پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سواد زندگی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 02:37
122 -
  اگر اضطراب اجتماعی دارید چگونه از شبکه های اجتماعی استفاده کنید
عصر ایران- اجتماعی- 67  ماه پیش - شنبه 20 دی 1399، 11:05 56866911


اگر اضطراب تلاش شما برای مشارکت در شبکه های اجتماعی و ارتباط آنلاین با دیگران را از بین می برد، مراحلی وجود دارد که می توانید برای ماندن در این زمینه انجام دهید. - در این درس چند توصیه مهم عملی،


123 -
  گفتگو باخود با صدای بلند، روشی برای تفکرخلاق و پردازش شناختی
عصر ایران- اقتصادی- 67  ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1399، 08:50 56801531


در این درس می آموزیم که چرا و چگونه با خودْ بلند صحبت کردن باعث افزایش مهارت تفکر و گفتار می شود. چگونه گفتگوی شخصی نه تنها در ایجاد انگیزه و تنظیم عاطفی، - بلکه در برخی عملکردهای شناختی ...


124 -
  28 عادت خوب
سرخط- اقتصادی- 67  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 13:30 56705705


28 عادت خوب «هنگامی که چیزی در زندگی ما به عادت تبدیل می شود، میزان تفکر ما برای عملکرد را کاهش می دهد. مغز ما ده ها هزار سیگنال از حواس پنج گانه ما دریافت می کند اما مغز فقط می تواند همزمان ...


125 -
  28 عادت خوب
ایسنا- اقتصادی- 67  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 13:30 56705683


«هنگامی که چیزی در زندگی ما به عادت تبدیل می شود، میزان تفکر ما برای عملکرد را کاهش می دهد. مغز ما ده ها هزار سیگنال از حواس پنج گانه ما دریافت می کند اما مغز فقط می تواند همزمان حدود 30 ...


126 -
  چگونه عادت های شخصی خوب ایجاد کنیم؟ (+راهکارهای عملی)
عصر ایران- اجتماعی- 67  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 11:30 56702998


مغز نمی تواند عادت خوب را از عادت بد تشخیص دهد. اما خوشبختانه با قوه تعقل، ما توانایی درک عادت های خوب و بد را داریم و می توانیم عادت های خود را مدیریت کنیم. - در این درس توصیه ها و ترفندهایی ...


127 -
  به مغز خود اعتماد نکنید؛ به 10 دلیل
عصر ایران- سیاسی- 67  ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 14:20 56632273


ما به عنوان انسان احمق نیستیم اما بسیاری از اوقات توسط مغز خودمان گمراه می شویم زیرا واقعیت بیرونی را مشاهده نمی کنیم تا ببینیم واقعاً چه خبر است. - در این درس می آموزیم که مغز ما کارکردهایی ...


128 -
  شش دلیلی که نمی گذارد مردم تغییر کنند
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 67  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 16:15 56450562


برخی از موانع رایج را که به صورت مشترک بر سر تصمیم به تغییر پدید می آیند و می توانند تغییر را بسیار سخت کنند، بشناسید و همچنین چگونگی غلبه بر آنها را بدانید. - به گزارش ایسنا، سواد زندگی نوشت:


129 -
  شش دلیلی که نمی گذارد مردم تغییر کنند
ایسنا- پزشکی- 67  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 16:15 56450541


برخی از موانع رایج را که به صورت مشترک بر سر تصمیم به تغییر پدید می آیند و می توانند تغییر را بسیار سخت کنند، بشناسید و همچنین چگونگی غلبه بر آنها را بدانید. - به گزارش ایسنا، سواد زندگی نوشت:


130 -
  چگونه بر عادت های بد خود غلبه کنیم؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 68  ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 16:25 56392644


اگر فکر می کنید در زندگی یا کارتان موفق نبوده اید شاید دلیل آن داشتن عادت های بد است. این که چگونه بر عادت های بد خود غلبه کنید یا عادت های خوب ایجاد کنید مستلزم شناختن چرخه عادت است. - ...


131 -
  چگونه بر عادت های بد خود غلبه کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 68  ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 16:15 56392549


اگر فکر می کنید در زندگی یا کارتان موفق نبوده اید شاید دلیل آن داشتن عادت های بد است. این که چگونه بر عادت های بد خود غلبه کنید یا عادت های خوب ایجاد کنید مستلزم شناختن چرخه عادت است. - ...


132 -
  چرا و چگونه خودآگاهی مان را بهبود بخشیم (+ 8 توصیه برای افزایش خودآگاهی)
عصر ایران- اجتماعی- 68  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 09:30 56303486


توانایی خودآگاهی یکی از مهارت های اساسی و در عین حال دشواری است که ما انسان ها می توانیم به دست آوریم. در این درس، توضیح خواهم داد که خودآگاهی چیست، - چرا و چگونه خودآگاهی مان را بهبود ...


133 -
  چگونه درباره مسائل جنسی با فرزندمان صحبت کنیم؟
تازه نیوز- سیاسی- 68  ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1399، 11:50 56121422


بسیاری از والدین برای صحبت کردن در مورد مسائل جنسی با فرزندان خود مشکل دارند. شما تا به حال با فرزند خود در مورد مسائل جنسی صحبت کرده اید؟ آیا مکالمه موفقی داشته اید؟ شاید خجالت می کشید ...


134 -
  4 تاکتیک مبارزه با حواس پرتی
شفقنا- پزشکی- 69  ماه پیش - جمعه 9 آبان 1399، 16:15 55687988


چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس پرتی را با شما به اشتراک می گذاریم که بر مبانی علمی و مطالعات دانشمندان استوار است. - سواد زندگی نوشت: عوامل حواس پرتی می توانند به راحتی ...


135 -
  4 تاکتیک مبارزه با حواس پرتی
فلزات خاورمیانه- سیاسی- 69  ماه پیش - جمعه 9 آبان 1399، 16:05 55687933


چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس پرتی را با شما به اشتراک می گذاریم که بر مبانی علمی و مطالعات دانشمندان استوار است. به گزارش ایسنا، - چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس ...


136 -
  9 روش برای قضاوت نکردن دیگران
شفقنا- ورزشی- 70  ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1399، 11:55 55320000


عادت به قضاوت کردن دیگران می تواند کار و روابط شخصی شما را تحت فشار قرار دهد. این که نسبت به دیگران کمتر با پیش داوری و قضاوت برخورد کنیم، - شفقنا- عادت به قضاوت کردن دیگران می تواند کار ...


137 -
  9 روش برای قضاوت نکردن دیگران
ایسنا- ورزشی- 70  ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1399، 11:45 55319784


عادت به قضاوت کردن دیگران می تواند کار و روابط شخصی شما را تحت فشار قرار دهد. این که نسبت به دیگران کمتر با پیش داوری و قضاوت برخورد کنیم، زمان بر است و نیاز به تمرین دارد. - به گزارش ایسنا، ...


138 -
  چرا دیگران را قضاوت می کنیم؟ + 9 روش برای قضاوت نکردن
عصر ایران- سیاسی- 70  ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1399، 07:15 55313414


مطالعات نشان می دهد با به تأخیر انداختن قضاوت و داوری روابط بین فردی و اجتماعی ما بهبود قابل توجهی پیدا می کند، از اضطراب و ترس ما کاسته می شود، - چرا دیگران را قضاوت می کنیم؟ + 9 روش برای ...


139 -
  «فابینگ» چیست و چگونه ما را تهدید می کند؟
ایسنا- پزشکی- 70  ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، 14:20 55216130


بنا به تعریف Phubbing عملی است که باعث می شود افراد در محیط های اجتماعی یا خانوادگی به جای توجه به دیگران به تلفن خود نگاه کنند. مطالعات بسیاری نشان داده اند که فابینگ به روابط اجتماعی افراد ...


140 -
  کدام زوج ها عکس دونفره در پروفایل خود می گذارند؟ و چرا؟ (+توصیه هایی برای حضور در شبکه های اجتماعی)
عصر ایران- سیاسی- 70  ماه پیش - یکشنبه 30 شهریور 1399، 05:15 55083029


هفت درس برای دانستن اینکه چگونه عشق بورزیم؟ - آمریکا، استفاده از تصاویر دونفره برای نمایه پروفایل شبکه‌های اجتماعی که اغلب توسط زوج‌ها صورت می‌گیرد درواقع بیان نمایشی این عبارت است که:


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس
اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد
خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس
تغییر نرخ بهره بانکی در شرایط تورمی اجتناب ناپذیر است
سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها
بانک مسکن میزبان دومین نشست مشترک وزیر اقتصاد، کمیسیون اقتصادی مجلس و مدیران عامل بانک ها
اجرای توافق ایران و آمریکا؛ چالش بزرگتر از خود مذاکره | 3 مانع اصلی در مسیر عمل به تفاهم؛ از نفوذ اسراییل و شروط غیرقابل اجرا تا فروپاشی احتمالی در صورت نقض آتش بس / کارشناسان: «امضای توافق فقط شروع یک مسیر دشوار است»
اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات**
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
بازنشستگی در سپاه پایان خدمت نیست
توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است
خواص شگفت انگیز موز سبز
ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله
اختصاص سهمیه 5 هزار نفری سمنان برای اعزام زائران به تشییع رهبر شهید
پرواز تهران–بمبیی پس از 5 ماه از سر گرفته می شود
افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر
ببینید| صداوسیما: فایلِ مصاحبهٔ رییس مجلس را امشب بطور کامل پخش می کنیم
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان

موضوعات داغ:
کمیسیون اقتصادی
تحصیلات تکمیلی
کمیسیون اقتصادی مجلس
مراسم معارفه
باشگاه پرسپولیس
گردشگری دریایی
هشدار زودهنگام
نقل و انتقالات پرسپولیس
اعزام زائران
بانک صادرات
کمیسیون برنامه
پیرترین کشور جهان
انیمیشن پسر دلفینی
غار وزمه
محمود عباسی
پشت رود
شبکه العالم
4 دیپلمات ایرانی
سولار اربیتر
فیروزه و زبرخان
آتش سوزی در میدان حسن آباد
مرکز واکسیناسیون
مسافربر اینترنتی
مهسا میرزا طبیبی
لیگ هفتم
شهردار جعفرآباد
مدیر شبکه قرآن و معارف سیما
مهدی امیری اصفهانی
ترامپیسم
بیابانک
امور اقتصادی و دارایی
سازمان تأمین اجتماعی
شورای عالی امنیت ملی
جمهوری اسلامی ایران
توسعه صنعت گردشگری
دانیال اسماعیلی فر
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
گوشی های اندرویدی
دانشگاه های کشور
دانیال اسماعیلی
محمدحسین میثاقی
فرودگاه مهرآباد
علیرضا بیرانوند
مدیرعامل سپاهان
استادان دانشگاه
استاندار گیلان
بانک های خصوصی
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
صنعت گردشگری
دانشگاه محقق
پرسپولیسی ها
ریحانه پارسا
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
هادی حق شناس
ارائه خدمات
برنامه ریزی
پایگاه خبری
معاون آموزشی وزارت علوم
مدیران باشگاه استقلال
خانواده های معظم شهدا
کاپیتان سابق استقلال
رییس کمیسیون اقتصادی
صندوق های بازنشستگی
بانکداری الکترونیک
سید شمس الدین حسینی
دادستان مرکز استان
ایران در جام جهانی
مادربزرگ استقلالی
ظرفیت های گردشگری
دستگاه های اجرایی
دادگاه حکمیت ورزش
پارک علم و فناوری
فرماندار نیشابور
برنامه تلویزیونی
محورهای مواصلاتی
ورزشگاه لس آنجلس
ملی پوشان فوتبال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->