دمنوش هایی برای خوردن: احساس مسؤولیت مان را کم کنیم!

بخش عمده ای از استرس های ما، ناشی از احساس مسؤولیت های نامتوازن با قدرت است.

ما مسؤول خیلی چیزها نیستیم، واقعاً نیستیم.

- بخش عمده ای از استرس های ما، ناشی از احساس مسؤولیت های نامتوازن با قدرت است.

ما مسؤول خیلی چیزها نیستیم، واقعاً نیستیم.

عصر ایران - خلاصه مطلب این است: کس نخارد پشت من، جز ناخن انگشت من! در بقیه زندگی مان، ما چاره ای نداریم جز این که تا می توانیم، خودمان حال خودمان را خوب کنیم.

روزگار بی تعارف تر از آن است که هوای ما را داشته باشد.

در مجموعه عصر ایران، سایتی داریم به نام سواد زندگی و در سواد زندگی، مطالبی وجود دارد که می تواند حال ما را ولو اندکی، بهتر کند.

در این روزهای بهاری، گزیده ای از بهترین مطالب سواد زندگی که فکر می کنیم بیشتر به درد زندگی می خورند و می توانند حال مان را بهتر کنند، در عصر ایران بازنشر می کنیم.

در این روزگار سیاست زده، این دمنوش ها را با طیب خاطر پذیرا باشید: احساس مسؤولیت مان را کم کنیم! جعفر محمدی - چرا استرس داریم؟ هیچ کس پاسخ جامعی برای این پرسش ندارد؛ ریشه استرس را می توان از دلایل فیزیولوژیک گرفته تا عوامل محیطی، جست و جو کرد.

در این درس، می خواهیم به یکی از عوامل بسیار مهم استرس بپردازیم که پدید آورنده طیف وسیعی از استرس هاست : عدم تطابق بین قدرت و احساس مسؤولیت .