صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 14 اردیبهشت 1404 - Sun, 04th May 2025
اخبار سفیده - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 16:27
221 - سفیده یا تخم مرغ کامل ؛ کدامیک بیشتر پروتیین دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 10:25 76362410
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 10:25 76362410
سفیده تخم مرغ کم کالری و چربی، منبع بسیار خوبی از پروتیین با کیفیت بالا است که حاوی حدود 3.6 گرم پروتیین در هر تخم مرغ بزرگ است که آن را برای عضله سازی، - ترمیم و ریکاوری ایده آل می کند. ...
222 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 19:08 76354986
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 19:08 76354986
شکی نیست که تخم مرغ منبعی عالی از چندین ویتامین و مواد معدنی مهم است. همچنین، تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی موجود محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه ...
223 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
پارسینه- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 19:04 76354928
پارسینه- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 19:04 76354928
تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. - تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود،
224 - چگونه کیک اسفنجی را پف دار و سبک بپزیم؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 16:46 76352877
فرتاک نیوز- سیاسی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 16:46 76352877
با این ترفندها، کیک های اسفنجی شما همیشه پف دار و سبک خواهند شد. - یک قاشق غذاخوری همراه با آب دستور کیک ساده: ابتدا سفیده و زرده ها را جدا کنید و سفیده تخم مرغ را به حدی بزنید که کاملا ...
225 - فواید و مضرات مصرف تخم مرغ که از آن بی خبرید
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 15:08 76332408
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 15:08 76332408
درباره مصرف تخم مرغ باورهای درست و غلط زیادی وجود دارد اما هیچ باوری منکر ارزش بالای تغذیه ای تخم مرغ نیست. - ، پروتیین اغلب به عنوان عنصر سازنده بدن انسان شناخته می شود. این درشت مغذی ...
226 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
خبر فوری- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 09:39 76325016
خبر فوری- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 09:39 76325016
تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. - شکی نیست که تخم مرغ منبعی عالی از چندین ویتامین و ...
227 - باورهای درست و غلط در مورد مصرف تخم مرغ
افکارنیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 02:12 76322155
افکارنیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 02:12 76322155
درباره مصرف تخم مرغ باورهای درست و غلط زیادی وجود دارد اما هیچ باوری منکر ارزش بالای تغذیه ای تخم مرغ نیست. - درباره مصرف تخم مرغ باورهای درست و غلط زیادی وجود دارد اما هیچ باوری منکر ...
228 - روش صحیح استفاده از تخم مرغ
بازتاب آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 20:30 76319079
بازتاب آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 20:30 76319079
منبع مگتو پروتیین به طور کلی به عنوان عنصر سازنده بدن انسان شناخته می شود. این درشت مغذی نقش مهمی در رشد، ترمیم و عملکرد کلی بدن دارد. تخم مرغ که منبع غنی پروتیین است از سفیده و زرده تشکیل شده است.
229 - سفیده یا تخم مرغ کامل؟ کدام بیشتر پروتیین دارد؟ پاسخ قطعی
ایونا نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 16:32 76315521
ایونا نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 16:32 76315521
مقایسه پروتیین سفیده و تخم مرغ کامل؛ کدام یک برای بدنسازی بهتر است؟ پروتیین اغلب به عنوان عنصر سازنده بدن انسان شناخته می شود. که کدامیک پروتیین و ارزش غذایی بیشتری دارد؟ -
230 - طرز تهیه پنکیک ذرت
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 3 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 14:30 76312996
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 3 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 14:30 76312996
اگر از طرفداران پنکیک هستید و برای صبحانه و یا عصرانتان به دنبال یک پنکیک خوشمزه و مقوی و مناسب میگردید حتما پنکیک ذرت را فراموش نکنید. - به گزارش اقتصادآنلاین، پنکیک ذرت بسیار خوشمزه ...
231 - طرز تهیه نان تست فرانسوی؛ ایده ای جذاب برای صبحانه
فرتاک نیوز- اقتصادی- 3 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 23:01 76302457
فرتاک نیوز- اقتصادی- 3 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 23:01 76302457
صبح خود را با نانی گرم، خوش عطر و دلپذیر آغاز کنید. این دستور فرانسوی شما را عاشق صبحانه خواهد کرد. - مواد لازم برای تهیه فرنچ تست نان تست :4 عدد شیر :نصف لیوان تخم مرغ :2 عدد وانیل :نوک قاشق ...
232 - عصرونه امروز: طرز تهیه پای سیب خانگی، خوشمزه و آسان
دانشیاری- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 16:01 76296477
دانشیاری- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 16:01 76296477
دوست دارید یک دسر خانگی خوشمزه و ساده درست کنید؟ پای سیب یکی از محبوب ترین دسرهاست که با مواد ساده و در دسترس به راحتی می توانید آن را در خانه تهیه کنید. - جداسازی زرده و سفیده: زرده و سفیده ...
233 - پای پنیری ابر چگونه درست می شود؟ + فیلم
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 06:26 76286146
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 06:26 76286146
47 3 بازدید پای پنیری ابر چگونه درست می شود؟ + فیلم این پای پنیری را در این هوای سرد زمستان به عنوان عصرانه با یک فنجان چای یا قهوه میل کنید. - این پای پنیری را در این هوای سرد زمستان به عنوان ...
234 - پای پنیری ابر چگونه درست می شود؟ + فیلم
پارسینه- فرهنگی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 22:52 76284049
پارسینه- فرهنگی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 22:52 76284049
این پای پنیری را در این هوای سرد زمستان به عنوان عصرانه با یک فنجان چای یا قهوه میل کنید. - پای پنیری ابر چگونه درست می شود؟ + فیلم این پای پنیری را در این هوای سرد زمستان به عنوان عصرانه ...
235 - طرز تهیه لطیفه خانگی | درستش کن که با بازاری هاش مو نمی زنه +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 19:51 76281870
55 آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 19:51 76281870
لطیفه بازاری یکی از شیرینی های پرطرفدار و خوشمزه است که با بافتی نرم و لطیف، همواره جایگاه ویژه ای در میان علاقه مندان به شیرینی دارد. این شیرینی، - آماده سازی مواد: ابتدا تخم مرغ ها را ...
236 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 11:41 76272857
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 11:41 76272857
تخم مرغ یکی از بهترین غذا های پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. - آفتاب نیوز : شکی نیست که تخم مرغ منبعی عالی ...
237 - پای پنیری ابر چگونه درست می شود؟ + فیلم
رکنا- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 10:12 76270925
رکنا- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 10:12 76270925
این پای پنیری را در این هوای سرد زمستان به عنوان عصرانه با یک فنجان چای یا قهوه میل کنید. - به گزارش رکنا، از همه دسرها پای پنیری محبوب ترینه؛ معلومه که بافتش خیلی مطبوع و لطیف هست. توصیه ...
238 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 05:03 76267987
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 05:03 76267987
به گزارش پارسینه پلاس،شکی نیست که تخم مرغ منبعی عالی از چندین ویتامین و مواد معدنی مهم است. همچنین، تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی موجود محسوب می شود، - به گزارش پارسینه پلاس،شکی ...
239 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 04:54 76267971
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 04:54 76267971
به گزارش پارسینه پلاس،شکی نیست که تخم مرغ منبعی عالی از چندین ویتامین و مواد معدنی مهم است. همچنین، تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی موجود محسوب می شود، - ،شکی نیست که تخم مرغ منبعی ...
240 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 03:03 76267734
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 03:03 76267734
تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، - اقتصادنیوز: تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود،
اخبار داغ:
بدن زخمی و پر از خون علیرضا نیکبخت واحدی! + عکس جدید
عکس لو رفته از تیوی بیفوما در باشگاه پرسپولیس
جزییات تصادف رائفی پور
پیشنهاد پرسپولیس به میزبان پارتی شبانه سپاهانی ها و عامل بر هم زدن تمرکز تیم
قیمت طلا از 9.000.000 عبور کرد / افزایش قیمت طلا 18 عیار امروز 14 اردیبهشت 1404
70 درصد دختران دهه شصتی؛ مجرد ماندند
جلیلی: بوی رییسی را می دهم
پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن گران قیمت
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 + جدول
اعلام زمان اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
قیمت دلار در بازار آزاد سرکش شد!، قیمت دلار امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404
جدیدترین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404
درخواست میلیون دلاری مدافع تراکتور از پرسپولیس
جذب نیروهای شرکتی بر اساس وجود پست های سازمانی خالی و احراز شرایط لازم برای آن پست باشد
نقل و انتقالات پرسپولیس تمامی ندارد، سومین خرید فرمانده کارتال قطعی شد!
گزارش کامل حوادث شب پرحادثه در کرج؛ از زلزله و طوفان تا آتش سوزی در البرز
درباره فضایل نماز یکشنبه ماه ذی القعده
همسرکشی با گرز! متهم: زنم مرا تحقیر می کرد
بیوگرافی پاشا رستمی؛ همسر ستاره پسیانی
آن روی طبیعت وحشی؛ تولدی بدون پدر این حیوانات بدون جفت گیری تولید مثل می کنند!
بسیج سازندگی خلأ خدمت رسانی به مناطق محروم را برطرف کرد
جزییات جدید از روند شناسایی اجساد در انفجار بندرعباس
تلاش لهستان برای کسب آمادگی جنگی در برابر حمله احتمالی از سوی روسیه
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
کارکنان دولت
استقلال تهران
تیم فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال تهران
باشگاه پرسپولیس
فوتبال استقلال
نیروهای شرکتی
مدافع تراکتور
افزایش قیمت
فرصت های برابر
پلکی
جام جهانی والیبال 2019
تخریب خودرو
کریستوفر ره
رییس دانشگاه علمی کاربردی
برنامه مسابقات والیبال
عمق اسکواد پرسپولیس
خورخه آرزا
پیام مدیر عامل
پرونده های ساختمانی
خواکین فینیکس
میهمانی
فرهنگسرای سرو
مقصود درودی
هشت بنگله
بیماریهای زنان
حوزه فرهنگ
برف گلستان
ردبول سالزبورگ
هواداران استقلال
مددجویان بهزیستی
مدیرعامل استقلال
سازمان آتش نشانی
حقوق فرهنگیان
خرید پرسپولیس
انتخاب سرمربی
شرکت توانیر
هزار تومانی
تراکتوری ها
اطلاع رسانی
برنامه ریزی
مناطق محروم
بازنشستگان تامین اجتماعی
رییس دانشگاه علوم پزشکی
سازمان آتش نشانی مشهد
تیم فوتبال بارسلونا
شورای حقوق و دستمزد
روابط عمومی سازمان
خاموشی های احتمالی
دانشگاه علوم پزشکی
رقابت های لیگ برتر
دستگاه های اجرایی
استقلال خوزستان
لالیگای اسپانیا
اعضای شورای شهر
رئال وایادولید
آتش نشانی مشهد
رامین رضاییان
سرمایه انسانی
بازیکن سپاهان
حقوق و دستمزد
بازیکن خارجی
نماینده مردم
رییس دانشگاه
دانشگاه علوم
لباس استقلال
روابط عمومی
بازار تهران
توافق نهایی
اعضای شورای
رییس سازمان
موتور سیکلت
عضو هیات علمی دانشگاه تهران
ترکیب احتمالی رئال مادرید
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان اداری و استخدامی
روزنامه فایننشال تایمز
آتش نشانی و خدمات ایمنی
مذاکرات ایران و آمریکا
بدن زخمی و پر از خون علیرضا نیکبخت واحدی! + عکس جدید عکس لو رفته از تیوی بیفوما در باشگاه پرسپولیس جزییات تصادف رائفی پور پیشنهاد پرسپولیس به میزبان پارتی شبانه سپاهانی ها و عامل بر هم زدن تمرکز تیم قیمت طلا از 9.000.000 عبور کرد / افزایش قیمت طلا 18 عیار امروز 14 اردیبهشت 1404 70 درصد دختران دهه شصتی؛ مجرد ماندند جلیلی: بوی رییسی را می دهم پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن گران قیمت قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 + جدول اعلام زمان اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت قیمت دلار در بازار آزاد سرکش شد!، قیمت دلار امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 جدیدترین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 درخواست میلیون دلاری مدافع تراکتور از پرسپولیس جذب نیروهای شرکتی بر اساس وجود پست های سازمانی خالی و احراز شرایط لازم برای آن پست باشد نقل و انتقالات پرسپولیس تمامی ندارد، سومین خرید فرمانده کارتال قطعی شد! گزارش کامل حوادث شب پرحادثه در کرج؛ از زلزله و طوفان تا آتش سوزی در البرز درباره فضایل نماز یکشنبه ماه ذی القعده همسرکشی با گرز! متهم: زنم مرا تحقیر می کرد بیوگرافی پاشا رستمی؛ همسر ستاره پسیانی آن روی طبیعت وحشی؛ تولدی بدون پدر این حیوانات بدون جفت گیری تولید مثل می کنند! بسیج سازندگی خلأ خدمت رسانی به مناطق محروم را برطرف کرد جزییات جدید از روند شناسایی اجساد در انفجار بندرعباس تلاش لهستان برای کسب آمادگی جنگی در برابر حمله احتمالی از سوی روسیهموضوعات داغ:
تامین اجتماعی کارکنان دولت استقلال تهران تیم فوتبال استقلال تیم فوتبال استقلال تهران باشگاه پرسپولیس فوتبال استقلال نیروهای شرکتی مدافع تراکتور افزایش قیمت فرصت های برابر پلکی جام جهانی والیبال 2019 تخریب خودرو کریستوفر ره رییس دانشگاه علمی کاربردی برنامه مسابقات والیبال عمق اسکواد پرسپولیس خورخه آرزا پیام مدیر عامل پرونده های ساختمانی خواکین فینیکس میهمانی فرهنگسرای سرو مقصود درودی هشت بنگله بیماریهای زنان حوزه فرهنگ برف گلستان ردبول سالزبورگ هواداران استقلال مددجویان بهزیستی مدیرعامل استقلال سازمان آتش نشانی حقوق فرهنگیان خرید پرسپولیس انتخاب سرمربی شرکت توانیر هزار تومانی تراکتوری ها اطلاع رسانی برنامه ریزی مناطق محروم بازنشستگان تامین اجتماعی رییس دانشگاه علوم پزشکی سازمان آتش نشانی مشهد تیم فوتبال بارسلونا شورای حقوق و دستمزد روابط عمومی سازمان خاموشی های احتمالی دانشگاه علوم پزشکی رقابت های لیگ برتر دستگاه های اجرایی استقلال خوزستان لالیگای اسپانیا اعضای شورای شهر رئال وایادولید آتش نشانی مشهد رامین رضاییان سرمایه انسانی بازیکن سپاهان حقوق و دستمزد بازیکن خارجی نماینده مردم رییس دانشگاه دانشگاه علوم لباس استقلال روابط عمومی بازار تهران توافق نهایی اعضای شورای رییس سازمان موتور سیکلت عضو هیات علمی دانشگاه تهران ترکیب احتمالی رئال مادرید بازنشستگان تأمین اجتماعی سازمان اداری و استخدامی روزنامه فایننشال تایمز آتش نشانی و خدمات ایمنی مذاکرات ایران و آمریکا
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
