروژ
گل میشه
رضا کمالی
مالیات با نرخ صفر
سوزن دوزی
انتروکولیت نکروزان
چنارعلیا
خودروی ایرانی
استان گلستان
خرید زمستانی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
اوسمار ویرا
اتهام تجاوز
انتشار فیلم
شورای عالی انقلاب فرهنگی
فرمانده انتظامی شهرستان
کنفدراسیون فوتبال آسیا
آژانس بین المللی انرژی
بازیکن تیم ملی والیبال
فرمانده انتظامی استان
کنفدراسیون فوتبال
شورای عالی انقلاب
نماینده ازبکستان
سفیر ایران در قطر
آژانس بین المللی
تیم ملی والیبال
بازی های آسیایی
دراگان اسکوچیچ
هاشمی رفسنجانی
مدیریت اجرایی
میلیون تومانی
انقلاب فرهنگی
الوحدات اردن
تصاویر خصوصی
علی قلی زاده
آخرین وضعیت
برنامه ریزی
پایگاه خبری
فوتبال آسیا
عضو هیات مدیره پرسپولیس
مدیران باشگاه پرسپولیس
شورای همکاری خلیج فارس
دستیار ویژه رییس جمهور
رییس جمهور آذربایجان
قدیمی ترین زندانی زن
مبارزه با قاچاق کالا
هیات مدیره پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
دفاع مقدس و مقاومت
برانکو ایوانکوویچ
تراکتور و الشارجه
شورای همکاری خلیج
سینما و تلویزیون
وزیر خارجه ایران
پلیس آگاهی تهران
رهبر معظم انقلاب
شبکه های اجتماعی


 

هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.