پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سفیده - صفحه دوم
بروزرسانی: 02:24
21 -
  رولت اسفناج و پنیر خانگی؛ غذایی سبک با طعمی عالی
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 14:02 80770425


رولت اسفناج و پنیر یکی از غذاهای محبوب و سالم است که به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی سبک قابل سرو است. ترکیب اسفناج تازه، پنیر موزارلا و سفیده تخم مرغ، - رولت اسفناج و پنیر یکی از غذاهای ...
اسفناج - پنیر - سفیده - پیش غذا - غذای - لازم - یکی از


22 -
  روش های پخت سالم تخم مرغ
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 10:15 80767420


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


23 -
  سالم ترین روش های پختن تخم مرغ
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 13:00 80746490


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


24 -
  راهنمای تغذیه سالم؛ بهترین روش های پخت تخم مرغ
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 10:57 80744872


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


25 -
  سالم ترین روش های پختن تخم مرغ
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 07:50 80742657


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


26 -
  طرز تهیه رولت اسفناج و پنیر مجلسی
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 16:37 80737567


این طرز تهیه رولت اسفناج و پنیر علاوه بر خوشمزه بودن، منبع غنی از پروتیین و فیبر است و برای وعده های ناهار یا شام خانوادگی انتخابی عالی محسوب می شود. - این طرز تهیه رولت اسفناج و پنیر ...
اسفناج - پنیر - طرز تهیه - خانوادگی - انتخابی - پروتیین - خوشمزه


27 -
  سالم ترین روش های پختن تخم مرغ کدام اند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:33 80736097


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


28 -
  سالم ترین روش های پختن تخم مرغ کدام اند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:23 80735981


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


29 -
  سالم ترین روش های پختن تخم مرغ
سرنویس- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:18 80735931


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - ویتامین - مواد مغذی - کلسترول - مواد - چربی


30 -
  طرز تهیه شیرینی ماکارون | فوق العاده س
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 00:50 80664254


این شیرینی به خاطر طعم و رنگ های مختلف محبوبیت زیادی دارد. - به گزارش ماکارون، نوعی شیرینی فرانسوی است که با سفیده تخم مرغ و شکر درست می شود و معمولا وسط آن با شکلات، مربا یا خامه پر می ...
ماکارون - شیرینی - سفیده تخم مرغ - سفیده - تخم مرغ - طرز تهیه - شاه توت


31 -
  با مصرف زرده تخم مرغ این بیماری ها را به تعویق بیندازید
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 19:27 80628545


بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، سفیده تخم مرغ به دلیل ارزش بالای پروتیینی که دارد، در سنین سالمندی حتماً توصیه به مصرف می شود. - بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
سفیده تخم مرغ - تخم مرغ - زرده تخم مرغ - سالمندی - بیماری های نورولوژیک - بیماری ها - مصرف


32 -
  با مصرف زرده تخم مرغ این بیماری ها را به تعویق بیندازید
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 19:25 80628530


بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، سفیده تخم مرغ به دلیل ارزش بالای پروتیینی که دارد، در سنین سالمندی حتماً توصیه به مصرف می شود. - به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، بر ...
تخم مرغ - سفیده تخم مرغ - زرده تخم مرغ - بیماری های نورولوژیک - بیماری ها - زرده - سالمندی


33 -
  از مصرف زرده تخم مرغ غافل نشوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 18:55 80628311


بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، سفیده تخم مرغ به دلیل ارزش بالای پروتیینی که دارد، در سنین سالمندی حتماً توصیه به مصرف می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ،  بر اساس اعلام ...
تخم مرغ - سفیده تخم مرغ - زرده تخم مرغ - بیماری های نورولوژیک - زرده - ویتامین - سالمندی


34 -
  آیا تخم مرغ باید زیاد پخته شود؟
شفقنا- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 17:41 80599594


شفقنا زندگی بیشتر مردم در کشور ما و سراسر جهان نمی توانند صبحانه خود را بدون تخم مرغ تصور کنند. این خوراکی مقدار زیادی مواد مغذی در خود دارد که آن را به گزینه غذایی مناسبی تبدیل می کند. ...
تخم مرغ - پروتیین ها - پروتیین - انعقاد - شوند - سفیده تخم مرغ - تغییر


35 -
  دستور پخت کیک دو رنگ در منزل + فیلم
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 09:22 80595809


کیک دو رنگ،  بافتی بسیار نرم و لطیف، ظاهری بسیار زیبا و طعمی بسیاری عالی دارد. - به گزارش شهرآرانیوز؛ کیک ها جزو پر طرفدارترین دسر ها و عصرانه ها هستند و در این میان، کیک دو رنگ بافتی ...
دستور پخت - سفید - شکلات - ادامه - دستور - غذاخوری - قاشق


36 -
  شادی و شکرانه بارش برف؛ استان کویری خراسان جنوبی زیر چتر رحمت الهی
ایرنا- اجتماعی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 15:05 80591036


بارش برف زمستانی که از 24 ساعت گذشته در خراسان جنوبی آغاز شده، اکثر شهرستان ها را سفیده پوش کرده و باعث خوشحالی مردم به ویژه کشاورزان و دامداران کویرنشین شده است. - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ...
خراسان جنوبی - کشاورزان و دامداران - بارش برف - خراسان - جنوبی - شهرستان ها - رحمت الهی


37 -
  مصرف زرده تخم مرغ برای این افراد معجزه می کند
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 11:47 80551588


زرده تخم مرغ منبع غنی از لوتیین و گزانتین است که می تواند در سلامت بینایی تأثیرگذار باشد. بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، - زرده تخم مرغ منبع غنی از لوتیین و گزانتین ...
زرده تخم مرغ - تخم مرغ - زرده - سلامت - بیماری های نورولوژیک - بینایی - منبع


38 -
  برای سلامت بینایی مصرف این ماده غذایی را فراموش نکنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 دی 1404، 10:27 80545090


بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، سفیده تخم مرغ به دلیل ارزش بالای پروتیینی که دارد، در سنین سالمندی حتماً توصیه به مصرف می شود. - بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
سفیده تخم مرغ - تخم مرغ - بیماری های نورولوژیک - بهداشت - سلامت - سالمندی - زرده


39 -
  مصرف زرده تخم مرغ برای این افراد معجزه می کند
سرنویس- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 دی 1404، 09:13 80544673


زرده یکی از غنی ترین منابع کولین است که در سلامت مغز و پاسخ های مناسب بین نورون های مغزی تأثیر دارد. - زرده یکی از غنی ترین منابع کولین است که در سلامت مغز و پاسخ های مناسب بین نورون های ...
سلامت مغز - زرده - زرده تخم مرغ - سلامت - تخم مرغ - بیماری های نورولوژیک - یکی از


40 -
  مصرف زرده تخم مرغ برای این افراد معجزه می کند
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 دی 1404، 07:28 80544292


به گزارش رونویس به نقل از بهداشت نیوز، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، سفیده به گزارش رونویس به نقل از بهداشت نیوز، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ...
بهداشت - زرده تخم مرغ - تخم مرغ - بیماری های نورولوژیک - زرده - جامعه - گزارش


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه صبح فوتبالی


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس
اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد
خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس
تغییر نرخ بهره بانکی در شرایط تورمی اجتناب ناپذیر است
سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها
بانک مسکن میزبان دومین نشست مشترک وزیر اقتصاد، کمیسیون اقتصادی مجلس و مدیران عامل بانک ها
اجرای توافق ایران و آمریکا؛ چالش بزرگتر از خود مذاکره | 3 مانع اصلی در مسیر عمل به تفاهم؛ از نفوذ اسراییل و شروط غیرقابل اجرا تا فروپاشی احتمالی در صورت نقض آتش بس / کارشناسان: «امضای توافق فقط شروع یک مسیر دشوار است»
اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات**
خواص شگفت انگیز موز سبز
توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
اختصاص سهمیه 5 هزار نفری سمنان برای اعزام زائران به تشییع رهبر شهید
پاسخ قاطع پزشکیان به مخالفان مذاکره
واکنش وزیر کشاورزی به احتمال تجارت با شرکت های امریکایی
بازنشستگی در سپاه پایان خدمت نیست
ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله
افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان

موضوعات داغ:
کمیسیون اقتصادی
تحصیلات تکمیلی
کمیسیون اقتصادی مجلس
مراسم معارفه
باشگاه پرسپولیس
گردشگری دریایی
هشدار زودهنگام
نقل و انتقالات پرسپولیس
اعزام زائران
بانک صادرات
کمیسیون برنامه
پیرترین کشور جهان
انیمیشن پسر دلفینی
غار وزمه
محمود عباسی
پشت رود
شبکه العالم
4 دیپلمات ایرانی
سولار اربیتر
فیروزه و زبرخان
آتش سوزی در میدان حسن آباد
مرکز واکسیناسیون
مسافربر اینترنتی
مهسا میرزا طبیبی
لیگ هفتم
شهردار جعفرآباد
مدیر شبکه قرآن و معارف سیما
مهدی امیری اصفهانی
ترامپیسم
بیابانک
امور اقتصادی و دارایی
سازمان تأمین اجتماعی
شورای عالی امنیت ملی
جمهوری اسلامی ایران
توسعه صنعت گردشگری
دانیال اسماعیلی فر
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
گوشی های اندرویدی
دانشگاه های کشور
دانیال اسماعیلی
محمدحسین میثاقی
فرودگاه مهرآباد
علیرضا بیرانوند
مدیرعامل سپاهان
استادان دانشگاه
استاندار گیلان
بانک های خصوصی
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
صنعت گردشگری
دانشگاه محقق
پرسپولیسی ها
ریحانه پارسا
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
هادی حق شناس
ارائه خدمات
برنامه ریزی
پایگاه خبری
معاون آموزشی وزارت علوم
مدیران باشگاه استقلال
خانواده های معظم شهدا
کاپیتان سابق استقلال
رییس کمیسیون اقتصادی
صندوق های بازنشستگی
بانکداری الکترونیک
سید شمس الدین حسینی
دادستان مرکز استان
ایران در جام جهانی
مادربزرگ استقلالی
ظرفیت های گردشگری
دستگاه های اجرایی
دادگاه حکمیت ورزش
پارک علم و فناوری
فرماندار نیشابور
برنامه تلویزیونی
محورهای مواصلاتی
ورزشگاه لس آنجلس
ملی پوشان فوتبال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->