صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 17 مرداد 1404 - Fri, 08th Aug 2025
اخبار چرخه قاعدگی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 11:31
81 - 10 درمان خانگی برای پریودهای نامنظم
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 12:53 76216696
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 12:53 76216696
به گزارش پارسینه پلاس، خونریزی قاعدگی یا پریود یک فرآیند بیولوژیکی ریزش دیواره رحم با خونریزی از طریق واژن در فواصل زمانی معین است. چرخه قاعدگی همانطور که مشخص است برای حفظ سلامت بدن ...
82 - آیا واکسن HPV باعث ناباروری می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 21:25 76209846
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 21:25 76209846
واکسن ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) که به منظور پیشگیری از سرطان دهانه رحم معرفی شده، اخیراً مورد توجه گسترده ای قرار گرفته است. با این حال، - به گزارش می چرخد. این در حالی است که شرکت های ...
83 - آزمایش پرولاکتین چیست و چرا تجویز می شود؟
تیتر یک اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 18:42 76140977
تیتر یک اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 18:42 76140977
تیترپلاس| آزمایش پرولاکتین چیست؟ این سوالی است که ممکن است بسیاری از افرادی که با مشکلات باروری، اختلالات قاعدگی یا تغییرات هورمونی روبرو هستند، - تیترپلاس آزمایش پرولاکتین چیست؟ ...
84 - تأثیرات منفی برخی مکمل های بدنسازی بر سلامت باروری بانوان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 09:28 76114396
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 09:28 76114396
مدیر دارویی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به تأثیرات منفی برخی مکمل های بدنسازی بر سلامت باروری بانوان، گفت: رشد مو های زائد و اختلال در چرخه قاعدگی بخشی از این تأثیرات است. - مدیر ...
85 - تاثیرات منفی برخی مکمل های بدنسازی بر سلامت باروری بانوان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 08:53 76113734
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 08:53 76113734
مدیر دارویی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به تاثیرات منفی برخی مکمل های بدنسازی بر سلامت باروری بانوان، گفت: رشد مو های زائد و اختلال در چرخه قاعدگی بخشی از این تاثیرات است. - مدیر ...
86 - بوی بد واژن برای چیست؟
چه خبر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:04 76040589
چه خبر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:04 76040589
به گزارش پارسینه به نقل از سلامت باروری بوی واژن اغلب در طول چرخه قاعدگی متفاوت است. واژن هر زن بوی منحصر به فردی دارد و این کاملا طبیعی است. - با لباس های گرم، عرق کرده یا مایو مرطوب ننشینید.
87 - بوی بد واژن برای چیست؟
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 10:57 76040414
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 10:57 76040414
اول از همه باید بدانید که حتی واژن های سالم هم بوی ملایمی دارند و این کاملا طبیعی است. این بو می تواند در پاسخ به رابطه جنسی، قاعدگی یا بارداری تغییر کند. - اول از همه باید بدانید که حتی ...
88 - کمبود ویتامین D ، عادات ماهانه را مختل می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 21:20 75985969
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 21:20 75985969
کاهش سطح ویتامین D می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت باروری زنان و سایر نیازهای بدن داشته باشد. - به گزارش و سلامت قاعدگی ارتباطی وجود دارد. علت این ارتباط به نقش ویتامین D در تنظیم هورمون،
89 - این ویتامین ها می توانند چرخه قاعدگی شما را مختل کنند!
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 19:32 75946702
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 19:32 75946702
کمبود برخی از ویتامین ها می تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت عمومی بدن داشته باشد و در این میان، یکی از مهم ترین زمینه هایی که تحت تأثیر قرار می گیرد، - اختلالات قاعدگی می توانند به ...
90 - تنظیم چرخه قاعدگی با مصرف ویتامین D
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 08:38 75933586
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 08:38 75933586
دریافت کافی ویتامین D می تواند برای افراد مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک مفید باشد و در تنظیم چرخه های قاعدگی اثرگذار باشد. - دریافت کافی ویتامین D می تواند برای افراد مبتلا به سندروم ...
91 - علائم نگران کننده برای سلامت زنان
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 07:22 75867928
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 07:22 75867928
سلامت باید اولین اولویت در زندگی زنان باشد پس باید به تمام علائم در بدنشان دقت کنند زیرا هر نشانه غیر معمول در بدن خانم ها خبر از بیماری جدی در آن را میدهد. - به گزارش گروه اجتماعی تغییر ...
92 - آیا قرص متفورمین به مدیریت علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 21:52 75847179
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 21:52 75847179
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، یک اختلال هورمونی شایع در زنان است که با عدم تعادل هورمونی، پریودهای نامنظم و مشکلات باروری همراه است. - یکی از داروهایی که به طور گسترده برای مدیریت علائم است.
93 - آمنوره ثانویه چیست و چگونه سلامت زنان را تحت تاثیر قرار می دهد؟
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 07:27 75813042
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 07:27 75813042
آمنوره ثانویه به قطع چرخه قاعدگی برای سه ماه متوالی یا بیشتر در زنانی گفته می شود که پیش تر دوره های قاعدگی منظمی داشته اند. - ، تغییرات شدید وزن، یا اختلالات سبک زندگی باشد. به گزارش ...
94 - الیگومنوره چیست و راه های درمان آن کدامند؟
روز نو- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 11:02 75754986
روز نو- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 11:02 75754986
درباره الیگومنوره بیشتر بدانید از دست دادن پریودی یا بی نظمی گاه به گاه در چرخه های قاعدگی غیرمعمول نیست و هر کسی ممکن است در طول زندگی با این مشکل مواجه شود. عوامل مختلفی می تواند روی ...
95 - سریعترین و بهترین روش های تنبلی تخمدان بدون بازگشت
صفحه فردا- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 20:07 75648087
صفحه فردا- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 20:07 75648087
آیا می دانستید که حدود 10٪ از زنان در سنین باروری در جهان با مشکل تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) مواجه اند؟ این بیماری یکی از شایع ترین اختلالات هورمونی است که نه تنها چرخه ...
96 - تقویت باروری و بهبود کیفیت تخمک در زنان با مصرف زعفران
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 09:33 75635964
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 09:33 75635964
یکی از خواص مصرف زعفران این است که به تقویت باروری و بهبود کیفیت تخمک ها در خانم ها کمک کند. - یکی از خواص مصرف زعفران این است که به تقویت باروری و بهبود کیفیت تخمک ها در خانم ها کمک کند. ...
97 - PMS چیست؟ + چگونه این سندرم خواب و میل جنسی را تحت تاثیر قرار می دهد!
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 18:52 75590320
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 18:52 75590320
PMS مخفف سندرم پیش از قاعدگی است. این اصطلاح به مجموعه ای از علائم جسمی، عاطفی و رفتاری گفته می شود که در فاز لوتئال چرخه قاعدگی زنان، - است. به گزارش خط سلامت شناخت عوامل مؤثر و روش های ...
98 - زنان مصرف این ویتامین را فراموش نکنند
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:22 75578298
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:22 75578298
مطالعات نشان می دهد ارتباط بالقوه ای میان مصرف ویتامین های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت نوسانات مربوط به خلق و خو پررنگ تر است. - ...
99 - زنان مصرف این ویتامین را هرگز فراموش نکنند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 09:22 75557608
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 09:22 75557608
مطالعات نشان می دهد ارتباط بالقوه ای میان مصرف ویتامین های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت نوسانات مربوط به خلق و خو پررنگ تر است. - ...
100 - اندیشه معاصر زنان مصرف این ویتامین را فراموش نکنند
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 04:39 75555463
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 04:39 75555463
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یک بیماری شایع است که بسیاری از زنان را در مرحله لوتئال چرخه قاعدگی تحت تاثیر قرار می دهد. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 17 مرداد 1404 + جدول
پایان آتش بس نزدیک است؟ | تل آویو: برای ضربه ای قاطع به ایران آماده ایم!
قیمت طلا بالا کشید؛قیمت طلا امروز جمعه 17 مرداد 1404+قیمت لحظه ای
بیوگرافی و هایلایت بازی اولاد مهند بازیکن هلندی مراکشی استقلال
مدیران استقلال از دشمن هم بدتر هستند؛ حاضرم با آنها مناظره کنم رونویس | اخبار ورزشی
جنگ وحید هاشمیان با درویش؛ وحید امیری باید برود!
رامین رضاییان اشک همه را درآورد + کلیپ وایرال شده
نقل و انتقالات استقلال صبح جمعه منفجر شد | آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز جمعه 17 مرداد 1404
آمریکا با یک قطره نزدیک بینی را درمان می کند!
اولاد مهند بازیکن هلندی مراکشی استقلال کیست؟ + بیوگرافی کامل
سیبیلوهای تهران تا 26 میلیون تومان خرج آرایشگاه می کنند
سقوط مرگبار در پروژه ساختمانی اصفهان؛ کارگر 60 ساله جان باخت
قیمت جدید طلا و سکه 17 مرداد 1404
جدول قطعی برق کرمانشاه امروز جمعه 17 مرداد 1404
خروج قطار تهران به کرمان از ریل | آخرین وضعیت مسافران
فال قهوه | فال قهوه روزانه شنبه 18مرداد ماه 1404
هشدار مشاور رهبر انقلاب درباره پروژه خطرناک آمریکا و اسراییل
طرح جدید وزارت آموزش وپرورش برای معلمان و فرهنگیان | بهبود وضعیت معیشتی معلمان با بسته حمایتی جدید
ببینید| تصاویری از بازیگران در مراسم ختم مادر ریما رامین فر
طرح جدید وزارت آموزش وپرورش برای معلمان و فرهنگیان
معرفی گیاه / دیفن باخیا
تشریح جزییات هدیه خبرنگاران و سازوکار رسیدگی به اعتراضات
یازده سال خدمت مشهدی ها به زائران در کربلا | موکب امام رضا(ع) روزانه میزبان 5 هزار زائر اربعین حسینی است + فیلم
7مدل از ارزان ترین و بهترین دانگل های انتقال تصویر برای تلویزیون های غیرهوشمند
دریاچه ارومیه برای همیشه خشک می شود؟
موضوعات داغ:
وزارت آموزش وپرورش
وحید هاشمیان
نقل و انتقالات
آموزش وپرورش
وزارت آموزش
انتقالات استقلال
رتبه بندی معلمان
آخرین وضعیت
نقل و انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال
مراسم عمامه گذاری
کتاب مشاهیر
حشمت مهاجرانی
پرواز پرسپولیس
المپیک 2022
شیوه مبارزه
روغن گیاهی
ناصر الخاطر
عیسی لو
لیلیت
فوت هنرمند
دیوان محاسبات شهری
رشته مدیریت کسب و کار
سنگ آتش
بیت کوین
حسکه سوریه
شنای معلولان
مربی تیم ملی فوتبال ساحلی
مورو
ثبت نام دانش آموزی
فرماندار زرند
آموزش وپرورش،
دونالد ترامپ
فرونشست زمین
سینمای ایران
یاسین سلمانی
وضعیت معیشتی
جواد خیابانی
علیرضا کاظمی
رئال مادرید
محمد انصاری
بسته حمایتی
رییس کمیسیون امنیت ملی
مشاور مقام معظم رهبری
سازمان تامین اجتماعی
شورای عالی امنیت ملی
ورزشگاه شهدای گمنام
تیم فوتبال استقلال
پروژه های ساختمانی
کمیسیون امنیت ملی
ریکاردو ساپینتو
مدیران پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
علی اکبر ولایتی
لیگ برتر فوتبال
مقام معظم رهبری
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
شرکت توزیع برق
رامین رضاییان
کمیسیون امنیت
کلارنس سیدورف
اسماعیل حلالی
جمهوری اسلامی
بازیکن خارجی
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
شهدای گمنام
فوتبال هلند
سیاست خارجی
نسرین دوستی
جبهه مقاومت
ایرانیان مقیم خارج از کشور
دبیر شورای عالی امنیت ملی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
مدیران باشگاه پرسپولیس
بیماران مبتلا به سرطان
پارک های علم و فناوری
شرکت توزیع نیروی برق
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 17 مرداد 1404 + جدول پایان آتش بس نزدیک است؟ | تل آویو: برای ضربه ای قاطع به ایران آماده ایم! قیمت طلا بالا کشید؛قیمت طلا امروز جمعه 17 مرداد 1404+قیمت لحظه ای بیوگرافی و هایلایت بازی اولاد مهند بازیکن هلندی مراکشی استقلال مدیران استقلال از دشمن هم بدتر هستند؛ حاضرم با آنها مناظره کنم رونویس | اخبار ورزشی جنگ وحید هاشمیان با درویش؛ وحید امیری باید برود! رامین رضاییان اشک همه را درآورد + کلیپ وایرال شده نقل و انتقالات استقلال صبح جمعه منفجر شد | آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز جمعه 17 مرداد 1404 آمریکا با یک قطره نزدیک بینی را درمان می کند! اولاد مهند بازیکن هلندی مراکشی استقلال کیست؟ + بیوگرافی کامل سیبیلوهای تهران تا 26 میلیون تومان خرج آرایشگاه می کنند سقوط مرگبار در پروژه ساختمانی اصفهان؛ کارگر 60 ساله جان باخت قیمت جدید طلا و سکه 17 مرداد 1404 جدول قطعی برق کرمانشاه امروز جمعه 17 مرداد 1404 خروج قطار تهران به کرمان از ریل | آخرین وضعیت مسافران فال قهوه | فال قهوه روزانه شنبه 18مرداد ماه 1404 هشدار مشاور رهبر انقلاب درباره پروژه خطرناک آمریکا و اسراییل طرح جدید وزارت آموزش وپرورش برای معلمان و فرهنگیان | بهبود وضعیت معیشتی معلمان با بسته حمایتی جدید ببینید| تصاویری از بازیگران در مراسم ختم مادر ریما رامین فر طرح جدید وزارت آموزش وپرورش برای معلمان و فرهنگیان معرفی گیاه / دیفن باخیا تشریح جزییات هدیه خبرنگاران و سازوکار رسیدگی به اعتراضات یازده سال خدمت مشهدی ها به زائران در کربلا | موکب امام رضا(ع) روزانه میزبان 5 هزار زائر اربعین حسینی است + فیلم 7مدل از ارزان ترین و بهترین دانگل های انتقال تصویر برای تلویزیون های غیرهوشمند دریاچه ارومیه برای همیشه خشک می شود؟موضوعات داغ:
وزارت آموزش وپرورش وحید هاشمیان نقل و انتقالات آموزش وپرورش وزارت آموزش انتقالات استقلال رتبه بندی معلمان آخرین وضعیت نقل و انتقالات پرسپولیس نقل و انتقالات استقلال مراسم عمامه گذاری کتاب مشاهیر حشمت مهاجرانی پرواز پرسپولیس المپیک 2022 شیوه مبارزه روغن گیاهی ناصر الخاطر عیسی لو لیلیت فوت هنرمند دیوان محاسبات شهری رشته مدیریت کسب و کار سنگ آتش بیت کوین حسکه سوریه شنای معلولان مربی تیم ملی فوتبال ساحلی مورو ثبت نام دانش آموزی فرماندار زرند آموزش وپرورش، دونالد ترامپ فرونشست زمین سینمای ایران یاسین سلمانی وضعیت معیشتی جواد خیابانی علیرضا کاظمی رئال مادرید محمد انصاری بسته حمایتی رییس کمیسیون امنیت ملی مشاور مقام معظم رهبری سازمان تامین اجتماعی شورای عالی امنیت ملی ورزشگاه شهدای گمنام تیم فوتبال استقلال پروژه های ساختمانی کمیسیون امنیت ملی ریکاردو ساپینتو مدیران پرسپولیس حقوق بازنشستگان علی اکبر ولایتی لیگ برتر فوتبال مقام معظم رهبری باشگاه استقلال فوتبال استقلال شرکت توزیع برق رامین رضاییان کمیسیون امنیت کلارنس سیدورف اسماعیل حلالی جمهوری اسلامی بازیکن خارجی رییس کمیسیون فوتبال ایران شهدای گمنام فوتبال هلند سیاست خارجی نسرین دوستی جبهه مقاومت ایرانیان مقیم خارج از کشور دبیر شورای عالی امنیت ملی سخنگوی سازمان آتش نشانی آتش نشانی و خدمات ایمنی مدیران باشگاه پرسپولیس بیماران مبتلا به سرطان پارک های علم و فناوری شرکت توزیع نیروی برق
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
