صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار نمکدان
بروزرسانی: 19:52
1 - جزیره قصه ها ظرفیتی برای برند جهانی گردشگری قشم
تسنیم نیوز- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 15:15 81736639
تسنیم نیوز- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 15:15 81736639
براساس پژوهش های انجام شده، جزیره قصه ها ظرفیتی برای تقوت جایگاه قشم در بازارهای گردشگری است. - براساس پژوهش های انجام شده، جزیره قصه ها ظرفیتی برای تقوت جایگاه قشم در بازارهای گردشگری است.
گردشگر - گردشگری - همایش بین المللی - جزیره - پژوهش - بین المللی - قصه ها
2 - انصاریان نمکدان را پرت کرد، هوادار متمول پرسپولیس استقلالی شد! +ویدیو
جالبتر- ورزشی- 11 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 08:07 81706218
جالبتر- ورزشی- 11 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 08:07 81706218
بهنام ابوالقاسم پور مهمان پنجمین قسمت از من تومن خبرورزشی بود. او که با بهروز رهبری فرد گپ می زدِ، خاطره ای مربوط به یکی از اردوهای پرسپولیس در انزلی تعریف کرد: - بهنام ابوالقاسم پور ...
پرسپولیس - بهنام ابوالقاسم پور - بهنام ابوالقاسم - بهروز رهبری فرد - انصاریان - هوادار - علی انصاریان
3 - انصاریان نمکدان را پرت کرد، هوادار متمول پرسپولیس استقلالی شد! +ویدیو
رونویس- ورزشی- 12 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 07:48 81706149
رونویس- ورزشی- 12 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 07:48 81706149
بهنام ابوالقاسم پور مهمان پنجمین قسمت از من تومن رونویس بود. او که با بهروز رهبری فرد گپ می زدِ، خاطره ای مربوط به یکی از اردوهای پرسپولیس در انزلی تعریف کرد: - بهنام ابوالقاسم پور مهمان ...
پرسپولیس - بهنام ابوالقاسم پور - بهنام ابوالقاسم - بهروز رهبری فرد - انصاریان - هوادار - علی انصاریان
4 - شما بیشتر از چیزی که فکر می کنید، سدیم مصرف می کنید!
جالبتر- پزشکی- 22 روز پیش - سه شنبه 19 خرداد 1405، 23:52 81634854
جالبتر- پزشکی- 22 روز پیش - سه شنبه 19 خرداد 1405، 23:52 81634854
نمک پنهان یکی از مهم ترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیه شده سدیم مصرف می کنند. - نوشته پشت سر رهبر انقلاب در دیدار با مردم ...
نمک - سدیم - مصرف - مردم - غذاهای فرآوری شده - تغذیه - مهم ترین
5 - شما بیشتر از چیزی که فکر می کنید، سدیم مصرف می کنید!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - سه شنبه 19 خرداد 1405، 10:32 81629274
شهر آرا نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - سه شنبه 19 خرداد 1405، 10:32 81629274
نمک پنهان یکی از مهم ترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیه شده سدیم مصرف می کنند. - نمک پنهان یکی از مهم ترین مشکلات تغذیه مدرن است.
نمک - سدیم - مصرف - تغذیه - مهم ترین - محصولات صنعتی - مشکلات
6 - هشدار نسبت به بمب های سدیم در غذا های فرآوری شده
شهر آرا نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - شنبه 2 خرداد 1405، 09:32 81512828
شهر آرا نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - شنبه 2 خرداد 1405، 09:32 81512828
یک متخصص تغذیه بالینی، نسبت به مصرف بمب های سدیم در وجود غذا های فرآوری شده هشدار داد. - یک متخصص تغذیه بالینی، نسبت به مصرف بمب های سدیم در وجود غذا های فرآوری شده هشدار داد. به گزارش شهرآرانیوز،
فرآوری - سدیم - هشدار - تغذیه - غذا - معصومی - رژیم
7 - مصرف بیش از اندازه نمک آسیب زیادی برایتان به همراه دارد | شور سلامتی مان را درنیاوریم
شهر آرا نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - پنجشنبه 31 اردیبهشت 1405، 13:37 81503818
شهر آرا نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - پنجشنبه 31 اردیبهشت 1405، 13:37 81503818
برای خیلی ها ترک عادت موجب مرض است. دسته ای از این خیلی ها همان کسانی هستند که سر سفره قبل از برداشتن قاشق و چنگال، بدون مزه کردن غذا، نمکدان در دست دارند و حجم زیادی نمک را ناگهان سرازیر ...
نمک - دست - ترک عادت - قاشق - سلامتی - نمکدان - مصرف
8 - 5 تغییر ساده که می تواند فشار خون را پایین بیاورد
رسانه 7- پزشکی- 57 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 10:50 81398170
رسانه 7- پزشکی- 57 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 10:50 81398170
به گزارش پارسینه، به نقل از همشهری خبر خوب این است که برای کنترلش، لازم نیست زندگی ات را از صفر تغییر بدهی. چند عادت کوچک، اگر مداوم باشند، می توانند معجزه کنند. - به گزارش پارسینه، به ...
تغییر - برچسب مواد غذایی - کاهش وزن - فشار خون - خبر خوب - همشهری - لازم
9 - 5 تغییر ساده که می تواند فشار خون را پایین بیاورد
جالبتر- پزشکی- 57 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 10:42 81398069
جالبتر- پزشکی- 57 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 10:42 81398069
به گزارش پارسینه، به نقل از همشهری خبر خوب این است که برای کنترلش، لازم نیست زندگی ات را از صفر تغییر بدهی. چند عادت کوچک، اگر مداوم باشند، می توانند معجزه کنند. - به گزارش پارسینه، به ...
تغییر - برچسب مواد غذایی - کاهش وزن - فشار خون - خبر خوب - همشهری - لازم
10 - 5 تغییر ساده که می تواند فشار خونت را پایین بیاورد
جالبتر- پزشکی- 58 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 00:12 81396053
جالبتر- پزشکی- 58 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 00:12 81396053
خبر خوب این است که برای کنترلش، لازم نیست زندگی ات را از صفر تغییر بدهی. چند عادت کوچک، اگر مداوم باشند، می توانند معجزه کنند. - همشهری آنلاین مریم شیرافکن: خبر خوب این است که برای کنترلش، ...
تغییر - برچسب مواد غذایی - کاهش وزن - فشار خون - خبر خوب - لازم - فشار
11 - «بزغاله ی عینکی»، کتابی برای کودکان
خبرگزاری صداوسیما- فرهنگی- 71 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 15:45 81305687
خبرگزاری صداوسیما- فرهنگی- 71 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 15:45 81305687
کتاب جدید «بزغاله ی عینکی» اثر محمدرضا شمس با تصویرگری تهمینه سلیمانی رنجبر از سوی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان منتشر شد. - کتاب جدید بزغاله ی عینکی اثر محمدرضا شمس با تصویرگری ...
کانون پرورش فکری کودکان - کودکان و نوجوانان - کانون پرورش فکری - کودکان - محمدرضا شمس - کتاب - پرورش فکری
12 - به بهانه رسوایی شبه سلبریتی ها
تسنیم نیوز- سیاسی- 71 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 12:30 81304092
تسنیم نیوز- سیاسی- 71 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 12:30 81304092
شبه سلبریتی ها در جریان دیگر فتنه ها همچنان شلنگ و تخته انداخته و ساز مخالف خود را زدند. - شبه سلبریتی ها در جریان دیگر فتنه ها همچنان شلنگ و تخته انداخته و ساز مخالف خود را زدند. خبرگزاری تسنیم،
سلبریتی - سلبریتی ها - جمهوری اسلامی - انتخابات ریاست جمهوری - جمهوری - انقلاب - انتخابات ریاست
13 - عصبانیت کیهان از سلبریتی ها؛ چرا در تجمعات شبانه شرکت ندارند؟ | از صدقه سر انقلاب به نان و نوا رسیده، اما نمکدان شکسته و لگدپرانی می کنند
رویداد 24- سیاسی- 72 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 07:27 81301751
رویداد 24- سیاسی- 72 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 07:27 81301751
روزنامه کیهان در یادداشتی با انتقاد شدید از آنچه «شبه سلبریتی ها» می خواند، آنها را به فاصله گرفتن از مردم، همصدایی با خارج و سکوت در بزنگاه های حساس متهم کرده و همزمان از ظهور نسل جدیدی ...
سلبریتی ها - سلبریتی - روزنامه کیهان - کیهان - سینمای ایران - فاصله گرفتن - فیلمسازان
14 - حمله تازه کیهان به سلبریتی ها/ نه می بخشیم و نه فراموش می کنیم
خبر آنلاین- سیاسی- 72 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 05:50 81301556
خبر آنلاین- سیاسی- 72 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 05:50 81301556
نام خود را هنرمند گذاشته و برخی هم آنها را سلبریتی می خوانند. اگرچه با مفهوم و معنای سلبریتی، فرسنگ ها فاصله دارند! از صدقه سر انقلاب به نان و نوایی رسیدند وگرنه در آن فضای به اصطلاح هنری ...
سلبریتی - قبل از انقلاب - انقلاب - هنرمند - هنر - کیهان - روزنامه کیهان
15 - مصاف «ملت مبعوث» با «خائنان منحوس»
شهر آرا نیوز- سیاسی- 81 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 09:27 81233630
شهر آرا نیوز- سیاسی- 81 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 09:27 81233630
این روز ها با هر صدای انفجار، صدای چاوشی در سرم می پیچد که: «خائن همیشه بوده و هست». در ذهنم خائنان بدنام تاریخ ایران را مرور می کنم و به خودم دلداری می دهم که: - این روز ها با هر صدای انفجار،
تاریخ ایران - ایران - نمک - همیشه - نمکدان - تاریخ - چاوشی
16 - عده ای با نامردی، نمک خوردند و نمکدان شکستند
تابناک- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 23:35 81003171
تابناک- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 23:35 81003171
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی تاکید کرد که عده ای با نامردی، نمک خوردند و نمکدان شکستند و علیه نظام دست به دسیسه زدند که باید هزینه سنگینی برای این خیانت خود پرداخت کنند.
مجلس شورای اسلامی - شورای اسلامی - کمیسیون امنیت ملی - عضو کمیسیون امنیت - کمیسیون امنیت - امنیت - جبران خسارت
17 - کاهش خطر سکته با یک جایگزینی برای نمک
سیتنا- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 00:15 80538541
سیتنا- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 00:15 80538541
تغییرات کوچک می توانند جان شما را نجات دهند. شاید وقت آن رسیده باشد که نمکدان روی میز غذا را با یک… - به گزارش سیتنا، تحقیقات جدید نشان می دهد که جایگزینی نمک معمولی با نمک کم سدیم می ...
سکته - سدیم - سکته مغزی - کاهش - درصد - پتاسیم - تغییر
18 - مصرف این چاشنی فشارخون را بالا می برد
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 23:30 80538398
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 23:30 80538398
تغییرات کوچک می توانند جان شما را نجات دهند. شاید وقت آن رسیده باشد که نمکدان روی میز غذا را با یک انتخاب هوشمندانه تر جایگزین کنید. -
هوشمندانه - جایگزین - تغییرات - فشارخون - انتخاب - نمکدان
19 - کره فشار خون را بالا می برد؟/ پزشکان چه می گویند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 20:35 80336076
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 20:35 80336076
دلیل اصلی تاثیر منفی کره بر فشار خون و سلامت قلب، میزان بالای چربی اشباع آن است - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر یکی از اولویت هایتان مراقبت از قلبتان است، احتمالا می دانید که باید با نمک ...
آمریکا - فشار خون - فشار - مردم آمریکا - آمریکایی ها - انجمن - بسته بندی
20 - کره فشار خون را بالا می برد؟/ پزشکان چه می گویند؟
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 01:46 80328134
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 01:46 80328134
289677 تاریخ انتشار: پنجشنبه 04 دی 1404 11:01 به گزارش بهداشت نیوز، اگر یکی از اولویت هایتان مراقبت از قلبتان است، احتمالا می دانید که باید با نمک محتاطانه برخورد کنید. - کد خبر: 289677 تاریخ انتشار: ...
آمریکا - پنجشنبه - اولویت - بهداشت - برخورد - مراقبت - یکی از
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم
خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال
تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ
جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 11 تیر ماه 1405
چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس
تکذیب اظهارات جنجالی علیه پرسپولیس
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه
فال حافظ| فال حافظ پنجشنبه 11 تیر ماه 1405
اتفاق غیرمنتظره در بورس تهران؛ رشد تقاضای سهام پیش از تعطیلات
ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید
گوگل چطور پیش از وقوع زلزله ونزوئلا، به مردم هشدار داد؟ + ویدئو
کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه
تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر
XChat برای اندروید منتشر شد
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
شهید انقلاب
جام جهانی 2026
ایران خودرو
عینک های هوشمند
تأمین اجتماعی
فرزاد جمشیدی
آمریکا و عربستان
امتحانات نهایی
محصولات ایران خودرو
حضور سفیر فنلاند
ترینیتی رادمن
امیرسالاری
بسته حمایتی
آقای گل سری آ
ارائه
انفجار صوتی
فیلم نوآر
دارایی های ایران
چراغ سوز
مارکو استیلینوویچ
اجاره خودرو با راننده
عباس ایروانی
شورای شهرستان
سعید هژبری
بخش سوسن
کروش
بزرگداشت شهید سلیمانی
شبان شانه
محدودیت کرونا
تهیه کنندگی
امتحانات نهایی دانش آموزان
شرکت بهره برداری مترو
سازمان فرهنگی هنری
دادگاه حکمیت ورزش
برگزاری امتحانات
شبکه های اجتماعی
خلع سلاح هسته ای
باشگاه پرسپولیس
فدراسیون جهانی
پیش بینی آینده
شبکه فاکس نیوز
شهرداری تهران
اعمال محدودیت
فرهنگ پهلوانی
جمهوری اسلامی
هسته ای ایران
رییس پلیس راه
معاون فرهنگی
دادگاه حکمیت
ریحانه پارسا
شبکه اجتماعی
سلاح هسته ای
آخرین وضعیت
گزارش بازار
افزایش حقوق
مرکز اسلامی
بازنشسته ها
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
جمهوری اسلامی ایران
فرهنگ ایثار و شهادت
مبارزه با مواد مخدر
معاملات بورس تهران
تشکیل پرونده قضایی
روز فرهنگ پهلوانی
مصباح الهدی باقری
سرگردانی مسافران
محورهای مواصلاتی
مدیران و مسئولان
متولدین فروردین
ورزش زورخانه ای
استاندار البرز
هواپیمای نظامی
دراگان اسکوچیچ
روز صنعت و معدن
مراسم خاکسپاری
باشگاه استقلال
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 11 تیر ماه 1405 چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس تکذیب اظهارات جنجالی علیه پرسپولیس فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه فال حافظ| فال حافظ پنجشنبه 11 تیر ماه 1405 اتفاق غیرمنتظره در بورس تهران؛ رشد تقاضای سهام پیش از تعطیلات ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید گوگل چطور پیش از وقوع زلزله ونزوئلا، به مردم هشدار داد؟ + ویدئو کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر XChat برای اندروید منتشر شدموضوعات داغ:
مراسم تشییع شهید انقلاب جام جهانی 2026 ایران خودرو عینک های هوشمند تأمین اجتماعی فرزاد جمشیدی آمریکا و عربستان امتحانات نهایی محصولات ایران خودرو حضور سفیر فنلاند ترینیتی رادمن امیرسالاری بسته حمایتی آقای گل سری آ ارائه انفجار صوتی فیلم نوآر دارایی های ایران چراغ سوز مارکو استیلینوویچ اجاره خودرو با راننده عباس ایروانی شورای شهرستان سعید هژبری بخش سوسن کروش بزرگداشت شهید سلیمانی شبان شانه محدودیت کرونا تهیه کنندگی امتحانات نهایی دانش آموزان شرکت بهره برداری مترو سازمان فرهنگی هنری دادگاه حکمیت ورزش برگزاری امتحانات شبکه های اجتماعی خلع سلاح هسته ای باشگاه پرسپولیس فدراسیون جهانی پیش بینی آینده شبکه فاکس نیوز شهرداری تهران اعمال محدودیت فرهنگ پهلوانی جمهوری اسلامی هسته ای ایران رییس پلیس راه معاون فرهنگی دادگاه حکمیت ریحانه پارسا شبکه اجتماعی سلاح هسته ای آخرین وضعیت گزارش بازار افزایش حقوق مرکز اسلامی بازنشسته ها ثبت قرارداد بازیکنان جدید ترویج فرهنگ ایثار و شهادت بانک مرکزی جمهوری اسلامی مدیران باشگاه پرسپولیس جمهوری اسلامی ایران فرهنگ ایثار و شهادت مبارزه با مواد مخدر معاملات بورس تهران تشکیل پرونده قضایی روز فرهنگ پهلوانی مصباح الهدی باقری سرگردانی مسافران محورهای مواصلاتی مدیران و مسئولان متولدین فروردین ورزش زورخانه ای استاندار البرز هواپیمای نظامی دراگان اسکوچیچ روز صنعت و معدن مراسم خاکسپاری باشگاه استقلال
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
