صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 27 مهر 1404 - Sun, 19th Oct 2025
اخبار خوردن سبزیجات - صفحه پنجم
بروزرسانی: 04:59
81 - ریه خود را به این سبزیجات بسپارید | اگر یک ریه صفر کلیومتر میخواهید بخوانید
نامه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:44 72156751
نامه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:44 72156751
یافته ها نشان می دهد که خوردن سبزیجات چلیپایی مانند سبزیجات برگ دار و کلم بروکلی می تواند ایمنی را تقویت کرده و سلامت ریه ها را حفظ کند. یافته ها نشان می دهد که خوردن سبزیجات چلیپایی ...
82 - فواید بی شمار این سبزیجات که نمی دانستید
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:15 72090407
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:15 72090407
متخصصان تغذیه نشان داده اند که خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، به ویژه سبزیجات برگدار، می تواند به بهبود سطح آمادگی جسمانی و بهبود خلق و خوی ما کمک کند. - جی پلاس به نقل از مجله سلامت: ...
83 - خواص هویج به غیر از آنچه که تا به حال می دانستید
جهان مانا- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 12:03 72086247
جهان مانا- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 12:03 72086247
شاید گاهی اوقات خوردن سبزیجات به اندازه کافی دشوار باشد. با این وجود، اگر از مصرف سبزیجات صرفنظر کنید به طور بالقوه مقدار زیادی مواد مغذی، ویتامین ها و فواید آن برای سلامتی را از دست خواهید داد.
84 - هویج: گنجینه ای از سلامتی فراتر از بینایی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:16 72073576
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:16 72073576
شاید گاهی اوقات خوردن سبزیجات به اندازه کافی دشوار باشد. با این وجود، اگر از مصرف سبزیجات صرفنظر کنید به طور بالقوه مقدار زیادی مواد مغذی، ویتامین ها و فواید آن برای سلامتی را از دست خواهید داد.
85 - این میوه سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین آ و بادیگارد قوی قلب شماست
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 03:35 72071679
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 03:35 72071679
هویج منبع خوبی از فیبر محلول است که می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. هم چنین، هویج سرشار از بتاکاروتن، آنتی اکسیدان و ویتامین «آ» است که می تواند از شما در برابر بیماری های مزمن ...
86 - عوارض جانبی مصرف زیاد برخی از سبزیجات
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 06:31 71962117
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 06:31 71962117
مصرف سبزیجات فواید بسیاری برای بدن دارد و اغلب افراد نیز تنها از مزایای خوردن سبزیجات مطلع هستند، در حالی که زیاده روی در مصرف سبزیجات عوارضی را به همراه دارد. - به گزارش غنی از فیبر ...
87 - تهران قدیم| فرمان جالب شهردار تهران 97 سال قبل
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 11:00 71937957
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 11:00 71937957
نظر به این که در فصل بهار مرض حصبه در شهر مشاهده می شود، اداره ی صحیه و مشاغل و معاونت اجتماعی خاطر اهالی محترم را به اجرای دستورات صحی ذیل متوجه می دارد که ان شاءالله بدین وسیله حتی المقدور ...
88 - با این ترتیب غذا بخورید تا چاق نشوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 21:18 71919220
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 21:18 71919220
به گزارش زیرنویس، روش درست غذاخوردن چیست؟ ما می توانیم خطر بالا رفتن قند خون را تا حد زیادی کنترل کنیم. خراسان در خبری نوشت: اگر ترتیبی که غذاها را می خوریم اصولی باشد میل مان به زیاد ...
89 - بهترین روش طبخ کلم بروکلی از دیدگاه دانشمندان
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:42 71780611
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:42 71780611
ر سال های اخیر، کلم بروکلی به دلیل داشتن مقادیر بالای ترکیب مفیدی به نام سولفورافان، به عنوان یک سبزی عالی شهرت پیدا کرده است. - ، دانشمندان روش سالم تری برای طبخ کلم بروکلی را نشان می ...
90 - با این غذا طول عمر خود را افزایش دهید
آرمان ملی- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 21:23 71721254
آرمان ملی- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 21:23 71721254
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی تر و سالم تر از سایرین متمایز هستند. - به گزارش ...
91 - 5 غذایی که در افزایش طول عمر معجزه می کند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:43 71720961
دنیای اقتصاد- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:43 71720961
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی تر و سالم تر از سایرین متمایز هستند. - شبکه ...
92 - راز افزایش طول عمر
افکارنیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:30 71720868
افکارنیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:30 71720868
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی تر و سالم تر از سایرین متمایز هستند. - شبکه ...
93 - مصرف روزانه این مواد غذایی برای سلامتی مفید است
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:01 71720601
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:01 71720601
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی تر و سالم تر از سایرین متمایز هستند. - به گزارش ...
94 - با این غذاها سالم بمانید
روزنامه تعادل- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 18:53 71720130
روزنامه تعادل- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 18:53 71720130
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی تر و سالم تر از سایرین متمایز هستند. - شبکه ...
95 - با این غذا ها سالم بمانید
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 11:10 71713481
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 11:10 71713481
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلید های داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذا ها به دلیل داشتن مواد مغذی تر و سالم تر از سایرین متمایز هستند. - آفتاب نیوز :
96 - در وعده سحری این نوع غذاها را بیشتر میل کنید
آرمان ملی- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 02:08 71702173
آرمان ملی- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 02:08 71702173
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتیینی در وعده سحری تاکید کرد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از بهداشت نیوز؛ مرکز ارتقاء سلامت ...
97 - در وعده سحری این نوع غذاها را بیشتر بخورید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:18 71701207
دنیای اقتصاد- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:18 71701207
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتیینی در وعده سحری تاکید کرد. - مرکز ارتقاء سلامت کارکنان و اعضای هیات علمی به مناسبت فرا رسیدن ماه ...
98 - این غذاها را در سحری بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:07 71701142
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:07 71701142
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتیینی در وعده سحری تاکید کرد. یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته ...
99 - چه غذاهایی را برای سلامت مغز، طول عمر و تندرستی باید مصرف کنید؟
جهان مانا- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 08:08 71692898
جهان مانا- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 08:08 71692898
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی تر و سالم تر از سایرین متمایز هستند. - به گزارش ...
100 - رژیم غذایی متعادل با این 5 ماده غذایی
اقتصاد ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 06:33 71692570
اقتصاد ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 06:33 71692570
به گزارش اقتصاد ایران، شبکه خبری «سی ان بی سی» در گفتگو با چندین پزشک تغذیه، پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، - اهمیت سبزیجات برگ دار در رژیم ...
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار داغ:
سوپرگل رونالدو در بازی النصر - الفتح (ویدئو)
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا یکشنبه 27 مهر 1404
کتایون ریاحی با چهره پیر و چاق در مراسم تقوایی / تصاویر شوکه کننده
ببینید| ماجرای حـمله به روحانی امام زاده یحیی
شایعه شیرین برای هواداران پرسپولیس| جانشینان درویش و هاشمیان در یک قاب+ عکس
خلاصه بازی بایرن مونیخ 2-1 دورتموند (بوندسلیگا 26-2025)
ببینید| حمله پیشرو به امیر حسین قیاسی
نفتکش مورد حمله ارتباطی با ناوگان کشتیرانی ایران ندارد
هاشمیان: از نتایج پرسپولیس راضی نیستم
وام گرفتن از این بانک ها غیرممکن شد!/ جزییات را بخوانید
خبر مهم میدری درباره افزایش دستمزد کارگران
پیش بینی قیمت دلار امروز 27 مهر 1404/ فشار فروش در بازار دلار
فیلم/ اظهارات جنجالی پاد درباره دستور رییسی برای لایحه حجاب
رونمایی از موشک های ارتقایافته قدر و عماد سپاه
نیروگاه خورشیدی به ظرفیت 150 مگاوات در سد کرخه ساخته می شود
پیش بینی آب و هوای شاهدشهر امروز یکشنبه 27 مهر 1404 (19 Oct 2025) ساعتی
سه نفر بر اثر حادثه رانندگی در محور بانه-سقز جان باختند
اطلاعات لایو نقشه گوگل به جمنای اضافه می شود
خبر خوش وزیر کشور برای صاحبان خودروهای آسیب دیده در جنگ 12 روزه
ویدیو| مروری بر مهارت های ستاره 22 ساله بارسلونا در روز تولدش
این روش ساده هوش مصنوعی را خلاق تر می کند
نامه به سران قوا ؛ 95 میلیارد دلار ارز صادراتی بازنگشته است
طرز تهیه کوکو هویج بدون سیب زمینی برای 4 نفر
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
پیمان حدادی
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس
حادثه رانندگی
وحید هاشمیان
شورای امنیت
بازار سرمایه
اوسمار ویرا
ارز صادراتی
هواداران پرسپولیس
فیلم کازابلانکا
دی الکتریک
تیم فوتسال مس رفسنجان
الکس دمینور
روح الله پارسی
نوزاد سلطنتی
صنایع هرمزگان
پزشگیان
اوضاع آسیای مرکزی
سردار سنایی راد
رییس جمهوری آمریکا
روز ملی منابع انسانی
کمیسیون انتخابات
اوله ورنر
بیماری های چشم کودک
رشیدخان
لوکا زیدان
ایوان یووانوویچ
فدراسیون ایران
روحیه استکباری
افزایش دستمزد
قیمت طلا و سکه
سپاه پاسداران
استان کردستان
انقلاب اسلامی
بینی قیمت طلا
ایران و روسیه
حذف یارانه ها
هوافضای سپاه
تصادف مرگبار
کشته و مصدوم
کاهش قیمت ها
شورای امنیت سازمان ملل متحد
رییس سازمان
قانون بودجه
فاطمه هاشمی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
سازمان اداری و استخدامی
شورای امنیت سازمان ملل
کمیسیون اقتصادی مجلس
جمهوری اسلامی ایران
عضو کمیسیون اقتصادی
دستگاه های اجرایی
ارتباطات و فناوری
دبیرکل سازمان ملل
برنامه تلویزیونی
دستور رییس جمهور
معاون رییس جمهور
کمیسیون اقتصادی
افزایش دستمزدها
سازمان ملل متحد
فدراسیون روسیه
فناوری اطلاعات
کارشناسی ارشد
وزیر ارتباطات
وام فرزندآوری
کشورهای مختلف
واکنش توییتری
دانشگاه ایلام
کامیون ایسوزو
جمهوری اسلامی
خیبر خرم آباد
پرداخت خسارت
سازمان اداری
چرخه اقتصادی
خودروی سواری
آجیل شب یلدا
رضا رشیدپور
هیجان انگیز
اصابت گلوله
سوپرگل رونالدو در بازی النصر - الفتح (ویدئو) پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا یکشنبه 27 مهر 1404 کتایون ریاحی با چهره پیر و چاق در مراسم تقوایی / تصاویر شوکه کننده ببینید| ماجرای حـمله به روحانی امام زاده یحیی شایعه شیرین برای هواداران پرسپولیس| جانشینان درویش و هاشمیان در یک قاب+ عکس خلاصه بازی بایرن مونیخ 2-1 دورتموند (بوندسلیگا 26-2025) ببینید| حمله پیشرو به امیر حسین قیاسی نفتکش مورد حمله ارتباطی با ناوگان کشتیرانی ایران ندارد هاشمیان: از نتایج پرسپولیس راضی نیستم وام گرفتن از این بانک ها غیرممکن شد!/ جزییات را بخوانید خبر مهم میدری درباره افزایش دستمزد کارگران پیش بینی قیمت دلار امروز 27 مهر 1404/ فشار فروش در بازار دلار فیلم/ اظهارات جنجالی پاد درباره دستور رییسی برای لایحه حجاب رونمایی از موشک های ارتقایافته قدر و عماد سپاه نیروگاه خورشیدی به ظرفیت 150 مگاوات در سد کرخه ساخته می شود پیش بینی آب و هوای شاهدشهر امروز یکشنبه 27 مهر 1404 (19 Oct 2025) ساعتی سه نفر بر اثر حادثه رانندگی در محور بانه-سقز جان باختند اطلاعات لایو نقشه گوگل به جمنای اضافه می شود خبر خوش وزیر کشور برای صاحبان خودروهای آسیب دیده در جنگ 12 روزه ویدیو| مروری بر مهارت های ستاره 22 ساله بارسلونا در روز تولدش این روش ساده هوش مصنوعی را خلاق تر می کند نامه به سران قوا ؛ 95 میلیارد دلار ارز صادراتی بازنگشته است طرز تهیه کوکو هویج بدون سیب زمینی برای 4 نفرموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس پیمان حدادی هیات مدیره باشگاه پرسپولیس حادثه رانندگی وحید هاشمیان شورای امنیت بازار سرمایه اوسمار ویرا ارز صادراتی هواداران پرسپولیس فیلم کازابلانکا دی الکتریک تیم فوتسال مس رفسنجان الکس دمینور روح الله پارسی نوزاد سلطنتی صنایع هرمزگان پزشگیان اوضاع آسیای مرکزی سردار سنایی راد رییس جمهوری آمریکا روز ملی منابع انسانی کمیسیون انتخابات اوله ورنر بیماری های چشم کودک رشیدخان لوکا زیدان ایوان یووانوویچ فدراسیون ایران روحیه استکباری افزایش دستمزد قیمت طلا و سکه سپاه پاسداران استان کردستان انقلاب اسلامی بینی قیمت طلا ایران و روسیه حذف یارانه ها هوافضای سپاه تصادف مرگبار کشته و مصدوم کاهش قیمت ها شورای امنیت سازمان ملل متحد رییس سازمان قانون بودجه فاطمه هاشمی ارتباطات و فناوری اطلاعات سازمان اداری و استخدامی شورای امنیت سازمان ملل کمیسیون اقتصادی مجلس جمهوری اسلامی ایران عضو کمیسیون اقتصادی دستگاه های اجرایی ارتباطات و فناوری دبیرکل سازمان ملل برنامه تلویزیونی دستور رییس جمهور معاون رییس جمهور کمیسیون اقتصادی افزایش دستمزدها سازمان ملل متحد فدراسیون روسیه فناوری اطلاعات کارشناسی ارشد وزیر ارتباطات وام فرزندآوری کشورهای مختلف واکنش توییتری دانشگاه ایلام کامیون ایسوزو جمهوری اسلامی خیبر خرم آباد پرداخت خسارت سازمان اداری چرخه اقتصادی خودروی سواری آجیل شب یلدا رضا رشیدپور هیجان انگیز اصابت گلوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
