پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار حرکات ورزشی - صفحه نهم
بروزرسانی: 05:01
161 -
  در چه شرایطی بهتر است ورزش کنیم؟ با شکم پر یا خالی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 22:05 77465522


یکی از سوالات رایج در میان افرادی که به ورزش و تناسب اندام علاقه دارند، این است که آیا بهتر است ورزش را با شکم خالی انجام دهیم یا پس از خوردن غذا؟ در دنیای ورزش و تغذیه، - به گزارش بدست آوریم.
ورزش - خوردن - هضم غذا - خالی - حرکات ورزشی - فعالیت بدنی - سوالات رایج


162 -
  اولین هشدار آلودگی هوا در سال جدید | مردم این شهر مراقب باشند
فرتاک نیوز- اجتماعی- 16  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 18:05 77446806


سازمان هواشناسی کشور درخصوص افزایش غلظت آلاینده ها و شاخص آلودگی هوا هشدار زرد صادر کرد. - به گزارش فرتاک نیوز ، سازمان هواشناسی کشور درخصوص حاکمیت جریانات پایدار و انتقال گرد و خاک ...
ناسالم برای گروه های حساس - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - افزایش غلظت آلاینده ها - آلودگی هوا - سازمان هواشناسی کشور - آلودگی


163 -
  اولین هشدار آلودگی هوا در سال جدید
اقتصاد ایران- اجتماعی- 16  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 17:53 77446621


به گزارش اقتصادایران، سازمان هواشناسی کشور درخصوص حاکمیت جریانات پایدار و انتقال گرد و خاک از بیابان های اطراف و در نتیجه افزایش غلظت آلاینده ها و افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم ...
ناسالم برای گروه های حساس - گروه های حساس - افزایش - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - افزایش غلظت آلاینده ها - آلودگی هوا


164 -
  اولین هشدار آلودگی هوا در سال جدید | مردم این شهر مراقب باشند
همشهری آنلاین- اجتماعی- 16  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 17:40 77446451


سازمان هواشناسی کشور درخصوص افزایش غلظت آلاینده ها و شاخص آلودگی هوا هشدار زرد صادر کرد. - به گزارش همشهری آنلاین ، سازمان هواشناسی کشور درخصوص حاکمیت جریانات پایدار و انتقال گرد و ...
ناسالم برای گروه های حساس - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - افزایش غلظت آلاینده ها - آلودگی هوا - سازمان هواشناسی کشور - آلودگی


165 -
  صدور اولین هشدار آلودگی هوای تهران در سال جاری
هم میهن- اجتماعی- 16  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 15:11 77444043


سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای همه گروه ها در تهران هشدار داد. - به گزارش هم میهن آنلاین ، سازمان هواشناسی کشور با صدور   هشدار سطح  زرد  از حاکمیت ...
سازمان هواشناسی کشور - ناسالم برای گروه های حساس - سازمان هواشناسی - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - آلودگی هوا - آلودگی


166 -
  اولین هشدار آلودگی هوای تهران در سال جاری صادر شد
تابناک- اجتماعی- 16  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:10 77441727


سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای همه گروه ها در تهران هشدار داد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار سطح زرد از حاکمیت ...
سازمان هواشناسی کشور - ناسالم برای گروه های حساس - سازمان هواشناسی - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - آلودگی هوا - آلودگی


168 -
  صدور اولین هشدار آلودگی هوای تهران در سال جاری
ایران زندگی- اجتماعی- 16  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:20 77440728


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار سطح زرد از حاکمیت جریانات پایدار و انتقال گرد و خاک از بیابان های اطراف خبر داد. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ...
سازمان هواشناسی کشور - ناسالم برای گروه های حساس - سازمان هواشناسی - گروه های حساس - شاخص آلودگی - آلودگی - افزایش


169 -
  صدور اولین هشدار آلودگی هوای تهران در سال جاری
ایسنا- اجتماعی- 16  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:05 77440388


سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای همه گروه ها در تهران هشدار داد. - سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای همه گروه ...
سازمان هواشناسی کشور - سازمان هواشناسی - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - آلودگی هوا - ناسالم برای گروه های حساس - افزایش


170 -
  چگونه در بهار فعالیت های بدنی خود را شروع کنیم؟
جماران- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 11:50 77440098


در بهار که روزها طولانی و گرم تر می شود، تمایل به بیرون از خانه رفتن و انجام فعالیت های ورزشی برای زدودن تنبلی و کسالت فصل سرما زیاد می شود. - به گزارش جماران؛ برای شروع فعالیت های بدنی ...
فعالیت های ورزشی - فعالیت - ورزشی - بهار - شروع - دوچرخه سواری - سرد کردن بدن


171 -
  نقاشی های خنده دار مادر ایرانی برای انجام صحیح حرکات ورزشی حماسه آفرید
منیبان- ورزشی- 16  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 14:38 77425891


در ادامه ​برنامه ورزشی یک مادر ایرانی را مشاهده فرمایید که در آن برای انجام درست حرکات ورزشی آنها را ترسیم کرده است. به گزارش منیبان به نقل از ساعد نیوز، - در ادامه ​برنامه ورزشی یک ...
حرکات ورزشی - مادر ایرانی - ورزشی - ایرانی - حرکات - مشاهده - مادر


172 -
  تمرینات تقویت عضلات مچ پا بدون دستگاه و ابزار + فیلم
جالبتر- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 03:42 77399946


تقویت عضلات مچ پا با چند حرکت ورزشی بدون ابزار در خانه امکانپذیر است؛ در این ویدئو، آموزش حرکات ورزشی... تقویت عضلات مچ پا با چند حرکت ورزشی بدون ابزار در خانه امکانپذیر است؛ - تقویت عضلات ...
مچ پا - تقویت - ورزشی - حرکات ورزشی - عضلات - ابزار - بدون


173 -
  تمرینات تقویت عضلات مچ پا بدون دستگاه و ابزار + فیلم
رونویس- اجتماعی- 16  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 03:39 77399937


تقویت عضلات مچ پا با چند حرکت ورزشی بدون ابزار در خانه امکانپذیر است؛ در این ویدئو، آموزش حرکات ورزشی ساده و کاربردی برای تقویت مچ پا را دنبال کنید تا انعطاف پذیری، - تقویت عضلات مچ پا ...
مچ پا - تقویت - حرکات ورزشی - تقویت مچ پا - ورزشی - عضلات - ابزار


174 -
  تمرینات تقویت عضلات مچ پا بدون دستگاه و ابزار + فیلم
همشهری آنلاین- اجتماعی- 16  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 03:35 77399928


تقویت عضلات مچ پا با چند حرکت ورزشی بدون ابزار در خانه امکانپذیر است؛ در این ویدئو، آموزش حرکات ورزشی ساده و کاربردی برای تقویت مچ پا را دنبال کنید تا انعطاف پذیری، - تقویت عضلات مچ پا ...
مچ پا - تقویت - حرکات ورزشی - تقویت مچ پا - ورزشی - عضلات - ابزار


175 -
  پیرمرد بدنساز 111 ساله خندابی به جا مانده از نسل قاجار
مهر- ورزشی- 16  ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 15:07 77392600


در این ویدئو حرکات ورزشی پیرمرد بدنساز 111 ساله خندابی به جا مانده از نسل قاجار را ملاحظه می کنید. - به گزارش خبرگزاری مهر ، محمد علی احمدی 111 ساله متولد چهارده فروردین 1293 از توابع شهر خنداب ...
بدنساز - قاجار - خنداب - محمد علی احمدی - پیرمرد - ایران و جهان - حرکات ورزشی


176 -
  آیا می دانستید فرآیند پیر شدن از کدام قسمت بدن شروع می شود؟￸
رسانه 7- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 00:36 77303382


به گزارش خبرآنلاین، حسین رضایی زاده در برنامه صبحگاهی شبکه پنج سیما گفت: مقاله ای با عنوان «تا می توانید پاهایتان را قوی نگه دارید تا پیر نشوید» در ژورنال آمریکایی (prevention) چاپ شده است. ...
اضافه وزن - بیماری - بیماری ها - ورزش - برنامه صبحگاهی - مواد - شبکه پنج سیما


177 -
  اقدام عجیب پلیس برای مسافران خواب آلود! +فیلم
عرشه آنلاین- اجتماعی- 17  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 10:58 77254841


پلیس نایین اقدامی متفاوت برای رفع خواب آلودگی مسافران انجام داد. پلیس نایین اقدامی متفاوت برای رفع خواب آلودگی مسافران انجام داد. به گزارش عرشه آنلاین؛ - پلیس نایین اقدامی متفاوت برای ...
خواب آلودگی - مسافران - اقدام - آلودگی - پلیس - نایین - خواب


178 -
  پلیس راه نایین خواب رانندگان نوروزی را پراند +ویدیو
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 17  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 21:26 77250020


پلیس راه نایین با انتشار ویدیوهایی، مسافران نوروزی را به انجام حرکات ورزشی ترغیب می کند تا از خواب آلودگی جلوگیری کنند. این اقدام به منظور افزایش ایمنی در جاده ها و کاهش حوادث رانندگی ...
نوروزی - پلیس راه - مسافران نوروزی - سفرهای نوروزی - حوادث رانندگی - حرکات ورزشی - خواب آلودگی


179 -
  ببینید| سوژه شدن حرکات عجیب یک معترض در استانبول
رویداد 24- ورزشی- 17  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 23:02 77238899


حرکات ورزشی یکی از آزادی خواهان استانبول، زیر گلوله های پلاستیکی را مشاهده نمایید. - مشاور قالیباف خطاب به غضنفری، نماینده مجلس: کاش ‎نسل نو از شماها یاد نگیرد که برخلاف نظر شورای امنیت ...
استانبول - مشاور قالیباف - حرکات ورزشی - شورای امنیت - حرکات - نماینده - قالیباف


180 -
  اخبار WWE | انتقاد آندرتیکر از نسل جدید کشتی کچ: بیش از حد به حرکات آکروباتیک وابسته هستند
پارس فوتبال- ورزشی- 17  ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 22:42 77183319


طرفداری | کشتی کچ تنها یک ورزش نیست، بلکه ترکیبی از توانایی های فیزیکی و داستان سرایی است که هواداران را در سراسر جهان مجذوب خود می کند. - طرفداری کشتی کچ تنها یک ورزش نیست، بلکه ترکیبی ...


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس



اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
رفتار عجیب صداوسیما در انتشار اطلاعیه دفتر رهبری
رده بندی گران ترین تیم های لیگ برتر ایران؛ پرسپولیس در صدر
پیش بینی بورس فردا چهارشنبه 14 مرداد 1405 | آرایش صعودی بازار سهام
گزارش ها از انفجار شدید در جنوب لبنان
استوری مشکوک حسین نژاد که پرسپولیسی ها را امیدوار کرد
پایان عصر اینترنت برای خریدهای روزمره؛ همه چیز درباره کیف پول عجیب 90 میلیونی ایران
ابتلا به سرطان سینه چقدر به سابقه خانوادگی ربط دارد؟
بازیکن سابق استقلال: تمام قلبم برای پرسپولیس است +عکس
غول دو متری در اردوی پرسپولیس! (عکس)
قیمت انواع خودروهای پرتقاضا در بازار آزاد مشخص شد +جدول
مدافع سابق پرسپولیس راهی فوتبال خارج از کشور شد + عکس
پایان خوشِ سفر مرموز نوید محمدزاده در گرجستان
همه چیز عوض شد، باشگاه وارد مذاکره نشد/ فقط 24 ساعت تا فسخ قرارداد رامین و استقلال!
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز چهارشنبه 14 مرداد 1405 +برنامه خاموشی فارسان، فلارد، کوهرنگ، فرخشهر، خانمیرزا، کیار و... (چهارمحال و بختیاری )
پیش بینی قیمت طلا امروز 14 مرداد 1405/ احتمال کاهش قیمت طلا قوت گرفت
قیمت طلا امروز چهارشنبه 14 مرداد 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ (نرخ های آنلاین) +جدول
چرا کاهو می تواند خطرآفرین باشد؟
راز بزرگ اربعین؛ چرا زیارت امام حسین (ع) در روز اربعین نشانه ایمان معرفی شده است؟ / حدیثی که جایگاه زیارت اربعین را آشکار می کند؛ ارتباط عشق حسینی با ایمان شیعی / پشت پرده فضیلت بی نظیر زیارت اربعین؛ چرا میلیون ها نفر راهی کربلا می شوند؟
تأکید بر لزوم هوشیاری و وحدت در برابر توطئه ها/ دشمنی، ماهیت همیشگی دشمنان انقلاب اسلامی است
حادثه در ایستگاه فکوری قطار شهری مشهد + جزییات
نگاهی به مهم ترین اخبار استان اردبیل در دوشنبه 12 مردادماه

موضوعات داغ:
بختیاری زاده
رامین رضاییان
فسخ قرارداد
پیاده روی اربعین
عزت الله ضرغامی
قطار شهری مشهد
نجران عربستان
نوید محمدزاده
دشمنان انقلاب اسلامی
سهراب بختیاری زاده
شهید مجید شهریاری
هایکو هرلیش
نارلی داغ
گرنداسمش
ایرانی مقیم
کارگروه های تخصصی
واردات عینک
شرکت رویال داچ شل
صلاح قریشی
راهداران
زیر ساخت
فندرسک
وزارت خاروه روسیه
پالایشگاه شیراز
سامانه پاکنا
اتصالات
پردیس های دانشگاه
سردار هادیانفر
عادل رامی
فائزه
خرید پرسپولیس
تمدید قرارداد
لژیونر ایرانی
بینی قیمت طلا
کلاهک هسته ای
موشک بالستیک
شورای نگهبان
فرودگاه امام
پرسپولیسی ها
تصاویر هوایی
نماینده ولی فقیه در کردستان
حذف استقلال
آستان مقدس امامزادگان
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان عقیدتی سیاسی
معاون بهره برداری
امام حسن عسکری (ع)
بازیکنان تیم ملی
مجمع تشخیص مصلحت
شرکت بهره برداری
ملی شدن صنعت نفت
امام حسن عسکری
تقدیر از خدمات
امضای قرارداد
اعضای خانواده
ترانسفر مارکت
امام خمینی(ره)
میدان انقلاب
عقیدتی سیاسی
اجتماع مردمی
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
حجت الاسلام
هیئات مذهبی
رییس سازمان
روابط ایران و آمریکا
خبرگزاری ملی لبنان
لیگ برتر خلیج فارس
راهپیمایی اربعین
مارتین اسکورسیزی
تمرینات پرسپولیس
عبدالرضا پورذهبی
حضور گسترده مردم
علی اکبر ولایتی
بازار طلا و سکه
بازیکنان خارجی
نیروهای امدادی
مشکلات اقتصادی
اردوی پرسپولیس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->